Votoatiny
- Sehatra mahazatra amin'ny adihevitra
- Torohevitra hialana amin'ny fifanolanana amin'ny vola sy ny adidy ao an-trano
- Zahao ny laharam-pahamehanao sy ny ezaka ataonao
Mampifandray ny tantaram-pitiavana sy ny fientanam-po amin'ny zava-miafina sy ny fahagagana isika: gaga amin'ny voninkazo ny olon-tianao; sakafo hariva labozia; na mitaingina angidimby (raha Christian Grey ianao).
Mampalahelo fa aorian'ny vanim-potoana voalohan'ny tantely misy fifandraisana matotra, izay, andao hiatrika izany, matetika dia maharitra volana vitsivitsy monja, ny fiainana an-dalambe dia mety ho fomba fitsaboana loza.
Ny vola sy ny adidy ao an-trano dia anisan'ny mampisy fifandirana eo amin'ny mpivady torohevitra. Ny antony matetika dia ny tsy fahombiazan'ny drafitra iaraha-miasa mialoha.
Toa tsy mampino toa azy, ny ankamaroan'ny fifandraisana maharitra sy maharitra dia mitaky fitantanana ny asa andavan'andro toy ny fandrahoana sakafo, fanadiovana ary fandoavana faktiora.
Ireo zavatra ireo dia mitaky fandaminana mba ahafahan'ny tokantrano mandeha tsara. Ary mila fandaminana ny fikambanana.
Sehatra mahazatra amin'ny adihevitra
- Sehatra iray mahazatra reko momba ny olona mody taraiky any am-piasana tsy misy drafitra fisakafoanana hariva, mahatsiaro ho trotraka sy reraka, ary avy eo manafatra fandraisana sy fanaterana. Lasa fahazarana izany ary amin'ny farany, ny vola be lanin'izy ireo amin'ny sakafo dia miteraka tsy fahampian'ny vola azo amin'ny zavatra hafa.
- Ny iray hafa dia ny fandanianan'ny mpiara-miasa iray vola bebe kokoa noho ny fiheveran'ny hafa fa mitombina amin'ny sakafo / fitafiana / fanaka / fanaovana fialamboly, sns.
- Ny tantara iray henoko matetika matetika dia ny fifanolanana amin'ny adidy ao an-trano toy ny fanasan-damba, lovia, fandrahoan-tsakafo, fanadiovana sns. Ary mbola tsy nisy dinika ofisialy akory hoe iza no hanao inona, ary oviana. Ny olona tsirairay dia ‘manantena’ fotsiny fa hiroso ny iray hafa.
Torohevitra hialana amin'ny fifanolanana amin'ny vola sy ny adidy ao an-trano
- Aza hadino ny momba ny volanao, ao anatin'izany ny fananana, trosa, fandaniana, fidiram-bola sns.
- Mifanerasera amina drafitra ara-bola mba hahazoana torohevitra matihanina / kendrena momba ny fandaminana ny volanao ary ny fametrahana teti-bola sy tanjona.
- Araho ny fandanianao ary tazomy ny tapakila.
- Mametraha hoe iza no tompon'andraikitra amin'izay faktiora / fandaniana ary hahazoana antoka fa karama ara-potoana izy ireo.
- Mamolavola fandaharam-potoana isan-kerinandro momba ny asa an-trano sy ny tompon'andraikitra amin'izany. Tokony hatao miaraka izany. Ataovy ao amin'ny Google Calendar na amin'ny solaitrabe an-dakozia, na amin'ny toerana hafa izay hita maso / azon'ny mpiara-miombon'antoka.
- Ekeo fa ny olona tsirairay dia mety manana ny fomba manokana anaovany zavatra (izany hoe ny fanasana ny fanasana vilia) ary ny lalanao dia tsy voatery ho ilay fomba tokana na ny fomba tsara indrindra.
- Manomàna sakafo isan-kerinandro. Miantsena indray mandeha isan-kerinandro, mifototra amin'ny drafitry ny sakafo, mba hampihenana ny fandanindaniam-poana amin'ny sakafo ary hitsitsiana fotoana. Manomàna sakafo mialoha, raha azo atao, amin'ny faran'ny herinandro.
- Aza manantena ny ho afaka mamaky ny sainao ny olon-tianao. Te hanana zavatra izy ireo? Manaova resaka fa aza tezitra fotsiny hoe tsy nanao izy ireo. Matetika ianao no mila manontany.
- Tadidio fa ny mariazy / ny fiaraha-miasa dia misy marimaritra iraisana, fa aza ‘mitazona isa’, tsy fandrindrana orinasa izany.
Mazava ho azy fa ny drafitra sy ny fandaminana dia tsy manome antoka ny fahasambarana ara-panambadiana. Tsy voatery hitranga ny drafitra fa ny roa tonta dia tsy maintsy manatanteraka ny fampanantenany.
Raha mandika ny fahatakarana napetraka hatrany ny olona iray dia hitohy ny fifanolanana.
Jereo ihany koa: Inona no adin'ny fifandraisana?
Zahao ny laharam-pahamehanao sy ny ezaka ataonao
Matetika aho mahita mpivady izay misy olona iray manome lanja bebe kokoa ny fahadiovana sy ny fahadiovana noho ny iray hafa. Ilay olona tsy manao laharam-pahamehana ireo zavatra ireo amin'ny fomba hafa dia mihevitra ny olon-kafa fa variana loatra amin'ny minutia fotsiny.
Saingy mazàna dia mihoatra lavitra noho izany.
Ilay olona iray hafa dia mila tontolo milamina mba hahatsapany fitoniana. Rehefa namoaka ny alahelon'ny mpiara-miasa taminy imbetsaka izy ireo, ny tena lazainy dia,
"Ireo hetsika ireo (fanatanterahana ny fangatahako) no ilaiko aminao mba hahatsapako ho voaro sy tiana aho."
Mamporisika ny olona iray hafa aho hanaiky fa tsy ny fanadiovana lovia sns, fa ny fanehoana fitiavana sy fanoloran-tena amin'ny fomba tadiavin'ny olon-tiany sy ilana azy.
Ny fanaovana ezaka amin'ny fanambadiana na fifandraisana, ary mila ezaka izy ireo!
Na dia tsy mila mijanona tsy ampoizina amin'ny sakaizanao amin'ny fihetsika sy fanomezana am-pitiavana aza ianao, alao antoka fa alohan'ny andoavanao dia efa voaloa ny faktiora, madio ny lambam-pandriana, vita ny fiantsenana ary fantatrao izay atao amin'ny sakafo hariva.