Fanavaozana ny tenanao amin'ny maha-isam-batan'olona sy mpivady

Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 7 Février 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Fanavaozana ny tenanao amin'ny maha-isam-batan'olona sy mpivady - Psikology
Fanavaozana ny tenanao amin'ny maha-isam-batan'olona sy mpivady - Psikology

Votoatiny

Mety ho haingana sy tezitra ny fiainana! Feno ny traikefa mahatalanjona indrindra, fotoana mahasosotra ny fo izay afaka maka ny fofonain'ny rivotra, ary isan'andro isan'andro! Ao afovoan'ny zava-drehetra, dia misy fotoana hifandraisana amin'izay ahitantsika ny tanjon'ny tsirairay, ny fahafinaretana, ary ireo zavatra antsointsika hoe antsika ireo. Manambady na tokan-tena, rehefa mihalehibe isika, ny tetezamita sy ny fiainana dia mamerina mamorona ny olona ary ny fiaraha-miasa amin'ny hafa.

Indray maraina, nifoha aho ary nahatsiaro ho tapaka.

Tapaka ny tenako, ny tontolo iainako ary ny vadiko. Hitako fa nifandray tamin'ny zanako aho, ny zavatra ataon'izy ireo tsindraindray, ny fomba ahafahako mameno ny filan'izy ireo, ary ny filàn'ny fiarahamonin'izy ireo any an-tsekoly sy ny hetsika ivelan'ny fandaharam-pianarana. .. iza ity olona eo akaikiko ity, ary iza aho? Amin'ny maha-therapist ahy, miasa miaraka amin'ny mpivady, tokony ho fantatro ny fomba hanaovana an'io, ary hahay hanao azy tsara, sa tsy izany? Diso.


Olombelona daholo isika, ary ny fifandraisana izay miseho eo afovoan'ny fifandraisana, fanambadiana, ankizy mihalehibe, miasa ary miasa mba hanome fotoana ho an'ny hafa, ilay "izaho" ary "Izahay", izay tena nataontsika tsara tokoa, dia very . An'iza izany? Tsy misy! Io dia ny afovoan'ny fiainana, ny ampahany sarotra, izay iasan'ny tsirairay avy amintsika mba hitazomana ny lohantsika ho avo araka izay tratry ny ananantsika, ary ny hamonoana fotsiny ny tendrombohitra hatrany. Ilay tendrombohitra misy adidy, fihetsem-po ary hetsika maro, ary ireo andro "andao hisakafo hariva" ireo, mivadika ho andro mifarana, matory eo amin'ny farafara raha vantany vao eo am-pandriana ireo ankizy. Fotoana eo amin'ny fiainana amin'ny maha-vehivavy sy lehilahy antsika, maniry mafy ny hifandray amin'ny tenantsika manokana sy ny zavatra mahaliana antsika isika, ary ny antony nifidianantsika, fa raha ny zava-misy rehetra dia ity no mety farany amin'ny lisitra "amin'ny dos."

Ny olona dia 'heverina' naorina tsiroaroa.

Tokony hifandray amin'ny iray hafa isika, tokony hahita mpiara-miasa isika, hiaina ny fiainana amin'izay mety hitondra, ary afaka hifandray amin'ny fomba mahatsapa tsy misy fepetra sy tohanana. Tsy zava-misy anefa izany fa ny "heverina fa", nomena sakafo na tsy fahanana rehefa nihalehibe, dia mivadika ho asa mandreraka, lisitra fizahana indraindray nampiana isan'andro isan'andro. Ny fampahatsiahivana, izaho manokana aloha !!


Mipetraka mifanatrika amin'ireo mpanjifako aho ary manontany hoe: "inona no nampivondrona anao," "Inona ireo teboka niova." Ary "aiza no tianao hisy ..." Ity fanontaniana ity dia feno satria mila mieritreritra, mampatsiahy ary misy, ary ireo sanganasa rehetra ireo dia mitaky fotoana, hery ary fihetsem-po. Ary ahoana no hamaliako an'izany raha tsy manam-potoana hanaovana ireo zavatra ireo aho.

Isika rehetra dia olona nahagaga tamin'ny naha-olona antsika tsirairay avy, ary ny fiaraha-miasa amin'ny iray hafa dia "hevero," mba hahatonga ahy, vao mainka hahagaga antsika kokoa. Ny ampahany hadinontsika anefa dia ny ampahany manan-danja indrindra, ilay ampahany raha tena ekentsika izany dia mahatsapa ho tia tena sy tsy mamokatra. Iza aho? ary aiza aho no manomboka?

Communication

Ny serasera dia zavatra heverin'ny ankamaroantsika fa tsara, ary rehefa tonga eo, dia manao farafahakeliny farafahakeliny isika, ny fifandraisana ifotony na ny resaka ifanaovana. Nanao ahoana ny andronao? Manao ahoana ny ankizy? Inona ny sakafo hariva? Manomboka tsy mahita ny fotoan-kendrena kendrena, ary ny fifandraisana lalina sy mahomby izay ahafahantsika tsy mijery fotsiny amin'ny tenantsika, fa amin'ny mpiara-miasa amintsika, ary amin'ny fomba izay manetsika fihetseham-po, ankehitriny, ary mamorona fifandraisana akaiky tsy. ny tenantsika ihany fa ireo tadiavintsika fatratra ny hifandray aminy. Rahoviana no fotoana farany nipetrahanao mifanalavitra amin'ny namanao, ary tena niresaka momba izay tadiavinao, iza ianao, iza "iza izahay?" ary ny fomba tsy niovanao ho olon-tokana rehefa nandeha ny fotoana, fa mpivady nefa tsy niresaka momba ny ankizy, ny asa ary ny fandrindrana sakafo. Sarotra izany, ary mety hahatsapa ho tsy mahazo aina, saingy tena ilaina amin'ny fifandraisana sy ny fitomboana.


"Izaho" ianao talohan'ny naha "we" anao

Ny fandaniana fotoana hanazavana an'io rehefa misy toerana betsaka noho izay tianao, dia tsy mahasoa fotsiny fa tena ilaina. Oviana ianao no farany, nijery fitaratra tamin'ny tenanao ianao, ary nanontany hoe "iza aho izao, ity olona mahatalanjona very kely ity, nefa miasa mba hampita amin'ny fomba mahomby ny filàna, faniriana ary maniry, amin'ny fomba mampitraka ahy aloha, mba ho lasa olona tsara indrindra azoko atao amin'ny fiaraha-miasa sy ny fianakaviana. Raha te ho eo tokoa, ary mampita amin'ny fomba mahomby ireo zavatra izay mampifandray, mampifandray indray ary mamorona fitomboana mitohy, dia mila manokana fotoana ny olona iray mba hijanonana ao anatin'ny tsy fahazoana aina amin'ny fanovana, ary hisokatra handray risika fa izaho dia hafa isika.

Manokana fotoana hijanonana ary hanaiky ny fomba fifampiresahana, fandinihana ary ny maha-amin'izao fotoana izao, ny etsy sy izao dia afaka mamadika ireo fanontaniana ireo ho valiny ho an'ny tenantsika nohavaozina, "isika" nohavaozina.