Votoatiny
- Mametraka fepetra maro amin'ny famelan-keloka izahay
- Ny famelan-keloka dia manome fahalalahana
- Hevi-diso momba ny famelan-keloka
- Fa maninona no sarotra ny mamela ny olona iray?
- Ahoana ny famelana heloka?
- 1. Ekeo ny toe-javatra
- 2. Mianara amin'ny tranga toy izany
- 3. Jereo ny zavatra amin'ny fomba fijerin'ny vadinao
- 4. Lazao mafy
Sarotra ny famelan-keloka: izany no zava-misy izay hifanarahan'ny olona rehetra izay naratra olona hatrizay. Izy io dia iray amin'ireo hevitra sarotra indrindra sy sarotra indrindra amin'ny zavatra niainan'ny olombelona. Isaky ny misy mandratra anay, dia mahatsapa lolompo, lolompo ary hatezerana isika. Ny famelan-keloka dia safidy mifanohitra amin'ny toetrantsika. Ary ny zava-misy fa mifanohitra amin'ny volontsika manokana io dia mahatonga ny famelan-keloka ho zava-dehibe.
Mametraka fepetra maro amin'ny famelan-keloka izahay
Manao fahadisoana ny rehetra ary raha tsy misy fitokisana sy fahasoavana amin'ny fifandraisantsika dia tsy afa-manoatra isika. Mametraka fepetra maro amin'ny famelan-keloka isika amin'ny kolontsaina satria hamela ny helontsika fotsiny isika raha mangataka famelana ilay olona nanao ratsy antsika na heverintsika ho valifaty izany.
Ny famelan-keloka dia manome fahalalahana
Fa ny famelan-keloka dia lehibe lavitra noho io. Amin'ny teny aramianina, ny teny hoe famelan-keloka dia midika ara-bakiteny hoe 'mamaha.' Enti-milaza fihetsika manome fahalalahana izany. Ny famelan-keloka dia manana fahefana hamela fitomboana eo afovoan'ny fanaintainana, hahatsapa ny hatsarana rehefa mamoy fo. Izy io dia manana fahefana hanova fiainana tanteraka. Fa ny famelan-keloka dia tsy mora azo.
Rehefa maratra ianao ary rehefa tapitra ny onjan'ny fahatezerana sy lolom-po voalohany dia manontany tena amin'ny tenanao ianao: ahoana ny famelana ny heloky ny mpiara-miasa iray izay nandratra anao? Amin'ny famelana ny namanao dia mamela ny didim-pitsarana sy ny fitarainana ianao ary mamela ny tenanao ho sitrana. Na dia mora be aza izany rehetra izany, dia saika tsy azo tanterahina izany indraindray.
Hevi-diso momba ny famelan-keloka
Alohan'ny hianarantsika ny famelana heloka dia andao hadio ny eritreritra diso momba ny famelana heloka. Ny famelana heloka ny olona iray dia tsy midika hoe ianao -
- Miala tsiny amin'ny fihetsiky ny vadinao
- Aza manana fahatsapana ny toe-javatra intsony
- Hadino fa nitranga ny tranga
- Mila milaza amin'ny namanao raha voavela ny helony
- Milamina ny zava-drehetra eo amin'ny fifandraisanareo izao, ary tsy mila miasa bebe kokoa ianao
- Mila mitazona izany olona izany amin'ny fiainanao
Ary ny tena zava-dehibe ny famelan-keloka dia tsy zavatra ataonao ho an'ny vadinao.
Amin'ny famelana ny namanao dia manandrana manaiky ny zava-misy ianao ary manandrana mitady fomba hiainana miaraka aminy. Ny famelana heloka dia dingana miandalana, ary tsy voatery hiditra amin'ilay olona avelanao heloka izany. Ny famelan-keloka dia zavatra ataonao ho an'ny tenanao; tsy natao ho an'ny vadinao. Ka raha zavatra ataontsika ho an'ny tenantsika izany ary manampy antsika hanasitrana sy hitombo dia maninona no sarotra be?
Fa maninona no sarotra ny mamela ny olona iray?
Misy antony maro samihafa mahatonga antsika hahita fa sarotra ny mamela heloka:
- Nandevozin'ny adrenaline ianao satria manome anao ny fahatezerana
- Tianao ny mahatsapa ho ambony
- Tsy afaka mieritreritra valifaty taloha sy valifaty ianao
- Manondro ny tenanao fa iharan'izany ianao
- Matahotra ianao sao very ny fifandraisanao na mamela anao hifandray amin'ny vadinao indray ianao raha mamela heloka
- Tsy afaka mahita vahaolana amin'ny famahana ny olana ianao
Ireo antony ireo dia azo hamahana amin'ny alàlan'ny fandanjalanjana ny fihetseham-ponao sy ny fanasoketana ny zavatra ilainao sy ny fetra azonao. Izahay dia nametraka ny antony maha sarotra ny famelan-keloka ary izany dia mitaky ny tena fanontaniana hoe ahoana ny famelana ny heloky ny mpiara-miasa iray izay nandratra anao?
Ahoana ny famelana heloka?
Ny fepetra takiana fototra amin'ny famelana heloka dia ny fahavononanao hamela heloka. Indraindray rehefa lalina loatra ilay ratram-po, na nanararaotra be ny vadinao na tsy naneho nenina izy dia mety tsy ho adinonao ny manadino anao. Aza manandrana manandrana ny vadinao alohan'ny hahatsapanao tanteraka, hanehoanao, hamantaranao azy ary hamoahana ny fanaintainanao sy ny fahatezeranao.
Raha vonona ny hamela ny namanao ianao dia mitadiava toerana ahafahanao irery irery amin'ny eritreritrao ary araho ireto dingana efatra ireto:
1. Ekeo ny toe-javatra
Eritrereto tsara ny zava-nitranga. Ekeo ny zava-misy misy azy sy ny fomba nahatonga anao hahatsapa sy hihetsika.
2. Mianara amin'ny tranga toy izany
Mianara mitombo amin'ny tranga toy izany. Inona no nanampy anao hahafantatra momba anao sy ny fari-taninao ary ny zavatra ilainao io trangan-javatra io?
3. Jereo ny zavatra amin'ny fomba fijerin'ny vadinao
Ataovy eo amin'ny toeran'ny sakaizanao ny tenanao mba hahalalanao ny antony nahatonga azy nanao toy ny nataony? Ny olona rehetra dia misy kilema, ary azo inoana fa ny vadinao dia nanao fihetsika tsy mitovy amin'ny zavatra resahina sy ny zavatra inoany voafetra. Eritrereto ireo antony nahatonga azy hanao zavatra tamin'ny fomba maharary toy izany.
4. Lazao mafy
Farany, mila manapa-kevitra ianao raha te hilaza amin'ny namanao raha namela azy ianao. Raha tsy te-haneho famelan-keloka mivantana ianao dia ataovy irery izany. Lazao mafy ireo teny ireo mba hahafahanao mahazo fahalalahana.
Eritreritra farany
Ny famelan-keloka no tombo-kase farany amin'ny tranga izay nandratra anao. Na dia tsy hanadino azy aza ianao dia tsy ho voafatotr'izany. Amin'ny alàlan'ny fiasa amin'ny fahatsapanao sy fahalalana ny fari-taninao dia vonona kokoa hikarakara ny tenanao ianao. Tsy mora ny fifandraisana. Saingy ny famelan-keloka dia afaka manasitrana ny ratra lalina indrindra ary manova ireo fifandraisana tena tery.