Votoatiny
- Dingana 1 - Manamarina ny ahiahinao ianao (amin'ny farany)
- Dingana 2– Ny horohoro amin'ny famadihana sy ny alahelo
- Dingana 3 - Ny fanekena
- Dingana 4 - Ny fanarenana ny fifandraisana sy ny fifandraisana amin'ny vadinao
Mampalahelo fa maro ny vehivavy manontany tena hoe ahoana no hamelana ny heloky ny vadiny noho ny fisolokiana sy ny lainga ataon'izy ireo. Ny statistika dia manambara fa be ny fitaka amin'ny fanambadiana. Manodidina ny iray amin'ny iray amin'ireo fanambadiana telo, ny iray na ny mpivady dia manaiky izany fandikan-dalàna izany. Ary na dia ireto isa ireto aza dia tokony horaisina miaraka amin'ny sira, satria ny fitazonana ny tsiambaratelo ho zava-dehibe no laharam-pahamehan'ny mpisoloky rehetra. Noho izany, tsy mahagaga raha hitanao ny fiezahanao hamantatra ny fomba hialana amin'ny fivadihan'ny vadinao. Ity no fandehan'ny fanasitranana, sy ny fomba hanampianao azy.
Dingana 1 - Manamarina ny ahiahinao ianao (amin'ny farany)
Izay nandinika ny raharahan'ny vadiny dia hanamafy izany - tsy misy izany hoe "Tsy nahagaga izany". Manafintohina foana. Tsy maninona na oviana na oviana ianao no nampiahiahy, namorona ny fialan-tsiny ihany koa ianao. Raha nijanona tara tany am-piasana izy taloha dia niasa mafy indrindra ianao mba hino fa manana ny lehibeny ratsy indrindra eran'izao tontolo izao izy.
Ka rehefa manamafy ny tahotrao ianao amin'ny farany, dia tsy ho tonga tampoka eo amin'ny fiainanao manontolo izany. Mety nahatsapa ianao fa toy ny hoe tafasaraka izao tontolo izao. Ary ny anao tokoa. Izay rehetra noeritreretinao momba ny fiainanao, ny fianakavianao, ny fanambadianao ary ny hoavinao, dia izao no apetraka.
Izany no maha-zava-dehibe ny hipetrahanareo roa sy ny fizotran'ny famelana heloka amin'ny famotopotorana izay nitranga. Ho mafy ho anareo roa izany. Ho azy hijery ny fanaintainana naterany. Mba henonao ny nahatonga azy nanao izany. Mety handre zavatra izay tsy tianao hoeritreretina izao ianao. Saingy, arakaraka ny ahaizanao ny anton'izany sy ny fomba nitrangan'izany dia vao haingana ianao dia afaka nifindra tamin'ny dingana manaraka.
Dingana 2– Ny horohoro amin'ny famadihana sy ny alahelo
Rehefa azonao ny tena zava-nitranga marina tao amin'ny fanambadianao sy ivelan'io dia ho voa ianao. Very zavatra ianao. Voaroba tamin'ny fahitana ny fiainanao, ny vadinao ary ny hoavinao miaraka. Tsy hitovy intsony izao ny raharaha. Ary ny fahatsapana toy izany mila anao manokana fotoana alahelo.
Ahoana ny fomba hivoahana an'ity dingana ity amin'ny fomba mahomby sy haingana? Amin'ny fahatsapana fa, na dia tsy nangataka izany aza ianao, dia mety ho tsara kokoa ny fanambadianareo aorian'ny raharaha. Tsy vitan'ny hoe tsy tokony ho ny faran'ny fifandraisana, fa afaka manova azy io ho zava-baovao sy matanjaka kokoa. Na dia mety tsy hinoanao aza ianao amin'ity sehatra ity, dia misy fanambadiana maro izay nahomby tamin'ny fanambadian'ny vadiny.
Fa, amin'izao fotoana izao, mifantoha amin'ny fihetsem-ponao. Aza miady amin'izy ireo ary aza manandrana misoroka na mandà ny fanaintainana. Aza manery ny tenanao ho matanjaka sy hamaha haingana ny raharaha. Zonao ny misaona ny famoizanao, ary manao azy io raha mbola mila izany ianao. Aza matahotra ny fihetseham-ponao, avelao hirehitra izy ireo, mba ho sitrana ianao raha vao mifandray amin'izy rehetra.
Dingana 3 - Ny fanekena
Rehefa avy nandalo ny fahatairana voalohany sy ny hatezerana niaraka taminao ianao, ary rehefa avy nandany fotoana be dia be ianao nalahelo ny fahaverezan'ny fanambadianao araka ny ahalalanao azy dia fotoana tokony hialana amin'ireo fihetsem-po ireo. Rehefa samy niondrana an-tsambo hiala ny korontana tamin'ny traikefa nahatsiravina ianao dia hanomboka hiaina dingana tony amin'ny fanekena.
Ny fanekena dia tsy midika ho fandavana ny hamafin'ny zava-nitranga. Tsy antenaina ianao hilaza fa tsara daholo. Tsy tokony hanaiky ianao fa ny mandratra sy mandainga dia ny mahazatra vaovao. Mifanohitra amin'izay aza. Ny fahafantarana ny antony nitrangan'izany sy ny ianarana avy amin'izany.
Amin'ity dingana ity, amin'ny fanekena ny raharaha, ny antony sy ny vokany, dia ekenao koa fa eo amin'ny làlana vaovao ianao. Ity lalana ity dia tsy maintsy ho mikitoantoana amin'ny voalohany, satria mbola afaka milamina amin'ny fomba vaovao ianao. Tokony hanaiky ianao fa ny fanambadianao toy ny talohan'ny raharaha dia tsy tonga lafatra. Tokony hianatra hijery ny mason'ny vadinao koa ianao. Izay ihany no fomba ahafahana mamela heloka azy.
Dingana 4 - Ny fanarenana ny fifandraisana sy ny fifandraisana amin'ny vadinao
Amin'ny farany, rehefa avy nanaiky ny zava-misy eo amin'ny fifandraisanareo ianao, sy ny fomba fijerin'ny vadinao (izay mety misy ny tsy fahalavorarianao ihany koa), dia eo amin'ny lalana mankany amin'ny fifandraisana vaovao, matanjaka, mangarahara ary lalina kokoa ianao. Lasa mifankatia indray ianao izao, miaraka amina lehilahy iray izay fantatrao sy takatrao tsara kokoa.