Votoatiny
- 1. Araraoty tsara ny fotoanao
- 2. Makà fotoana hiarahana amin'ny vadinao isan'andro
- 3. Ny fiheverana kely amin'ny fieritreretana dia manamafy ny fifandraisana akaiky
- 4. Tsara fanahy sy manao ny marina hatrany
- 5. Mametraha daty "manatrika"
- 6. Firaisana ara-nofo
- 7. Nefa aza adino koa ny fitiavana sy ny tantaram-pitiavana!
- 8. Manana zavatra hiandrasana hatrany
- 9. Manandrama zavatra hafa tanteraka
- 10. Vatolampy ianareo
Mahatsiaro ho tapaka kely amin'ny vadinao? Tsy mahita izany fahatsapana ho mpinamana akaiky, olon-tiana ary fifampitokisana izany? Ireto misy fomba folo voasedra sy voasedra amin'ny famoronana (na famerenana) fanambadiana akaiky kokoa.
1. Araraoty tsara ny fotoanao
Topazo maso ny fandanianao ny fotoanao, ary amboary raha ilaina izany. Betsaka amintsika no tratry ny tadio izay fiainana moderina. Manomboka amin'ny mangiran-dratsy ka hatramin'ny hariva, dia mirona amin'ny filan'ny hafa isika, na fianakaviana izany na asa. Rehefa manana fotoana kely fotsiny isika, dia mila mangatsiaka fotsiny. Ny zavatra farany tadiavintsika hieritreritra dia ny fanaovana resadresaka amin'ny vadintsika, sa tsy izany?
Ataovy lohalaharana ny fotoanao. Fantaro fa zava-dehibe ny fanambadianao. Ny lakaoly no mitazona ity fonosana mahatalanjona ity, mamela anao fialofana azo antoka amin'ireo fihenjanana rehetra amin'ny andro. Tsy te tsy hiraharaha izany ianao fa apetraho eo an-tampon'ny lisitrao.
2. Makà fotoana hiarahana amin'ny vadinao isan'andro
Tsy voatery ho ora maro; 30 minitra miaraka dia ampy hahatsapa ho mifandray. Manalavitra ireo fanelingelenana sy efijery. Miaraha-mipetraka, na, raha azo atao, dia miara-mivoaka mitsangatsangana na mampiaraka. Ataovy kosa, fara fahakeliny, 30 minitra isan'andro. Lahateny Tsy tokony ho lalina ny resaka fa mila tena izy. Ny "Lazao amiko ny andronao" tsotra dia ampy hanehoana ny vadinao fa eo sy mihaino ianao.
3. Ny fiheverana kely amin'ny fieritreretana dia manamafy ny fifandraisana akaiky
Mahafinaritra ny fihetsika lehibe, saingy tadidio ny fampiharana hatsaram-panahy kely. Fanamarihana fitiavana sisa ho an'ny namanao rehefa handeha hanao dia lavitra ianao. Fehezam-boninkazo tena tiany amin'ny latabatra an-dakozia. Lahatsoratra mamy mandritra ny andro fiasana. Kopy kafe vaovao novolavolaina mba hanampiana amin'ny fifohazana maraina. Ireo rehetra ireo dia fomba kely hanamafisana ny fahatsapanao ho akaiky anao.
4. Tsara fanahy sy manao ny marina hatrany
Ny fitenenana amin-katsaram-panahy sy amin-kitsim-po amin'ny olon-tianao dia hihalalina ny fifandraisana akaiky naorinao. Mila fanampiana amin'ny fitadiavana ny fitenin'ny hatsaram-panahy mety? Ny fivoriana iray na roa miaraka amin'ny mpitsabo mahay dia afaka manome anao ny fomba tsara indrindra hifandraisana izay mampiditra hatsaram-panahy sy fanajana ny vadinao.
5. Mametraha daty "manatrika"
Ity no fotoana laninao miaraka amin'ny fanaovana zavatra izay mahasarika ny roa tonta, tsy toy ny fotoana lany amin'ny fijerena sarimihetsika, filalaovana na fandaharana amin'ny fahitalavitra. Ny daty "manatrika" dia mety miaraka manao fanatanjahan-tena mavitrika, na mandeha amin'ny lalan'ny natiora fotsiny. Na inona na inona toerana fivezivezenao sy iasan'ny ekipa, manamby tena ara-batana. Ny fihazakazahana adrenalinina izay mandrangitra ity hetsika ity dia mampisy fahatsapana ny maha-akaiky anao izay manatsara ny fifandraisana akaiky.
6. Firaisana ara-nofo
Tsy lazaina intsony fa ny mpivady manana fiainana ara-nofo manankarena sy mahafinaritra dia tsy azo ihodivirana fa hanana fahatsapana firaiketam-po akaiky koa. Ka aza atao ambanin-javatra ny fanaovana firaisana. Mora ny mametraka an'io amin'ny burner ao an-damosina noho ny havizanana nefa, tsy maintsy ataonao lohalaharana amin'ny fifandraisanareo ny firaisana. Raha tsy maintsy manisy kalandrie ianao dia marina izany. Ento ny ankizy any amin'ny namana na amin'ny raibe sy renibe, ary mandentika amin'ny fotoana maharitra sy feno fitiavana eo am-pandriana. Aza adino ny foreplay! Mifampihaza mandritra ny andro amin'ny alàlan'ny fandefasana hafatra mafana sy mailaka.
7. Nefa aza adino koa ny fitiavana sy ny tantaram-pitiavana!
Ny firaisana dia tsara ary vokatra voajanahary amin'ny fitiavana sy ny tantaram-pitiavana. Aza adino koa ny mampiseho ny fahaizanao mifankatia indraindray, na dia tsy voatery hitarika amin'ny fotoan'ny efitrano fandrianana aza izany.
8. Manana zavatra hiandrasana hatrany
Mety ho fialan-tsasatry ny mpianakavy na hitahiry vola mankany amin'ny trano vaovao. Izay rehetra ezahinareo roa tonta atao dia manome fotoana hananganana fifandraisana akaiky ianao rehefa miresaka, mikasa ary manonofinofy momba ny fahitanareo roa tonta.
9. Manandrama zavatra hafa tanteraka
Ny fialana ivelan'ny faritra mampionona anao dia tsara hampiroborobo ny fifandraisana akaiky. Hahafantatra fahaiza-manao vaovao ianao ary hivelatra amin'ny lafiny akaiky kokoa rehefa miaraka miatrika ny fanamby vaovao ianao.
10. Vatolampy ianareo
Mankanesa eo mba hanohanana ara-pientanam-po, soroka hitomaniana, sandry hanokatra sy hamihina ny sakaizanao amin'ny fankalazana fifaliana. Ny fiainana dia manipy anao ny zava-drehetra, manomboka amin'ny fatiantoka mampalahelo indrindra hatramin'ny fandresena farany avo indrindra. Ny fivezivezena amin'ireo fotoana rehetra ireo miaraka amin'ny fahafantarana fa manana ny lamosin'ny tsirairay avy ianao dia fomba voajanahary hanitarana sy hampitomboana ny fahatsapanao ny fifaneraserana akaiky.