Fomba 8 hanatsarana ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana

Author: Peter Berry
Daty Famoronana: 17 Jolay 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Fomba 8 hanatsarana ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana - Psikology
Fomba 8 hanatsarana ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana - Psikology

Votoatiny

Tsy ady ny fisolokiana sy ny lainga, antony tokony hisarahan'izy ireo izany. ” - Patti Callahan Henry

Ity teny nalaina ity dia manazava ny fahasarotan'ny olona raha ny amin'ny fanatsarana ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana.

Tsy ny hevitra mety velively, voalohany, ny mamitaka olona tena tia anao.

Rehefa tratra ianao manambaka, ny olon-dehibe iray hafa dia manana ny zony hamarana ny fifandraisana, avy eo. Nihozongozona ny fifampitokisana, izay singa iray lehibe amin'ny fifandraisana.

Tsy mora velively ny manangana ny fanjakana amin'io toerana tsy milamina io. Na eo aza izany, raha mitady fomba an-tsitrapo hananganana ny fifampitokisana aorian'ny fitaka ianao, dia faly izahay manampy anao.

Andao hojerentsika ny fomba sy torohevitra vitsivitsy ny fomba fanavotana fanambadiana aorian'ny fivadihana sy lainga ary ahoana ny fatokisana olona indray rehefa avy manambaka. Angamba, izany dia hanampy anao hanavotra ny fifandraisanareo ary hanatsara ny zavatra misy eo aminareo roa.



1. Tsy lalana mora io

Ny zavatra voalohany tokony ho fantatrao momba ny fomba handrosoana amin'ny fifandraisana aorian'ny famitahana dia ny hoe tsy ho mora foana ny hanangana fitokisana aorian'ny tsy fivadihana. Samy mila miasa mafy ianareo roa. Tsy azonao apetraka tsotra izao amin'ny soroka iray ny olona ary avelao izy ireo handray ny hatezeran'ilay lesoka.

Noho izany, ny fahavononanao hanapaka ny fifandraisana dia tokony ho avy aminareo roa. Mazava ho azy, hisy fotoan-tsarotra sy fisalasalana lehibe, saingy tokony ho azonao ny niandohan'ireo fisalasalana ireo mahatakatra ny tsy fahatokiana.

Mandritra ny vanim-potoana voalohany, aorian'ny hahatratrarana azy, dia samy hanana fiakaram-be ianao. Ara-dalàna izany ary antenaina. Fa raha te hanana fifandraisana vanona aorian'ny fisolokiana dia tokony ho azonao antoka izay tianao ary mihetsika hatrany.


2. Ireo Telo A (fitiavana, fankasitrahana, fifantohana)

Raha ny mahazatra, rehefa miresaka momba ny tsy fivadihana isika ary azo vonjena ve ny fifandraisana aorian'ny fisolokiana, dia voasedra ny fitiavana sy ny fifankatiavana eo amin'izy roa tonta.

Ny fisolokiana na ny raharaha dia mitranga rehefa ny fitiavana, fankasitrahana ary ny fiheveran'ny iray amin'ireo mpiara-miasa dia tsy dia mifanatrika amin'ny iray hafa. Noho izany, mba hanatsarana ny fifampatokisana aorian'ny tsy fivadihana, manandrama mifantoka indray amin'ny fitiavana, fankasitrahana ary ny fiheverana ny vadinao.

Ataovy isa ny fihetsikao amin'ny alàlan'ny milaza sy manao zavatra ho azy ireo. Aza mieritreritra foana hoe: 'hahafantatra' na 'tokony hahatakatra izy ireo.'

3. Ataovy misokatra ny bokinao

Mba hananganana fifampitokisana aorian'ny tsy fivadihana dia tsy maintsy mifampiresaka. Ny fanafenana zavatra dia tsy ho hevitra tsara hanatsarana ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana. Tokony hianatra mangarahara ianao ary hihazona hisokatra hatrany ny bokinao.

Lazao amin'ny namanao ny zavatra nataonao ary valio ny fanontaniany. Raha te hahazo ny fitokisan'izy ireo ianao dia izao no vahaolana tsara indrindra. Ny tsy mazava sy miafina zavatra dia azo antoka fa hanampy solika amin'ny afo, izay tsy maintsy hialantsika amin'ny vidiny rehetra.


4. Mifampiresaka

Ny serasera no lakilen'ny fifandraisana mahomby. Raha ny fananganana fifampitokisana aorian'ny raharaha iray dia tsy tokony ho diso anjara amin'ny serasera ianao. Hamarino tsara fa mandinika manokana ny fomba fifandraisanao sy ny zavatra ampianarinao ianao.

Mitana andraikitra lehibe ny fifandraisana amin'ny fanatsarana ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana. Noho izany, zarao izay rehetra mitranga ao an-tsainao sy ao am-ponao. Na dia izany aza dia tokony hizara zavatra izay mitranga ao amin'ny biraonao ianao mba hahafahan'ny olon-dehibe iray hafa matoky anao aorian'ny raharaha iray.

5. Mandray andraikitra

Andao hanao ny marina amin'ny fomba feno habibiana amin'ny zava-misy fa tsy adidin'ny olona iray velively ny raharaha. Rehefa mifanerasera ianareo dia tokony samy hanana ny andraikitrao.

Ka rehefa ivelan'ny boaty ny saka, fa tsy mifandramatra sy mifanome tsiny, dia ataovy matotra ary ekeo ny lesoka. Ekeo ny olana ary miaraha mitady lalana hivoahana amin'izany, raha mbola vonona ny hanana fifandraisana matanjaka ianao.

6. Fametrahana fitsipika sasany

Ahoana ny fanamboarana fifandraisana aorian'ny fitaka? Ary ahoana ny fatokisana ny vadinao indray?

Ny fomba iray dia ny fametrahana fitsipika sasany mandra-pahazoanao antoka ny fitokisana. Ilay iray hafa manan-danja aminao dia nandalo alahelo taorian'ny tsy fivadihana. Tsy ho mora ho azy ireo mihitsy ny tsy miraharaha zavatra sy hitondra tena toy ny hoe normal daholo ny zava-drehetra.

Ianao no fantaro fa mila fotoana izy ireo vao tafarina avy amin'ny ratram-po, ary mila fotoana ny raharaha mba ho ara-dalàna indray. Noho izany, ianareo roa dia tokony hametraka lalàna tsy maintsy arahinareo mba hanampiana azy ireo hanana fahatokisana aorian'ny famadihana.

7. Mitadiava fanampiana

Ny famerenana ny zava-drehetra hiverina amin'ny ara-dalàna dia tsy ho asa mora aorian'ny tsy fivadihana. Ny dia mankany amin'ny fanatsarana ny fitokisana aorian'ny tsy fivadihana dia mety ho sarotra sy sarotra.

Manana fifandraisana mahomby aorian'ny famitahana, mitady fanampiana avy amin'ny olona fantatrao sy atokisanao, na mpanolotsaina iray izay afaka manampy anao hitarika amin'ny fomba ahafahanao matoky ny fifandraisanao.

Andramo jerena fa mora azo ny fifandraisanareo amin'ny tsy fivadihana raha vao haingana ary avy eo mangataha fanampiana matihanina handresena ireo sakana mety hatrehinareo.

8. Jereo indray ny firaisana nataonao

Ny fanarenana ny fifandraisanareo ara-nofo dia ny lafiny sarotra indrindra amin'ny fanatsarana ny fifampatokisana aorian'ny tsy fivadihana.

Tsy ho mora velively ny miray ara-nofo amin'ny vadinao. Noho izany, tokony hamaritra ny fifandraisan'ny lahy sy ny vavy ianao ary hiala sasatra, raha ilaina izany.

Raha tsy mahazo aina miaraka amin'ny olon-tianao indray ianao, dia tsy hevitra tsara velively ny firosoana ara-batana. Ka, mahatakatra ny toe-javatra ary miantso araka izany.

Ny tsy fivadihana amin'ny fifandraisana dia zavatra tsy tsara velively. Zava-dehibe hatrany ny fijanonanao ho mahatoky amin'ny vadinao sy ny fihazonanao fifandraisana madio sy matanjaka. Raha tsapanao fa mihena ny fitiavanao amin'ny fiainanao, dia mangataha fanampiana amin'ny manam-pahaizana alohan'ny hitarika amin'ny raharaha iray.

Aleo foana mandray fanapahan-kevitra matotra mba tsy hanadino ny fatorana mahafinaritra eo aminareo roa.