Fomba 4 hampitomboana ny haben'ny firaiketam-ponao amin'ny vadinao

Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 7 Février 2021
Daty Fanavaozana: 2 Jolay 2024
Anonim
Fomba 4 hampitomboana ny haben'ny firaiketam-ponao amin'ny vadinao - Psikology
Fomba 4 hampitomboana ny haben'ny firaiketam-ponao amin'ny vadinao - Psikology

Votoatiny

Ahoana no fomba hananganana fifandraisana akaiky amin'ny vadinao? Alohan'ny hanohizanao azy dia miverena miverina ary misaintsaina ny dikan'ny hoe "firaisana akaiky" amin'ny fanambadianareo? Ny eritreritra voalohany mety tonga ao an-tsaina dia ny "firaisana", marina? Ary izany dia endrika iray manan-danja tokoa amin'ny fifandraisana akaiky ary iray izay manome lalina sy fahafinaretana lehibe amin'ny fifandraisan'ny mpivady. Fa andao handeha lavitra kokoa miaraka amin'ny hevitra momba ny firaisana, mandinika endrika faharoa: firaisana ara-pihetseham-po.

Mety efa nahazo an'io vola be io ianao tao amin'ny fanambadianao - ny fahatsapana fahatokiana, fitiavana, filaminana ary fifankatiavana izay mipoitra rehefa olona roa no mifamatotra. Fa toy ny ahafahanao miasa mba hampitomboana ny firaisana ara-nofo ataonao sy ny fahafinaretana miaraka amin'izany, dia azonao atao koa ny miasa mba hampitombo ny haavon'ny fifandraisanao am-po amin'ny vadinao. Ary ny zavatra tsara indrindra momba an'io? Tsy "asa" tena izy, fa handoa tombony be dia be izay manome lalindalina sy hery bebe kokoa amin'ny fifandraisanareo. Andao hijery fomba efatra ahafahanao manorina fifandraisana akaiky amin'ny vadinao.


1. Miaraha matory isan-kariva

Samy manana fiainana be atao ianareo, ary ny hariva dia mitebiteby toy ny androm-piainanao tany amin'ny birao. Ny fandraisana sakafo hariva eo ambony latabatra, manampy ny ankizy amin'ny entimodiny, ny fandroana ary ny fombafomban'ny fatoriany manokana dia mety hamela anao hialana sasatra eo alohan'ny solosainao na ny fahitalavitra raha vantany vao vita ireo adidy tsy vady ireo. Mihabetsaka hatrany, hitanao ny teninao milaza hoe "goodnight" amin'ny vadinao rehefa handeha hatory izy, avy eo miverina amin'ny famakiana Internet anao na mijery ireo andian-dahatsoratra ataonao, vao miditra amin'ny vadinao ianao raha tsy afaka mifantoka amin'ny efijery intsony ny masonao. Tsy manampy amin'ny fifandraisan'ny vadinao izany.

Andramo matory miaraka amin'ny vadinao. Manolora tena hanao izany mandritra ny iray volana ary jereo izay voninkazo eo amin'ny fifandraisanareo. Tsy mila mandeha matory miaraka aminy ianao amin'ny fikasana hanao firaisana (na dia izany aza, dia mihatsara kokoa!) Fa ny fifandraisana ara-batana fotsiny amin'ny faran'ny hariva. Majika be dia be no mety hitranga rehefa manokana fotoana hatory ianao: hisosa ny fifampiresahanao rehefa miala sasatra ao anaty ondana ianao, hitombo ny fahasambaranao rehefa mifandray amin'ilay hoditra ianao, ary misokatra amin'ny tenanao hanao firaisana bebe kokoa ianao satria ianareo roa eo, ankehitriny ary mifamatotra. Tsy ho azonao izany raha ny iray aminareo dia mandry amin'ny takariva ary ny iray mipetraka eo amin'ny sezany ary mandray mailaka na mamaky amin'ny Facebook.


2. Miverena manao zavatra miaraka

Tadidinao fony ianao nanao sipa voalohany ary nandamina ny takarivanao sy ny faran'ny herinandro hiarahana amin'ny bandy? Rehefa nifankatia ianao dia nitady hetsika ahafahanao mandany fotoana miaraka: fitsangantsanganana, fandihizana, fanazaran-tena, kilasy fandrahoan-tsakafo. Ary avy eo ny fanambadiana dia nitranga, ary satria teo ambanin'ny tampon-trano ihany ianao izao, dia toa tsy zava-dehibe intsony ny manomana hetsika manokana isan'andro na isan-kerinandro izay hataonareo roa miaraka.

Raha te hanana fifandraisana akaiky amin'ny vadinao ianao, miverena amin'ilay fisainana "mampiaraka" ary ampidiro amin'ny zavatra azonao atao miaraka na isan'andro na amin'ny faran'ny herinandro. Manolora tena an-tsitrapo ho an'io mpivady io izay mikarakara ny lanonana fanakanana ny manodidina isan-taona. Manolora tena ho ray aman-dreny ho an'ny ray aman-dreny amin'ny dihin'ny zanakao.


Ny daty isan'andro dia mety hivory isan-kariva any amin'ny gym mba hiara-hiasa, na hiara-milomano. Ny hevitra ho an'ny fiaraha-miasa isan-kerinandro dia mety misy ny fisoratana anarana amin'ny kilasy dihy Salsa, na kilasy fiteny vahiny, na kilasy pastry frantsay. Jereo ny haavon'ny fifandraisanao akaiky hivoatra rehefa samy mianatra fahaiza-manao vaovao ianao ary miresaka momba izay zavatra iarahanao manatanteraka.

3. Derao ny vadinao

Adinontsika matetika ny maneho ny fankasitrahantsika ny vadintsika rehefa niaraka nandritra ny taona maro isika. Ny raharaha ataony ao an-trano, na ny fomba fandraisany anjara amin'ny fitaizan'ireo ankizy. Nanjary ara-dalàna ireo fihetsika ireo ary adinontsika ny hanaiky azy. Ataovy tanjona ny midera ny vadinao, fara fahakeliny, isan'andro. Amin'ny fanaovana izany dia tsy hahatsapa ho voamarina sy tototry ny fahafinaretana sy avonavona fotsiny izy, fa hampahatsiahy ny tenanao hoe iza no lehilahy manambady lehibe. Ary izany dia hampitombo ny fifandraisanao akaiky rehefa mihemotra ianao ary miteny hoe "Eny, ity lehilahy ity no tena antsasaky ny tsara indrindra amiko!"

4. Aza manalavitra ny resaka sarotra

Toa tsy mifanaraka amin'ny fieritreretana fa ny fanaovana resadresaka sarotra amin'ny vadinao dia hanampy ny fahatsapanao ho akaiky azy, saingy marina izany. Ny tsy firesahana zavatra iray, ny fitehirizana izany ao anaty anao, dia tsy hampisy lolompo, ary ny lolom-po dia mifanohitra amin'ny fifandraisan'ny mpivady.

Aza misalasala miresaka momba ny zavatra sarotra — na momba ny fianakaviana, ny firaisana, ny filàna ara-pihetseham-po — na inona izany na inona, mitadiava fotoana tsara hipetrahana ary hanombohana ilay resaka. Ho hitanao fa rehefa mandehandeha eny am-pandehanana mafy ianao, dia samy hahatsapa ho akaiky ianao satria nahatonga anao ho mora tohina sy misokatra amin'ny fahatsapana tena marina avy.

Ny fitiavana dia matoanteny miasa

Ny fifandraisana akaiky amin'ny fanambadianay dia tsy mifototra amin'ny fialantsasatra mahafinaritra raisinay na tadiavinay, daty lafo vidy anananay. Ny fifankatiavana dia miorina amin'ny safidy ataontsika isan'andro. Andramo àry ny sasany amin'ireto torohevitra ireto ary jereo hoe karazana firaisana manao ahoana no azonao atao miaraka amin'ny vadinao.