Votoatiny
- Ny fifandraisana bibidia
- Famantarana azo antoka fa misy ny fifanenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy.
- 1. Ataovy izay hifandraisana amin'ny maso malina
- 2. Mahazoa mahatsikaiky sy maditra, fa ahenao ilay tantara
- 3. Aza avela hiala vetivety ny fotoana handokafana anao
- 4. Manamboara toerana akaiky amin'ny fiompiana tsy ampoizina
- 5. Asehoy ny fanananao tsara indrindra, milalao amin'ny herinao
- Sorohy io hadisoana manjelanjelatra io eo am-piezahana hanana fihenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy
- Aza hadino ny mandray andraikitra amin'izany raha tsy maintsy atao izany, fa aza atao be loatra
Ny fanandramana fihenjanana ara-pananahana ara-nofo dia fientanam-po mampihetsi-po, izay manasongadina ny fototry ny biby indrindra rehefa mankafy fahatsapana maimbo sy manjavozavo mamono anao isaky ny mandeha amin'ity olona ity ianao.
Ankoatry ny fientanentanana, ny fahatsapana amin'ny fikotrokotroka ao amin'ny vatana, ary ny fihary eo amin'ny lahy sy ny vavy manintona, ny fihenjanana ara-nofo dia azo avy amin'ny fifandraisana ara-nofo. Azonao atao ny misafidy ny hanao zavatra na tsy hanao zavatra avy amin'ny fisintonana manta, bibidia ary manaitaitra.
Ny fifandraisana bibidia
Ny soritr'aretin'ny fihenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy dia azo faritana tsara indrindra amin'ny fihetseham-po mampiakatra fihetseham-po izay tianao hivezivezena na handeha an-tongotra kilometatra maro hahita ity olona ity, hankafizinao ny akaiky anao, ary hanomboka hahatsapa ho tsara amin'ny bika aman'endrinao aza ianao eo alohan'izay. ny fitaratra nony maraina.
Ny fifandraisana tsy misy farany sy ny fifanarahana ara-batana hita maso dia mety hiafara amin'ny firaisana ara-nofo manimba, cathartic na mety hijanona ho toy ny azy ihany, toy ny fahatsapana mihantona eny an-habakabaka mihozongozona mandritra ny fotoana fohy ary avy eo miala maina avy eo. (Na izany aza, tsara mandra-paharetany!)
Raha mitady famantarana ianao hanaporofoana fa fifandraisana ara-nofo ara-dalàna sy fomba hitazomana io fihenjanana ara-nofo io dia aza mitady lavitra intsony!
Famantarana azo antoka fa misy ny fifanenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy.
- Ny fifampikasohana amin'ny maso ampiarahina amin'ny halatra mangalatra izay manintona eo anelanelan'ny fiatoana sy ny valifaty - dia famantarana ny fiovan'ny firaisana ara-nofo.
- Ny fahaiza-manaonao amin'ny fifandraisanao izay sahiranao miaraka amin'ny filana tsy hamely ny bokotra mikorontana manodidina ny fotoana misy anao.
- Hitanao fa manonofinofy matetika momba ilay olona mazàna amin'ny tranga fitsoahana firaisana ara-nofo ianao, toy ny fombafomba iray.
- Vibe mandeha amin'ny herinaratra izay iadianao ny faniriana hikasika ilay olona ary hiafara amin'ny fideràna azy fotsiny ianao satria tsy hitanao ny afomanga mitranga eo noho eo.
- Misy toe-javatra maloto amin'ny fifanakalozana rehetra zarainao amin'izy ireo.
- Ny namanao na ny mpiara-miasa aminao, raha any amin'ny toeram-piasana izy, dia amporisiho ny hizara simia mitresaka.
- Azo tsapain-tanana ny fientanentanana tsapanao isaky ny mandeha izy ireo. Ny fandehanan'izy ireo, ny fitsikiny, na ny fisian'izy ireo fotsiny no tena mandrisika anao hanao firaisana!
- Miketrona eo alohan'izy ireo ny fitenin'ny vatanao ary eo ny mason-kodinao sy ny tsikinao miolaka ho hitan'izy ireo ary fantany fotsiny!
Ny famantarana ny famantarana ny fihenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy dia tsy sarotra ny mamorona azy. Ireo famantarana ny fihenjanana ara-nofo amin'ny lahy sy ny vavy ireo dia manondro fa misy ny fahafaha-mandray zavatra amin'ny sehatra manaraka.
Raha miaina ireo mari-pamantarana simia mahery vaika ireo ianao ary mitady fomba hananganana fifandirana ara-nofo bebe kokoa, dia ireto misy torohevitra vitsivitsy momba ny fananganana fifandirana ara-nofo amin'ny lehilahy na vehivavy.
Famantarana ny simia sy ny fomba fananganana fifandirana ara-nofo amin'ny vehivavy na lehilahy, nefa tsy dia mahalala fomba:
1. Ataovy izay hifandraisana amin'ny maso malina
Ny fifampikasohana amin'ny masoko sy ny fijerinao ny halatra dia ny filanao tsara indrindra amin'ny famitana ny elanelana misy eo amin'ny mpankafy mangina sy ny fahatongavana ho mpiara-miombon'antoka amin'ny asa ratsy. Aza hadino anefa, tsy te ho tonga mpiremby eo amin'ny fivoahana ianao.
Jereo, tazomy amin'ny hafanana manjavozavo io fijerena io, mitsiky tsiky mafana mafana avy eo ary mitodika any aoriana.
Amin'ity fomba ity dia mampanontany tena azy ireo ianao raha manamarina azy ireo ianao, sa fahitana vetivety fotsiny izay tsy misy dikany. Ny fanerena sy ny fisarihana ary ny fanjakan'ny tsy fahazoana antoka dia afaka manome tosika lehibe ny fiandohan'ny fananganana firaisana ara-nofo mahaliana.
2. Mahazoa mahatsikaiky sy maditra, fa ahenao ilay tantara
Aza atao manaitaitra loatra, na manao ilay fikatsahana ny iraka amin'ny fiainanao, ataovy tsotra ny zavatra hampihena ny fandriky ny fahasarotana na izay mety ho vokany any aoriana.
Manao vazivazy, manaova filma, ary manaova filan-dratsy fa tsy maloto. Ary tazomy ho maivana daholo izany, aza atao izay hisarihana anao ho zava-dehibe indrindra. Ny sainao tsy mizarazara amin'ilay olona dia mety hahatonga azy ireo hahatsapa ho mihazakazaka sy mihazakazaka mitady fialofana! Ankoatr'izay dia tsy te-hahita olona mahantra sy tsy liana ianao.
3. Aza avela hiala vetivety ny fotoana handokafana anao
Raha toa ka tena tsara tarehy ny volokao na ny volon'izy ireo, ny hanitra, ny tsikiny, na ny kirarony - na inona na inona manintona ny fanirianao, dia alatsaho ny teny fiderana. Tsy mila hozongozonina amin'ny zavakanto fiderana ianao. Aza adino ny mampiasa ny fitaovana fanoloran-tena amin'ny fomba maro ho fiderana.
Ny fandokafan-tsaina sy fikasana tsara dia mety ho fanombohana resaka sy fanentanana ho an'ny olona manintona anao.
Mijanona mandritra ny lahateny fohy sy fohy ary maharitra rehefa avy nankafy azy ireo ianao ary nampihemotra ny veloma anao.
Avelao ho miharihary fa tsy maika handratra ny hiverina ianao amin'izay, ary toy ny manakana ny fiaingana.
4. Manamboara toerana akaiky amin'ny fiompiana tsy ampoizina
Ny fiompiana tsy nahy dia endrika malefaka indrindra amin'ny filalaovana fitia.
Ataovy izay hahatsapan'izy ireo ny fihenan'ny fihenjanana ara-pananahana miakatra amin'ny alàlan'ny fiompiana tsy nahy ny sandrinao manoloana ny azy ireo na ny fikasihan-tànana kely ny lamosin'izy ireo amin'ny fomba toa tsy mampidi-doza indrindra. Aza adino ny manisy marika ara-tsaina ny amin'ny famantarana ny famaliana na ny tsy fahazoana aina.
Ampiasao ireo fihetsika mahazatra ireo ho mpanangana fihenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy.
5. Asehoy ny fanananao tsara indrindra, milalao amin'ny herinao
Mirehareha fa tsy sendra zazakely mihinana siramamy.
Manintona ny hafaliana. Atsofohy ao anaty ny resadresaka ny hafanam-po. Matokia amin'ny fampisehoana ny toe-batanao na ny tsikinao mibaribary amin'ny fahatokisanao tena.
Manaova akanjo mampihetsi-po amin'ny alàlan'ny fanokanana fotoana kely mandritra ny fotoana hiakanjoanao raha toa ka mpiara-miasa aminao na ny olon-tianao na ny olona iray ao amin'ny kilasy fialam-boly. Tsy ny fanatsarana ny haavon'ny fahatokisanao ihany no hanatsara ny haavon'ny fahatokisanao azy fa koa hahatairana eyeballs amin'ny fanantenanao na mety ho mpiara-miombon'antoka sasany aza.
Tsy manintona i Flashy. Ianao no mpitsara tsara indrindra amin'ny mety amin'ny fihetsikao. Aforeto am-pitandremana.
Sorohy io hadisoana manjelanjelatra io eo am-piezahana hanana fihenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy
Ny resaka firaisana ara-nofo dia tsy hanapaka azy raha toa ianao ka miezaka ny hiteraka fihenjanana eo amin'ny lahy sy ny vavy!
Ny lehilahy sy ny vehivavy, samy tia ny fiandrasana rehefa izy ireo no entin'ny famitahana. Ny resaka firaisana ara-nofo manjelanjelatra no tena buzzkill ary manala ny firongatry ny fihazakazahana hormonina. Izy io koa dia mety hahatonga anao ho sahirana sy mahakivy.
Mamono ny intriga!
Aza hadino ny mandray andraikitra amin'izany raha tsy maintsy atao izany, fa aza atao be loatra
Ataovy ny fitsarana raha te hiala ianao, na hivoaka.
Na hiteraka korontana ara-nofo eo anelanelanao sy ilay olona fotsiny ianao dia avelao izy ho faty amin'ny farany, na tianao ny hitondra azy any amin'ny ambaratonga manaraka - raiso ny halaviranao raha hanaiky izany ianao.
Alohan'ny hampiasanao ireo torohevitra ireo hananganana sy hihazonana ny fihenjanana ara-nofo mafy dia miato kely hahalalanao izay tianao.
Na misafidy ny hitazona azy ho ambany ianao, tsiambaratelo voahazona tsara na mampiseho ny firaisana ara-nofo amin'ny fotoana faran'izay ratsy indrindra eo anelanelan'ny lambam-pandriana, tadidio ny manandrana ny fotoana tsirairay amin'ity vibe tsy misy teny ity!
Ny lakileny dia ny mankafy azy mandritra ny faharetany!