Votoatiny
- 1. Hivezivezy ianao
- 2. Hanjary manam-pahaizana amin'ny famoronana namana vaovao ianao
- 3. Mafy amin'ny ankizy ny mifindra
- 4. Ny fitadiavana asa misy dikany amin'ny resaka asa dia sarotra ho an'ny vady miaramila
- 5. Ny tahan'ny fisaraham-panambadiana dia avo eo amin'ireo mpivady miaramila
- 6. Ny adin-tsain'ny vady miaramila dia tsy mitovy amin'ny an'ny sivily
- 7. Manana loharanom-pahasalamana ara-tsaina tsara ianao eo an-tanan-tànanao
- 8. Ny fananana vady miaramila dia tsy tokony ho sarotra
Ny fanambadiana rehetra dia samy manana ny fanambiny, indrindra rehefa tonga ny zaza ary mihalehibe ny vatan'ny fianakaviana. Saingy ny mpivady miaramila dia manana fanamby tsy manam-paharoa sy manokana kariera: ny fihetsika matetika, ny fametrahana ny mpiara-miombon'antoka mavitrika, tsy maintsy manamboatra tsy tapaka sy mametraka fomba amam-panao amin'ny toerana vaovao (matetika dia kolontsaina vaovao tanteraka raha any ampitan-dranomasina ny fiovan'ny toerana) mandritra ny fotoana itantanana ny andraikitry ny fianakaviana nentim-paharazana.
Niresaka tamin'ny andiana vady aman-tafika izahay izay nizara ny sasany tamin'ny tombony sy ny lafy tsaran'ny fanambadiana mpikambana iray amin'ny serivisy mitam-piadiana.
1. Hivezivezy ianao
Hoy i Cathy, manambady mpikambana iray ao amin'ny tafika an'habakabaka amerikana: “Nifindra isaky ny 18-36 volana ny fianakavianay. Midika izany fa ny lava indrindra niainantsika tamin'ny toerana iray dia telo taona. Amin'ny lafiny iray, tsara izany satria tiako ny hanana tontolo vaovao (mpiady miaramila aho, ny tenako) fa rehefa nihalehibe ny fianakavianay, dia midika fotsiny izany fa ny fitantanana logistika rehefa tonga ny fotoana fanangonana sy famindrana. Fa manao izany fotsiny ianao, satria tena tsy dia manan-tsafidy firy ianao. ”
2. Hanjary manam-pahaizana amin'ny famoronana namana vaovao ianao
Nilaza taminay i Brianna fa miankina amin'ny vondrona fianakaviana hafa izy hananganana ny tambajotram-sakaizany vaovao vantany vao afindra amin'ny tobin'ny tafika vaovao ny fianakaviany. “Miasa amin'ny tafika dia misy karazana" Wagon Welcome ". Ny vadin'ny miaramila hafa dia tonga ao an-tranonao miaraka amin'ny sakafo, voninkazo, zava-pisotro mangatsiaka vantany vao mifindra ianao. Mora ny resaka satria manana zavatra iraisana isika rehetra: manambady mpikambana mpikarakara izahay. Ka tsy tena mila manao asa be ianao vao hahazo namana vaovao isaky ny mihetsika. Zavatra mahafinaritra izany. Tonga dia tafiditra ao anaty faribolana ianao ary misy olona manohana anao rehefa mila, ohatra, olona iray hijerena ny zanakao satria mila manatona dokotera ianao na mila fotoana kely fotsiny ho anao. ”
3. Mafy amin'ny ankizy ny mifindra
Hoy ihany i Jill: “Tsy maninona aho raha mihetsika foana, saingy fantatro fa sarotra amin'ny zanako ny mandao ny namany ary mila mamorona vaovao isaky ny roa taona.” Tena sarotra ho an'ny ankizy sasany izany. Tsy maintsy zatra ny tenany miaraka amina vondron'olon-tsy fantatra izy ireo sy ireo kilalao mahazatra any amin'ny lisea isaky ny mifindra ny fianakaviana. Ny ankizy sasany dia manao an'izany amin'ny mora, ny hafa kosa manana fotoana sarotra kokoa. Ary ny vokatr'ity tontolo miovaova ity - ny ankizy miaramila sasany dia afaka manatrika sekoly 16 samihafa hatramin'ny kilasy voalohany ka hatramin'ny sekoly ambaratonga faharoa- dia azo tsapain-tanana hatramin'ny fahanterana.
4. Ny fitadiavana asa misy dikany amin'ny resaka asa dia sarotra ho an'ny vady miaramila
"Raha hongotana ianao isaky ny roa taona, aza hadino ny manangana kariera amin'ny faritry ny fahaizanao", hoy i Susan, nanambady kolonely. "Mpitantana avo lenta tamin'ny orinasa IT aho talohan'ny nanambadiako an'i Louis," hoy hatrany izy. “Saingy rehefa nanambady izahay ary nanomboka nanova toby miaramila isaky ny roa taona, dia fantatro fa tsy misy orinasa te-hiasa amiko amin'io sehatra io. Iza no te hampiasa vola amin'ny fampiofanana mpitantana rehefa fantany fa tsy ho eo mandritra ny fotoana maharitra izy ireo? ” Niofana ho mpampianatra indray i Susan mba hahafahany manohy miasa, ary mahita asa mampianatra ireo zanaky ny fianakaviana miaramila ao amin'ny sekoly Departemantan'ny Fiarovana eto an-toerana izy izao. “Farafaharatsiny mba mandray anjara amin'ny fidiram-bolan'ny fianakaviana aho,” hoy izy, “Ary mahatsapa tsara ny zavatra ataoko ho an'ny fiaraha-monina misy ahy aho.”
5. Ny tahan'ny fisaraham-panambadiana dia avo eo amin'ireo mpivady miaramila
Ny vady adidy mavitrika dia azo antenaina fa tsy eo an-trano matetika kokoa noho ny ao an-trano. Izany no fanao mahazatra ho an'ny lehilahy manambady rehetra, NCO, Mpiadidy, na manamboninahitra miasa amin'ny tobim-piadiana. "Rehefa manambady miaramila ianao dia manambady ny Tafika", hoy ny fitenenana. Na dia takatry ny vady aman-tafika aza izany rehefa manambady olon-tiany izy ireo, dia mety ho tohina matetika ny zava-misy, ary mahita 30% ny tahan'ny fisaraham-panambadiana ireo.
6. Ny adin-tsain'ny vady miaramila dia tsy mitovy amin'ny an'ny sivily
Ny olana ara-panambadiana mifandraika amin'ny famelana sy ny raharaha miaramila dia mety ahitana tolona mifandraika amin'ny PTSD vokatry ny serivisy, ny fahaketrahana na ny tebiteby, ny olana amin'ny fikarakarana raha toa ka miverina maratra ny mpikambana ao amin'ny serivisy, ny fahatsapana ny fitokana-monina ary ny lolom-po amin'ny vadiny, ny tsy fivadihana mifandraika amin'ny fisarahana lavitra, ary ny roller. coaster ny fihetsem-po mifandraika amin'ny fametrahana.
7. Manana loharanom-pahasalamana ara-tsaina tsara ianao eo an-tanan-tànanao
"Ny miaramila dia mahatakatra ny setrin'ny sorisory tsy manam-paharoa atrehin'ireto fianakaviana ireto", hoy i Brian amintsika. “Ny ankamaroan'ny toby dia manana mpiasa mpanohana feno mpanolo-tsaina sy mpitsabo mpanampy ao amin'ny fanambadiana izay afaka manampy anay hiasa amin'ny fahaketrahana, fahatsapana ho manirery. Tena tsy misy stigma mifandray amin'ny fampiasana ireo manam-pahaizana ireo. Tian'ireo miaramila hahatsapa fahasambarana sy fahasalamana isika ary manao izay azony atao mba hahazoana mijanona amin'izany. ”
8. Ny fananana vady miaramila dia tsy tokony ho sarotra
Nolazain'i Brenda taminay ny tsiambaratelony amin'ny fihazonana voalanjalanja: “Amin'ny maha vadin'ny miaramila 18+ taona ahy, azoko lazaina aminao fa sarotra izany, nefa tsy azo atao mihitsy. Tena miraikitra amin'ny finoana an'Andriamanitra, ny tsirairay ary ny fanambadianareo. Tsy maintsy mifampatoky ianareo, mifampiresaka tsara fa aza mametraka ny tenanareo amin'ny toe-javatra mety hipoiran'ny fakam-panahy. Ny mijanona ho be atao, manana tanjona sy mifantoka ary mifamatotra hatrany amin'ireo rafitra mpanohana anao no fomba fitantanana rehetra. Marina tokoa, nitombo ny fitiavako ny vadiko isaky ny namindra izy! Niezaka mafy izahay ny nifandray isan'andro, na ny lahatsoratra, ny mailaka, ny media sosialy, na ny resaka video. Nifampiorina mafy izahay ary natanjaka koa Andriamanitra! ”