Votoatiny
- Jery todika ho bipolar
- Inona no atao hoe mampiaraka amin'ny olona manana aretina bipolar
- Fizarana manika
- Fizarana mahakivy
- Inona no antenaina amin'ny fiarahanareo?
- Mampiaraka amin'ny olona manana aretina bipolar
Ny fitiavana tsy misy fetra, manaiky ve ianao? Rehefa raiki-pitia amin'ny olona iray ianao dia lasa mihoatra ny ampahany amin'ny tontolonao io olona io; lasa fanitarana ny maha-ianao anao io olona io ary te hanana fifandraisana milamina sy fitoniana fotsiny ianao. Na dia mikendry fifandraisana tsara aza izahay, dia zava-misy ihany koa fa tsy misy fifandraisana tonga lafatra satria hisy foana ny fitsapana sy ny ady hevitra fa ahoana raha tsy mitovy ny fitsapana ny fifandraisanareo?
Ahoana raha mampiaraka amin'ny olona manana aretina bipolar ianao? Moa ve ny fitiavana sy faharetana tsy manam-petra hiaretana ireo fanamby amin'ny fiarahana amin'ny olona iray izay voan'ny aretin'ny bipolar sa hiala amin'ny fotoana iray ianao?
Jery todika ho bipolar
Raha tsy hoe voamarina ny olona iray, amin'ny ankabeazan'ny fotoana, ny olona dia tsy manana famantarana fa mijaly amin'ny aretin'ny bipolar izy ireo raha tsy efa niitatra tamin'ny fiovan'ny fihetseham-po lehibe. Ho an'ireo izay mifandray amin'ny olona iray izay vao voamarina fa voan'io aretina io - ilaina ny maka fotoana ary mahatakatra ny dikan'ny hoe bipolar. Tsy ho mora velively ny mampiaraka olona manana fahaketrahana bipolar ka tokony ho vonona ianao.
Ny aretim-bipolar na fantatra amin'ny anarana hoe manic-depressive aretina dia tafiditra ao anatin'ny sokajin'ny aretin-tsaina izay mahatonga ny olona hanana fiovan'ny toe-po sy haavon'ny hetsika ary ny heriny ka misy fiantraikany amin'ny fahafahan'ny olona manao raharaha isan'andro.
Misy karazana karazam-bipolar 4 hafa ary izy ireo dia:
Bipolar I Disorder - izay mety haharitra hatramin'ny iray na roa herinandro ny fizarana na ny mania ary ny fahaketrahana ary heverina ho mafy tokoa. Matetika ny olona voan'ny aretin'ny bipolar I dia mila fitsaboana manokana any amin'ny hopitaly.
Ny aretina Bipolar II - dia ny olona no mijaly mania sy ketraka saingy malemy kokoa ary tsy mila fatorana.
Cyclothymia na Cyclothymic Disorder - dia ilay olona iharan'ny soritr'aretina hypo-manic maro sy fahaketrahana izay mety maharitra hatramin'ny herintaona amin'ny ankizy ary hatramin'ny 2 taona ho an'ny olon-dehibe.
Ny aretina hafa voafaritra sy tsy voafaritra Bipolar - dia faritana ho olona mijaly amin'ny soritr'aretin'ny bipolar saingy tsy mifanaraka amin'ireo sokajy telo voalaza etsy ambony.
Inona no atao hoe mampiaraka amin'ny olona manana aretina bipolar
Tsy mora ny mampiaraka olona manana aretina bipolar. Tsy maintsy miaritra ny fizotran'ny vadinao ianao ary ho eo hanampy raha ilaina izany. Raha manontany tena ianao hoe inona no antenaina hampiarahana amin'ny olona voan'io aretina io, ireto ny famantarana ny olona miaina manaitaitra sy ketraka.
Fizarana manika
- Mahatsiaro ho ambony sy sambatra tokoa
- Mitombo ny haavon'ny angovo
- Hyperactive ary mety ho mpahazo loza
- Manana angovo be loatra ary tsy te hatory
- Faly manao zavatra be dia be
Fizarana mahakivy
- Miova tampoka ny alahelo ary kivy
- Tsy liana amin'ny hetsika rehetra
- Mety matory be loatra na kely loatra
- Manahy sy mitebiteby
- Eritreritra tsy tapaka tsy misy dikany ary maniry hamono tena
Inona no antenaina amin'ny fiarahanareo?
Ny fiarahana amin'ny olona manana fahaketrahana bipolar dia henjana ary tokony antenainao hisy fihetseham-po maro samihafa hitranga. Sarotra ny ho mpianakavy, namana ary mpiara-miasa amin'ny olona iray izay voan'ny aretin'ny bipolar. Toe-javatra iray izay tsy nangatahan'ny olona indrindra fa ilay olona iharan'izany. Voakasik'izany ny rehetra. Raha mifandray amin'ny aretin'ny toetran'ny bipolar ianao dia manantenà fiovaovan'ny toetr'andro ary vetivety dia ho hitanao ny maha samy hafa ny olona iray rehefa miova izy na miova toe-tsaina.
Ankoatry ny adin'izy ireo manokana, ny marary dia hampidina ny fihetsem-pony sy ny fizaran'izy ireo amin'ireo olona manodidina azy. Voakasiky ny tsy fahampian'ny fahasambarana, ny fahaketrahany sy ny alahelony dia mihalefy ary rehefa mandeha amin'ny fomba mikoropaka izy ireo dia ho tsapanao ihany koa ny vokany.
Ny fifandraisana iray izay hahitanao ny sakaizanao lavitra be sy famonoan-tena dia manimba fotsiny ho an'ny sasany ary ny mahita azy ireo sambatra sy hyper dia mety hiteraka ahiahy ihany koa.
Tsy ho fifandraisana mora izany fa raha tianao ilay olona dia handresy ny fonao.
Mampiaraka amin'ny olona manana aretina bipolar
Inona no tena dikan'izany? Sarotra ny valiny satria tena hizaha toetra ny fitiavanao olona iray izany. Fantatsika rehetra fa aretina io ary tsy misy fomba ahafahantsika manome tsiny an'io olona io fa indraindray, mety ho reraka sy tsy ho azon'ny tanana mihitsy. Raha na eo aza ny olana rehetra dia mbola misafidy ny hanohy hiaraka amin'io olona io ianao avy eo tianao ny hahazo ireo toro-hevitra rehetra azonao atao mba hahazoana antoka fa vonona ianao sy ho ampy fitaovana ho amin'ity karazana fifandraisana ity.
Ny fiarahana amin'ny olona manana torohevitra momba ny aretina bipolar dia misy antony telo lehibe:
- Faharetana - Io no toetra tena lehibe tokony hanananao raha tianao ny hisian'ny zavatra mandeha. Hisy fizarana marobe, ny sasany mahazaka ary ny hafa, tsy dia be loatra. Tokony ho azonao antoka fa vonona ho amin'izany ianao ary raha misy fotoana tsy ananao, dia mila milamina hatrany ianao amin'ny fikirakirana ny toe-javatra. Tadidio fa mila anao ity olona tianao ity.
- Fahalalana - Ny fahalalana ny momba ilay aretina dia tena hanampy betsaka. Ankoatry ny fahafantarana ny toe-javatra misy ny olona voan'ny aretin'ny bipolar dia mety ho anao ihany koa ny hahafantatra izay hatao raha sendra tsy misy tanana na fihetseham-po.
- Ilay olona vs ilay korontana - Tadidio fa rehefa tena mafy sy tsy zaka ny raharaha fa aretina tsy tadiavin'ny olona indrindra io olona eo alohanao io dia tsy nanana safidy izy ireo. Saraho ny olona sy ny aretina mahazo azy.
Tiavo ilay olona ary ampio ilay aretina. Ny mampiaraka olona manana aretina bipolar dia midika koa hoe mahatakatra ilay olona araka izay azonao atao.
Ny fitsidihana olona manana aretina bipolar dia tsy mandeha eny amin'ny valan-javaboary, dia dia lavitra ilanao mihazona ny tanan'ny namanao izany ary tsy avelanao handeha na dia matanjaka be aza ny fihetseham-po. Raha manapa-kevitra ny hiaraka amin'io olona io ianao dia alao antoka fa hiezaka mafy ny hijanona ao ianao. Ny fijaliana amin'ny aretina bipolar dia mety ho be loatra, fa raha misy olona tianao sy hikarakara anao - dia zaka kely izany.