Votoatiny
- 1. Ireo fahatsapana mahafinaritra izay tsapanao fony vao nifankatia ianao?
- 2. Ny fitiavana aloha vao hitanao dia angano
- 3. Hevi-diso: Raha tsy tsapanao intsony ilay fitiavana tantaram-pitiavana lany andro amin'ny vadinao
- 4. Manaporofo izany ny fikarohana: tena mety maty fo maratra ianao
- 5. Ny fikarohana dia mampiseho fiakaran'ny hatsarana any Cougar
- 6. Fehezin'ny hormonina ataontsika
Tianay ny mieritreritra ny fitiavana ho toy ny zava-miafina, majika, tsy ampoizina ary tsy ampoizina tanteraka. Saingy tena misy ny siansa tena ao ambadiky ny fisarihana. Izay tiantsika, ny fitiavantsika, ny lamina arahintsika rehefa tiantsika - mifototra amin'ny siansa ireo ary tsy misy ifandraisany amin'ny tifitif'i Cupid ny zana-tsipìkany.
Misy boky vaovao navoakan'ny mpanoratra Laura Manya, mitondra ny lohateny Fitiavana raha ny marina, izay saika hanazava ny siansa ao ambadiky ny fitiavana. Andao hojerentsika izay hitany.
1. Ireo fahatsapana mahafinaritra izay tsapanao fony vao nifankatia ianao?
Ny zavatra tianay heverina ho fientanam-po tsy voafehy dia ny ati-dohantsika tototry ny zavatra simika mahatsikaiky fantatra amin'ny anarana hoe dopamine, noradrenaline, ary kortisol. Ny telo amin'ireto simika ireto dia miditra amina famokarana betsaka rehefa mahasarika olona iray isika, ary manome antsika izany fihazakazahana azontsika izany amin'ny andro voalohan'ny fifandraisana mafana fo.
- Ny Dopamine dia novokarina ihany koa rehefa mihinana ny kôkainina, ary hitanao ny fitoviana eo amin'ny faniriana handany ny fotoananao malalaka amin'ny sakaizanao vaovao, sy ny kalitaon'ny kôkainina mampiankin-doha.
- Noradrenaline dia io zavatra simika io ihany navoaka rehefa miaina ny tolona na ny valin'ny sidina isika — ary raha ny fitiavana aloha dia manome hery antsika.
- Cortisol, paradoxically, dia hormonina miady saina. Saingy amin'ity tranga ity, dia mamokatra izany tsy fahitan-tory izany rehefa eo am-piandohan'ny fifankatiavana, rehefa tsy mahita tory akory isika sao tsy mahita fotoana fohy hieritreretana ilay malalantsika.
2. Ny fitiavana aloha vao hitanao dia angano
Oh, te hieritreritra isika rehetra fa afaka mijery ny efitrano manontolo ary "mahalala fotsiny" fa izy no ho antsika. Fa io dia ny atidohantsika mamitaka antsika fotsiny hino fa misy olona manana fanahy any (80% amin'ny 20 taona no mieritreritra an'io), na izany anjara izany dia hanana anjara biriky hahatonga antsika hanana fifandraisana tonga lafatra.
Ireto angano ireto dia ampiharin'i Hollywood sy angano ary, na dia mahafinaritra aza ny mino azy, dia tsy misy fototra iorenany.
Ohatra iray amin'ny fomba famitahan'ny atidohantsika antsika amin'ny andro voalohan'ny fifandraisana? Mihevitra izahay fa ny zavatra rehetra ataon'ny malalantsika dia mahafatifaty tokoa, eny fa na dia ny fikafika kely sy ny fahazarana hafahafa aza. Ny atidohantsika, voadona amin'ny fahatsapana hormonina tsara, dia tsy miraharaha ireo feo mahatsiravina rehetra ataony rehefa mitsako izy, na ny zava-misy fa tsy mametraka ny kaopy kafe ao anaty fitoerany mihitsy izy rehefa avy namarana ny maraina joe.
Mandrosoa mandritra ny roa taona ao anatin'ny fifandraisana, rehefa tsy mitsahatra mametaka ny selan'ny atidohanao ireo hormonina ireo, ary afaka matoky ianao fa ireo zavatra kely mahatsikaiky hitanao fa mahafinaritra be ireo dia ho loharanon'ny fahasosorana isaky ny miady amin'ny malalanao ianao. .
3. Hevi-diso: Raha tsy tsapanao intsony ilay fitiavana tantaram-pitiavana lany andro amin'ny vadinao
Io angamba no loharanon'ny fisarahana mialoha be loatra. Mampalahelo fa maro ny olona mino fa ny tena fitiavana dia midika ho fahatsapana hafanam-po 100% amin'ny fotoana, ary raha mijanona tsy mandefa ireo SMS kely fitiavana anao isan'andro ny olon-tianao dia tokony hitady vaovao ianao.
Fitiavana raha ny marina - Ireo fahatsapana fitiavana adala izay tsapanao tany am-piandohana? Tsy haharitra izy ireo, ary koa tsy tokony. (Tsy ho vitanao mihitsy ny hanao zavatra!) Ireo hormonina ireo dia hihena, na hihena farafaharatsiny, ao anatin'ny herintaona. Aorian'izany dia hiseho ny fitiavana namana. Ary amin'izay ianao mahazo ny zavatra tsara!
Ankehitriny, inona ny fitiavana namana?
Ny fitiavana mpiara-miasa no dingana manaraka rehefa mihalehibe fifandraisana salama ianao.
Raha mbola tsy nitsambikina ianao rehefa lany ny hormonina fitiavana dia hovalian-tsoa ianao noho ny fitiavana, fangorahana, hatsaram-panahy ary fiahiahy ny vadinao. Mbola hanana ireo andro filan-dratsy ireo ianao, aza manahy fa tsy hijanona tsy mijanona izy ireo toy ny tamin'ny andro voalohany.
Ny siansa dia milaza amintsika fa ankehitriny, fa tsy mamokatra dopamine, noradrenaline, ary kortisol, ny atidohantsika dia manao hormonina mampifamatotra antsika, toy ny vasopressin sy oxytocine. Tsy mahay ve ny natiora? Tiany ny mitazona antsika hiaraka amin'izay zaza mety haterak'ity fifandraisana maharitra ity!
4. Manaporofo izany ny fikarohana: tena mety maty fo maratra ianao
Ary nieritreritra ianao fa ny mahery fo ihany tamin'ny tantara tamin'ny taonjato faha-19 izay maty noho ny ratram-po.
Saingy ny olona torotoro fo dia mety hampivelatra ny cardiomyopathy mifandraika amin'ny fihenjanana, manova ny endrika ventricle ankavia ao am-po, manalefaka ny firafitry ny fo.
5. Ny fikarohana dia mampiseho fiakaran'ny hatsarana any Cougar
Ny vehivavy mpitovo eo amin'ny faha-50 taonany dia mahafantatra izany amin'ny zavatra niainany manokana fa misy ankamaroan'ny lehilahy tanora izay tia vehivavy antitra. Tsy ara-dalàna intsony ny mahita ireo vehivavy voarindra am-pifaliana amin'ny fifandraisana amin'ny lehilahy 10 na 20 taona tanora kokoa noho izy ireo.
Jereo i Emmanuel Macron, filohan'i Frantsa, izay nanambady vehivavy iray tamin'ny fiainany iray manontolo, ary 26 taona noho izy! Mampiseho amintsika ny siansa fa ny lehilahy amin'ny faha-20 taonany dia tena misokatra amin'ny vehivavy mampiaraka amin'ny faha-40 taonany.
Fa ny lehilahy 40 taona no aleony mampiaraka vehivavy dimy taona noho izy ireo.
6. Fehezin'ny hormonina ataontsika
Te hahafanta-javatra ny mpahay siansa hijerena ny fihetsiky ny vehivavy mandritra ny faritry ny fihary atodinaina ao amin'ny tsingerin'ny hormonina. Vinavina izay hitan'izy ireo?
Ny vehivavy izay miteraka fihinana dia matetika manao fitafiana miovaova ara-pananahana, azo inoana kokoa ny milaza ny tsy hipetraka ao an-trano sy hijery ny Netflix (te-hivoaka izy ireo), ary mihinana kaloria kely kokoa noho ny tamin'ny fotoana hafa tamin'ny tsingerina.
Izany rehetra izany dia hahatonga azy ireo ho vonona hiroboka amin'ny fihetsika izay afaka manampy ny karazan-tsika hiteraka!