Votoatiny
- 1. Mahaleo tena
- 2. Matokia ny vadinao
- 3. Mametraha sy hajao ny toerana manokana an'ny vadinao
- 4. Miezaha ho mavitrika amin'ny fiaraha-monina
- 5. Atsaharo ny fifampiraharahana amin'ny fotoanany
- 6. Tazomy ny mombamomba anao manokana
Ny famaritana ny filàna, araka ny nofaritan'ny psikolojika klinika Craig Malkin, Ph.D., mpanoratra ny fanandratana iraisam-pirenena, Rethinking Narcissism, dia: "fiankinan-doha amin'ny ankapobeny sy tsy misy fanavahana amin'ny hafa miaraka amin'ny fahatsapana fa tsy afa-manoatra ary matahotra ny famoizam-po sy ny fandaozana."
- Mahatsapa ve ianao fa mila ny vadinao eo anilanao isaky ny avy?
- Mahita ny tenanao ho toy ny olona mihazakazaka mitady vonjy aminao ve ianao?
- Mahita ny tenanao ho toy ny olona mandefa hafatra, miantso ary mandefa mailaka ny sakaizanao foana ve ianao na dia fantatrao aza fa sahirana amin'ny asany izy?
- Mahita ny tenanao ho toy ny olona mila fitiavana sy fiheverana tsy tapaka avy amin'ny vadinao ve ianao mba hahatsapanao tsara ny tenanao?
Ary koa, te hahita ny sakaizanao foana ianao, raha tsy tonga ny SMS na ny antso dia manomboka manontany tena ianao hoe inona no tsy mety ary lasa adala, ary avy eo dia manomboka mandroritra azy ireo ianao.
Raha mifanerasera amin'ireo voalaza etsy ambony ireo ny fifandraisanareo dia miharihary ireo famantarana fa misy lehilahy na vehivavy sahirana amin'ny fifandraisana.
Ny toetran'ny olona sahirana hafa dia, very fahatsapana tena, saro-piaro fatratra, ary indraindray mandeha any anaty rano, amin'ny alàlan'ny fanenjehana ilay mpiara-miasa.
Izany dia sahirana amin'ny fifandraisana. Hanimba ny fifandraisanareo io fihetsika io.
Ny toetra mampiavaka ny olona sahirana toy izany dia azo ampifandraisina amin'ny ‘fomba fampiraisana mampitebiteby’ koa.
Ny olona mampiseho fomba fampiraisana mampihetsi-po dia matetika mahatsapa ho tsy matoky tena na mampiahiahy, saingy miketriketrika sy mamoy fo izy ireo. Ny fifikirana amin'ny tarehin-tarehiny no fomba mahomby indrindra ahafahan'izy ireo mamaly ny filany.
Ny fikarohana aza dia nanasokajiana ny firaiketam-po ho an'ny olon-dehibe ho roa lehibe, ny fisorohana sy ny tebiteby.
Ny voalohany, fisorohana, dia taratry ny ambaratonga izay mahazo aina amin'ny olona akaiky sy akaiky ara-pihetseham-po amin'ny fifandraisana. Ny lafiny faharoa, ny tebiteby, dia manombana ny ambaratongan'ny olona manahy momba ny tsy fankasitrahana na nilaozan'ny olon-tiany.
Rehefa manomboka sahirana amin'ny fifandraisana ianao dia fotoana fohy fotsiny vao manomboka misintona ny vadinao. Ary amin'ny fotoana ahitanao ny sakaizanao misintaka na tsy liana amin'ny fiarahana dia manjary mila olona tokoa ianao amin'ny fifandraisana sy fikatsahana saina. Mijanona miaraka aminay rehefa mizaha ny antony sy ny fomba tsy mila sahirana amin'ny fifandraisana.
Ity ambany ity ny torohevitra momba ny fomba hampijanonana ny fomba tsy mahasarika sy mahomby hampiatoana ny mahantra amin'ny fifandraisana.
1. Mahaleo tena
Ity misy iray amin'ireo torohevitra tsara indrindra momba ny fifandraisana raha sahirana ianao ary mitady torohevitra momba ny fomba handresena ny tsy fandriam-pahalemana amin'ny fifandraisana. Aza miankina amin'ny vadinao intsony.
Hisy ny fotoana maha-sahirana ny sakaizanao na ny olon-tianao manao zavatra hafa mifandraika amin'izany, tsy ampoizinao izy ireo handao ny zavatra ataon'izy ireo hanatrika ny filanao isaky ny mandeha.
Aza miankina amin'ny olon-tianao hamita ny zavatra ilainao rehetra. Aza manantena ny namanao hamonjy anao amin'izao tontolo izao na hikarakara ny fihetseham-ponao isaky ny mandeha. Manohiza miady amin'ny adinao manokana ary manandrama araka izay azo atao mba hiainana fiainana mahaleo tena.
Miasà amin'ny tenanao ary aza hadinoina fa olona tsy manana ahiahy sy matanjaka manana fiainana tsy mitovy amin'ny vadinao ianao.
2. Matokia ny vadinao
Ny fifandraisana dia aorina ary hivelatra amin'ny fahatokisana sy ny fahamendrehana. Tokony ho afaka hiantehitra sy hatoky ny vadinao ianao.
Omeo tombony amin'ny fisalasalana ny namanao; raha milaza izy ireo fa sahirana dia minoa.
Aza manomboka mihorohoro fa manalavitra anao izy ireo ary manandrana mitady tetika hivoahana satria tsy nandefa hafatra taminao intsony izy ireo tao anatin'ny 5 minitra, dia manimba ny fifandraisana izany.
Be atao angamba izy ireo, ary tokony ho variana manao zavatra koa ianao.
3. Mametraha sy hajao ny toerana manokana an'ny vadinao
Tokony hianatra hanome toerana ho an'ny namanao ianao.
Na ny fifandraisana akaiky indrindra aza dia mila efitrano kiho mba tsy hifankahitana tsindraindray. Rehefa mangataka fotoana manokana ny vadinao dia alao antoka fa hajainao izany.
Mila fotoana mangina ny tsirairay mba hialana amin'izany rehetra izany. Aza mieritreritra anefa fa isaky ny mangataka toerana malalaka ny vadinao dia manandrana misoroka anao ny olon-tianao.
Ny fanomezana toerana kely ny sakaizanao sy ny famotehana azy ireo isaky ny ao anatin'ny fifandraisana dia hahatonga azy ireo hanosika anao hiala. Midika fotsiny izany fa mitazona ny tenany tsy ho resin'ny zava-drehetra iatrehany isan'andro izy ireo.
Tsy maninona na dia mifankatia sy mifankatia aza ianareo, ny mpivady tsirairay dia mila fotoana kely mitokana.
Jereo ihany koa ity horonantsary ity izay hanome anao fahitana momba ny tsy mila sahirana:
Ny tsara indrindra dia ny mifankahalala sy ny habaka sy ny fiainana manokana takianareo roa amin'ny fifandraisana, ary ny fifanomezana ny toerana sy ny fiainana manokana.
4. Miezaha ho mavitrika amin'ny fiaraha-monina
Ny antony lehibe mahatonga anao miseho ho sahirana amin'ny fifandraisana na sipa na bandy mifankatia dia antenainao fa hamaha ny olana ara-pihetseham-ponao ny vadinao.
Tsy ny sipanao na ny sakaizanao irery no eto amin'izao tontolo izao azonao iresahana.
Misy olon-kafa azonao atao amin'ny resaka ara-pientanam-po, misy olona maromaro vonona hihaino ny eritreritrao, ny olana ara-pihetseham-po, ny hevitrao; mianatra miresaka amin'ireto olona ireto. Asaivo olona hafa toy ny tabilao maneno.
Ny fanaovana izany dia hampihena ny tsindry amin'ny fahatsapana ho irery ao amin'ny fiarahana.
5. Atsaharo ny fifampiraharahana amin'ny fotoanany
Momba ny fomba tsy mila sahirana amin'ny fifandraisana dia ilaina ny mahatadidy izany ny fitanana ny takila isaky ny inona no miaraka, dia tsy famantarana tsara a fifandraisana salama.
Noho izany, ahoana no hifehezana ny fihetsem-ponao ary hijanona tsy ho sakaiza na sakaiza sahirana?
Tadidio fa tsy afaka miteny fotsiny ianao satria ny olon-tianao dia miaraka amin'ny vadiny androany, mila miaraka aminao tontolo andro izy ireo rahampitso.
Ny namanao dia tokony hamorona fotoana manokana ho anao.
Tsy tokony hangataka na hifampiraharaha amin'izy ireo ianao amin'ny fotoanany. Antenaina fa izany no mamaly ny fomba hampijanonana ny fiahiahy zazalahy na zazavavy iray ary hamerina ny fiainanao.
6. Tazomy ny mombamomba anao manokana
Tsy hoe rehefa manao firaisana ianao dia tsy afaka manao zavatra samirery intsony.
Raha tokony ho sakaiza na sakaiza mila fanampiana ianao dia mianatra manokana fotoana ho anao hanao zavatra tianao.
Hanampy anao tsy ho sahirana amin'ny fifandraisana izany ary hahatonga anao hanana fahaleovan-tena. Mora ihany koa ny manontany tena amin'ny tenanao, sahirana loatra aho, ary manao ezaka amin'ny fifehezana ny fihetsem-ponao, ary mitsahatra tsy ho vady na vady mila fanampiana.
Amin'ny fomba fijanonana tsy ho sahirana sy tsy fahatokisan-tena, ity misy fampandrenesana lehibe iray.
Ny mpivady rehetra dia mila mandany fotoana kalitao mifanalavitra. Izy io dia mahasalama ary ilaina amin'ny fifandraisanao ary manampy anao hitazona ny fahatsapanao tena sy ny maha-anao anao manokana.