Votoatiny
- Ny vehivavy dia mazàna no Pursuer ary ny lehilahy dia mazàna Distancer
- Samy mahatsapa ho marefo ny mpiara-miasa
- Ny mpiara-miombon'antoka tsirairay dia miverina amin'ny anjara andraikiny amin'ilay mpanalavitra na mpanenjika
- 1. Fantaro ny fomba fifandraisanao
- 2. Mamorona fiarovana sy fahatokisana bebe kokoa
- 3. Mahafantatra lamina
- 4. Manaova drafitra
- 5. Fifandraisana hafa
- 6. Manana fihetsika ‘isika’
- 7. Tantano ny fihetsem-ponao
- 8. Mijanona amin'ny lohahevitra
Ny fomba fifandraisantsika amin'ny hafa dia matetika dia manomboka amin'ny fianakavianay niaviany, ny fianakavianay voalohany, izay manome modely iray izay lasa fototray.
Amin'ny fifandraisana, ny fomba ifandraisan'ny olona roa dia milaza amintsika betsaka momba ny fiezahan'ny mpivady hamaha fifandonana. Nanjary ‘fandihizana’ teo amin'ny olona roa ireo lamin'ny fifandraisana ireo.
Araka ny voalazan'i John Gottman, Ph.D., ny fironana ny lehilahy hisintaka ary ny vehivavy hanenjika dia ampidirina ao anaty makiazy ara-batana antsika ary hita taratra ny fahasamihafana eo amin'ny lahy sy ny vavy.
Ny vehivavy dia mazàna no Pursuer ary ny lehilahy dia mazàna Distancer
Ny vehivavy dia mazàna no Pursuer, te-hifandray amin'ny serasera ary hanohy hanandrana sy hiteny izany, na eo aza ny tsy fahampiana amin'izao fotoana izao.
Hataony izany mandra-pahafeno ny filan'izy ireo.
Ny lehilahy dia mazàna no Distancer, te handositra ny fifandirana izy ireo ary hihazakazaka any amin'ny zohy misy azy ireo.
Mihazakazaka izy ireo rehefa mahatsapa fa manenjika. Te hisoroka ny fifanolanana izy ireo. Betsaka no mila toerana sy fotoana, fotoana fialan-tsasatra hifantohana sy hanodinana.
Tsy mahita an'izany ny Pursuer ary azo antoka fa tsy mahatsapa izany izy ireo. Te hifandray izy ireo izao ary hamantatra izany izao. Matetika izy ireo no lasa be fanakianana. Na ahoana na ahoana fomba hanendasanao azy dia tsy dihy tianao hotohizana izany.
Ireo lamin'ny fifampiraharahana ireo dia natsangana noho ny fetran'ny iray na ny mpifanaraka amin'ny fahaiza-manao mahomby amin'ny fifandraisana, ary koa ny tsy fahazoana, mamantatra, manana ary maneho ny fahatsapana tahotra sy marefo.
Samy mahatsapa ho marefo ny mpiara-miasa
Matetika ny olona tsirairay dia matahotra ny tsy hahombiazan'ny fifandraisana na dia samy hafa aza ny fomba filazany azy, fa tsy hanana ny lamosiny ny olon-dralehilahy ary ho afaka hanana, ary tsy hahatsapa ho voaro amin'ny fifandraisany izy ireo ary ho tandindomin-doza ny fialofana azo antoka.
Ireo rehetra ireo dia mahatonga ny olona hahatsiaro tena ho marefo.
Ny mpiara-miombon'antoka tsirairay dia miverina amin'ny anjara andraikiny amin'ilay mpanalavitra na mpanenjika
Matetika ny mpivady dia miraikitra amin'ny lamin'ny serasera ary tsy misy vahaolana firy amin'ny famahana izany satria rehefa misy ny fifanolanana na ny tsy fitovian-kevitra dia samy miverina amin'ny andraikiny amin'ilay mpanalavitra na mpanenjika izy ireo.
Mampitombo ny fahasosoran-dry zareo fotsiny izany.Ohatra, ny mpiara-miasa iray izay mitady filaminana ho fomba iray hampihenana ny fitaintainany dia manatratra ny iray hafa amin'ny fikasan'izy ireo te-hifandray bebe kokoa.
Mahatsiaro ho kivy be ny mpiara-miasa aminy ary tena mamaly mifanohitra amin'izay ilain'ny hafa, mamorona toerana izy ireo ary misintona hanala ny fanahiany.
Mampalahelo fa mpivady maro no latsaka ao anatin'ity lamina ity alohan'ny fanambadiana no tsy mahatratra ny faha-dimy taonany, fa ny hafa kosa taratra aminy mandritra ny fotoana tsy voafetra!
Fomba 8 hamahana ity lamina ity ary hanana fifandraisana salama kokoa:
1. Fantaro ny fomba fifandraisanao
Manaova resaka momba ny fianakavianao voalohany sy ny fomba nifandraisan'ny ray aman-dreninao sy ny mpianakavinao hafa. Fantaro sy fantaro ny fomba fifandraisanao. Mitadiava fahasamihafana sy fitoviana. Ataovy izany resaka izany.
2. Mamorona fiarovana sy fahatokisana bebe kokoa
Manangana fototra. Atombohy amin'ny fanombohana malefaka, fotoana mety hiresahana ve izany?
Mamorona fifanakalozan-kevitra momba ny fomba samy te-hamorona fiarovana bebe kokoa sy fahatokisana ny fifandraisana.
Midika izany fa fanajana ny fahatsapana ny olona tsirairay na dia tsy mitovy hevitra aza ianao. Io dia ahafahan'ny olona tsirairay mahatsapa ho ‘voaro’ fa afaka mizara ny zavatra tsapany.
3. Mahafantatra lamina
Misy teny mampihetsika ve? Misy fotoana sasany izay mahatsapanao ho mavesatra kokoa ve ianao na mila manohy miresaka.
Jereo ny fizotry ny fifandraisana ao anatin'ny fifandraisana fa tsy ny atiny na ny lohahevitra. Ny tanjona dia ny tsy hizaha ny fomba hitantanana ny lohahevitra rehetra amin'ny fifanakalozan-kevitra, fa ny hamorona dingana hafa izay ahafahan'ny tsirairay manararaotra manova ny fifandraisanareo amin'ny tsirairay.
4. Manaova drafitra
Fantaro ary diniho rehefa mitranga ny fotoana tapaka.
Manomboha hampiadana ny "cycle cycle" mba hahafahanao mandinika azy akaiky kokoa. Ohatra, mikasa ny haka fotoana fohy. Rehefa tototry ny fihetsem-po ny olona roa dia moka be loatra ny ati-dohanao.
Amin'ny alàlan'ny fanokanana fotoana dia lazao ny mpivady 30 minitra na afaka mampihena ny fanahiany ary manomboka miresaka momba ilay olana eo am-pelatanany indray. Na izany aza, manaova drafitra alohan'ny hanombohanao miady hevitra na rehefa misy fotoana milamina rehefa manjaka ny loha mangatsiaka, ary eo amin'ny toerana tsara izy ireo.
5. Fifandraisana hafa
Ohatra, tsy dia mpankafy fandefasana hafatra aho, indrindra ny zavatra matotra sy lalina - na izany aza, raha toa ka mifampiresaka fotsiny ny olona, dia mety ho sosotra be izy ireo, indrindra amin'ny voalohany.
Misy olona manao tsara kokoa amin'ny mailaka izay manome fotoana azy ireo hizarana fahatsapana. Azonao atao ny mampiasa an'io solaitrabe io amin'ny resaka lalindalina kokoa. Ny mpivady sasany dia manomboka miaraka ny diariny rehefa mianatra mifampiresaka amin'ny fomba mahomby sy mahasalama kokoa izy ireo.
6. Manana fihetsika ‘isika’
Tsy misy mamorona fifandraisana akaiky kokoa sy fifandraisana matanjaka kokoa rehefa samy mahatsapa ny olona sy milaza fa ao anaty sambo.
Fantatr'izy ireo ihany koa fa mety manana ‘fits sy fiandohana’ marobe izy ireo ary tsy maninona izany fa raha samy mahatsapa izy ireo fa miaraka amin'io ary te-hahita lalan-kivoahana amin'ilay 'dihy' tsy mahasalama noforonin'izy ireo dia miteny be izany!
7. Tantano ny fihetsem-ponao
Amin'ny fotoanan'ny fihenjanana dia tototry ny fihetsem-po isika. Ny olona tsirairay dia mila manana ny bande bandwidth. Tsy anjaran'ny vadinao ny mitantana ny fihetsem-ponao.
8. Mijanona amin'ny lohahevitra
Tsy misy na inona na inona milaza hoe aleo hiady bebe kokoa amin'ny famoahana ireo olana rehetra izay tsapanao fa mbola tsy voavaha. Rehefa ao anatin'ny fifanakalozan-kevitra ianao dia mijanona amin'ny lohahevitra. Amin'ny alàlan'ny fisafidianana zavatra iray hiadian-kevitra sy hamelana ny olana hafa amin'ny fotoana hafa, dia hanampy ny olona tsirairay hijanona amin'ny lahasa. Ary eny an-dalana, izany dia mety ho anisan'ny drafitrao koa!
Amin'ny farany, ianao sy ny vadinao na ny olon-tianao dia ho amin'ny toerana tsara kokoa, toerana ahafahanao mijanona amin'ny resaka, mahafantatra ny antony nanosika anao, ary manapa-kevitra ny hifandray hatrany!
Rehefa mandeha ny fotoana dia hivoatra ny fifandraisana matanjaka kokoa, izay inoanao roa fa afaka ary hiaritra ny fitsapana ny fotoana ary hahatsapa ho tsara kokoa amin'ny fifandraisanao.