Votoatiny
Ny fanasitranana aorian'ny raharaha dia dingana iray miseho tsikelikely. Azo antoka fa tsy dingana haingana, vetivety, na mora io. Raha hitanao fa nanao firaisana ny vadinao dia mety ho tsapanao sahady izany. Ary angamba ianao mibontsina eo anelanelan'ny fandavana, fahatezerana tsy hay lazaina, fahatezerana miharihary (ary matetika maneho) ary alahelo tsy hay lazaina. Ara-dalàna daholo izany. Aza matahotra fa handalo azy ianao. Ireto misy dingana efatra tsy maintsy lalovantsika rehetra alohan'ny ahafahantsika miditra eto amin'izao tontolo izao tsy misy fanaintainana intsony.
Ny dingana hita
Ny andro nahalalanao (ny marina) momba ny raharaha dia mety ho ilay andro sarotra indrindra tadidinao. Saingy, io koa no fotoana hanombohanao manasitrana. Ireo mpiara-miasa mpivadika dia matetika no mahatsapa fahatsapana amin'ny vavony, mety mahita torolàlana sasany aza, angamba nanandrana nanaiky ilay namana mpisoloky aza. Saingy, izany rehetra izany dia tsy manomana anao amin'ny zavatra hita marina.
Ity no dingana iray amin'ny fahatairana. Tahaka ny hoe miatrika tigra amin'ny nify ianao. Ny vatanao iray manontolo dia miomana amin'ny fahaveloman'ny loza mananontanona. Ary ny sainao iray manontolo dia mifantoka amin'io zavatra tokana io, ny tontolonao iray manontolo dia mihena amin'ireo teny hoe "raharaha" ireo. Ary avy eo ny eritreritrao dia manomboka maika hametraka ny fanontaniana rehetra, fanontaniana an-tapitrisany izay antenainao fa hitondra fanamaivanana kely.
Mifandraika: Ahoana ny fomba hiatrehana mpisoloky
Ho an'ny ankamaroantsika, ny zavatra hita dia harahan'ny hatezerana tsy hay lazaina avy hatrany. Mahatsiaro fahatezerana tsy mbola nisy toy izany isika teo aloha. Ary matetika izy io dia miova eo anelanelan'ny sakaizantsika, sy ilay olon-kafa - ilay miditra an-tsehatra.Saingy, ny hatezerana dia tsy saika ny zavatra rehetra iainantsika amin'ity dingana ity. Eo koa ny fisalasalana momba ny tena, ny nenina, ny fahatokisan-tena tampoka, ary ny fihetseham-po rehetra ao anatin'ny fiparitahana.
Ny dingana alahelo
Ny dingana voalohany amin'ny fihetseham-po mahery vaika sy miova haingana dia, rehefa ela ny ela, natakalo sehatra iray izay maharitra ela kokoa. Io no sehatry ny alahelo. Tsy hoe tsy mifangaroharo amin'ny karazana fihetsem-po hafa ny alahelo, ary matetika dia ho hitantsika fa miaina ireo andro voalohany amin'ny fifandraisanay vaovao izahay.
Ny alahelo dia ampahany lehibe amin'ny fanasitranana antsika. Satria tsy misy fihatsarana raha tsy avelanao hisaona amin'ny zavatra very ianao, ary very be ianao, na inona na inona fifandraisana sy izay ho avy na ny lasa. Miaraka amin'ny raharaha iray, matetika dia mihintsana ny fianjeran'izao tontolo izao. Ny zavatra inoanao, ny hoavinao, ary koa, ny fiainanao taloha, izy rehetra ireo no resahina.
Mifandraika: Ahoana no fomba hahavelomanao ny alahelo aorian'ny tsy fivadihana
Na dia maharary aza dia tokony avelanao hahatsapa alahelo. Raha tsy manana ny fanohanan'ny sakafonao ianao amin'ny alàlan'ity dingana ity dia mety ho mafy kokoa izany, saingy mbola mila mikarakara ny zavatra ilainao ianao izao. Mitomany, mihorakoroa, matory, mitomany bebe kokoa, tsy maintsy miaina ny alahelo rehetra ianao ary miasa mandritra izany, ka aza mangina. Makà fanampiana raha azonao atao, avy amin'ny namanao sy ny fianakavianao, na amin'ny Internet tsy fantatra anarana.
Ny dingana ekena
Tsy handainga aminao izahay. Mety handany taona maro ny famahana raharaha iray. Nasongadinay izany satria maro amin'ireo mpiara-miasa voafitaka no manakana ny fahasitranany manokana amin'ny fanantenany ny tenany fa hahazo ny zava-drehetra ao am-po. Tsy lazaina intsony fa mety mahatsapa ianao fa tsy mahazaka ny ratra intsony. Saingy, manàna finoana, rehefa miha mihatsara isan'andro ny zavatra, na dia toa tsy toa izany aza.
Mifandraika: Mamerina ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana
Rehefa miaina ny fahatezeranao sy ny alahelonao rehetra ianao dia hanomboka hanaiky tsikelikely izay nitranga. Tsy midika izany fa mamela ny namanao ianao. Na hieritreritra ianao fa tsy dia fifanarahana lehibe loatra ilay raharaha, tsia. Midika izany fa hihavana amin'ny taloha ianao sy ny fanovana ary hianatra hampiditra izay nianaranao tao amin'ny fiainanao vaovao sy ny fiainanao vaovao. Raha atao teny hafa, dia hampiasa ilay raharaha ianao mba ho lasa tsara kokoa ho anao.
Ny sehatra fifandraisana indray
Ho an'ireo mpivady izay manapa-kevitra ny hiasa amin'ny fifandraisan'izy ireo, aorian'ny fanasitranan'ilay sakaiza voafitaka, dia mifandray indray ny manaraka. Hihaona indray izy ireo izao, amin'ny maha olom-baovao. Ny iray izay tsy manana miafina intsony (na tsy afaka manafina izay azony atao intsony, farafaharatsiny), ary iray izay nateraky ny fanaintainana goavambe ary nahafantatra fa ny fitiavana dia mahery noho io.
Mifandraika: Miara-mandamina ny vokatry ny tsy fivadihana
Saingy, na dia tsy manandrana mamerina ny fifandraisanareo aza ianareo, ny dingana farany amin'ny fizotran'ny fanasitranana ho anao dia ny mifandray indray. Mifandray aminao indray, amin'ny fahaleovantenanao, ny soatoavinao, ny fitiavanao anao. Ary mifandray indray amin'ny hafa. Miaraka amin'ny namanao sy fianakavianao, ary mety, amin'ny fitiavana vaovao ho avy.