Votoatiny
- 1. Mifampiresaka
- 2. Halaviro ny tsiambaratelo
- 3. Ekeo raha hadisoanao izany
- 4. Mifankazava amin'ny fisainana vola
- 5. Mametraha fetra sy fitsipika mifehy
Na ny fifandraisana matanjaka indrindra aza dia azo esorina ary hiroso amin'ny fahaverezana noho ny krizy ara-bola. Ny tena vola dia mitana andraikitra lehibe raha ny amin'ny fahafaham-po amin'ny fifandraisana. Ankafizin'ny lehilahy ny fitomboan'ny fahatokisan-tena miaraka amin'ny fitoniana ara-bola fa ny vehivavy kosa mahita ny vola ho mariky ny filaminana sy filaminana. Ny olana ara-bola ao amin'ny fanambadiana dia antony iray lehibe mahatonga ny fifandirana eo amin'ny mpivady ary raha ny fanadihadiana natao, dia io no antony fahatelo manandanja indrindra amin'ny fisaraham-panambadiana. Voaporofo tamin'ny fikarohana fa isaky ny mpivady 7 amin'ny 10 dia misy fihenjanana amin'ny fanambadiany noho ny olana ara-bola. Voatonona etsy ambany ireo fomba fanao 5 ambony ilainao mba hisorohana ny olana ara-bola ary hitarika ny fanambadianao mankany amin'ny fahasambarana sy fahombiazana.
1. Mifampiresaka
Ny serasera no lakilen'ny zava-drehetra. Mila mahay miresaka amin'ny namanao ianao momba izay zavatra manelingelina anao tsy misy fisalasalana. Tsy mpamaky saina izy ireo ary tsy hahafantatra raha tsy ary raha miteny ianao. Hita fa mpivady maro no tsy miresaka resaka ara-bola mihitsy ary mirona hisoroka tanteraka ilay lohahevitra, indrindra amin'ny dingana voalohany amin'ny fifandraisan'izy ireo. Ilaina ihany anefa ny hipetrahan'ny mpivady hiresaka ny tranga mety hitranga amin'ny ara-bola toa ny iray aminareo very asa, kaonty fanaraha-maso diso tafahoatra, sns.
Raha misy aminareo koa manana ahiahy amin'ny fahazaran'ny fandaniam-bolan'ny vadinao, ny fomba fitantanany ny volany sy ny fanapahan-kevitr'izy ireo ara-bola, dia zava-dehibe ny iresahanao azy ireo alohan'ny tara loatra. Na dia tsy ny rehetra aza no mahazo aina miresaka momba ny vola eo noho eo, dia mila mifampiresaka ianareo mba hisorohana ny olana ara-bola eo amin'ny fanambadianareo.
2. Halaviro ny tsiambaratelo
Ny fitazonana tsiambaratelo amin'ny sakaizanao dia tsy tsara mihitsy. Ao anatin'ny fatoram-panambadiana dia mila mifampatoky tsara ianareo roa mba hifampizara ny zava-drehetra, na tsara na ratsy ny zavatra. Matetika ny mpivady dia manambola ara-bola ary koa fomba fijery manokana iasan'izy ireo manoloana izany rehefa manao tahiry.
Raha misavoritaka amin'ny varotra ianao na manandrana mitady kaonty mitahiry vola mba handoavana ny trosa noho io fampiasam-bola ratsy io dia mila mahazo aina tsara ianao hilaza amin'ny hafa manan-danja anao momba izany fa tsy manarona azy. Ny fifampiresahana amin'ny vadinao sy ny fikatsahanao torohevitra dia mety hanampy anao fotsiny fa tsy hitarika anao hanana olana ara-bola matotra ao amin'ny fanambadianao.
3. Ekeo raha hadisoanao izany
Misy ny vintana mety ho ianao no manana fahazarana ara-bola diso, angamba ianao no mandeha miantsena ankehitriny ary avy eo na ianao no tsy milamina amin'ny zavatra kely noho ny marika lafo vidy sy avo lenta an'ny mpamorona. Raha ianao izany dia mila azonao atao ny mahatakatra ny olan'ny namanao rehefa milaza izany izy ireo. Mila manaiky ianao fa ianao no diso ary mila manisy fanovana mba hisorohana ny olana ara-bola tsy mampalahelo ao amin'ny fanambadianao.
Ny fanambadiana sambatra dia mitaky ny fifanampiana sy ny fiaraha-miasa mba handaminana izay olana mitranga amin'ny alalanao.
4. Mifankazava amin'ny fisainana vola
Ilaina tokoa ho anao ny amin'izay ao an-tsain'ny tsirairay raha resaka vola. Mila manana hevitra ianao ny amin'ny fomba itadiavan'ny vadinao vola, ary nanao ahoana ny fitaizan'izy ireo vola? Mpandany vola be ve ny ray aman-dreniny sa niatrika olana ara-bola rehefa lehibe? Mila manana fahatakarana izay tahotra lehibe atrehin'ny namanao momba ny vola ianao.
Ny valin'ireto rehetra ireto dia afaka milaza aminao betsaka ny fomba itadiavan'ny vadinao vola ary ny fomba ahatongavan'ny fanambadianao. Ankoatr'izay, matetika, ny fifamaliana marobe eo amin'ny mpivady dia tsy resaka vola velively. Raha ny tokony ho izy dia fifanolanana amin'ny toetra. Fifanarahana, ary ilaina ny mahatakatra ny fomba fijerin'ny vadinao.
5. Mametraha fetra sy fitsipika mifehy
Ny manapa-kevitra momba ny fandaniana amin'ny ankapobeny dia mety hanampy amin'ny ho avy. Azonao atao ny mamorona tokonam-baravarana ary manapa-kevitra amin'ny vola laninao tsirairay avy nefa tsy mifampilaza ny zavatra novidinao, fa raha vao mihoatra ny fetra ianao dia mila manatona ny iray hafa. Ankoatr'izay, ny teti-bolam-pianakaviana dia mety ho fomba iray mahomby amin'ny fitantanana ny volanao rehetra.
Azonao atao koa ny mampiasa fampiharana isan-karazany mba hitazomana ny fandanianao rehetra, hanamora ny asa an-tsakany sy an-davany. Safidy lehibe io hisorohana ny olana ara-bola tsy hitranga ao amin'ny fanambadianao.
Famaranana:
Miatrika krizy ara-bola isika rehetra amin'ny fotoana sasany amin'ny fiainantsika, saingy miankina amintsika ny fomba hitondrantsika azy ireo. Mila misokatra sy marina amin'ny mpiara-miasa aminao ianao momba ny olana rehetra fa tsy manafina azy ireo. Miaraha miasa, manandrama mifankahalala ary ampiasao ireo teboka voalaza etsy ambony ireo mba hitazomana ny olana ara-bola tsy hahazo tombony amin'ny fanambadiana.