Misy dingana maro sy tsingerina samihafa mifandraika amin'ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy. Amin'ny fahatakarana tsara kokoa ireo tsingerina dia afaka mahazo ny hery ilainao ianao hidirana an-tsehatra ary hanomboka ny dingan'ny fanovana ny fiainanao ho tsara kokoa.
Misy lafiny efatra miavaka amin'ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy na ny fihodinan'ny lahy sy ny vavy -
Preoccupation dia manomboka ny tsingerina ankapobeny. Amin'ity dingana ity dia manana eritreritra ny hirotsaka amin'ny fitondran-tena manahirana ianao amin'ny alàlan'ny fanatanterahana hetsika. Ireo hevitra ireo dia mety hipoitra tampoka na vetivety, fa afaka mamoha ilay mpidoroka.
Raha mpidoroka firaisana amin'ny fitsaboana ianao ary manana an'izany eritreritra izany dia afaka miverina amin'ny fahaizanao misoroka indray ianao. Raha azonao ampiharina ireo fahaiza-manao ireo raha mbola ao anatin'ny dingana Preoccupation ianao dia afaka miasa manapotika ny tsingerina alohan'ny hitomboany,
Ohatra, hitodika any amin'ny client fiction isika izay ny fitondran-tenany dia taratry ny toetran'ny lehilahy iray andevozin'ny firaisana. Mandritra ny fihodinana Preoccupation dia manomboka mieritreritra ny fomba fampidirany fiara isan'andro avy any am-piasana izy amin'ny lalana iray izay hitondra azy ho any amin'ny faritra misy klioban'ny strip maro. Mieritreritra ihany koa izy mandritra ny fandehanana mitondra fiara momba ny fomba hijereny sary vetaveta ao an-trano satria manao dia lavitra ny vadiny.
Amin'izao fotoana izao dia afaka nanadio ny lohany izy ary nanapa-kevitra ny hiantso ny mpitsabo na mpanohana azy. Azony natao koa ny nifidy ny hisaintsaina, hanao fanatanjahan-tena na hanao fitondran-tena mahasalama hafa izay hanohana ny fahasitranany.
Ny dingana manaraka amin'ny tsingerina dia ny Ritualization. Ity fizarana ity dia mifantoka amin'ny hetsika izay mitarika amin'ny filalaovana. Lasa fanazaran-tena sy “mahazatra” izao ny hetsika ataonao. Sarotra kokoa ny mampiato ny fihetsikao amin'izao fotoana izao. Mpankafy firaisana ara-nofo maro no milaza fa mandritra ny Ritualization dia mahatsapa izy ireo fa tsy mahita fahitana.
Sarotra kokoa ny mampiato ny tsingerina amin'izao fotoana izao, saingy mbola mora kokoa noho ny hoe miandry ianao mandra-panombohan'ny fihodinana. Ny tsingerin'ny Ritualization dia miteraka fanadinoana ireo vokadratsin'ny nataonao. Satria manomboka mihemotra any ambadiky ny sainao ny vokany dia very ny fahefan'ny fahefana hampiatoana ny fihetsika mampiankin-doha.
Andao hiverina amin'ny ohatry ny mpanjifa teo aloha isika. Ho azy amin'ny tsingerim-panamasinana, mihodina mankany amin'ny arabe misy ny club club izy. Novonoiny ny findainy, ka tsy hita amin'ny alàlan'ny GPS izy. Rehefa tonga ao an-trano izy dia mamelona ny solosaina, manidy ny takamaso, ary manoratra ny adiresin'ilay tranonkala mamoafady tiany. Na amin'ny fotoana inona na amin'ny fotoana inona, dia mbola afaka nanala ny tsingerina izy ary nisafidy fitondran-tena mahasitrana. Mampalahelo fa amin'ity tsingerina ity dia sarotra kokoa ny mijanona noho ny tamin'ny dingana Preoccupation.
Fihetsika mampihetsi-po (mihetsika) no dingana manaraka amin'ny tsingerina. Tahaka ny Ritualisation dia momba ny hetsika ity fa lasa fihetsika mitondra olana. Rehefa tratra io teboka io ianao dia vao mainka sarotra ny mijanona satria efa ao anatin'ny dingana filalaovana ianao. Tsy azo atao izany amin'izao fotoana izao na manelingelina ny tsingerin'ny mpilalao.
Ho an'ny mpanjifanay nofinofy, ity dingana mihetsika ity dia misy ny fidirana amin'ny club club na fijerena sary vetaveta.
Manaraka amin'ny tsingerina dia ny dingana famoizam-po. Menatra sy meloka ity dingana ity. Ny vokatr'izany dia mahatsapa ho tena ratsy toetra ireo mpidoroka ka nametraka rindrina anatiny mba hirosoana ary tsy hiraharaha izay ataony. Amin'ny famoronana an'ity rindrina ity, mampanalavitra azy ireo amin'ny zava-misy ianjadian'ny tsy fahaizana mandray andraikitra.
Ho an'ny mpanjifanay, ity dia fotoana manirery be izay hidirany amin'ny karazana fisarahana. Izany no mahatonga azy hanalavitra ny fihetseham-pony satria sarotra loatra ny manaiky azy ireo. Mahatsiaro tsy manan-kery hanova ny fitondran-tenany izy ka manomboka indray ny tsingerina rehefa mitady firaisana toy ny fomba iray handosirana izy.
Ny fahafantarana ireo tsingerin'ny fiankinan-doha amin'ny firaisana ara-nofo, sy ny toerana hidiranao ao anatin'io tsingerina io ankehitriny, no dingana voalohany hahalalanao fa tonga ny fotoana hanovana ny fitondran-tena manimba.
Ny fifanatrehana ny toerana misy anao eo amin'ny tsingerina dia mety hitarika amin'ny lalana iray izay mitarika anao hanalavitra ny fitondrantena manimba, manala ny fahatsapana ho meloka sy henatra ary mamerina ny fahafahanao mitazona fanambadiana salama sy misy dikany ary fifandraisana hafa.