Ahoana no ahafahan'ny mpivady mampiady adim-pahefana

Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 4 Février 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Ahoana no ahafahan'ny mpivady mampiady adim-pahefana - Psikology
Ahoana no ahafahan'ny mpivady mampiady adim-pahefana - Psikology

Votoatiny

Ny mpivady iray izay notoroako hevitra vao tsy ela akory izay, i Tonia sy i Jack, izay samy efa ho telopolo taona, dia nanambady indray nandritra ny folo taona ary nitaiza zanaka roa, dia manana matoatoa avy amin'ny fifandraisan'izy ireo teo aloha izay nisy fiatraikany teo amin'ny fifandraisan'izy ireo.

Raha ny marina dia tsapan'i Tonia fa ny olana nananany tamin'ny fanambadiany voalohany dia indraindray nanamaizina ny fahitany an'i Jack ka nieritreritra ny hampitsahatra ny fanambadian'izy ireo izy.

Hoy i Tonia: “Tena be fitiavana sy tsy mivadika i Jack, nefa manahy aho indraindray fa mety ho leo amin'ny fahasarotana rehetra aho ary hiala fotsiny. Toy ny hoe miandry ny hilatsahan'ny kiraro hafa aho satria nandao ahy ny vadiko taloha ary be ny ahiahy sao haharitra ve izahay. Miady hevitra momba ny zavatra adaladala izahay ary samy manaporofo fa marina izahay. Izany dia mitarika fihodinan'ny fifandonana ary manandrana miseho. ”


Ady herinaratra

Ny orinasa tsy vita nofaritan'i Tonia dia mety hitarika mora amin'ny fihetseham-po mandratra sy tolona hery eo aminy sy Jack.

Samy miraikitra lalina ao anatin'ny finoana izy ireo fa marina ary manandrana manaporofo hevitra iray. Vokatr'izany dia ilaina ny maka antoka fa mahatsapa izy ireo fa mifampandrenesina ary mamaly amin'ny fomba izay toa “eken'ny” izy roa.

Araka ny filazan'ny Dr. John sy Julie Gottman, mpanoratra ny Science of Couples and Family Therapy "Ny roa tonta dia tokony hiasa ho an'ny tombontsoan'ny hafa mba hananganana ny metric trust. Tsy omena ny valiny fa omena fotsiny. ” Ho an'i Tonia sy i Jack hahatsapa ho voaro amin'ny fifampitokisana, mandray anjara amin'ny tena fiaraha-miasa izay ahafahan'izy ireo mahazo (fa tsy ny rehetra) ny filany ilaina, dia tokony hatsahatra ny fanaporofoana fa marina izy ireo ary mamarana ny adim-pahefana.

Toy izao no nametrahan'i Tonia azy: “Raha mora azon'i Jack aho ary tsy manahy ny ho irery na holavina, dia mandeha tsara kokoa ny raharaha. Fantany fa manana olana amin'ny fandaozana aho izay manakana ahy tsy afaka milaza aminy izay ilaiko avy aminy. Hatramin'ny nandaozan'ny vadiny voalohany azy ho an'ny lehilahy hafa, dia manana fahatokisana manokana izy. Samy matahotra ny hifandray am-po isika noho ny antony samy hafa. ”


Amin'ny fanaovana Fanambadiana Tsotra, Dr. Harville Hendrix, ary Dr. Helen LaKelly Hunt dia manome sosokevitra fa ny fihenjanan'ny mifanohitra dia lafiny iray lehibe amin'ny mpivady manasitrana ratra amin'ny fahazazany. Izy io dia afaka manome hery azy ireo hanasitranana ireo “manta” avy amin'ny fifandraisana teo aloha.

Fa raha takatra sy atrehana amin'ny fomba mahasalama, ny tolona herinaratra dia afaka manome hery ny mpivady hiasa amin'ny olana ary mety hiteraka fananganana fifandraisana matanjaka sy faharetana ara-pihetseham-po amin'ny mpivady.

Nanazava i Dr. Harville Hendrix sy Helen LaKelly Hunt fa, "miseho foana ny tolona fahefana aorian'ny fialan'ny" Fitiavana Romantika ". Ary toy ny "Fitiavana tantaram-pitiavana", ny "Tolona Ady" dia manana tanjona. Ny fifanarahanareo no tena mahaliana ny tokantranonareo (rehefa tsy ilaina intsony ny fitoviana). ”

Fanambadiana fiaraha-miasa


Raha tena fiaraha-miasa ny fanambadianao izay manampy anao hivoatra amin'ny maha mpivady sy ny isam-batan'olona dia afaka manampy anao hampitsahatra ny adim-pahefana izany. Ity karazana fanambadiana ity dia azo atao raha tsy mifanentana amin'ny olona iray ianao, manolo-tena hanaiky ny tsy fitovizan'ny tsirairay ary hiara-hitombo.

Ny fananana simia sy fifanarahana amin'ny olona iray dia azo atao. Ny simia dia fifandraisana ara-pihetseham-po na ara-psikolojika sarotra eo amin'ny olona roa ary mety hiteraka fifankatiavana sy fifampikasihan'ny mpivady izany.

Ny mifanentana dia azo faritana ho fifandraisana tena izy miaraka amin'ny mpiara-miasa izay tianao. Tianao sy hajainao hoe iza izy ireo ary ahoana no fomba itondrany ny tenany manerantany.

Eo am-piandohan'ny fifandraisana dia mirona hanolotra ny tena tsara indrindra izahay ary hahita ny tsara indrindra amin'ireo mpiara-miombon'antoka aminay. Saingy mifarana foana io dingana maha-volan-tantely io, ary mety hipetraka ny famoizam-po. Ny mpiara-miasa mpanampy iray dia manampy anao hivezivezy amin'ny lafin-javatra tsy ampoizina sy miovaova hatrany amin'ny fiainana satria miharihary ny fahalemenao ary misy ny tsy fifanarahana.

Afaka manampy anao hiatrika ny tafio-drivotra eo amin'ny fiainana ny simia, fa ny mifanentana dia ahafahanao mametra tanjona sy mahita dikany iraisana amin'ny fifandraisanao. Androany, mpivady maro no miezaka ny hanana “Fanambadiana fiaraha-miasa” - fanambadiana lehibe kokoa noho ny olona tsirairay - mampiavaka ny mpivady mifanampy hivoatra sy hivoatra mandritra ny fotoana maha olon-dehibe.

Araka ny voalazan'i Hendrix sy LaKelly Hunt, ny fanasitranana ny ratra amin'ny fahazazany dia eo am-pon'ny “fanambadiana fiaraha-miasa.” Ny mpivady izay mpiara-miasa dia afaka mamaha ny tolona herinaratra ary tsy hifanome tsiny rehefa samy manana ny heviny izy ireo.

Raha ny marina, rehefa misy ny tsy fitovian-kevitra ataon'ny mpivady dia toa mitady hifandray lalina sy hifanohana izy ireo. Amin'izany fomba izany dia hifanilihana ny mpivady amin'ny fotoan-tsarotra fa tsy ny mifanondro ny rantsan-tànany na manandrana mahazo fahefana na mifehy.

Ohatra, te hanana diplaoma diplaoma amin'ny asa aman-draharaha i Jack ary fantany fa te hanokatra sekoly kely tsy miankina manokana i Tonia amin'ny famolavolana ny ankizy manana autisme sy aretina hafa amin'ny fahazazana.

Ny fanatratrarana ireo tanjona ireo dia mitaky ny hiarahan'izy ireo ekipa mba hifanohana sy ireo zanany roa hanatratra izany.

Toy izao no nametrahan'i Jack azy: "Betsaka ny lesoka nataoko tao amin'ny fanambadiako ary tiako ny tsy hifantoka amin'ny zavatra tsy mety amin'i Tonia intsony ary hiasa amin'ny tetikadinay hanana fiainana mahafinaritra miaraka. Matetika rehefa manomboka mifandramatra isika dia satria samy manana ny olana tamin'ny lasa isika izay misy fiantraikany amin'ny fomba itondrantsika izany. ”

Ny fifantohana amin'ny fangorahana indrindra rehefa sendra toerana sarotra eo amin'ny tokantranonao na ny fanambadian'ny fanambadiana ianao dia mety lasa lavitra amin'ny famoronana toerana ara-pihetseham-po azo antoka ahafahanareo roa mivoatra. Ity fiarovana ity dia afaka manampy amin'ny fampiroboroboana ny fifandraisana akaiky sy ny fahatakarana tsy misy mpandresy sy resy (tsy misy mandresy). Mandresy ny fifandraisana raha samy mamorona vahaolana ianao ao anatin'ny tontolon'ny fifandraisana feno fitiavana.

Ndao hofaranana amin'ny teny mahavariana nataon'ny mpanoratra Terrence Real: “Fitsipika: ny fifandraisana tsara dia tsy tokony hialana amin'ireo faritra madinidinika ao amintsika. Ny fifandraisana tsara dia iray amin'ny fomba itondrana azy ireo. Ary ny fifandraisana tsara dia iray izay manasitrana azy ireo. ”