Votoatiny
Dr. John sy Julie Gottman dia mifanakalo hevitra momba ny hevitra hevitry ny dikany ao anaty fanambadiana. Ny dikany nozaraina dia iarahan'ny mpivady atambatra, ary toy ny dikany rehetra dia miankina amina marika. Anisan'izany ny ohatra amin'ny tandindona an-trano, fomban-drazana, ary sakafo hariva, ary ny dikan'ny famantarana mahasoa dia azo zahana amin'ny fanontaniana hoe: "Inona no tena dikan'ny trano aminao?" Mazava ho azy, ny trano dia mihoatra lavitra noho ny rindrina sy ny tampon-trano; trano iray dia mirakitra sy mamelona ny fanantenantsika rehetra hanana fifandraisana, fiarovana, filaminana ary fitiavana. Io koa no ivon'ny hetsika ho an'ny fianakaviana, na mpivady na fianakaviana manan-janaka.
Ny fametahana dikany samihafa amin'ireo marika manan-danja dia mety hiteraka fifandonana sy tsy fahazoana hevitra ao amin'ny fanambadiana, indrindra satria ny dikan'izany dia matetika tsy fantatra na lazaina. Diniho ny vady izay nihalehibe tao amin'ny trano an-tanàn-dehibe amin'ny maha-zanaka tokana an'ny reny tokan-tena. Ny trano ho azy dia toerana hatoriana sy fandroana ary fanovana akanjo matetika, ary ny ankamaroan'ny hetsika ara-tsosialy sy ara-pianakaviana, anisan'izany ny fisakafoanana sy ny entimody, dia nitranga tany ivelan'ny trano. Ity lehilahy ity dia manambady vady izay nihalehibe tao amin'ny fianakaviana lehibe iray izay niara-nisakafo hariva tao an-trano, matetika narahina kilalao karatra na fifanakalozan-kevitra maresaka momba ny zava-niseho tamin'izany andro izany. Rehefa manambady izy ireo, ny iray amin'ireo olana voalohany atrehin'izy ireo dia ny fanirian'izy ireo tsy mitovy amin'ny mijanona ao an-trano rehefa hariva.
Ohatra iray: Mandehandeha
Ny mandeha an-tongotra dia zavatra tiako be foana. Tiako indrindra ny mandeha alina be, rehefa tsy misy fiara mivezivezy eny amin'ny arabe be olona ataonay, ary tsy mila miala amin'ny alika mandeha aho na mpiara-monina te hiresaka. Tsy tia ady olona aho, fa mankafy mandeha amin'ny fotoana mangina hisaintsainako. Amiko, ny fiarahan'ny haizina sy ny mangina dia fanasana mahery vaika hifandray amiko indray. Ny vadiko kosa dia extrovert izay tsy mankafy fandinihan-tena ary mahita fa mandeha miadana loatra. Halany ny mandeha!
Tany am-piandohan'ny fanambadianay dia hitako fa tezitra sy nangidy ny tsy hiara-dia amiko. Rehefa afaka nanameloka azy ho niara-dia tamiko aho dia tsy nahafaly ilay zavatra niainana satria tsy te ho eo izy ary matetika dia lasa fifandirana ny dianay. Nanapa-kevitra aho fa tsy rariny ny mangataka azy hiara-dia amiko, ary najanoko izany. Nodinihiko ihany koa ny antony maha-zava-dehibe ny diany miaraka amiko. Hitako fa ny fizarana an'io sombin-fotoana kely sy fotoana akaiky io amin'ny faran'ny andronay dia marika iray lehibe ho ahy - mariky ny fifandraisana. Rehefa nifidy ny tsy hiara-handeha amiko ny vadiko dia noheveriko ho fandavana ny fifandraisana izany ahy, ary nahatezitra ahy izany. Vantany vao hitako fa ny tsy fisian'ny faniriany hiara-mandeha amiko dia tsy misy ifandraisany amin'ny fandavana ahy na ny fanambadianay, dia nipetraka irery aho.
Mampihomehy, izao satria tsy manosika azy intsony aho, ny vadiko dia manatrika ahy amin'ny hariva rehefa mandeha an-tongotra. Ho azy dia maneho ny fampihetseham-batana sy ny fotoana ahafahana misafotofoto saina amiko, fa ho ahy dia mamaly ny faniriako hifandray amin'ny vadiko izy io. Hatramin'ny niadian-kevitra momba azy io, dia namorona dikany vaovao sy nizara ho an'ny diantsika izahay - fotoana iray hahafantaranay fa afaka mifampiorina amin'ny fifampihainoana sy fifanohanana ary "eo" isika.
Entina
Ny mpivady dia tsy maintsy mijery ny dikany ambadiky ny tandindon'izy ireo amin'ny fanontaniana tsotra vitsivitsy: “Inona ny tantara amin'ny antony maha-zava-dehibe an'izany? Inona no anjara asan'izy io tamin'ny taonanao nihalehibe? ” Inona no tena irinao indrindra amin'izany? ” Amin'ny fampiasana ny fifanakalozan-kevitra ho an'ny mpivady, ny mpivady dia afaka mianatra bebe kokoa momba ny tsirairay sy ny fomba hanomezana izay ilain'ny tsirairay avy. Ity fitaovana ity dia tena manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fahatsapana fisakaizana sy ny "we-ness", izay fototry ny fanambadiana matanjaka.