Fifanarahana tsy tapaka: Torohevitra 5 hisorohana olana ara-bola amin'ny fanambadiana

Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 13 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Fifanarahana tsy tapaka: Torohevitra 5 hisorohana olana ara-bola amin'ny fanambadiana - Psikology
Fifanarahana tsy tapaka: Torohevitra 5 hisorohana olana ara-bola amin'ny fanambadiana - Psikology

Votoatiny

Ankoatry ny fitiavana, ny tsy fivadihana ary ny fahatokiana, ny fifandanjana ara-bola dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fampahombiazana ny fifandraisana. Ary izany no antony tokony hisian'ny fifandraisana malalaka sy ny tanjon'ny tsirairay. Betsaka ny refy tadiavina raha ny amin'ny fitsapana ny fampifanarahana ny fanambadiana ary ny fomba ifanarahana momba ny vola amin'ny fanambadiana dia ezaka iray tokony hizoran'ny mpivady tsirairay mba hisorohana ny olana ara-bola amin'ny fanambadiana amin'ny ho avy.

Ny marimaritra iraisana ara-bola dia ampahany lehibe amin'ny fampakaram-bady. Na dia samy manana tanjona mitovy aza ny mpivady raha resaka vola dia hisy ny olana ara-bola amin'ny fanambadiana izay mila resahina.

Raha te hanana tanjona amin'ny marimaritra iraisana mifandraika amin'ny fandrindrana ara-bola ianao dia tokony handinika torohevitra vitsivitsy momba ny fanekena ny ara-bola ary hialana amin'ny tahotra ny tsy fandriampahalemana ara-bola amin'ny ho avy. Ireto misy resaka vola 7 miaraka amin'ny vadinao tokony hanananao


  1. Miresaka am-pahatsorana ny zavatra

Ny iray amin'ireo lakilen'ny fanambadiana sambatra sy ny hoavy ara-bola mahomby dia ny miresaka momba ny zavatra marina. Ianao sy ny olon-tianao dia mila mahafantatra tsara hoe inona ny karazana trosa sy fanananao anananao ary inona ny antenainao amin'ny ara-bola amin'ny ho avy. Tsy manam-potoana hametrahana drafitra ara-bola mahasoa ianao raha tsy mifampitsimbadika.

Mety hisy ny ady ara-bola amin'ny fanambadiana sy ny fahasamihafana eo amin'ny fitondran-tena ara-bola nareo roa, mitarika olana ara-bola amin'ny fanambadiana. Ka raha manontany tena ianao hoe ahoana ny fomba hahatongavana amin'ilay pejy mitovy amin'ny vadinao dia mametraha fanontaniana hamahana ny tsy fitoviana amin'ny vadinao ary resaho ampahibemaso ny momba ny volanao, ny tahotrao.

2. Hamarino tsara fa tafiditra ao ny tsirairay

Rehefa manao ny drafitra voalohany ianao, dia ataovy izay hahazoana antoka fa samy tafiditra ao daholo ny mpiara-miasa. Tsy misy drafitra ara-bola afaka miaina raha tsy miray anjara amin'ny famoronana azy ny roa tonta.


Ny fandaminana ara-bola tsara dia tokony ho marimaritra iraisana izay avy amin'ny fidirana amin'ny lafiny roa. Tsy maninona na oviana na oviana ny fifanakalozan-kevitra - mila manaiky ny drafitra ho avy ianareo roa. Raha tianao ho lehibe ny fifandraisanareo dia sorohy ny olana ara-bola amin'ny fanambadiana manao laharam-pahamehana ny fomba handaniana sy hitsitsiana raha hiaraha-midinika amin'ny vadinao.

3. Mametraha tanjona ara-bola

Zava-dehibe ny hahazoana antoka fa manana tanjona ianao rehefa mifampiraharaha amin'ny ara-bola. Ny mijery ny ho avy lavitra dia tsara, fa tsara kokoa aza ny manana tanjona fohy.

Te hividy trano? Te-handamina dia? Soraty ny nofinao sy ny tanjonao amin'ny firesahana ny tanjonao ara-bola, ny fanantenana ary ny nofinao. Ity fampihetseham-batana ity dia hanampy amin'ny fampihenana ny olana ara-bola amin'ny fanambadiana ary koa hampitombo ny fifanarahanareo amin'ny vadinao.

Raha toa ianao sy ny vadinao afaka miombon-kevitra amin'ny zavatra, inona no tadiavinao amin'ny volanao, dia azonao atao ny misoroka ny adin-tsaina ara-bola amin'ny fanambadiana.


4. Manokana vola ho an'ireo zavatra lehibe

Ny fametrahana vola ho an'ny zavatra lehibe dia fomba iray tsara hahazoana antoka fa eo amin'ny toerana mety foana ny volanao. Ohatra, ny teti-bolanao manontolo dia tsy tokony ho sosotra satria mila lafaoro ho an'ny Custom Comfort.

Ny tranga toy izany dia tsy tokony hahatonga ny drafitra ara-bola hivezivezy tsy voafehy.

Raha mbola tsy namorona vola ho an'ny zavatra lehibe na toe-javatra vonjy maika ianao dia tokony hataonao lohalaharana izany. Sorohy ny olana ara-bola amin'ny fanambadiana amin'ny alàlan'ny fananganana kaonty any amin'ny banky hitehirizana ny toe-javatra tsy ampoizina toy ny fahaverezan'ny asa, ny loza, ny fahasalamana tampoka, sns.

Raha samy afaka miombon-kevitra ianao hanokana vola hialana vonjy maika, dia hampihena ny olana ara-bola amin'ny fanambadiana izany ary ho azo antoka ny drafitra ara-bola anananao.

5. Mamerina mijery raha ilaina

Iray amin'ireo fomba hisorohana ny vola tsy hanimba ny fanambadianao ny tsy fitandremana ireo drafitra ara-bola toy ny efa napetraka ao anaty vato. Hiova ny fiainana, ary toy izany koa ny drafitrao.

Rehefa manana fiovana lehibe eo amin'ny fiainana ianao dia alao antoka fa miresaka momba ny teti-bolanao ianao. Raha tsy afa-po amin'ny fandaminana ara-bola ny mpiara-miasa iray fa tsy mifikitra amin'ny drafitra voalohany dia ilaina ny miresaka vola amin'ny vadinao mba hahitana raha misy marimaritra iraisana.

Mba hisorohana olana ara-bola amin'ny fanambadiana, Ny marimaritra iraisana dia eo amin'ny fanahin'ny drafitra ara-bola tsara. Hamarino tsara fa miaraka manao drafitra, mifanohana ary manova zavatra ilaina. Miaraka amin'ny marimaritra iraisana kely dia afaka miantoka ny hoavinao ara-bola ianao ary misoroka ady hevitra tsy ilaina be loatra. Izany dia azo antoka fa zavatra mendrika ny fotoananao.

6. Manaova adihevitra momba ny vola isan-kerinandro

Ny iray amin'ireo fomba fitantanana fitantanam-bola amin'ny fanambadiana dia ny fitazonana ny làlana isan-kerinandro na indroa isan-kerinandro amin'ny tahirinao sy ny fandanianao miaraka amin'ny vadinao. Tsy izany ihany Manampy anao roa hametraka drafitra mandritra ny volana sisa, nefa koa manangana fifandraisana sy fifanarahana amin'ny vadinao.

Ity fifanakalozana hevitra tsy tapaka ity dia hanampy anao hizara fahalalana momba ny fomba fikirakirana olana ara-bola amin'ny fanambadiana sy ny fomba hifanarahana amin'ny vadinao momba ny vola.

7. Zarazarao ny adidinao ara-bola

Zarao amin'ny namanao mandritra ny iray volana ny adidinao ara-bola. Ohatra, manapaha hevitra hoe iza no handoa herinaratra, WiFi, ary faktiora hafa, iza no hiandraikitra ny fivarotana enta-mavesatra sns. Hamarino tsara fa samy miova andraikitra sy andraikitra indraindray ianao mba hanana fomba feno amin'ny fomba fitantanana tsara kokoa ny vola amin'ny fanambadiana

Ity horonantsary eto ambany ity dia miresaka momba ny fanontaniana 5 tsy maintsy apetrakao amin'ny namanao momba ny vola. Mba hisorohana ny olana ara-bola amin'ny fanambadiana dia manaova fanitsiana ara-bola. Ny iray amin'ireo fanontaniana apetraka dia ny hoe inona ny ahy, ny anao ary ny antsika. Mamorona filàna sy andraikitra samihafa mba hazava tsara ny lafiny ara-bola amin'ny fanambadiana. Mianara bebe kokoa momba izany etsy ambany:

Kara Masterson

Ity lahatsoratra ity dia nosoratan'i Kara Masterson. Mpanoratra tsy miankina avy any Utah izy. Tiany ny Tenisy ary mandany fotoana miaraka amin'ny fianakaviany. Nanoro hevitra i Kara mba hijery amin'ny toerana toa ny Custom Comfort raha mila fanazavana fanampiny momba ny fitsitsiana vola amin'ny hafanana be. ”