Inona no atao hoe torohevitra sy ny maha-zava-dehibe azy

Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 6 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Social distancing - What is it and why does it matter?
Video: Social distancing - What is it and why does it matter?

Votoatiny

Ny fanambadiana dia fifandraisana misy olona roa miavaka. Inona ary no atao hoe torohevitra ary inona no ilaina amin'ny fizotran'ny torohevitra amin'ny fanambadiana?

Misy ny mpivady sasany izay mandalo ny dingan'ny toro-hevitra amin'ny fanambadiana na dia alohan'ny hetsika ofisialy hanatsarana ny fifandraisan'izy ireo aza.

Tsy dia misy fitiavana firy eo amin'ny olona roa fa mbola manana ny mampiavaka azy manokana izy ireo. Mandritra ny fotoana maharitra dia mety hanimba ny fifandraisan'izy ireo ny fahazarana sy fitondran-tena ratsy. Izany no antony ilana indraindray manana antoko fahatelo kendrena hiasa ho mpanelanelana hanampy ny mpivady ampian'ny torohevitra.

Fanontaniana momba ny torohevitra momba ny fanambadiana mahazatra

Misy lohahevitra vitsivitsy izay miakatra foana mandritra ny torohevitra momba ny fanambadiana. Andao hofehezina izy ireo, ary ny vahaolana ampiasain'ny matihanina hiatrehana izany.


An'iza izany?

Izy io dia iray amin'ireo fanontaniana fanoroana hevitra matetika momba ny fanambadiana izay miverina ho vanja milevina mandritra ny fotoanan'ny torohevitra.

Ny fialana amin'ny antoko iray amin'ny olana rehetra dia hahatonga ny mpitsabo tsy hanana tanjona intsony. Voavaha izany amin'ny tsy fifantohana amin'ny tsiny ary hiasa mandroso.

Ilaina ve izany eo amin'ny sehatry ny torohevitra amin'ny fanambadiana?

Afaka miatrika ny olantsika manokana isika. Izy io dia fanandramana hanoherana ny toe-javatra manomboka amin'ny therapist mankany amin'ny olona nanangana ny fanontaniana nandritra ny torohevitra. Mety halaim-panahy ianao hamaly hoe “Raha afaka ianao dia tsy ho eto.” Saingy maro ny olona no ho sosotra amin'ny valiny mifanohitra amin'ny fitsaboana sy ny fihemorana.

Vahaolana tsara indrindra amin'ny fampahatsiahivana ny sary roa lehibe. Toy ny hoe "Ilaina ihany izany raha mihevitra ny zanakao ho mpivady ho zava-dehibe ianao."

Haharitra hafiriana izany?

Ny fanontaniana dia mety manondro an'io fanontaniana manokana io na ny fitsaboana amin'ny ankapobeny ary mamboly matetika mandritra ny torohevitra.


Ity dia endrika iray hafa amin'ny fifehezana ny tolona ataon'ny mpitsabo amin'ny alàlan'ny filazany fa misy laharam-pahamehana hafa mila manatrika. Ny fanapaha-kevitra momba izany dia mitovy amin'ilay teo aloha.

Tsy misy olana, s / diso tafahoatra izy, sa tsy izany?

Ity dia marika iray mazava amin'ny tsy fifandraisan-davitra izay mampiakatra ny lohany ratsy tarehy mandritra ny dingan'ny torohevitra momba ny fanambadiana.

Misy tsy fitoviana eo amin'ny mpivady ny satan'ny fanambadian'izy ireo mandritra ny torohevitra. Ilay olona nametraka ny fanontaniana dia mino fa tsy maninona ny fanambadian'izy ireo, saingy tsy nanaiky izany ny ankilany. Raha tena tsy misy dikany izany dia tsy hanao resaka eo imason'ny mpanolo-tsaina ny fanambadiana izy ireo.

Torohevitra iray manandanja amin'ny torohevitra momba ny fanambadiana ny mifantoka amin'ny olana fototra mandritra ny torohevitra. Ny tsy fahampian'ny fahatakarana sy ny serasera.

Raha misy olona roa ao amin'ny fandroana iray tsy mitovy hevitra momba ny mari-pana amin'ny rano, dia tsy ny rano, na ny fandroana no tsy mety. Ny fahasamihafan'ny fomba fijerin'izy ireo fotsiny.


Torohevitra torohevitra momba ny fanambadiana

Miorina amin'ireo fanontaniana ao amin'ny fizarana teo aloha, misy lohahevitra marobe izay, rehefa tsy tsara ny fikirakirana azy, dia mety hanimba ny voka-pihavanana amin'ny alàlan'ny fitsaboana.

Ireo mpitsabo dia miantso ireo fandrika na vanja milevina ireo. Na mpivady, na mpivady mitady torohevitra momba ny fanambadiana alohan'ny fanambadiana, ireo fandrika ireo dia mety hanimba ny fahasambaran'ny fifandraisana.

Ny tsy fahafantarana sy ialana ny vela-pandrika toy izany dia mety handratra ny mpivady sy hanimba ny fifandraisan'izy ireo. Ny mpanolotsaina na mpitsabo iray dia tokony hanao izay azony atao hisorohana izany.

Mijanona tsy miandany

Na dia ho an'ny zavatra tsy azo avela toa ny tsy fivadihana aza dia tsy mpitsara ianao.

Ny asan'ny mpanolotsaina dia ny manamboatra ny fifandraisana, manasitrana ny fanaintainana ary mampifanaraka ny fahasamihafana. Tsy eo ianao hanadihady hadisoana iray, hiaro ilay niharam-boina, ary hanasazy ny antoko manafintohina. Raha izany no tianao hatao, mankanesa any amin'ny polisy.

Misy tranga toy ny fanararaotana ao an-trano raha toa ka ilaina ny mandalo tafahoatra toy izany. Na izany aza, raha manatrika ny fotoam-pitsaboana ny roa tonta dia vonona ny handroso izy ireo. Ataovy izay asan'ny asanao fa soraty ny asan-jiolahy. Ny mpitsabo matihanina dia arovan'ny lalàna mba tsy hamoahana ny vaovao raha tsy misy didim-pitsarana.

Mieritrereta alohan'ny hitenenana na inona na inona, fa aza mametraka ny tenanao amin'ny toerana mety hiseho fa miandany amin'ny antoko na antoko iray ianao.

Milamina hatrany

Mety handre zavatra mandritra ny torohevitra ianao fa hitanao fa manafintohina, nefa tsy voatery ho tsy ara-dalàna. Ohatra, ny antoko iray dia mandany ny teti-bolan'ny fianakaviana manontolo amin'ny fisotroana sy filokana matetika, sarotra ny tsy mitsara eo noho eo, fa tsy tokony.

Ny fampahamenatra antoko iray amin'ny teny mahery na tezitra amin'izy ireo dia mety hiteraka ady hevitra. Mety tsy te-hitsidika anao intsony izy ireo.

Rehefa tsy mety miresaka aminao ny antoko iray dia tsy nahomby ianao. Farafaharatsiny mba nanao sarotra ho an'ny tenanao. Ho sarotra be ny hametraka ny fifampatokisana.

Manendre enti-mody

Aorian'ny faran'ny fotoam-pivoriana tsirairay dia ilaina ny mitondra any an-trano torohevitra iray azo ampiharina azon'izy ireo atao mba hahafahan'izy ireo miasa mandrapahatongan'ny fivoriana manaraka.

Hanome azy ireo zavatra hifantohany izany ary hanome anao famantarana ny maha-zava-dehibe azy ireo sy ny fanoloran-tenany.

Ireto ny masontsivana amin'ny fanendrena enti-mody tsara

  1. manokana
  2. Azo ampiharina
  3. Manendre ny roa tonta
  4. Mora atao
  5. Averimberina, zavatra mety hanjary fahazarana tsara

Inona no atao hoe Counselling? Ny famaritana ny toro-hevitra momba ny fanambadiana dia milaza fa karazana fitsaboana ara-psikolojika ho an'ireo mpiara-miasa efa napetraka ny manandrana mamaha ny fifandraisan'izy ireo. Ity fanadihadiana PDF torohevitra momba ny fanambadiana nataon'i Dartmouth College ity dia manome antony maro hanampiana azy ireo hanamboatra ny fifandraisan'izy ireo.

Zava-dehibe ho an'ny mpitsabo ny mahafantatra ny anjara asan'izy ireo amin'ny dingana rehetra

Tsy afaka manao ny asa ho an'ny mpivady izy ireo. Izy ireo ihany no afaka mitarika azy ireo. Azo atao ny mihazona ny tanany sy mikapoka ny volom-borona mandritra ny dingana rehetra, fa ny mpivady kosa dia tsy maintsy manao ny fanandratana mavesatra.

Ny mpivady dia tokony hiasa bebe kokoa amin'ny maha mpanolotsaina mpandalina fa tsy mpanampy

Ny fanampiana be loatra ny mpivady dia hiteraka fiankinan-doha izay manimba tokoa amin'ny farany. Olon-dehibe izy ireo ary manatona anao vonjy, fa raha vitanao loatra izany dia tsy ho afaka hifampiresaka izy ireo raha tsy eo ny fisianao. Izay no zavatra farany tianao hitranga.

Amin'ny fotoana hialany amin'ny biraonao aorian'ny fivoriana voalohany, mila mamorona drafitra momba ny fomba hamahan'izy ireo ny olany izy ireo raha tsy misy idiranao.

Raha mifanerasera aminao foana ny mpivady na ny iray amin'izy ireo amin'ny olany ivelan'ny fotoam-pitsaboana, dia famantarana izany fa tsy manao asa tsara ianao.

Ny fanovana ny fifandraisan'izy ireo dia midika fa ny mpanolotsaina dia mila mampiorina azy ireo amin'ny andaniny avy. Raha manomboka miankina aminao ny manamboatra ny olana tsirairay dia manomboka tsy nahomby ianao.