Votoatiny
- 1. Ataovy ao an-tsaina fa ny fifandraisana no tena ilaina
- 2. Manokàna fotoana ho an'ny tsirairay
- 3. Omeo toerana
- 4. Miaina miaina alohan'ny hiteninao
- 5. Ovao ny fanaonao
- 6. Ataovy velona hatrany ny fifandraisana akaiky
Ny fitondrana vohoka dia dingana miramirana ho an'ny mpivady maro. Ity no fotoana ifamatoran'ny mpivady ary hifanatonana. Fotoana iray ahitan'ny olona roa fa hitondra sy hanangana ain'olona hafa iray izy ireo, ary ny fijaliana noho ny fitondrana vohoka sy ireo zavatra antenaina hitranga amin'ny zazakely dia tsy maintsy manova ny fiarahan'ny fifandraisana.
Ny fiovana eo amin'ny vatanao, ireo fiolahana miharihary, ny vavoninao mibontsina, ary ireo hormonina mirehitra izay mety hiainanao amin'ny vatanao dia manana fahefana hanalavitra anao amin'ny fifandanjana raha ny fikolokoloana ny fifandraisanao mandritra ny fitondrana vohoka miaraka amin'ny vadinao. Amin'ny fotoana iray dia mety hahatsapa ho mifamatotra ianao sy ny olon-tianao, ary amin'ny fotoana hafa dia mety hahatsapa ho reraky ny fihetseham-po sy mitokantokana ianao.
Raha tsy mitovy hevitra ianareo sy ny vadinao na dia zavatra tokana aza ary miady tsy tapaka, dia aza matahotra fa fahita matetika ireny ady ireny. Ny fananana zaza dia hetsika manova fiainana ary afaka manova tanteraka ny fifandraisan'ny mpivady mandritra ny fitondrana vohoka.
Mandritra izany fotoana izany, ny fifandraisana manohana dia manandanja mandritra ny fitondrana vohoka. Ny hormonina momba ny fitondrana vohoka dia mety hisy fiatraikany amin'ny reny ho hafa amin'ny fomba hafa. Ny sasany mety mahatsapa fifangaroan'ny fihetseham-po avo sy ambany raha ny sasany kosa mety hahatsapa ho marefo na mitaintain-dava.
Ny fihenjanana toy izany mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hisy fiatraikany amin'ny fifandraisana mahasalama sy mahasalama eo amin'ny mpivady.
Tsy fahita matetika ny fisarahana mandritra ny fitondrana vohoka. Ny mpivady izay tsy mahazaka ny fifandraisana mampiady saina dia mety hiafara amin'ny fisarahana aorian'ny fitondrana vohoka. Ny olana ara-panambadiana mandritra ny fitondrana vohoka dia mahazatra. Tokony ho takatry ny mpiara-miasa fa miova ny fifandraisana mandritra ny fitondrana vohoka ary mitady fomba hampihenana ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka ary hiatrehana mora foana ny fihenjanan'ny fifandraisana.
Ka raha miatrika fifandraisana mampiady saina ianao mandritra ny fitondrana vohoka, dia aza manahy fa voalaza etsy ambany ny torohevitra vitsivitsy hanampy anao hizaka ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka.
1. Ataovy ao an-tsaina fa ny fifandraisana no tena ilaina
Satria manova fiainana ity hetsika ity ary mety hisy fiatraikany lehibe amin'ny fifandraisanao amin'ny vadinao, dia zava-dehibe ny hihazonanao misokatra malalaka ny varavaran'ny serasera. Raha tsy miresaka na mifampiresaka ianao sy ny vadinao ary mitazona ny fahatsapanao sy ny olanao eo aminao, dia azo antoka fa ho adin-tsaina ny fifandraisanao.
Mba hiatrehana ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka dia zava-dehibe ny fifampiresahanao, lazao amin'ny mpiara-miasa aminao ny zavatra tsapanao sy ny zavatra tadiavinao ary ny vadinao. Ho fanampin'izay, tokony hifantoka amin'ny fihetseham-ponao ianao ary hihevitra ny toe-javatra misy anao.
Ankehitriny, tsy maintsy takatrao fa zara raha misy torolàlana amin'ny scripted momba ny fomba hisorohana ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka. Miankina tanteraka amin'ny mpiara-miasa ny mahita ny fomba hiatrehana ny adin-tsaina bevohoka.
Eto, ny serasera no hany lakilen'ny famahana ny olan'ny fifandraisana raha bevohoka mba hifehezana tsara ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka.
2. Manokàna fotoana ho an'ny tsirairay
Eo afovoan'ny fitsidihana hopitaly, mpitsabo aretim-behivavy ary lamaze, zava-dehibe ny hialanareo sy ny vadinao fotoana fohy amin'ny andro be atao aminao ary hifaneraseranao miaraka amin'izany fotoana izany.
Ataovy ao an-tsaina fa na dia mitondra ny zazakely aza ianao dia mandalo fanovana ihany koa ny vadinao, toy ny fahatsapana fa hiteraka sy ho ray.
Zava-dehibe ny fifampiresahanareo sy ny fandanianareo fotoana mba hampahafantaran'ilay olona iray hafa fa tsy irery izy ireo. Mialà sarimihetsika na sakafo hariva tantaram-pitiavana ao amin'ny trano fisakafoanana mahafinaritra ary mifalia amin'ny fiarahana.
3. Omeo toerana
Etsy ankilany, tsy tianao ny miaina tsy tapaka ny vozon'ny vadinao. Raha bevohoka sy miady saina foana ny vadinao dia mila manontany tena ianao raha manelingelina azy be loatra na tsia?
Ny ady hevitra sy ny ady dia tsy manampy, fa ny ady toy izany dia vao mainka hanampy ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka. Ankafizo fotsiny ny fotoana laninao miaraka FA FA mandany fotoana misaraka ary omeo ny toerana hafa.
Io no fomba ahafahanao miatrika mora ny olan'ny fifandraisana mandritra ny fitondrana vohoka.
4. Miaina miaina alohan'ny hiteninao
Tsy mahagaga raha mampihetsi-po anao sy mahamenatra ary mampihetsi-po ny hormonina bevohoka, ka rehefa mahatsapa fihenan-tena ianao, mijanona, miaina ary manontania tena hoe: "Tena io tokoa ve aho?". Ity fika tsotra ity dia mety hisorohana adihevitra sy olana maro ary afaka manampy anao hiatrika adin-tsaina na dia alohan'ny hanombohany aza.
5. Ovao ny fanaonao
Aza miondrika amin'izay nataonao sy ny olon-tianao taloha ary nifamaly momba izany, fa miezaha ho malemy paika ary manova ny fanaonao. Tsy mahagaga raha tsy maintsy miova ny raharaha ka inona no antony hiadian-kevitra momba izany?
Aza manao ireo hetsika fanaonao taloha, toy ny golf na lomano, fa miezaha hanao hetsika miala sasatra bebe kokoa toy ny fotoam-pivoriana spa na manotra fanorana. Safidio ny fiaraha-mientana mety hankafizanareo roa.
6. Ataovy velona hatrany ny fifandraisana akaiky
Tsy mahagaga raha afaka midina mafy ny fifandraisan'ny mpivady mandritra ny fitondrana vohoka, eo aminao sy ny vadinao. Ity no iray amin'ireo antony mahazatra indrindra amin'ny fihenjanan'ny fifandraisana mandritra ny fitondrana vohoka. Ao anatin'ny volana vitsivitsy dia sahirana ianao amin'ny aretin'ny maraina, miatrika fihenan-tsasatra sy fiovan'ny toe-po ka mety ho ny zavatra farany ao an-tsainao ny firaisana.
Rehefa mandeha ny volana dia miha miharihary hatrany ny fivontosan'ny zaza ary mahita ny toerana mety hanaovana firaisana izay hahafinaritra anao sy ny vadinao mety ho sarotra kokoa. Amin'ny toe-javatra toy izany dia nanoro hevitra anao ny hiady hevitra amin'ny vadinao momba ny fomba hampandehanana azy io. Fotoana toy ny farting, barfing dia tokony hohamaivanina ary hesorina ho sangisangy.
Rehefa dinihina tokoa, ny olana amin'ny fitondrana vohoka sy ny fifandraisana dia mahazatra, ary ny mpivady rehetra dia tsy maintsy mandalo io dingana io mandritra ny fanambadian'izy ireo raha manan-janaka izy ireo. Noho izany, mila mianatra ny fomba hampihenana ny adin-tsaina ianao mandritra ny fitondrana vohoka. Noho izany, aza adino ny miresaka amin'ny olon-tianao ary hampipoitra ny fifankatiavana.
Zava-dehibe ny hijanonanao sy ny mpiara-miasa aminao mandritra ny fotoan-tsarotra. Ny vehivavy dia tokony hitadidy ao an-tsaina fa na dia iharan'ny fanovana ara-batana marobe aza izy ireo, ny vadin'izy ireo koa dia miatrika fiovana ara-tsaina ka mety hahatsapa ho voan'ny adin-tsaina sy tahotra koa izy ireo.
Ny vohoka dia dia tsara tarehy ho an'ny olona roa izay mifankatia. Saingy, ny fihenjanan'ny fifandraisana mandritra ny fitondrana vohoka izay mety hitranga miaraka amin'ity traikefa nanova fiainana ity dia hanjavona raha vantany vao hitanao ny zanakao kely matory ao anaty fihinanam-bilona eo akaikinao!
Miankina tanteraka aminao sy amin'ny vadinao izany - ny fomba hizoranao ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka sy hankafizanao ny dingana miaraka amin'ny vadinao.