7 lakilen'ny fifandraisana sambatra sy mahasalama

Author: Randy Alexander
Daty Famoronana: 23 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
7 lakilen'ny fifandraisana sambatra sy mahasalama - Psikology
7 lakilen'ny fifandraisana sambatra sy mahasalama - Psikology

Votoatiny

Rehefa mieritreritra ny teny salama aho dia mieritreritra toe-piainana tsara; zavatra miasa toa ny tokony ho izy; mitombo sy mivoatra araka ny tokony ho izy; ary azoko antoka fa afaka manampy famaritana maro hafa koa ianao.

Hofintiniko ny "fifandraisana salama" amin'ny filazako hoe zavatra izay maniry, mivoatra ary miasa amin'ny fomba nanamboarana azy.

Reko indray mandeha ny olona nilaza fa ny "fananganana fifandraisana" dia "olona roa afaka mifandray amin'ny sambo mankany amin'ny toerana itodiana, ”Noho izany dia eto ny famaritako feno ny fifandraisana salama.

Olona roa afaka mifampiresaka, samy nitodi-doha ho any amin'ny toerana itodiana, nefa mitombo, mivoatra ary matotra miaraka amin'ny fomba izay manatsara ny kalitao sy ny toetoetran'ny fiainany. (wow, famaritana lava momba ny fifandraisana salama izany)


Lakilasy fito ho an'ny fifandraisana salama

Misy lakile fito hitako manokana izay miara-miasa mba hananganana fifandraisana salama amin'ny fiainantsika.

Ny fifandraisana salama dia misy:

  • Fifanajana
  • fahatokiana
  • manao ny marina
  • MANAMPY
  • rariny
  • Misaraka anarana
  • Fifandraisana tsara

Fifanajana

Raha làlana roa ny fitiavana, "manome ianao dia mandray", dia toy izany koa ny fanajana.

Indraindray aho mieritreritra ny vadiko fa afaka miahiahy momba ny raharaha tsy misy fotony sy tsy misy dikany amin'ny fiarahanay salama.

Ireo zavatra toa ny hoe "iza amin'ireo blaosy 5 ireo no toa tsara kokoa amin'ity zipo ity?", Amin'ny fotoana efa tara amin'ny fanendrena antsika. Amin'izao fotoana izao dia hieritreritra aho hoe "Fidio fotsiny ny iray" fa noho ny fanajana dia miteny aho hoe: "ilay mena midera ny volonao, mandehana miaraka aminy (mbola mitafy ilay manga ihany izy).


Ny tiana holazaina dia isika rehetra mahatsapa fa ny fahatsapan'ilay olon-kafa, ny heviny, ny fiahiany ary ny fihetsiny indraindray dia hadalana kely fotsiny, azoko antoka fa toy izany koa no tsapan'ny vadiko amin'ny sasany amiko, saingy, iSIKA mifanaja ampy hanaiky ny foto-kevitsika sy ny fomba fanao samihafa, nefa tsy mahalala fomba, manompa sy tsy mifampihevitra ny fihetsem-pon'ny tsirairay.

fahatokiana

Zavatra mety ho sarotra ny mahazo ary very mora foana. Ny iray amin'ireo dingana mankany amin'ny fifandraisana salama dia ny fananganana sy ny fihazonana ny fifampitokisana tsy azo hozongozonina eo amin'ny mpiara-miasa.

Satria ny ankamaroantsika dia voaratra, iharan'ny tsy fanao, tsy voadio, nisy fiarahana ratsy, na niaina ny fomba halozàn'ity tontolo ity indraindray, dia tsy mora na mora ny fahatokisantsika.

Ho an'ny ankamaroantsika, ny fitokisantsika dia tsy avy amin'ny teny irery ihany fa, amin'ny alàlan'ny fanaporofoana ny tena hatrany hatrany.

Tsy maintsy misy ny fitokisana eo amin'ny fifandraisana rehetra mba hitomboany salama sy hiasa.

Raha mivady miaraka amin'ny namako ny vadiko ary mijanona tara, azoko atao ny mamela ny saiko ho feno fanontaniana maro hanakorontana ny fandriam-pahalemiko ary hametraka ahy ao anaty toe-tsaina tena ratsy rehefa miverina izy. Nifanena tamina olon-kafa ve izy tany ivelany? Ao amin'ny miafina azy ve ny sakaizany?


Na dia afaka manomboka tsy matoky azy tsy misy antony aza aho ary mampitombo ny tsy fahatokisako tena dia misafidy ny tsy hanao izany aho.

Tokony ho matotra aho matoky fa hitandrina ny fanolorantenany amiko izy na miaraka izahay na misaraka, ary manome ny efitrano hitombo nefa tsy mametraka ny fifandraisako amin'ny eritreritro sy ny tahotro raha tsy omeny porofo tsy azo lavina aho mba tsy hatoky azy.

Noho ny fahatokisana, malalaka ny fifandraisanay, malalaka, mandeha mafy sy be fitiavana na dia efa 10 taona aza.

MANAMPY

Ny fanohanana dia mety tonga amin'ny endrika maro ary feno loatra loatra ka tsy afaka miditra anaty adihevitra feno eto, misy ny fanampiana ara-pientanam-po, fanampiana ara-batana, fanampiana ara-tsaina, fanampiana ara-panahy, fanampiana ara-bola Sns

Ny fifandraisana salama dia miteraka tontolo iray izay mafana sy manohana izay ahafahantsika mamelombelona ny tenantsika sy mahita tanjaka hanohizana isan'andro. Ohatra;

Andro vitsivitsy i Lonnie dia tonga avy tany am-pianarana reraka tanteraka rehefa avy nampianatra nandreraka. Hanontany aho matetika hoe: “nanao ahoana ny andronao ?,” izay hamoaka onjam-pitaintainana, fahasosorana ary olana mitranga mandritra ny andro.

Hitohy mandritra ny fotoana fohy io rehefa mihaino fotsiny aho raha mamoaka ny fihetsem-pony voatahiry tamin'ny androny i Lonnie nefa tsy mitsikera na mitsara ahy aho.

Rehefa vita izany dia mazàna aho manome toky azy fa mpampianatra mahay izy ary manao asa mahafinaritra miaraka amin'ireo ankizy izay toa mampitony ny sainy fotsiny.

Isika dia mifanampy amin'ny lafiny maro izay manampy anay hitombo ary samy handray soa avy amin'ny fifandraisana sy ny ampahany amin'ny fiainan'ny hafa.

Izany dia mahatonga antsika hifanakaiky kokoa ary handrehitra ny afon'ny fifankatiavanay.

manao ny marina

Lehibe tamin'ny naha-ankizy anay dia nilaza hoe: "Ny fanaovana ny marina no politika tsara indrindra," fa rehefa olon-dehibe isika rehetra dia samy nianatra nanafina ny marina. Na ny fitsitsiana tarehy, ny fampitomboana ny tombom-barotra, ny fahombiazan'ny asa aman-draharaha, ny fisorohana ny fifanolanana, very daholo isika rehetra raha tsy ny fahitsim-po nananantsika fony isika ankizy.

Misy ampahan-tsarimihetsika ao amin'ny sarimihetsika “Lehilahy Tsara Vitsy” izay milaza ny toetran'i Jack Nicholas nandritra ny fotoam-pitsarana hoe: “Marina, tsy tantinao ny marina.”

Indraindray isika rehetra dia mahatsapa ilay olona hafa izay anaovantsika ny marina fa tsy afaka hiatrika izay zava-nitranga. Noho izany, matetika dia mangina isika mandra-pahatakaran'izy ireo any aoriana ary miharatsy ny vokany.

Ny iray amin'ireo singa iray amin'ny fifandraisana salama dia ny tsy fivadihana na ny fanaovana ny marina. Tsy maintsy misy ambaratonga iray amin'ny fahamarinana, raha tsy misy izany dia tsy mandeha tsara ny fifandraisana.

Mino aho fa ny fahitsiana amin'ny fifandraisana dia ny maha-marina ny tenanao sy ilay olona hafa nanoloranao ny fotoanao, ny herinao ary ny fihetseham-ponao.

Na dia mety tsy mahavita an'io aza isika indraindray, dia manao izay fara herinay hitazonana izany eo anelanelan'ny tsirairay.

Fahatsapana ny rariny

Matetika izahay sy ny vadiko dia tonga any an-trano amin'ny ora mitovy indrindra isaky ny hariva satria ny fiara mankany am-piasana dia mitovy ny halavany.

Samy ho reraka, noana ary somary sosotra amin'ny toe-javatra iainana roa andro izahay ary maniry sakafo mafana sy fandriana mafana fotsiny.

Ankehitriny, andraikitr'iza ny mikarakara sakafo hariva sy manao raharaha ao an-trano?

Ny lehilahy sasany mety hiteny hoe: "Anjarany izany, izy no vehivavy ary ny vehivavy no tokony hikarakara ny trano!" Mety hiteny ny vehivavy sasany hoe: "Anjaranao izany, ianao no lehilahy ary ny lehilahy no tokony hikarakara ny vadiny!"

Ity no lazaiko.

Aleo manao ny marina ary samy mifanampy.

Fa maninona Samy miasa izahay roa, samy mandoa ny faktiora, samy nanapa-kevitra ny tsy hanakarama mpanampy vavy, ary samy reraka amin'ny faran'ny andro. Raha tena tiako ho salama ny fifandraisanay, tsy tokony samy hanao ilay asa ve isika?

Resy lahatra tanteraka aho fa ny valiny dia eny ary nanaporofo izany nandritra ny taona maro.

Eny eny, nanandrana tamin'ny lalana hafa aho, saingy namela ny fifandraisana ho trotraka, nahasosotra ary nanelingelina ny fifandraisanay izany ary ity ny safidy. Azontsika atao ny misafidy ny hanao ny marina amin'ny raharaha mifandraika amin'ny fifandraisana ary hanana salama mitombo na tsy ara-drariny ary miafara irery.

Misaraka anarana

Conrad, nieritreritra aho fa mikasa ny ho tonga iray ao amin'ny fifandraisanay, ahoana no ahafahan'ny fisarahana ny mombamomba antsika manampy mamorona fifandraisana salama?

Faly aho fa nanontany ianao.

Ny zavatra ataontsika matetika amin'ny fifandraisana dia ny fiezahana mafy hampifanaraka ny mombamomba antsika amin'ilay olona miaraka amintsika ka tsy hahafantatra ny tenantsika intsony isika. Ny ataon'izany dia ny mampiorina antsika amin'ny fiankinan-doha amin'izy ireo amin'ny zavatra rehetra manomboka amin'ny fanampiana ara-pientanam-po ka hatramin'ny fanampiana ara-tsaina.

Io dia manisy fihenjanana lehibe eo amin'ny fifandraisana ary manala ny fiainana ivelan'ny mpiara-miasa iray hafa amin'ny alàlan'ny fandroahana ny fihetsem-po, ny fotoana sns. Rehefa manao izany isika dia miankina tanteraka amin'izy ireo fa raha tsy mitandrina isika dia mamandrika ny tenantsika ireo fifandraisana ireo ary tsy afaka miroso na dia tsy mandeha aza.

Samy hafa amin'ny lafiny maro isika ary ny tsy fitovizantsika no mampiavaka ny tsirairay.

Mino izany na tsia, ireo fahasamihafana ireo no tena manintona antsika mpiara-miasa amintsika; inona araka ny eritreritrao no mitranga rehefa manomboka tonga tahaka azy ireo isika? Tsotra, leo izy ireo ary mandroso.

Tsy maintsy tianao sy ankafizinao ny momba anao alohan'ny hisian'ny olona mankasitraka sy hitia anao.

Ianao no tokony hahatongavanao, koa tazomy ny maha anao anao, izany no tadiavin'ireo olona miaraka aminao aminao. Hevitra, fomba fijery samihafa sns.

Fifandraisana tsara

Tena mampihomehy tokoa ny fomba famoahana ny teny amin'ny sofin'ny tsirairay ary ilazantsika azy ho fifandraisana. Ny fifandraisana dia entina ilazana ny fihainoana, ny fahazoana ary ny famaliana.

Jereo ihany koa:

Mahagaga fa ny teny samy hafa dia midika zavatra samy hafa amin'ny olona samy hafa. Azonao atao ny milaza zavatra iray amin'ny vadinao ary midika zavatra iray izy ireo raha mandre sy mahatakatra zavatra hafa tanteraka izy ireo.

Ny zavatra ataontsika matetika amin'ny serasera dia ny mihaino raha ny iray kosa miteny ho an'ny toerana iray hitsambikinana ary hanome ny fomba fijerinay manokana sy ny fanombanana ny toe-javatra.

Tsy fifandraisana marina izany.

Ny fifandraisana marina amin'ny fifandraisana rehetra dia misy olona iray miresaka olana iray manokana raha mihaino kosa ny ankilany mandra-pahatapitry ny antoko voalohany, dia averin'ny antoko faharoa izay henoina ho fanazavana sy fahatakarana alohan'ny hamaliany an'io olana manokana io.