Votoatiny
- Orinasa mampihomehy ny fanambadiana
- Torohevitra ilaina amin'ny fiainana sambatra
- Ireto ambany ireto misy torohevitra mampihomehy ho an'ny mpampakatra mba hitazomana ny fanambadian'izy ireo:
Manaiky ny rehetra fa ny fihomehezana no fanafody tsara indrindra ary tokony hisy ny hatsikana amin'ny fanambadiana mba hiantohana ny fiainana fanambadiana lava sy sambatra. Ny hatsikana amin'ny fanambadiana dia miantoka tsy ny fahasalamana ara-batana ihany fa koa mampiroborobo ny fahasalaman'ny fanambadiana. Mety hafahafa amin'ny mpampakatra sasany izany, fa ny fanambadiana sambatra kosa dia miteraka fahafaham-po sy fitiavana ary fiarahana.
Orinasa mampihomehy ny fanambadiana
Toerana mahafinaritra, mahafinaritra, mikorontana, manetriketrika ary manandramana ny fanambadiana. Rehefa hitanao ny namanao, ilay olona manokana tsy misy azonao eritreretina hoe miaina, dia mila miasa mafy ianao mba hitazomana ny fifandraisanao ho salama sy hatanjaka hatrany.
Ny ankamaroan'ny torohevitra momba ny fanambadiana dia mazoto ho hentitra ary matotra satria ny manangana sy mandany ny fiainanao miaraka amin'ny olona iray dia orinasa matotra, fa toy ny zavatra hafa rehetra amin'ny fiainana dia misy lafiny mahatsikaiky sy maivana amin'ny fanambadiana. Ny torohevitra omena amin'ny fomba mahatsikaiky dia mety hiasa tsara kokoa ary hifikitra amin'ny saina noho ny omena amin'ny fomba henjana.
Torohevitra ilaina amin'ny fiainana sambatra
Ny fanoloran-tena dia dingana lehibe ho an'ny lehilahy ary ny fanaovana asa fanambadiana dia tokony hiezaka mafy ny mpampakatra. Ny olon-drehetra dia mankasitraka hatsikana kely ary indrindra amin'ny fanambadiana arakaraka ny halehiben'ny fony, no tsara kokoa.
Ireto ambany ireto misy torohevitra mampihomehy ho an'ny mpampakatra mba hitazomana ny fanambadian'izy ireo:
1. Andian-teny roa lehibe tsy maintsy ampidirin'ny mpampakatra amin'ny voambolana - 'Azoko tsara' ary 'Marina ny anao.'
2. Torohevitra iray manandanja sy mampihomehy ho an'ny mpampakatra ny miteny hoe 'eny' matetika kokoa. Mifanaraha amin'ny vadinao mba hampisehoana fa marina ny ankamaroan'ny fotoana.
3. Raha te hivoaka amin'ny fety ianao na hisakafo hariva dia mandaisa aminy momba ny fotoana. Omeo fikandrana azo antoka maharitra 30 ka hatramin'ny 45 minitra ny tenanao. Izany dia hiantoka fa hiseho ho mahatalanjona ny vadinao ary ho tonga ara-potoana amin'ny fety ianao.
4. Mandainga ny vehivavy. Isaky ny miteny zavatra momba ny namanao sy ny fianakavianao izy dia aza mihaino ny teniny dia henoy ny sivo. Raha milaza izy fa afaka mandeha miaraka amin'ny namanao isan-kerinandro na afaka manasa ny ray aman-dreninao mandritra ny alahady maraina ianao dia mety mandainga izy.
5. Ity torohevitra mampihomehy ho an'ny mpampakatra ity dia hampihena ny tsy fifanarahana maro ao amin'ny tsimoka. Aza miresaka amin'ny vadinao mihitsy momba ny fanomezana iray saika azonao. Makà fanomezana ho azy ary gaga.
6. Aza manantena sakafo hariva rehefa mody. Ity no taonjato faha-21 izay tsy tompon'andraikitra amin'ny fikarakarana sakafo hariva fotsiny ny vehivavy.
7. Torohevitra mahatsikaiky iray hafa ho an'ny mpampakatra dia ny hoe raha tianao ny vadinao hihaino izay lazainao avy eo miresaka vehivavy hafa. Tena handinika anao izy.
8. Raha mitomany izy dia avelao izy indraindray. Mila izany izy!
9. Miomàna hanova diaper sy hihira fihinanam-by mandritra ny misasakalina rehefa tonga ny ankizy. Satria ny vadinao niteraka azy ireo dia aza manantena ny handray andraikitra irery izy.
10. Mitadiava fomba hanehoana aminy fa tianao izy tsy misy resaka firaisana izany.
11. Ity torohevitra mampihomehy ho an'ny mpampakatra ity dia tsy tokony hohadinoina satria hanampy azy hanana fiainana milamina amina taona maro. Manaiky rehefa diso ianao fa aza miteny na inona na inona rehefa marina. Aza faly eo imason'ny vadinao rehefa manaporofo fa diso ianao.
12. Aza manao vazivazy mihitsy momba ny olana saro-pady toy ny lanjany, ny asany, ny namany na ny fianakaviany. Mety tsy hitany hoe mampihomehy izy ireo ary maharary anao noho ny tsy fahatsapanao.
13. Derao matetika ny vadinao. Lazao azy ny hatsarany amin'ny fitafiana na fiderana azy rehefa nanao zavatra manokana ho an'ny sakafo hariva izy.
14. Raha manana ady ianao, mandria am-pandriana. Aza miari-tory mandritra ny alina. Azonao atao ny manomboka amin'ny maraina rehefa madio sy mihavitsy ianao.
Ny fanambadiana tsy zavatra atahorana
Aza matahotra ny hanambady. Raha mahita vady tsara ianao dia afaka manana fiainana sambatra, ary raha tsy izany dia ho lasa filozofa ianao. Saingy ankilabao ny hatsikana, ny fanambadiana dia andrim-panjakana mahafinaritra. Tsy afaka mianatra ny fomba hahatonga ny fanambadianareo ho sambatra ianao avy amin'ny raikipohy na boky. Afaka mianatra ianao rehefa mandeha amin'ny alàlan'ny fitadidiana ao an-tsaina ireo zavatra tiana sy tsy tianao ary ny toetran'ny vadinao. Miresaha amin'ny vadinao. Raiso ho namana malala sy hajaina izy.
Tadidio fa talohan'ny fanambadiana dia vonona ny hanolotra ny ainao ho azy ianao. Ankehitriny, ny kely indrindra azonao atao dia ny mametraka ny telefaoninao hiresahana aminy. Ento mivoaka hisakafo izy. Aza mieritreritra fa aorian'ny datin'ny fanambadiana dia zavatra taloha. Araho ity torohevitra mampihomehy ho an'ny mpampakatra ity, ary azo antoka fa hanana fanambadiana sambatra ianao.