3 Fanamby manaitaitra amin'ny fisaraham-panambadiana vady amin'ny aretina ara-tsaina

Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 21 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
3 Fanamby manaitaitra amin'ny fisaraham-panambadiana vady amin'ny aretina ara-tsaina - Psikology
3 Fanamby manaitaitra amin'ny fisaraham-panambadiana vady amin'ny aretina ara-tsaina - Psikology

Votoatiny

Ny fiainana sy ny fitiavana ny olona iray manana aretin-tsaina dia mahavaky fo, mampiady saina, sarotra ary afaka mahatsiaro ho tsy manan-kery. Tsy hoe satria tsy maintsy jerenao ny olona tianao dia miharatsy na manjary tsy voafehy eo imasonao, na koa satria mety hampidi-doza anao na ny tenany ilay vady marary saina. Saingy misy ihany koa ny fijaliana ara-pientanam-po izay mety hitranga amin'ny fahatsapanao ho ok (mitovy amin'ny helok'ireo tafavoaka velona) na noho ny lolom-po azy ireo na mahatsiaro tezitra na sosotra amin'izy ireo noho ny toe-tsaina izay fantatrao fa tsy voafehin'izy ireo.

Ka tsy mahagaga raha matetika ny fanambadiana izay manana vady marary saina dia mitarika fisaraham-panambadiana, rahateo, mila mitandrina ny tenanao koa ianao raha tsy izany dia samy harary ianao.


Fa inona avy ireo fanamby tsy maintsy atrehana raha mikasa ny hisaraka amin'ny vadinao izay mararin'ny sainao ianao? Eny, ireo hevitra ireo dia tsy irery fa tena ilaina raha manana vady aretin-tsaina ianao ary ny fisaraham-panambadiana no eo amin'ny karatra.

Ny traikefa amin'ny fahaverezana

Sarotra izany raha mila misaraka amin'ny vady salama ianao. Na dia tsy zakanao aza ny mijery azy ireo intsony dia hisy ny fahatsapana fatiantoka amin'ny taloha sy izay very. Fa raha mila misaraka amin'ny olona iray ianao satria tsy salama, dia ho voa mafy aminao izany satria hisy foana ny 'ahoana raha' vokany.

  • Ahoana raha afaka ny ho sitrana izy ireo ary navelako izy ireo ary vao mainka niharatsy azy ireo?
  • Ahoana raha tsy miatrika irery izy ireo?
  • Ahoana raha mamono tena izy ireo?
  • Ahoana raha mihatsara izy ireo ary malahelo azy ireo aho?
  • Ahoana raha tsy tiako ny olon-tiako amin'ny fomba nitiavako ny vadiko rehefa salama tsara izy ireo?

Ity no zava-misy, samy manana ny làlany eo amin'ny fiainana isika rehetra ary tsy afaka miaina ny fiainantsika ho an'ny hafa (raha tsy hoe manan-janaka mbola kely mila antsika isika).


'Ahoana raha' tsy zava-misy velively. 'Ahoana raha toa ka' tsy mety hisy izany ary ny fisainana azy ireo dia fisainana manimba izay mety hahaketraka anao.

Raha tokony ho izany, raha miatrika vady manana aretin-tsaina ianao ary ny fisaraham-panambadiana no hany safidinao, dia raiso io fanapahan-kevitra io ary araho izany. Hamarino fotsiny fa manampy ny vadinao ianao hahita ny fanampiana sy ny fanampiana ilain'izy ireo hamakivakiana azy ireo. Araho ity torohevitra ity, ento eo amin'ny saokanao ary aza miherika intsony - ny fanaovana izany dia ny mandratra tena ary tsy misy olona ao an-tsainy marina tokony hanao izany!

Ny meloka

Noho izany dia manana vady marary saina ianao, ny fisaraham-panambadiana dia eo amin'ny karatra, ary na dia fantatrao aza fa zavatra mety izany dia tsy azonao atao ny manakana ny tenanao tsy hahatsiaro tena ho meloka.

  • Manameloka fa tsy afaka manampy ny vadinao ianao
  • Manameloka fa nisaraka tamin'ny vadinao marary saina ianao
  • Manameloka fa ny zanakao dia manana ray aman-dreny marary saina izay tsy azonao atao.
  • Manadino momba ny fomba hiainan'ny vadinao marary aretin-tsaina aorian'ny fisaraham-panambadiana.
  • Manameloka fa tsy afaka mifikitra amin'ny vadinao ianao amin'ny tsara kokoa, na amin'ny ratsy.

Ity lisitra ity dia tsy misy farany, fa indray mandeha indray, mila mijanona!


Tsy azonao atao ny mamela ny tenanao ho marary amin'ny ahiahy sy ny meloka noho io toe-javatra io dia tsy manampy olona izany. Raha manan-janaka ianao dia mila matanjaka ho azy ireo ary ny famenoana ny tenanao amin'ny fahatsapana ho meloka dia tsy hanampy olona hafa indrindra ny vadinao na zanakao manan-janakao.

Afaho ny tenanao sy ny olon-drehetra amin'ny alàlan'ny fiezahana mafy hanafoanana ireo fahatsapana ho diso. Avelao ny tenanao hamela izany heloka izany ankehitriny ary hamorona fiainam-baovao ho tombontsoan'ny rehetra voakasik'izany.

Ny tantaram-piainana tena izy (misy anarana novaina) dia misy vady izay manana aretina BiPolar manana fironana ara-tsaina. Nijoro azy an-taonany maro ny vadiny saingy nanizingizina izy fa mipetraka ao an-tranon'ny anadahiny izy ary tsy namela azy hikarakara ny zanany lahy tanora (izay azo takarina).

Saingy navelany nipetraka tao anaty limbo nipetraka tao an-tranon'ny anadahiny nandritra ny taona maro izy ary nanana fampanantenana poakaty fa afaka mody amin'ny volana ambony izy, na afaka volana vitsivitsy (izay lasa taona maro) satria tsy tantiny ny toe-javatra ary tsy fantaro izay hatao.

Nanana raharaha izy hanoloana ilay lafiny amin'ny fanambadiana resy tamin'ny farany ary avelao ny vadiny hiverina an-trano. Tsy faly izy ary tsy afaka ny ho sitrana, fantany fa tapitra ny fanambadiany fa tsy hiala.

Naharitra folo taona ny fianakaviany mba hampirisihana azy handeha.

Dimy taona aty aoriana, faly izy, mandroso, afaka miaina irery ary tsy mampiseho soritr'aretina. Ny vadiny taloha koa dia faly ary miara-mipetraka amin'ny olon-tiany vaovao, ary mifanaraka tsara daholo izy ireo nefa tsy misy fahatsapana henjana mihitsy. Raha navoakan'ny vadiny teo aloha izy (rehefa tsy vitany), dia ho sambatra kokoa izy ireo, na dia toa sarotra aza izany tamin'io fotoana io.

Ity ohatra etsy ambony ity dia mampiseho fa tsy fantatrao mihitsy ny valin'ny zavatra ataonao, ary tsy afaka mifehy olona hafa ianao na miaina ny fiainanao ho azy ireo.

Tsy azonao atao ny mijanona eo am-pitanana ny fiainanao na mody afaka mitantana zavatra iray tsy misy hatak'andro ianao, amin'ny tranga sasany, sarotra dia sarotra tokoa ny miatrika azy.

Raha manana vady manana aretin-tsaina ianao ary ny fisaraham-panambadiana dia eo am-pelatanana, mila ataovy izay hahazoana antoka fa voakarakara ny fikarakaran'izy ireo ary miantra sy mangoraka izy ireo rehefa manome ny fikarakarany olona hafa. Mety ho afaka hijanona ho mpinamana amin'izy ireo aza ianao aorian'ny fisaraham-panambadiana.

Na inona na inona fanapahan-kevitrao, raha mbola tsy minia mandratra olon-kafa ianao dia tokony hanaiky ny toe-javatra misy azy ireo ary avelao handeha izy ireo hahafantatra fa nanao ny tsara indrindra vitanao tamin'izany fotoana izany.

Ary antenaina fa izany fanapahan-kevitra izany angamba no ilaina mba hanampiana ny olona rehetra hiatrika ny toe-javatra tsaratsara kokoa.

Ny ahiahy

Ahoana no hataon'ny vadinao eto an-tany rehefa misaraka aminy ianao? Mety ho fanontaniana apetrakao io ary mety apetrakao lava aorian'ny fisaraham-panambadiana. Mazava ho azy fa ny olana tamin'ny toe-javatra voalaza etsy ambony - ny lahy tsy te-hanao ratsy kokoa, fa tsy ampy fitaovana hiatrehana ny vadiny marary saina ary avy eo dia vao mainka nanao ratsy.

Mazava ho azy fa mety mila mametraka rafitra mpanohana amin'ny vadinao ianao ao anatin'ny fizotry ny fisaraham-panambadiana, ary misy torohevitra marobe manodidina, serivisy sy asa soa maro izay afaka manampy amin'ny fampiharana izany ho isan'ny fisaraham-panambadiana fizotran'ny drafitra.

Fa raha mampihatra fotoana amin'izany ianao nefa tsy miraharaha azy dia ho hitanao fa mora kokoa ny miala, noho ny fahafantarana fa ny vadinao dia manana fikarakarana ilain'izy ireo hanampiana azy ireo handroso ary avy eo azonao atao ny mamela ilay fanahiana.