Votoatiny
- 1. Mahatsiaro ho toy ny rongony ianao
- 2. Tsapanao ny tombontsoanao vaovao ary miaraka amin'izy ireo ny ankamaroany
- 3. Tsy mahatsiaro mangirifiry ianao
- 4. Mandalo tampon-trano tampoka ny filanao ara-nofo
- 5. Mitsikitsiky ianao
- Miseho amin'ny fomba samihafa ny fitiavana ary samy hafa ny fahatsapany ny olon-kafa rehetra
Indraindray ny fitiavana dia mety ho sarotra be ary indrindra rehefa tsy azonao antoka ny dikan'ny fahatsapanao. Mihalehibe isika amin'ny fahatakarana samihafa ny atao hoe fitiavana sy ny fihetsiky ny olona mifankatia amin'ireo olona tiany. Ary rehefa tonga ny fotoana hiainantsika sy hanomezana fitiavana dia misy fahatsapana maro tonga.
Raha manontany tena ianao hoe ahoana no hahafantaranao raha mifankatia ianao dia mety efa nifanena na nahita zavatra manohitra ny fahatakaranao voalohany ny atao hoe fitiavana.
Ka eto, dia nametraka torolàlana tena tsara momba ny fomba hahafantarana raha mifankatia izahay. Fantatsika rehetra fa ny fitiavana indraindray dia mety hivadika ho zavatra tsy noeritreretintsika hatrizay, indrindra raha mandany opera savony sy sarimihetsika Disney be dia be isika.
Mieritreritra ianao hoe sao izy no marina, tsy azonao antoka ny fomba fandikana ny fomba itondrany anao na indraindray manandrana mametaka azy aorian'ny alahelo.
Andao hojerentsika.
1. Mahatsiaro ho toy ny rongony ianao
Na dia mahavariana aza ity dia misy fahamarinana miafina ao.
Ny fitiavana indraindray miseho amin'ny fomba miafina.
Indraindray rehefa raiki-pitia ianao (ary angamba mandritra ny fiainam-pitiavanao), ny fitiavana dia mety hamboly fahatsapana ao aminao izay vao hitan'ny olona manana fitaomana zava-mahadomelina fotsiny.
Ny fikarohana natao tamin'ny 2010 avy amin'ny Rutgers University dia nanaporofo fa ny fitiavana dia miteraka fihetseham-po izay miseho amin'ny fomba mitovy amin'ny fahatsapana ny avo. Araka ny filazan'izy ireo, ny iray amin'ireo hevitra amin'ny fomba hahafantarana raha mifankatia ianao dia ny mitandrina an'io karazana fahatsapana io.
Rehefa tena tia olona iray ianao, dia misy fanafody antsoina hoe euphoria navoakan'ny atidohanao izay manampy anao hanamafy ny fifamatorana zarainao amin'ny fitiavanao iray rehefa mahatsapa ireo fahatsapana ireo ianao.
Miverina imbetsaka io famotsorana io mandritra ny fotoana fitiavanao.
2. Tsapanao ny tombontsoanao vaovao ary miaraka amin'izy ireo ny ankamaroany
Rehefa mitranga izany dia tsy mihatra amin'ny fahatsapana vaovao mamaritra fotsiny ny tontolonao izao fa koa manarona ny dikany ara-bakiteny lehibe kokoa.
Tapakila iray azo antoka momba ny fahafantarana fa tia ianao dia rehefa tsapanao fa manintona anao hanana traikefa sy hevitra vaovao izay tsy nahaliana anao akory taloha.
Ohatra - Mety ho tsapanao fa nividy tapakila fizaran-taona ianao ho an'ny lalao tokony hataon'ny ekipanao eo an-toerana, satria ny fitiavanao vaovao dia tia baolina kitra.
Ny hany fanazavana momba ny fihetsika toy izany dia rehefa hitanao ny tena fitiavanao dia manomboka mandinika bebe kokoa sy liana amin'ny zavatra karakarainy sy tian'izy ireo ianao. Tena faly ianao amin'izany.
Misalasala izahay raha misy olona tsy tia mahita fialamboly vaovao.
3. Tsy mahatsiaro mangirifiry ianao
Anisan'izany ny fanaintainana ara-batana (tsy maro no mahalala an'io)
Fikarohana marobe no naneho fa ny fitiavana dia zava-mahadomelina kokoa noho ny fahatsapana mahery vaika.
Rehefa henjana dia afaka manala fanaintainana. Ny fikarohana notaterin'ny New York Times dia nampiseho fifandraisana lehibe teo amin'ny fitiavana sy ny fanaintainana.
Mpianatra 15 samy hafa izay niaiky fa nifankatia no nosedraina. Ny valiny dia nampiseho fa ny valintenin'ny mpianatra momba ny fanaintainana dia nahemotra lavitra noho ny amin'ny toe-javatra mahazatra.
Ny fandinihana iray hafa izay natao ary nanjary io fehin-kevitra io koa dia na dia natao hijerena ny sarin'ny mpiara-miasa aminy aza ireo mpianatra, ny hafanana apetraka amin'ny felatanany dia tsy nampijaly ny fanaintainana mafy mahazatra.
Mety hidika izany fa amin'ny fotoana sendra sendra mandondona amin'ny rindrina ianao na manapatapaka ny rantsan-tongotrao rehefa manonofinofy ny amin'ny tena 'tena fitiavana' anao, ary tsy mahatsiaro mangirifiry ianao, dia hevero ho toy izao fa io no mety ho tena fifanarahana.
4. Mandalo tampon-trano tampoka ny filanao ara-nofo
Tsy mila takatry ny saina izany fa ilaina indray ny fahaiza-manavaka hanavahana azy amin'ny olana lehibe kokoa.
Ny fifankatiavana eo amin'ny olona mifankatia no endrika madio indrindra amin'ny fifankatiavana.
Rehefa mahatsapa tampoka ny fitomboan'ny fitiavanao firaisana amin'ilay tianao ianao noho ny an'ny iray hafa, dia miharihary fa fampisehoana ny tena fitiavana izany. Tsy maninona ny mampifangaro fitiavana sy fahafinaretana, ary voajanahary ihany ny fandraisana azy.
Ny vehivavy matetika no lasibatra voalohany eto, na dia iraisan'ny lahy sy ny vavy rehetra aza.
Izy ireo dia mitarika ny fonosana hatrany amin'ny faniriana hifandray akaiky amin'ireo mpiara-miasa aminy amin'ny fiandohan'ny fifandraisana vaovao.
5. Mitsikitsiky ianao
Io angamba no fahatsapana mamy indrindra.
Ny ambin'ny gripa etsy ambony dia mety ho tsara fa indraindray kosa dia tratry ny tsiky lehibe mipetaka amin'ny tavanao isaky ny mieritreritra ny fitiavanao iray ianao na rehefa mahita lahatsoratra an-telefaona ianao dia iray amin'ireo famantarana azo antoka fa mifankatia ianao.
Miseho amin'ny fomba samihafa ny fitiavana ary samy hafa ny fahatsapany ny olon-kafa rehetra
Isaky ny mifankatia ianao dia afaka mahatsapa zavatra iray na roa tsy manam-paharoa, fa ny tena fahatsapana kosa dia hanosika anao any amin'ny ambaratonga vaovao.
Betsaka ny anton-javatra milalao ny lalao fitiavana - ny taona, ny miralenta, sns. Fa ny zavatra iray izay mijanona ho marina amin'ny tranga rehetra dia ny, rehefa azonao antoka fa raiki-pitia ianao dia mety ho marina ny anao.
Izay mahatsapa fa tsy mitovy dia misy singa fitiavana ao anatiny.