Ahoana no ahafahan'ny fahaleovan-tena mahaleo tena manimba ny fifandraisanao

Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 10 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Ahoana no ahafahan'ny fahaleovan-tena mahaleo tena manimba ny fifandraisanao - Psikology
Ahoana no ahafahan'ny fahaleovan-tena mahaleo tena manimba ny fifandraisanao - Psikology

Votoatiny

Amin'ny ankabeazany, ny olon-drehetra dia tia namana tsy miankina; ny karazana voatosika sy manosika dia manana ny sainy manokana ary afaka mandray fanapahan-kevitra ho an'ny tenany, ary ilay iray afaka miditra an-tsehatra ho azy ireo rehefa tsy misy mora azo.

Na dia aleontsika manana an'ity karazana mpiara-miasa ity, dia mametraka fanontaniana lehibe ao an-tsain'ny ankamaroan'ny olona izany. “Mety ho lasa olana amiko ve ny tsy miankina loatra amin'ny fifandraisako?”

Ity no zavatra. Mety tsy ho mora ny famaliana ity fanontaniana ity, satria misy lafiny maro amin'io fampitahana io. Na izany aza, hanao izay azonay atao izahay handinihana tsara an'ity lahatsoratra ity.

Amin'ny farany dia ho azonao ny tena dikan'ny hoe mahaleo tena amin'ny fifandraisana ary ho hitanao raha tsy miankina loatra amin'ny fifandraisana ianao (na ny olon-tianao).


Hodinihinay ihany koa ny foto-kevitry ny fiankinan-doha amin'ny fifandraisana ary ny fomba fanaovana an'io asa io ho anao.

Inona no dikan'ny hoe mahaleo tena eo amin'ny fifandraisanareo?

Ny fahaleovan-tena amin'ny fifandraisanao dia toe-javatra nianaranao sy nahafehyanao ny fomba hahatongavanao ho olonao (miasa ho toy ny entitra misaraka afaka mahay mandanjalanja), na dia mifandray amina olona iray aza ianao.

Ny fahaizanao misaina ny eritreritrao, manapa-kevitra, ary mitazona ny toetranao aza nefa tsy mamela azy ireo hanakana ny fifandraisanao am-pitiavana amin'ny vadinao.

Mety hanimba ny fifandraisanareo ve ny fahaleovan-tena be loatra?

Ity misy zava-misy!

Ilaina ny haavon'ny fahaleovan-tena sasany raha te hanana fifandraisana salama ianao. Na izany aza, ny tsy fiankinan-doha loatra dia mety hanimba ny fifandraisanareo.

Ka izao no valiny tsotra amin'ilay fanontaniana.

“Ie. Na dia zava-dehibe aza ny fahaleovan-tena (amin'ny lafiny sasany) amin'ny fifandraisana salama, ny tsy fiankinan-doha loatra dia mety hanimba ny fifandraisanareo. ”


Ireto misy fomba vitsivitsy hanatanterahana izany.

A. Misy fiantraikany amin'ny fifandraisana izany

Zava-dehibe ny fifandraisana amin'ny fifandraisana rehetra ary hanatanterahana an'io asa io dia misy ny marefo izay takiana amin'ny mpiara-miasa rehetra. Ny fifampiresahana mahomby dia mitaky ny fianjeranao amin'ny rindrinao ary avelao hiditra ny vadinao.

Na izany aza, ny tsy fiankinan-doha loatra dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'izany satria rehefa tsy miankina loatra ianao dia azonao atao ny manakatona ny vadinao amin'ny fihetsem-po.

B. Mety hisy fiantraikany amin'ny fahatokisan-tenan'ny vadinao izany

Rehefa miantehitra loatra ianao dia misy ny mety mety hahatonga anao mafy loatra amin'ny fanapahan-kevitrao ary mety handà ny fanampiana avy amin'ny vadinao ianao.

Rehefa, mandritra ny fotoana be dia be, ianao manapa-kevitra tsy miankina (indrindra ny olana izay misy fiantraikany eo amin'ny tenanao sy ny olon-tianao), ary sarotra aminao ny manaiky ny fikarakaran'izy ireo sy ny fiahiany azy, dia mety handika ilay hafatra amin'ny fomba diso izy ireo. Mety hanelingelina ny fifandraisanareo izany.


Hitanay izao fa mety hisy fiantraikany amin'ny fifandraisanareo ny tsy fiankinan-doha loatra, inona no azonao atao hikirakirana azy?

Dingana 6 hahatrarana ny fiankinan-doha

Ny fiankinan-doha (fantatra koa amin'ny hoe fiankinan-doha) no vahaolana amin'ny fahaleovan-tena tafahoatra amin'ny fifandraisana. Izy io dia heverina ho toerana azo antoka eo amin'ny fahaleovan-tena be loatra sy ny fiankinan-doha / mifikitra mafy amin'ny fifandraisana.

Ny fifampiankinanana dia mitranga rehefa misy fifandanjana eo amin'ny tena sy ny olon-tiany ao anatin'ny fifandraisana. Ny fifandraisana mifampiankina dia fifandraisan'ny olona roa matanjaka sy mahaleo tena amin'ny fitiavana, fa aza mahafoy tena amin'ny fizotrany na hamoy ny maha-izy azy.

Amin'ny fifandraisana mifampiankina dia mino ny tenany sy ny fahaizany ny mpiara-miasa rehetra, saingy fantany ihany koa ny toerana sy ny fomba hanoritana ilay tsipika.

Zahao ity horonantsary ity izay manazava ny dia niainga avy amin'ny fahaleovan-tena mankany amin'ny fiankinan-doha:

Mba hahatratrarana ny fiankinan-doha dia ireto ny dingana 6 manaraka.

1. Atombohy amin'ny alàlan'ny fanananao ny fananana

Midika izany fa ny fanananao ny fihetseham-ponao, ny fihetsikao ary ny fihetsikao amin'ny vadinao. Amin'ity dingana amin'ny dia miankina ity dia ilaina ny fanombantombanana tena.

2. Sorohy hatrany amin'ny fakany izy ary ampifanaraho aminy

Ny fanamby mety hiainanao amin'ny tsy fiankinan-doha loatra dia mety mifandray mivantana amin'ny zavatra iray taloha.

Rehefa nahavita an'io ianao dia mety mila manery anao (mampihetsi-po sy ara-tsaina) ary mampianatra ny tenanao fa tsy ratsy ny manaiky fikarakarana sy fiheverana avy amin'ny vadinao. Ary koa, ny fihainoana azy ireo dia tsy mariky ny fahalemena, fa ny tanjaka.

3. Mifampiresaha amin'ny vadinao

Ny dia manomboka amin'ny fahaleovan-tena amin'ny fiankinan-doha amin'ny fifandraisanareo dia mety ho sarotra, indrindra raha tsy fantatry ny olon-tianao izay mety mahazo anao.

Amin'ireto fepetra ireto, ny iray amin'ireo zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny manokatra azy ireo ary mamela azy ireo hiditra amin'ny tolona mety hosedrainao.

Tsy vitan'ny hoe manampy azy ireo hahatakatra anao sy hampihemotra anao ireo, fa afaka mampitombo ny fahatokisan-tenany koa.

4. Sokafy ny sainao amin'izay mety hahatratrarana izay tadiavinao

Satria ny hanana fifandraisana mifampiankina sy mahasalama ny drafitrao dia zava-dehibe ny fifehezana ny sainao hanaiky izany ho zava-misy. Ny fomba iray hanaovana izany dia ny fampiharana ny fakana sary an-tsaina ny tenanao ho toy ny ao anatin'ny karazana fifandraisana mety aminao tadiavinao. Ny sainao dia handray anjara lehibe amin'ity dingana ity.

5. Manapaha hevitra momba izay mety amin'ny fiarahana

Tokony hatao amin'ny namanao izany.

Ny fananana fahatakarana mazava ny zavatra eken'ny roa tonta ao amin'ny fiarahana dia hanampy anao hitandrina fa misy fetra hajain'ny antoko rehetra, na dia eo am-piezahanao hiala amin'ny tsy fiankinan-doha loatra amin'ny fifandraisanao aza ianao.

Ho fanampin'izay, mety mila manolo-tena tsy hanao fanapahan-kevitra lehibe ianao. Raha fanapahan-kevitra momba ny zava-dehibe iray dia tokony hiditra amin'ny fomba fandraisana fanapahan-kevitra ny ankolafy rehetra.

6. Ampahatsiahivo hatrany ny tenanao fa tsy maninona ny miankina amin'ny vadinao

Na dia mety tsy te hanaiky izany aza ianao dia mila fampahatsiahivana tsy tapaka fa tsy maninona ny miankina amin'ny vadinao amin'ny zavatra maromaro. Tsy maninona ny karakarain'ny namanao, ny fahazoana ny fitiavany sy ny fifantohany, ary koa marefo miaraka amin'izy ireo dia tsy mariky ny fahalemena.

Ampahatsiahivo isan'andro ny tenanao momba izany ary jereo ny tenanao ho lasa tsy tohina amin'ny hevitra hoe mitazona ny fiankinan-doha amin'ny fifandraisanao.

Famaranana

Na dia miaina ny fiainanao amin'ny maha-mpitovo anao aza ianao, dia mora ny tonga amin'ny fotoana hahatongavanao tena mahaleo tena sy fatra-paniry laza loatra amin'ny fifandraisana. Mety ho noho ny antony maro izany, anisan'izany ny fanerena eo amin'ny fiaraha-monina sy ny fikajiana ny tontolo iainana.

Na izany aza, rehefa miditra amin'ny fifandraisana ianao dia ilaina ny mianatra miasa miaraka amin'ny vadinao mba hananganana fifandraisana mifampiankina.

Ny tsy fiankinan-doha loatra dia mety hanimba ny fifandraisanareo. Na izany aza, raha manaraka ny dingana nodinihintsika tato amin'ity lahatsoratra ity ianao dia hahita fomba hanamafisana ny fifandraisanao amin'ny alàlan'ny famelana ny vadinao hiditra.