Votoatiny
- Inona avy ireo dinamika amin'ny fifandraisana salama?
- Sehatra dinamika amin'ny fifandraisana
- Fihetsiketsehana 5 amin'ny fifandraisana salama
- Afaka miova ve ny dinamika amin'ny fifandraisana?
- Nahoana no zava-dehibe ny fanatsarana ny dinamika ifandraisan'ny mpivady?
- Fomba 5 hanovana ny fifandraisan'ny fifandraisanareo
- Torohevitra momba ny fitantanana dinam-pifandraisana sarotra
- Entina
Ny fomba ifandraisantsika sy ifandraisantsika amin'ny hafa dia fototra iorenan'ny fifamatorana fifandraisana. Ny fomba hijoroantsika na hitondranao tena, ny teny ampiasainay, ny endrikay dia fitondran-tena ifanakalozana izay mamorona dinamika ao anaty fifandraisana.
Mazava fa ny dinamika eo amin'ny fifandraisana dia mitana andraikitra lehibe amin'ny rafitra sosialy, politika ary toekarena rehetra, koa andao hofakafakaina lalina kokoa hoe inona ny dinamika ao anatin'ny fifandraisana salama sy ny fomba hanatsarantsika azy ireo.
Inona avy ireo dinamika amin'ny fifandraisana salama?
Ny dinamika amin'ny fifandraisana am-pitiavana dia azo faritana ho toy ny lamina mifandraika amin'ny mpivady.
Ny fifandraisan'ny fifandraisana salama dia misy ny fihainoana izay lazain'ny olon-tianao, fanehoana fankasitrahana sy fankasitrahana ny vadinao, ary vonona ny hiala tsiny ary koa maneho fitiavana amin'ny alàlan'ny teny mikasika na teny mahafinaritra.
Etsy ankilany, ny dinamika amin'ny fifandraisana dia mety tsy mahasalama na manimba raha toa ka misy tsy fitovizan'ny mpivady iray izay mitarika hatezerana avy amin'ny iray hafa.
Mba hahafantarana tsara ny atao hoe dinamika mpivady mahasalama dia zava-dehibe ny fananana fahatakarana feno ny dinamikan'ny fifandraisana. Ho fanampin'ny lamina fifampiraharahana amin'ny fifandraisana, ny dinamika ataon'ny mpivady dia misy faritra manokana.
Sehatra dinamika amin'ny fifandraisana
Manomana / Manankarena, programa ho an'ny mpanolo-tsaina an'ny mpivady, manolotra a ambaratonga dinamika fifandraisana mba hanombanana raha salama ny dinamika ataon'ny mpivady. Ity mizana ity dia manombana ireto faritra efatra manaraka ireto:
- Fanamafisana: Ity sehatry ny dinamika ifandraisan'ny fifandraisana ity dia manombana raha afaka mifampiresaka ny filàny ny mpiara-miasa tsirairay ary maniry am-pahatsorana ary mbola mitaja hatrany.
- Matoky tena: Ity kalitao ity dia miompana amin'ny halehiben'ny fahatsapana fa misy zavatra tsara momba ny tenany ny olona iray ary mitazona fifehezana ny fiainany.
- Fisorohana: Ny mpiara-miombon'antoka ambony amin'ity lafiny dinamika amin'ny fifandraisana ity dia hanadino ny tsy fitovian-kevitra ary handà ny hiatrika na hiresaka mivantana ny fifanolanana eo amin'ny fifandraisana.
- Mpanjakan'ny mpiara-miasa: Amin'ny dinamika ataon'ny mpivady, ny fanjakazakan'ny mpiara-miasa dia mamaritra raha toa mifehy ny fifandraisana ny mpivady iray na tsia.
Ny Scales Dynamics Dynamics, izay manombantombana ireo lafin-javatra voalaza etsy ambony, dia mitaky ny mpikambana ao amin'ny mpivady mba hanome isa ny fehezan-teny isan-karazany amin'ny ambaratonga 1 ka hatramin'ny 3, izay ny 1 dia midika fa ny fihetsika dia mipoitra saika tsy ao anatin'ny fifandraisana, ary ny 3 dia midika fa mitranga matetika izany. .
Ohatra, ny refy dia mangataka amin'ny olona iray hanombatombana ireto manaraka ireto: na miala amin'ilay sehatra. ” Ny fahazoana isa 3 ho an'ity entana ity dia mety hanosika ny fisorohana, izay mety hiteraka fifamatorana fifandraisana tsy salama.
Rehefa misy dinamika mpivady tsy salama ny fifandraisana iray, ny mpivady iray dia mety ho tsy mahay mandanjalanja na sahirana maneho ny eritreriny na ny fahatsapany momba ilay fifandraisana. Ny mpiara-miasa izay tsy manana fikirizana ao anaty fiarahana dia mety manafoana fihetsem-po sy tsy miraharaha ny fifanolanana, ary mampiseho fisorohana ihany koa.
Ny dinamika tsy salama dia mety hahatafiditra mpikambana iray ao amin'ny fifandraisana amin'ny fanapahan-kevitra rehetra sy ny fiezahana hifehy ny mpiara-miasa iray hafa. Indraindray, izany dia mety ho vokatry ny iray amin'ireo mpiara-miasa tsy matoky tena loatra.
Na inona na inona dinamika manokana, tsy mahasalama na mahasoa amin'ny fifandraisana izany raha toa ka manjaka ny mpiara-miasa iray ary ny iray kosa misoroka ny fifandonana ary sahirana maneho ny filany sy ny zavatra tsapany.
Fihetsiketsehana 5 amin'ny fifandraisana salama
Na dia mety hiteraka fisorohana ny fifandonana sy / na olona iray manjaka amin'ny fifandraisana aza ny dinamika tsy mahasalama dia mifanohitra tanteraka amin'izany ny dinamika mahasalama.
Ny dinamika amin'ny fifandraisana salama dia misy tsingerina tsara, izay miavaka amin'ny fahatokisan-tena avo sy ny fiezahana mafy kokoa. Nanjary tsingerina tsara ity, satria ny fanamafisana bebe kokoa dia mitarika fitomboan'ny fatokisan-tena.
Rehefa samy matoky tena sy mifampiresaka amin'ny fomba hentitra ny mpivady roa, ny mpikambana tsirairay ao amin'ny fifandraisana dia samy afaka maneho ny filany sy ny zavatra tadiaviny ary ny zavatra tsapany, izay miteraka dinamika mahasalama amin'ny fifandraisana.
Ny dinamika mahasalama dia misy koa ambaratongam-pahefana ambany sy fisorohana. Rehefa ambany ny fanjakazahana dia ho salama kokoa ny fifandraisana, satria samy hahatsapa ny mpivady eo amin'ny fiarahana fa zava-dehibe ny filan'izy ireo, ary afaka milaza ny heviny izy ireo.
Rehefa ambany ny fisorohana dia alefa ny tsy fifanarahana fa tsy atosika. Io dia ahafahan'ny fifandraisana malalaka sy ny famahana ny fifanolanana mahasalama, mba tsy hitrangan'ny lolompo ao anatin'ny fifandraisana.
Araka ny fanazavan'i Prep / Enrich, ireo dinamika efatra amin'ny fifandraisana dia misy ifandraisany ary afaka mitarika fifandraisana sambatra kokoa raha salama ny dinamika.
Ohatra, raha ny mpiara-miombon'antoka dia manana ny lanjany amin'ny fifandraisana mavitrika amin'ny fihenjanana, ny mpifankatia dia mifankatia kokoa ary afa-po amin'ny fifanakalozan-kevitra.
Ireto misy sasany amin'ireo famantarana dimy voalohany amin'ny dinamika mahasalama amin'ny fifandraisana:
- Afaka maneho malalaka ny eritreritrao sy ny fahatsapanao ary ny filanao ianao nefa tsy tezitra.
- Mahatsapa ianao fa ny mpiara-miasa aminao dia mihevitra anao ho mitovy, ary fantatrao ihany koa ny mpiara-miasa aminao ho mitovy.
- Mahatsiaro zavatra tsara momba ny tenanao ianao.
- Afaka mamaha ny tsy fifanarahan-kevitra amin'ny fomba mahomby ianao ary tsy manalavitra ny fifandonana mba hitandrovana ny fandriampahalemana.
- Mahatsapa ianao fa ny hevitrao, ny filanao ary ny zavatra tadiavinao ao anatin'ny fifandraisana dia manan-danja toy ny an'ny vadinao ihany.
Jereo ihany koa: Fambara fa manana fifandraisana tsy salama ianao.
Afaka miova ve ny dinamika amin'ny fifandraisana?
Na dia misy fiasa tsy mahasalama toy ny fanjakazakan'ny mpiara-miasa na fisorohana aza ny dinamika eo amin'ny fifandraisanareo dia afaka miova ho amin'ny tsara kokoa izy ireo. Notaterin'ny manam-pahaizana fa misy ny dinamika ataon'ny mpivady, midika izany fa afaka mianatra fomba fifampiresahana vaovao ihany koa ny olona.
Raha toa ny mpivady efa nampiasa dinamika fifandraisana tsy salama toy ny fisorohana mafy dia afaka mampihatra fahaiza-manao izay manampy ny fifandraisan'izy ireo ho salama kokoa.
Ohatra, ny fampiharana ny fanamafisana dia mety hitarika fifandimbiasana miabo kokoa, izay itokisan'ny roa tonta ny tenany. Izany dia mampihena ny tsingerina ratsy, toy ny fanjakazakan'ny mpiara-miasa sy ny fisorohana.
Azonao atao ny manova ny dinamikao amin'ny fifandraisana ho amin'ny tsara kokoa amin'ny alàlan'ny fampiasana ny Modely fanamafisana DESC, natolotry ny Oniversite Yale. Ity maodely ity dia misy ireto dingana efatra manaraka ireto:
D: Farito ny zava-manahirana. Ohatra, mety hiteny amin'ny namanao ianao hoe: "Nanandratra ny feonao ianao ary niantso ahy ho kamo rehefa tsy nanasa lovia aho."
E: Lazao izay tsapanao momba ilay olana. Ohatra, “Rehefa niantso ahy anarana ianao dia nahatsiaro tena ho tsy nisy dikany, nompana ary nolavina.”
S: Lazao izay tianao hitranga hafa amin'ny manaraka. Mety hiteny ianao hoe: "Amin'ny manaraka, aleoko raha tsy manandratra ny feonao ianao ary milaza am-pahatoniana fa manampy raha manasa lovia ho anao aho."
C: Lazao izay vokany antenainao hitranga raha tsy afaka manaja ny fangatahanao ny namanao. Mety hitovy ity, "Raha tsy mahay miresaka amiko ianao raha tsy miantsoantso sy miantso anarana, dia hiteraka hantsana eo amintsika izany.
Ny fampiharana ny fitaovana etsy ambony dia afaka manampy ny dinamikao amin'ny fifandraisana iray hiova, noho izany ianao dia mifampiresaka amin'ny fomba mahomby kokoa ao anatin'ny fihodinan'ny fifandraisana tsara. Izany dia afaka manitsy ny dinamika amin'ny fifandraisana ratsy izay misy ny fisorohana avo sy ny fanjakazakan'ny mpiara-miasa.
Nahoana no zava-dehibe ny fanatsarana ny dinamika ifandraisan'ny mpivady?
Raha voafandrika amin'ny tsingerina ratsy ianao miaraka amin'ny dinamika tsy mahasalama amin'ny fifandraisana, dia zava-dehibe ny mandray fepetra hanatsarana ny dinamika ataon'ny mpivady. Zava-dehibe ny fanatsarana ny dinamika amin'ny fifandraisana:
- Ny fanovana dinamika ny fifandraisanareo dia afaka manampy anao hifankahazo tsara kokoa.
- Ny fifandraisana matanjaka ara-pahasalamana dia afaka manakana anao sy ny olon-tianao tsy hisaraka na hisaraka.
- Ny dinamika ataon'ny mpivady nohatsaraina dia mety hahatonga anao ho falifaly sy ho afa-po kokoa amin'ny fiarahana.
- Ho tsapanao fa maheno anao sy takatry ny namanao ianao raha tsara ny dinamika ao anaty fiarahana.
- Ny fanatsarana ny fiarahan'ny fifandraisana dia afaka mampitombo ny fifankatiavana.
Ireo antony dimy hanatsarana ny dinamika amin'ny fifandraisana voalaza etsy ambony dia naseho tamin'ny fikarohana. Ohatra, fanadihadiana iraisan'ny mpikaroka ao Florida State University sy ny University of Auckland nahita fa ny lamina ifandraisana dia afaka manampy ny mpivady hamaha ny fifandonana amin'ny fomba mahomby kokoa.
Ohatra, mahasoa ny mpivady raha mampiasa serasera fiaraha-miasa sy mijanona ho tia rehefa mamaha olana kely. Mampiseho ny maha-zava-dehibe ny dinamika mahasalama amin'ny fifandraisana izany.
Raha tsy salama ny dinamika amin'ny fifandraisana iray dia zava-dehibe ny manatsara azy ireo mba hahafaly anao sy ny olon-tianao amin'ny fomba ifampiresahanareo sy fahafaham-po amin'ny haavon'ny fifandraisana akaiky eo amin'ny fifandraisanareo. Amin'ny farany, io dia afaka mampatanjaka sy mahafa-po kokoa ny fifandraisanareo.
Ny fandinihana iraisana dia miresaka momba ny tombony azo avy amin'ny dinamika mahasalama. Ity fandinihana ity dia nahita fa ny fahatsapana sy ny fangorahana dia mifamatotra amin'ny taha ambony amin'ny fahafaham-po amin'ny fanambadiana. Izany dia manamafy ny maha-zava-dehibe ny fananana fiheverana tsara sy fanajana amin'ny fifandraisana ao anatin'ny fifandraisanareo.
Ary farany, ny fanadihadiana tamin'ny taona 2016 tao amin'ny Gazety Psychology nahita fa ny mpivady izay afa-po amin'ny ankapobeny ny fifandraisany dia mifampiresaka mahomby kokoa, mirona amin'ny fanehoana fifandraisana tsara kokoa ary vitsy ny fifandraisana ratsy. Mampiseho izany fa tena mandeha lavitra ny dinamika mahasalama amin'ny fifandraisana.
Fomba 5 hanovana ny fifandraisan'ny fifandraisanareo
Raha mitady hanova ny dinamika misy eo amin'ny fifandraisana ianao mba hisorohana ny lamina ifaneraserana ratsy, ny fifandraisana tsy salama, ary ny mety ho fahatapahan'ny fifandraisana, dia misy tetika azonao ampiasaina amin'ny fanatsarana. Ireto misy sasany amin'ireo dimy voalohany:
- Mampiasà fanamafisana amin'ny alàlan'ny fitaovana DESC. Ny fitomboan'ny fanamafisana dia tena zava-dehibe indrindra, satria afaka manampy anao hijery tsara ny vadinao izany.
- Miezaha mihaino ny sakaizanao. Ny ankamaroan'ny mpivady faly dia milaza fa ny mpihaino azy dia mpihaino tsara.
- Aza miala amin'ny fifanolanana. Ny fifandraisana mavitrika amin'ny fisorohana dia iray amin'ireo fitarainana folo voalohany an'ny mpivady, araka ny fanadihadiana iray.
- Aza atao tsinontsinona ny namanao mandritra ny tsy fifanarahana. Izy io dia mety hitarika amin'ny dinam-pahafinaretana fisorohana ary mifandray amin'ny tsy fahasambarana amin'ny fifandraisana.
- Aza adino ny mizara ny zavatra tsapanao; ny ankamaroan'ny mpivady amin'ny fifandraisana manolo-tena dia maniry izany amin'ny olon-tiany. Ny fizarana fihetseham-po dia manampy anao ho mazoto sy hisorohana ny fisorohana ny fifandraisana.
Ny fampiharana ireo paikady etsy ambony dia afaka manampy anao hiala amin'ny tsingerina ratsy ka hahatonga ny dinamika ataon'ny vadinao ho salama kokoa ary mety hiteraka tsy fahafaham-po amin'ny fifandraisana.
Torohevitra momba ny fitantanana dinam-pifandraisana sarotra
Raha manana olana amin'ny fitantanana dinamika sarotra amin'ny fifandraisana ianao dia zava-dehibe ny mahatadidy fa afaka miova hatrany ny dinamika. Mety hahatsapa ianao fa voafandrika ao anatin'ny tsingerin'ny fifandraisana ratsy miaraka amin'ny vadinao, fa miaraka amin'ny fotoana, ny fampiharana ary ny faharetana dia afaka mandroso ianao.
Hiatrehana dinamika sarotra amin'ny fifandraisana:
- Miresaha amin'ny mpiara-miasa aminao momba ny zavatra tianao hovaina amin'ny dinamika mpivady. Aza adino ny misoroka ny fanambinana ary mifampiresaha amin'ny fomba hentitra. Zava-dehibe ny hahatongavanareo roa eo amin'ny pejy iray ary vonona ny hanao ny ezaka ilaina hanovana.
- Raha vao manapa-kevitra ny hanao fanovana ianao dia ilaina koa ny manome fotoana azy. Mety tsy hahita fiovana mandritra ny alina ianao, ary tsy maninona. Tadidio fa manova fitondrantena na fahazarana nianatra ianao, ary mety mila manam-paharetana amin'ny mpiara-miasa aminao sy ny tenanao ianao rehefa mianatra fomba vaovao hifandraisana.
Entina
Raha efa nanandrana nanatsara ny fifandraisanao ianao nefa mbola tsy nahita ny fanovana tadiavinao dia mety fotoana izao hiara-miasa amin'ny mpanolo-tsaina ny mpivady hanampy anao hianatra karazana dinamika vaovao.
Indraindray, ny antoko tsy miandany dia afaka manampy anao hamaha ireo olana izay sarotra loatra aminao ny hiasa irery.