Inona no vokatr'izany eo amin'ny ankizy?

Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 9 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Video: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Votoatiny

Efa nandre momba ny fitaizan-jaza ve ianao? Azonao an-tsaina ve ny ray aman-dreny manana aretina mitaiza?

Ny teny hoe 'narcissism' dia manjary lasa teny an-trano amin'izao fotoana izao, ary indraindray dia azo ampiasaina ho fanazavana ny zavatra rehetra manomboka amin'ny fitiavan-tena ka hatramin'ny fipoahan'ny hatezerana. Eny tokoa, misy karazan-dàlana marobe ahafahan'ny narcissism miseho mandritra ny fitohizan'ny fahasalamana ka hatrany amin'ny tsy fahasalamana.

Ny fahasalamana ara-pahasalamana dia midika fananana fiheveran-tena tena misy, fa ny faharariana manaratsy dia manondro fiheveran-tena tafahoatra miaraka amin'ny fahatsapana tena malemy sy tsy azo antoka ary tsy fahaizana mamorona fifandraisana salama. Ity karazan-java-mahadomelina mampidi-doza ity dia misy fiatraikany manimba indrindra rehefa misy amin'ny toe-jaza.

Ity lahatsoratra ity dia hizaha ny sasany amin'ireo famantarana ny ray aman-dreny mpampihomehy, ny fiantraikan'ny toetran'ny mpifoka rongony amin'ny zanany, ary ny fomba fifampiraharahana amin'ny ray aman-dreny mpampinono, satria tsy filan-jaza akory ny fifampiraharahana amin'ireo ray aman-dreny mahadomelina!


Inona avy ireo toetran'ny ray aman-dreny mpampinono?

1. Fitiavan-tena:

Rehefa ray sy reny ny ray aman-dreny dia momba azy foana ny zava-drehetra ary mampiasa ny zanany izy ireo hanatanterahana ny nofinofiny sy ny faniriany.

Ohatra iray amin'izany ny ray narcissistic izay manitrikitrika fa lasa dokotera ny zanany lahy, tsy maninona na ny tombotsoan'ny zanany sy ny fahaizany mifanojo amin'io safidin'ny asa io.

Ireo toetra raim-pianakaviana mpihinan-jaza ireo dia mazàna no manjaka, saingy mirona tsy mijery azy ireo isika, ary mieritreritra fa fahita loatra ireo toetra ireo!

2. Fialonana sy fananana

Manantena ary mikendry ny hitazomana ny zanany ho eo ambanin'ny ankihiben'izy ireo mandrakizay ilay ray aman-dreny tia mitaiza.

Noho izany, raha vao manomboka mampiseho fahamatorana na fizakan-tena ny zaza, manao izay fantatry ny safidiny manokana, dia mety ho tezitra sy tezitra ny ray aman-dreny, mandray azy io ho fanevatevana sy fandrahonana ho azy manokana.


3. Tsy fahampiana fiaraha-miory

Ny tsy mahay miaina dia tsy mahay mandray an-tsaina ny eritreritry ny hafa, ao anatin'izany ny zanany. Amin'izy ireo dia ny fomba fijerin'izy ireo sy ny fomba fijeriny ihany no zava-dehibe. Ireo no famantarana mahazatra amin'ny fitaizan-jaza narsista.

Ny ankizy miaina miaraka amin'ny ray aman-dreny mahadomelina izay miaina an'io karazana tsy fetezana io rehefa mandeha ny fotoana dia matetika mamorona sarontava sandoka hampidirana ny ray aman-dreny, na manalavitra ny ray aman-dreniny izy ireo, raha ny sasany kosa mety manandrana manohitra.

4. Fiankina sy fiankinan-doha

Ny fitaizan-jaza narsissista dia matetika mitaky fananganana fifandraisana tsy miankina amin'ny ankizy hatramin'ny andrasan'ny ray aman-dreny fa hikarakara azy ireo mandritra ny androm-piainany ny zaza.

Ireo dia azo jerena matetika amin'ny toetran'ny reny mpitaiza, ary ny ankizy dia mety manondro fotsiny ny reniny ho 'miaro loatra' na 'manana fananana.'

Matetika io dia mitaky fandaniana be sy sorona manokana avy amin'ny zaza, izay mety toa tsy tsikaritr'ilay narcissist akory.


5. Fanodinkodinana

Mety hanontany tena ianao hoe maninona ny ray aman-dreny mpampihomehy no mandà ny zanany?

Saingy, ny ray aman-dreny mpampihomehy dia mahay amin'ny fanodikodinana amin'ny alàlan'ny sazy, fandrahonana ary fihazonana fitiavana mba hanerena ny fanarahana. Matetika izy ireo dia hametraka fahadisoana diso amin'ny zaza iray, ary koa ny fanomezan-tsiny, ny fahafaham-baraka ary ny fanerena tsy misy antony tokony hatao.

Ny fampitahana tsy mahafinaritra ("maninona ianao no tsy mahay tsara toa ny iray tampo aminao?") Sy ny faneriterena ara-pientanam-po ("raha toa ianao ka zanaka lahy na zanakavavy tsara dia ataonao izao na ho ahy") dia tetika fahita ihany koa amin'ny fitaizan-jaza.

6. Fanararaotam-po sy fizahan-tavan'olona

Rehefa mihoatra ny iray ny zaza ao amin'ny fianakaviana, dia matetika ny ray aman-dreny tia mikarakara no mikendry ny iray amin'izy ireo ho ilay "zanaka volamena" izay namboarina mba hialana amin'ny filàna sy ny fitiavan-karena an'ilay narcissist.

Amin'ny fitaizan-jaza narsista, ny iray amin'ireo ankizy hafa dia lasa ilay 'scapegoat' izay omena tsiny amin'ny zavatra rehetra. Amin'izany fomba izany dia mifanenjika ny mpiray tampo ary miteraka korontana sy korontana bebe kokoa ao amin'ity trano efa sahiran-tsaina ity.

7. Tsy fitandremana

Ny ray aman-dreny mpampihomehy dia mety misafidy ny hikatsaka ny tombotsoany fa tsy hiatrika ny fitakiana isan'andro ataon'ny ray aman-dreny. Izy ireo koa dia mety ho workaholics. Io fihetsika tsy miraharaha io dia mamela ny zaza amin'ny ankamaroan'ny ray aman-dreny hafa na irery ary miompana irery.

Ahoana no fiantraikan'ny zaza rehefa manabe azy ireo ny ray aman-dreny mpampihomehy?

  • Tsy tian'ny olona izy ireo

Ny fitiavan-tena amin'ny fitaizan-jaza tsy mana-ray aman-dreny dia tsy mamela ny ray aman-dreny hahita ny zanany araka ny itiavany azy ireo, sarobidy ary omeny lanja amin'ny zony manokana.

Fa kosa, mankasitraka azy ireo ihany izy ireo hatramin'ny fahatratrarany sy fampandehanana ny zavatra ilain'ny ray aman-dreny.

  • Mifandrafy ny mpiray tampo

Misy fifandrafiana mpiray tam-po amin'ny antonony amin'ny fianakaviana rehetra, fa raha misy ny fitaizan-janaka narsisista dia mahatratra ambaratonga mampidi-doza io fifandrafiana io. Matetika io dia tetika fitsangatsanganana niniana natao an'ny narcissist hanomezana izay ilain'ny tenany manokana.

  • Tsy raharahaina, terena, na ihomehezana ny filan'ilay zaza

Rehefa manandrana milaza izay ilainy sy faniriany manokana izay mety tsy hitovy amin'ny an'ny ray aman-dreny ny zanaky ny ray aman-dreny be loatra, dia matetika no menatra sy menamenatra izy ireo, ka lasa mahatsapa fa diso sy tsy misy dikany ny eritreriny, ny fihetseham-pony ary ny heviny.

  • Ny zaza dia afaka mahatsapa ho mpiara-miasa fa tsy zaza

Amin'ny toe-javatra sasany, ny fitaizan-jaza mitaiza zaza dia mitaky famoahana vava sy fifampiresahana amin'ny zaza, ary antenaina ny zaza mba hampionona sy hanome ny filan'ny ray aman-dreny ny fihetsem-po.

Ity fivadihana andraikitra ity dia mametraka ny zaza amin'ny toerana mahasosotra mahatsapa ho toy ny vady aman-draharaha na confidant kokoa noho ny zaza.

  • Sahirana ny zaza mamantatra izay tadiaviny sy ilainy ary ny tanjony

Rehefa zatra mihaona amin'ny filan'ny ray aman-dreny mahay zaza ny zaza, mihemotra amin'ny fanapahan-keviny rehetra, ary manaiky hatrany ny drafitra sy ny heviny, dia afaka tonga amin'ny fahatsiarovany ny heviny sy ny fihetseham-pony intsony.

Rehefa angatahina hanome hevitra na haneho faniriana izy ireo dia mety hisalasala, matahotra ary tsy manapa-kevitra, mandanja izay valiny ‘marina’ antenaina ho azy ireo.

Topazo maso ity resaka Ted ity raha te hahalala bebe kokoa momba ny fitaizan-janaka narcissistic:

Ahoana no ahafahanao mandresy ny vokatry ny fitaizan-jaza?

  • Ny fampahalalana sy ny fahatakarana dia mitondra fanasitranana

Mikaroha zavatra betsaka araka izay azonao atao momba ny mahadomelina, ary manomboka mahatakatra ny nanjo anao raha toa ka notezain'ny ray aman-dreny tia zanaka ianao. Avelao ny fahamarinana hilentika ary hahazo fampiononana amin'ny fahalalana fa maro ny hafa no nahatsapa fanaintainana mitovy amin'izany. You are not alone.

  • Ilaina ny fizotran'ny alahelo

Raha narcissistic ny iray na ny ray aman-dreninao dia mila malahelo ianao noho ny fahafatesan'ny ray aman-dreny tsy nanananao. Nandritra ny fotoana kelikely, zava-dehibe ny alahelo ny zava-misy fa tsy nahazo ilay fitiavana fikolokoloana izay nilainao tamin'ny fahazazanao ianao.

Rehefa azonao ekena ny fatiantoka anananao ary avelao ny eritreritra rehetra mety ho tena tia anao ny mpitsabo, dia azonao atao ny miomana amin'ny fiainanao.

  • Mila apetraka ny fetra

Amin'ny fahasitrananao avy amin'ny vokatry ny fitaizan-jaza narsista dia tsy maintsy mivelatra ny fetra izay hampiavaka anao amin'ny ray aman-dreninao.

Azo inoana fa tsy handray tsara an'io izy ireo, fa raha te ho afaka ianao dia mila maharitra mandritra ny tabataba sy ny fanodinkodinana mandra-pahafahanao ho tonga araka ny nitiavanao azy.

Mametraha fetra amin'ny fotoana laninao amin'ny olona misy poizina ary manodidina anao namana salama izay ho tia sy hanaiky anao tahaka anao.

  • Ny dikan'ny fitiavana marina dia tsy maintsy ianarana

Rehefa miala amin'ny fitaomana tsy mahasalama ny fitaizan-jaza ianao, dia mety hahatsapa fanasitranana maharitra fotoana.

Avy eo ianao dia ho afaka hankasitraka sy hahafantatra fa tena tia tokoa ianao - fa tsy mila manohy manao na mahatratra zavatra iray hanaporofoana ny maha-sarobidy anao. Tiavo fotsiny ianao satria fanahy olombelona sarobidy sy sarobidy.