Boky torolàlana haingana miaraka amin'ny toro-hevitra, tombontsoa ary maharatsy ny mampiaraka haingana

Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 5 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Boky torolàlana haingana miaraka amin'ny toro-hevitra, tombontsoa ary maharatsy ny mampiaraka haingana - Psikology
Boky torolàlana haingana miaraka amin'ny toro-hevitra, tombontsoa ary maharatsy ny mampiaraka haingana - Psikology

Votoatiny

Ny fampiarahana haingana, izay fizotry ny lalao, miaraka amin'ny tanjon'ny famporisihana ireo mpitovo hihaona amin'ireo mety ho mpiara-miasa ao anatin'ny fotoana fohy dia lasa malaza be amin'ny vanim-potoana maoderina.

Fa inona avy ireo lesoka iraisan'ny mpandray anjara?

Inona no mahatsara sy maharatsy ny mampiaraka?

Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hijery izany marina isika ary hiroboka lalindalina kokoa aza hahita ny olana mety hitranga amin'ny fifandraisan'ny mpivady izay mampiaraka haingana. Voalohany, andao isika hanomboka amin'ny fijerena ireo lesoka iraisan'ny mpandray anjara.

Fahadisoana hialana rehefa manana daty hafainganam-pandeha

Fanombohana mahantra amin'ny resaka

Ny tsy fanananao fomba mahaliana hanombohana ny resaka dia hahita anao manomboka amin'ny fiarahabana tsotra. Tsy hitondra anao lavitra ity fomba datin'ny haingam-pandeha ity ary tsy ho liana amin'ilay resaka intsony ilay olona iray hafa.


Izany dia hitarika anao hahita zavatra kely na tsy misy zavatra mahaliana momba ilay olona hafa.

Fanohanana be loatra

Hamarino tsara fa hisorohana ny fanaovana negativa ianao.

Tsy handresy teboka marobe ianao ny tsy fitoviana fa hampiseho anao ho olona ratsy toetra izay tsy mahita ny lafy tsara amin'ny zavatra.

Miezaha koa hanana ny lafy tsara araka izay azonao atao, satria ny olona manintona mirona hisarika olona.

Fahaizana mifandray

Noho ny fotoana voafetra natokana ho an'ny resadresaka tsirairay mandritra ny daty hafainganam-pandeha dia tokony ho azonao antoka fa mijanona ho resaka ny resaka fa tsy monologue iray izay anjakan'ny olona iray manontolo ny fotoana.

Ny fibaikoana ny resaka dia hahatonga ilay iray hafa hihevitra anao ho tia tena na mitebiteby.


Tsy fahampian'ny fandraisana andraikitra

Mahazatra ny lehilahy no mitarika, koa rehefa mandray anjara amin'ny fampiarahana haingana dia mampiseho fahaiza-manao ary fehezo ny hetsika.

Manana hevitra mivaingana momba izay tadiavinao mandritra ny fotoana mampiaraka.

Fiomanana ratsy amin'ny timer voalohany

Raha handray anjara amin'ilay daty hafainganam-pandehanao voalohany ianao dia alao antoka fa miomana tsara ianao.

Mangataha torohevitra mampiaraka sy torohevitra mampiaraka amin'ireo namana efa niaina izany na mijery izany amin'ny Internet.

Ny ankamaroan'ny mpandray anjara, na dia ny mpandray anjara mahazatra aza, ny hetsika mampiaraka haingana dia tsy mahavita miomana amin'ilay fotoana. Vokatry ny fiomanana tsy ampy dia niafara tamin'ny fahatapahana ireo olona ireo nandritra ny hetsika ary niafara tamin'ny tsy fahazoana na dia amin'ny resaka toro-hevitra avy amin'ilay hetsika aza.

Mifoha maraina

Ny andraikitra amin'ny fitadiavana olona marina dia tsy mora velively ary tsy ho mora velively.


Raha diso fanantenana ianao tamin'ny daty hafainganam-pandehanao voalohany, dia tsy izany fa ny daty hafainganam-pandeha izay hanaraka dia hitovy.

Tadidio fa fifandraisana mahafinaritra no tadiavinao fa tsy fifandraisana feno olana. Aza maika kivy aloha raha tsy izany dia tsy hanampy anao amin'ny fikatsahanao mitady olona marina.

Liana amin'ny taona sy bika

Tokony hisarika ny sainao hifanaraka amin'ny olona iray hafa ianao sy izay toerana misy anao fahalianana mifanohitra amin'ny endrika sy taona. Ny fifantohana amin'ny bika sy ny taona dia hahatonga anao ho resy amin'ny mety ho vady.

Ka amin'ny manaraka manapa-kevitra ny handray anjara amin'ny hetsika mampiaraka haingana, dia aza manaraka ny fonosana izay mifantoka amin'ny endrika ivelany ary miafara amin'ny tsy fahitana olona iray izay afaka nanao vady tia sy be fiahiana.

Misokatra fotsiny ary araraoty ny fotoana ary andramo ary ianaro ny toetran'ny olona sy ny toetrany.

Tombontsoa amin'ny mampiaraka haingana

Tsara ho an'ny olona be atao

Ireo hetsika ireo dia tsara ho an'ireo izay manana fandaharam-potoana be atao izay tsy manam-potoana handehanana mitady daty vaovao.

Ny ankamaroan'ireny karazana olona ireny dia tsy manam-potoana hifaneraserana. Rehefa mitady torohevitra mampiaraka izy ireo dia azo inoana fa tarihina amin'ireo hetsika mampiaraka haingana ireo rehefa mandalo fotoana fohy. Ny olona toy izany dia mandeha amin'ireto hetsika ireto miaraka amin'ny fanantenana hahazoana ny vady sahaza azy ireo izay hanana fifandraisana sambatra.

Ny toerana tsara indrindra hihaonana amin'ny olona vaovao

Ny daty haingam-pandeha dia toerana tsara hihaonana amin'ny olona vaovao toa anao amin'ny lafiny toetra.

Ny introverts, ohatra, dia hahita ity karazana mampiaraka ity ho fotoana mety hihaonana amin'ny mpiara-miasa toa azy ireo satria fanamby amin'izy ireo ny fiaraha-miasa amin'ny olona amin'ny tontolo tena izy.

Mora izy io

Ny mampiaraka haingana dia mora ary mora voky paosy ka raha mitady zavatra mety hitarika amin'ny fifandraisana sambatra ianao nefa tsy lafo dia ho anao izany.

Tsy tery amin'ny fisafidianana vady

Raha tsy liana ianao ary manapa-kevitra ny hisafidy ny mpiara-miasa, dia tsy eo ambanin'ny tsindry mihitsy ny hisafidy ny mpiara-miasa amin'ny hetsika mampiaraka haingana. Aza mandeha amin'ny hetsika mampiaraka hafainganam-pandeha miaraka amin'ilay hevitra hoe tokony hahazo vady ianao.

Raha tsy tsara vintana ianao dia mahazo torohevitra momba ny mampiaraka sy torohevitra momba ny fiarahana atolotra, avy eo mandroso amin'ny hetsika hafa mampiaraka haingana.

Fahafahana mihaona amin'ny mpiara-miasa

Betsaka ny olona no nihaona tamin'ny mpiara-miasa aminy tamin'ny hetsika toy izany ary nifindra tamin'ny fifandraisana mahafinaritra. Ka manaova toe-tsaina tsara rehefa manatrika hetsika toy izany ary raha tsy tonga amin'ny fomba nandrasanao azy ny olona iray dia aza kivy fa miezaha hatrany mandra-pahatonganao ho mpiara-miasa mety aminao.

Fandavana kely indrindra

Raha tsy mifidy anao ny antony iray na ny antony hafa dia tsy hampiasa vola be ianao amin'ny fotoana, vola na fihetsem-po.

Maharatsy ny mampiaraka haingana

Mirona kokoa amin'ny mijery kokoa noho ny mifanentana

Ny mampiaraka haingana dia mankasitraka ireo mpandray anjara tsara tarehy manana toetra miavaka.

Izany dia vokatry ny mpandray anjara maro mijery ny fijerin'ny mety ho mpiara-miasa aminy mifanohitra amin'ny fifanarahana. Izany dia mamela ireo mpandray anjara izay tsy dia manintona indrindra na ireo saro-kenatra, tsy mahazo anjara ara-drariny amin'ny hetsika toy izany.

Miankina amin'ny bika aman'endriny ny fiarahana amin'ny hafainganam-pandeha ary mety diso ny fiheverana voalohany

Ity olona nanaitra anao tao anatin'ny dimy minitra voalohany ity dia mety ho lasa malaina rehefa avy niaraka tamin'ny herinandro vitsivitsy.

Amin'ny manaraka mandray anjara amin'ny hetsika mampiaraka haingana ianao dia tadidio fa ny fiarahana sambatra dia tsy vokatry ny fisehoana ara-batana fa amin'ny fifanarahanareo roa.

Tsy voafehinao ny mifehy izay tonga amin'ny hetsika

Izany dia toy ny mandeha amin'ny daty jamba miaraka amin'ny antoka tokana fa hisy olona hihaona aminao.

Ka isaky ny manatrika hetsika toy izany ianao dia miomàna amin'izay. Raha tsy misy mahafeno ny zavatra antenainao dia miafara amin'ny fahatsapanao ho mandany ny fotoanao handray anjara amin'ilay hetsika ianao.

Hantsana kely amin'ny fanantenana sy finiavana

Na dia mety mazava aza ny fikasanao hanatrika hetsika daty haingam-pandeha dia mety ho tsy mazava ny fikasan'ny olon-kafa.

Ho an'ny sasany dia ny hanadino ny fifandraisana teo aloha, ny sasany hahazoana namana hiaraha-miala voly mandritra ny fotoana fohy ary ho an'ny hafa kosa dia ny fahazoana vady fanahy.

fanitsakitsaham-bady

Rehefa avy nifanerasera tamina sakaiza niaraka tamin'ny hafainganana ianao, izay tsy nandanianao fotoana hahalalana bebe kokoa azy, dia mety hianatra ianao ao amin'ny firaisana fa tsy izany no mpiara-miasa mety aminao.

Vokatr'izany dia manomboka mitady fahafinaretana any an-toeran-kafa ireto mpivady ireto satria tsy mifaly miaraka.

Ny soatoavina sy ny finoana samihafa

Ny mpiara-miasa iray dia mety samy manana ny soatoaviny sy ny zavatra inoany ara-pivavahana izay hiseho rehefa avy nanao fifandraisana matotra.

Raha tsy voalamina araka ny tokony ho izy ireo fahasamihafana ireo amin'ny alàlan'ny torohevitra momba ny fifandraisana na fifandraisana madio sy malalaka, dia mety hiafara amin'ny fisarahan-toerana ireo mpivady ary mahita ny toerana niverenany.

Ny fampiarahana amin'ny hafainganam-pandeha dia mety ho sarotra amin'ny timer voalohany, saingy miaraka am-potoana sy fiomanana, amin'ny fikatsahana torohevitra momba ny fampiarahana sy toro-hevitra momba ny fiarahana dia ho tsara kokoa ianao amin'ny farany.

Ity fomba mampiaraka ity koa dia nahatonga ny fifandraisana feno. Ka raha mbola tsy nanapa-kevitra ianao raha handray anjara amin'ny iray na tsia, ny torohevitro dia tohizo ary andramo. Mety miandry eo ny vintinao.