Votoatiny
- 1. Nahoana no zava-dehibe ny fandrindram-pianakaviana?
- 2. Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana?
- 3. Inona no maharatsy ny fandrindrana ny ankohonana?
- 4. Inona avy ireo karazana drafitry ny fianakaviana isan-karazany?
- 5. Inona avy ireo fomba nentim-paharazana amin'ny fandrindrana ny fianakaviana?
- 6. Ahoana no fiasan'ny fandrindrana fianakaviana voajanahary?
- 7. Inona no atao hoe fanadinana?
- 8. Hatraiza ny fahombiazan'ny karazana fandrindrana fianakaviana?
- 9. Inona no fiantraikan'ny fahasalamako amin'ny fomba fandrindram-pianakaviana nofidiko?
- 10. Inona avy ireo tombony azo amin'ny fahasalamana amin'ny fanabeazana aizana am-bava?
- 11. Inona avy ireo lafin-javatra tokony hoeritreretiko rehefa mifidy fomba fanabeazana aizana?
- 12.Raha bevohoka aho rehefa manao fanabeazana aizana hormonina, hanimba ny zanako ve izany?
- 13. Mandra-pahoviana no hataoko bevohoka aorian'ny fitsaharako amin'ny fampiasana pilina na tsindrona?
- 14. Ahoana no hahalalantsika fa vonona ny hanana fianakaviana isika?
“Rahoviana àry ianao no mikasa ny hiteraka?
Ity dia fanontaniana mahazatra apetraky ny mpivady vao na mpivady vao nanambady efa ela nefa tsy manan-janaka.
Ary io dia fanontaniana lehibe iray tokony hodinihina raha mikasa ny hanan-janaka ianao, satria ny vokadratsy amin'ny fananana ankohonana dia azo antoka fa tonga hatrany.
Ny famaritana tsara indrindra momba ny fandrindrana ny ankohonana dia ny fifehezana ny isan'ny zaza anananao, sy ny fotoana sy ny elanelam-potoana eo anelanelan'ny nahaterahany, amin'ny alàlan'ny fampiasana fanabeazana aizana na fanafoanana an-tsitrapo.
Amin'izao fotoana izao dia misy safidy maro azo atao ary mety ho fanantenana tsy ampoizina ny manandrana mamantatra izay mety tsara indrindra amin'ny toe-javatra manokana misy anao.
Na mety manana fisalasalana sy fanontaniana momba ny fandrindrana ny ankohonana momba ny fiarovana ny fomba sasany ianao, na momba ny lohahevitra manontolo momba ny fandrindrana ny fianakaviana aorian'ny fanambadiana.
Ny fahalalana ny fanontaniana mety hapetraka momba ny drafitry ny fianakaviana na ny fanontaniana momba ny fomba fandrindram-pianakaviana dia tsy maintsy atao ho an'ny mpivady izay mampieritreritra ny fananganana fianakaviana. Ny torohevitra momba ny fandrindram-pianakaviana tsara indrindra dia tsy vitan'ny hoe hamaly ny fanontanianao fotsiny fa hanampy anao hamantatra ireo vaovao.
Mpivady raha mitady fanampiana amin'ny fiezahana mitady valiny amin'ny fanontaniana momba ny fandrindrana ny fianakaviana toy ny fomba fiasan'ny fandrindrana ny fianakaviana? Inona avy ireo torohevitra tsara indrindra momba ny fandrindrana ny fianakaviana? Inona avy ireo fomba fandrindrana fianakaviana tsara indrindra? Inona no tokony hoeritreretinao voalohany momba ny fandrindram-pianakavianao?
Ity lahatsoratra ity dia hikatsaka ny hametraka ny sasany amin'ireo fisalasalana sy tahotra hiala sasatra rehefa miresaka ireo fanontaniana momba ny fandrindrana ny fianakaviana matetika, ary koa ny fanontaniana tsy dia apetraka matetika, momba ny lohahevitra momba ny fandrindrana ny fianakaviana, toy izao:
- Nahoana no zava-dehibe ny fandrindrana ny ankohonana?
- Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana?
- Inona no maharatsy ny fandrindrana ny ankohonana?
- Inona avy ireo karazana drafitry ny fianakaviana isan-karazany?
- Inona avy ireo fomba nentim-paharazana amin'ny fandrindrana ny fianakaviana?
- Ahoana no fiasan'ny fandrindrana fianakaviana voajanahary?
- Inona no tafiditra amin'ny fanamerana?
- Hatraiza ny fahombiazan'ny karazana fandrindrana fianakaviana?
- Inona no fiantraikan'ny fahasalamako amin'ny fomba fandrindram-pianakaviana nofidiko?
- Inona avy ireo tombony azo amin'ny fahasalamana amin'ny fanabeazana aizana am-bava?
- Inona avy ireo lafin-javatra tokony hoeritreretiko rehefa mifidy fomba fanabeazana aizana?
- Raha bevohoka aho rehefa manao fanabeazana aizana hormonina, hanimba ny zanako ve izany?
- Mandra-pahoviana aho no bevohoka aorian'ny fampiatoako ny pilina na ny tsindrona?
- Ahoana no hahafantarantsika fa vonona ny hanangana fianakaviana isika?
Ireo fanontaniana momba ny fandrindram-pianakaviana ireo dia azo antoka fa afaka manome fahafaham-po ny ankamaroan'ny fanontanianao ary manomana anao amin'izay ho avy.
1. Nahoana no zava-dehibe ny fandrindram-pianakaviana?
Zava-dehibe ho an'ny olon-dehibe mihetsiketsika rehetra ny mandinika sy mifanakalo hevitra momba ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana, na ny olana momba ny fanabeazana aizana. Tsy natao hisorohana ny fitondrana vohoka tsy ilaina fotsiny izany, fa mba handrafetana koa ny fotoana fiterahana ho an'ny fitondrana vohoka tadiavina.
Amin'izany fomba izany dia azonao atao ny manandrana manomana isaky ny zaza. Ny elanelana misy eo amin'ny mpiray tampo dia manan-danja ihany koa ary azo fehezina amin'ny alàlan'ny drafitra mifanaraka amin'izany.
Tamin'ny vanim-potoana taloha, voafetra ny fifehezana ny fiterahana, ary afaka manantena ny hitoe-jaza hatrany ny mpivady mandritra ny taonany mahabe, mety hahabevohoka 12 na 15 aza!
Na izany aza, ankehitriny fa nisy fandrosoana toy izany teo amin'ity sehatra ity, ny maha-zava-dehibe ny fandrindrana ny ankohonana dia ny fanomezana azy ireo ny mpivady hanana fahafahana hampihatra ny andraikiny sy ny safidiny amin'ity sehatra manan-danja amin'ny fiainany ity.
2. Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana?
Rehefa mandamina tsara ny fianakavianao ianao, ka diniho ny isan'ny ankizy tianao sy ny halaviran'izy ireo tianao hahitana izany, dia misy tombony azo antoka. Voalohany, misy tombony ara-pahasalamana ho an'ny reny sy ny zaza.
Raha elanelana roa na roa taona na elanelan'ny elanelana ny ankizy, dia manome fotoana ny vatana ny reny hihatsara alohan'ny handalo fitondrana vohoka hafa, ary afaka mikarakara tsara kokoa ny zaza tsirairay izy amin'ny voalohan'ny volana.
Faharoa, misy tombony ara-toekarena rehefa afaka mikasa ny hanan-janaka betsaka araka ny fantatrao fa ho afaka hanome vola ampy.
Fahatelo, amin'ny alàlan'ny fandrindram-pianakaviana hendry dia azonao atao ny mahazo ny zanakao raha mbola feno 20 taona na telo-polo taona ianao, amin'izay dia hampihena ny risika ara-pahasalamana tafiditra amin'ny fitondrana vohoka aorian'ny faha-dimy amby telopolo taona.
3. Inona no maharatsy ny fandrindrana ny ankohonana?
Ny sasany amin'ireo fanontaniana lehibe momba ny fandrindrana ny fianakaviana dia miankina amin'ny tsy fahampiana amin'ny fandrindrana ny ankohonana. Miankina amin'ny fomba fandrindrana ny fiainam-pianakaviana ampiasainao, mety misy fatiantoka vitsivitsy tokony horaisina raha toa ka misy vokany ratsy izany.
Marina indrindra izany rehefa mampiasa fifehezana hormonina toy ny pilina fanabeazana aizana na tsindrona, implants, patches na peratra fivaviana. Na dia vehivavy maro aza no mampiasa ireo fomba ireo am-pifaliana nefa tsy misy vokany ratsy mihitsy, ho an'ny vehivavy sasany dia mety misy fahasarotana tsikaritra na fihetsika ratsy.
Ny fahita indrindra amin'izany dia mety misy fisondrotana, fanina, maloiloy ary aretin'andoha. Amin'ny tranga matotra kokoa, izay tsy fahita firy, dia mety hisy ny kapoka, ny lalan-dra na ny fitondrana vohoka ectopic.
Aorian'ny famakiana izany dia mety hieritreritra ianao fa ny safidy tsara indrindra dia ny fomba fanabeazana aizana ara-pianakaviana voajanahary (bebe kokoa amin'izany). Marina fa tsy misy vokany ratsy io fomba io, fa tadidio fa 75% fotsiny ny fahombiazany, noho izany dia manana 25% farafaharatsiny hanana vohoka "tsy kasaina" ianao.
4. Inona avy ireo karazana drafitry ny fianakaviana isan-karazany?
Misy karazany maro ny safidy fandrindrana fianakaviana misy. Ireo dia azo zaraina amin'ny sokajy manaraka ireto:
- Fomba sakana: Araka ny lazain'ny anarany, ity fomba ity dia midika hoe mamorona sakana hisorohana ny tsirinaina tsy hahatratra ny atody. Izany dia azo atao amin'ny alàlan'ny fampiasana fimailo lahy na vavy, akora spermicidal, diaphragms, satroka vozon-tranonjaza na spaonjy.
- Fomba hormonina: Ny fifehezana ny hormonina dia misy ny fampiasana fanabeazana aizana am-bava (ny pilina) na ny tsindrona, ary koa ny peratra sy patches fivaviana. Ireo dia mety misy hormonina roa, dia ny estrogen sy ny progestin, na ny progestin ihany.
- Fitaovana intrauterine: Ireo dia antsoina matetika hoe IUD's. Ity fomba ity dia mitaky fametrahana fitaovam-piterahana ao amin'ny tranon-jaza. Safidy iray ny Copper T (ParaGard) izay tsy misy hormona ary mety haharitra folo taona na mihoatra. Safidy iray hafa ny LNG-IUS (Mirena) izay mamoaka hormonina vehivavy syntetika ary maharitra dimy taona.
- Fomba voajanahary: Ity fomba ity dia antsoina hoe fomba rhythm indraindray, ary tafiditra amin'izany ny vehivavy manamarika tsara sy manara-maso ny tsingerim-bolana, ary mifady ny fanaovana firaisana amin'ny andro isam-bolana izay mety hitoe-jaza.
- Fomba maharitra: Raha tsapanao fa feno ny fianakavianao ary mila safidy maharitra ianao hisorohana ny fitondrana vohoka hafa, dia mety mila mieritreritra ny handidiana fandidiana fitsaboana ianao. Ho an'ny vehivavy dia hidika izany hoe manana fantson-drano, ary ho an'ny lehilahy, vasectomy.
5. Inona avy ireo fomba nentim-paharazana amin'ny fandrindrana ny fianakaviana?
Amin'izao fotoana izao dia mety manontany tena ianao hoe, inona teto an-tany no nataon'izy ireo tamin'ny andro taloha talohan'ny nahitana ireo fomba maoderina rehetra ireo? Azo antoka fa ny fandrindrana ny ankohonana dia ahiahy efa taloha, ary ireo razambentsika sy renintsika dia tsy maintsy nanana ny heviny sy ny fomba fanaony.
Tamin'ny taona 1873 dia efa nisy fimailo sy diaphragma, saingy talohan'izay dia ny fomba lehibe indrindra amin'ny fandrindrana ny ankohonana dia:
- tsy nihinan-kanina
- fisintahana (coitus interruptus), na
- famonoana zaza (famonoana zazakely vao teraka)
Ny fanalan-jaza fanandramana sy tsy fahombiazana dia nanjaka koa ary niteraka risika lehibe ho an'ny reny.
Ny fampinonoana maharitra dia fomba iray amin'ny tranga sasany izay nahafahan'ny reny nanakana na nijanona bevohoka indray raha mbola minono izy.
Ny fomba voajanahary, fantatra koa amin'ny fomba kalandrie na ny fomba gadona dia mety ho fanandramana nentim-paharazana be mpampiasa indrindra amin'ny fandrindrana ny fianakaviana.
6. Ahoana no fiasan'ny fandrindrana fianakaviana voajanahary?
Na dia nampiasaina taloha aza ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana voajanahary, amin'izao andro izao miaraka amin'ny fikarohana rehetra natao dia manana fahalalana sy haitao bebe kokoa an-tsitrapo izahay hahatonga an'ity fomba ity ho fomba mahomby sy mahomby kokoa noho ny teo alohanay.
Ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana voajanahary (NFP) dia manondro ny fomba fanabeazana aizana rehetra izay sakanan'ny fitondrana vohoka amin'ny tsy fanaovana firaisana amin'ny andro manokana rehefa mahabevohoka ilay vehivavy ary azo inoana fa miteraka.
Ny fandinihana tsara dia natao momba ny fadim-bolana sy ny fombam-behivavy mba hamaritana ny fotoana mety hahabevohoka na tsia. Na dia azo atao ao an-trano aza izany, dia tsara kokoa ny mangataka ny fanampian'ny dokotera na ny mpitsabo anao.
Misy karazany enina ny fomba fandrindrana ny fianakaviana voajanahary, toy izao manaraka izao:
- Symptothermal: Ity fomba ity dia mitaky ny vehivavy haka ny maripanan'ny basal-ny amin'ny basal isa-maraina amin'ny thermometer manokana antsoina hoe thermometer basal izay tena marina, hatramin'ny zato isan-jato.
Ny fiakaran'ny maripana kely dia hanondro ny faran'ny vanim-potoana mahavokatra, ary koa ny asan'ny vatana hafa izay mila jerena tsara, toy ny toeran'ny vozon-tranonjaza, ny tsy fitoviana amin'ny molotra ary ny toe-po.
- Kalandrie-gadona: Ity no fomba fanao nentim-paharazana indrindra ary miasa tsara indrindra amin'ireo vehivavy manana tsingerina fadimbolana tena mahazatra. Miorina amin'ny fiheverana fa ny ovulation dia mitranga efatra ambin'ny folo andro alohan'ny hanombohan'ny fadimbolana, fa ny atody atody afaka miaina mandritra ny efatra amby roapolo ora, ary ny tsirinaina dia afaka miaina mandritra ny telo andro.
Amin'ny fampiasana ireo fiheverana telo ireo dia afaka manisa efatra ambin'ny folo andro ny olona manomboka amin'ny andro voalohany amin'ny vanim-potoan'ny fadimbolana mba hamaritana hoe rahoviana no tokony hisy ny fatràrana, ary avy eo aza atao firaisana mandritra izany fotoana izany.
- Fomba mahazatra: Ny Standard Days Method (SDM) dia mitovy amin'ny fomba kalandrie-rythme satria tafiditra ao ny fanisana ny andron'ny tsingerina ary mety indrindra ho an'ireo izay manana tsingerina mahazatra eo anelanelan'ny 26 sy 32 andro lava.
Peratra vakana misy loko miloko (CycleBeads) no ampiasaina, miaraka amin'ny loko isan-karazany manondro hoe iza ireo andro mahavokatra sy tsy miteraka.
- Ovulation-Mucus: Rehefa mampiasa an'io fomba io ny vehivavy dia mila mandinika sy mirakitra ireo fambara momba ny fahavokarana voajanahary araka ny asehon'ireo karazan-tsiranoka hafa nafenin'ny vozon-tranonjaza.
Miaraka amin'ny fampiharana sy ny fanampian'ny mpampianatra voajanahary famolavolana drafitra momba ny fandrindrana ny fianakaviana dia afaka mianatra tsy ho ela ny vehivavy hahafantatra ny androny mahavokatra indrindra raha tokony hialana ny fanaovana firaisana raha tsy te ho bevohoka izy.
- Solosaina fiterahana: Ny solosaina fiterahana na monitor monitor ny fiterahana dia fitaovana tanan-tànana kely izay azo ampiasaina haminany ny fahavokaran'ny vehivavy. Misy karazana fitaovana isan-karazany; ny sasany mandrefy ny maripanan'ny basal, ary ny sasany mandrefy ny hormonina misy ao amin'ny urine.
Ilay fitaovana avy eo dia hanondro raha mety hiteraka ny iray na tsia amin'ny andro iray manokana.
- Lactational amenorrhea fomba: Ity fomba ity, izay antsoina koa hoe LAM dia rehefa mampinono mba hisorohana ny fitondrana vohoka. Ny antony mahatonga izany dia satria rehefa mampinono ny reny dia miteraka hormonina ao amin'ny vatany izay manakana ny famokarana atodinaina, ary mahatonga ny rafitra fiterahana tsy hihetsika intsony.
Marina indrindra izany ao anatin'ny enim-bolana voalohany aorian'ny nahaterahan'ny zaza, raha mampinono tanteraka ny reny ary tsy manome zavatra hafa ankoatry ny rononon-dreny.
7. Inona no atao hoe fanadinana?
Angamba efa manana zanaka iray na roa ianao ary tsapanao fa efa feno ny fianakavianao. Mety efa nampiasa fomba fanabeazana aizana iray na hafa ianao, ary izao dia mandinika vahaolana maharitra maharitra momba ny fianakaviana ianao.
Amin'ny ankapobeny dia misy safidy roa, ny iray ho an'ny lehilahy ary ny iray ho an'ny vehivavy, izay misy fandidiana kely ary hiteraka sterilization maharitra.
- Tubal Ligation: Ho an'ny vehivavy, ity karazana fandidiana ity dia misy ny fanapahana, ny fanapahana na ny fanaovana cauteris ny fantsona Fallopian izay miraikitra amin'ny tranon-jaza. Io dia mahomby 99% ary tsy manakana ny fahatongavan'ny fadim-bolana an'ny vehivavy.
- Vasectomy: Ho an'ny lehilahy, ny fananana vasectomy dia midika fa ny vas deferens (na fantsona) isaky ny testicle dia tapaka sy voaisy tombo-kase, ka manakana ny tsirinaina tsy hifangaro amin'ilay tsirinaina izay esorina. Heverina ho mahomby 99% izy io ary tsy misy fiantraikany amin'ny firaisana amin'ny lehilahy.
8. Hatraiza ny fahombiazan'ny karazana fandrindrana fianakaviana?
Ny karazana drafi-pianakaviana samihafa dia samy manana ny tahan'ny fahombiazany, ary ny sasany azo antoka sy mandaitra kokoa noho ny hafa. Ankoatra ny fomba tena izy ampiasaina, ny fanoloran-tenan'ny mpampiasa koa dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fahombiazany.
Raha ampiasaina tsy tapaka sy tsara izy io dia azo antenaina ny valiny tsara kokoa. Araka ny fanadihadiana sy statistika isan-karazany, ity manaraka ity dia torolàlana ankapobeny momba ny fahombiazan'ny karazana drafi-pianakaviana:
- Fanamorana ny fandidiana: mahomby 99%
- Fambolena hormonina, tsindrona IUD ary hormonina: mahomby 97%
- Ny pilina sy ny peratra: mandaitra 92%
- Fimailo, diaphragma, spaonjy: Avy amin'ny 68% - 85% mahomby
- Fandaminana ara-pianakaviana voajanahary: mahomby 75%
9. Inona no fiantraikan'ny fahasalamako amin'ny fomba fandrindram-pianakaviana nofidiko?
Antony iray hafa izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahombiazan'ny fomba fandrindram-pianakaviana nofidinao dia ny toe-pahasalamanao tamin'izany fotoana izany. Ohatra, raha mampiasa pilina fanabeazana aizana ianao ary mila mihinana antibiotika, dia zava-dehibe ny fahafantaran'ny dokoteranao fa ao anaty pilina ianao.
Ny karazana antibiotika sasany dia afaka manakana ny pilina tsy hiasa tsara. Ny tsara indrindra dia ny fitandremana ny fitandremana ny fiterahana (toy ny fimailo) rehefa mandray antibiotika ary mandritra ny herinandro aorian'ny nahavitanao ilay fampianarana.
Raha mpifoka sigara ianao ary mihinana pilina fanabeazana aizana dia mety hanana risika bebe kokoa amin'ny fihanaky ny lalan-drà ianao.
10. Inona avy ireo tombony azo amin'ny fahasalamana amin'ny fanabeazana aizana am-bava?
Rehefa ampiasaina amin'ny fomba mahomby, ny fanabeazana aizana am-bava (izany hoe ny pilina) dia mety hisy fiatraikany mahasoa amin'ny fahasalamanao raha ny marina. Ny karazana pilina fanabeazana aizana sasany dia mety hanampy amin'ny fanadiovana ny mony, ary koa amin'ny fanaraha-maso ny fotoanan'ny fadimbolana.
Ho an'ireo vehivavy izay nijaly tamin'ny vanim-potoana mavesatra sy maharary, ny pilina dia mety ho fitahiana tanteraka, satria mihamaivana kokoa ny vanim-potoana ankehitriny, ary tsy misy maratra na soritr'aretina hafa alohan'ny fotoana. Araka ny fanadihadiana sasany, ny fampiasana tsy tapaka ny fanabeazana aizana am-bava dia mety hampihena ny loza ateraky ny kista atodinaina.
11. Inona avy ireo lafin-javatra tokony hoeritreretiko rehefa mifidy fomba fanabeazana aizana?
Angamba ny antony voalohany tokony hodinihinao rehefa manapa-kevitra ny amin'ny fomba fanabeazana aizana hampiasana ny fomba fiainanao. Raha manana fomba fiainana mavitrika be ianao na miovaova, dia mety tsy te ho voafatotra amin'ny fihinanana pilina ianao amin'ny fotoana manokana sy mahazatra isan'andro.
Toy izany koa, ny fomba voajanahary amin'ny fandinihana tsara ny famantarana ny vatanao sy ny fihinanana maripana tsy tapaka dia mety ho mavesatra loatra amin'ny fitazonana fomba fiaina be atao. Eritrereto ny maha-zava-dehibe aminao na mety hanana vohoka tsy voaomana ianao na tsia.
Diniho ny voka-dratsy mety hanjo anao, ary mandra-pahoviana no tianao hampiasa fanabeazana aizana alohan'ny hanombohana ny fianakavianao. Ny fandaniana ara-bola dia mety ho fandinihana ihany koa, ary na hiantoka ny fanendrena ny dokoteranao na tsia ny fiantohana ara-pahasalamanao.
12.Raha bevohoka aho rehefa manao fanabeazana aizana hormonina, hanimba ny zanako ve izany?
Raha mampiasa fanabeazana aizana toy ny pilina ianao, dia mety manontany tena ianao hoe inona no hitranga raha bevohoka ianao na eo aza ny fitandremana.
Ho an'ny pilina ary koa ny patch na peratra fivaviana, dia tsy hisy fahavoazana ho an'ny zaza, raha tsy mitsahatra mampiasa ianao raha vantany vao hita ny vohoka.
Raha mampiasa tsindrona fanabeazana aizana telo volana ianao, toy ny Depo-Provera, ary sendra bevohoka iray na roa volana aorian'ny tsindrona dia mety misy vokany kely amin'ilay zaza.
Anisan'izany ny lanjan'ny zaza teraka ambany sy olana ara-pahasalamana hafa. Alohan'ny handraisana izany tsindrona izany dia zava-dehibe ny fanaovana fitsapana amin'ny fitondrana vohoka hanamafisana fa tsy bevohoka ianao.
13. Mandra-pahoviana no hataoko bevohoka aorian'ny fitsaharako amin'ny fampiasana pilina na tsindrona?
Rehefa manapa-kevitra ny hijanona tsy hampiasa pilina ianao dia tokony hamita ilay tsingerina izay ampiasainao ankehitriny. Mety maharitra iray ka hatramin'ny telo volana ny vatan'ny vatanao mba hamerenany ny tsingerin'ny hormonina azy ary hanomboka ovotra sy tonga fotoana ara-dalàna.
Azonao atao ny mangataka amin'ny dokoteranao na ny mpitsabo anao momba ny fizahana mialoha ny fitondrana vohoka sy ny karazana vitamina fiterahana.
Raha toa ianao ka naka tsindrona fanabeazana aizana mandritra ny telo volana (Depo-Provera) dia afaka mijanona ao anatin'ny rafitranao na inona na inona manomboka amin'ny enina ka hatramin'ny valo ambin'ny folo volana aorian'ny fitifirana farany nataonao. Mety hidika izany fa manana ovulation tsy ara-dalàna sy tonga fotoana ianao, nefa mety mbola hitoe-jaza ao anatin'io fotoana io.
Raha te hitoe-jaza ianao amin'ny taona manaraka dia azonao atao ny mieritreritra ny hiala amin'ny tsindrona ary mampiasa fomba fiasa fohy kokoa momba ny fiterahana mandritra izany fotoana izany toy ny pilina, diaphragm, condom na spermicides.
14. Ahoana no hahalalantsika fa vonona ny hanana fianakaviana isika?
Raha hiverenana ilay fanontaniana natombokay: "Ka rahoviana no mikasa ny hanangana fianakaviana ianao?"
Mety tsy fanontaniana tsotra hovaliana io, arakaraka ny toe-javatra misy anao sy ny eritreritrao sy ny fihetseham-ponao. Amin'ny maha mpivady tanora (na tsy dia kely loatra) anao dia mety hahatsapa fanerena isan-karazany amin'ny lalana mifanipaka:
- Angamba ny raibe sy renibe ho avy dia manome fambara tsy dia mazava momba ny fanirian'izy ireo amin'ny zafikely.
- Angamba mandeha tsara ny asanao ka tsy azonao an-tsaina ny maka fotoana tsy iasana ho an'ny ankohonanao.
- Ary avy eo mazava ho azy fa misy ny fanindriana ny famantaranandro biolojika izay mampahatsiahy anao fa tsy mihatanora ianao.
Ary ahoana ny amin'ny vola lany amin'izany?
Alohan'ny handraisanao fanapahan-kevitra lehibe hananganana fianakaviana dia mila mandanjalanja ireo anton-javatra rehetra ireo ianao.
Ny fampiasana ireo fanontaniana momba ny fandrindram-pianakaviana ireo dia manontania tena hoe samy vonona ve ianao sy ny vadinao amin'ny fanoloran-tena maharitra izay takin'ny zaza sy mendrika azy, tsy amin'ny lafiny ara-batana sy ara-bola ihany, fa amin'ny ara-pientanam-po sy ara-panahy koa.
Efa nieritreritra ve ianao raha misy kambana ao amin'ny iray amin'ireo fianakavianao, ary mety hiafara amin'ny zaza roa ianao fa tsy iray?
Raha misy aretim-pirazanana ao amin'ny fianakavianao izay mety ho rava, dia mila maka torohevitra matihanina momba ny mety ho vokatr'izany ianao raha manomboka fianakaviana.
Na dia nanapa-kevitra aza ianao fa "izao no fotoana" ary sady faly ianao ary dodona ny handroso mialoha, dia tadidio fa mety haharitra kokoa noho ny nantenainao ho bevohoka izany. Manàna faharetana ary miomàna amin'ny fotoana lava.
Vakio daholo izay azonao atao ary mahazoa fahalalana sy fampahalalana ilainao ho vonona tsara araka izay tratra.
Avy eo indray andro, rehefa ary raha toa ka mihazona fehin'aina kely eo am-pelatananao ianao dia mankafiza isa-minitra izany, ary tadidio ny ho feno fankasitrahana sy hankafy ilay tombontsoa lehibe amin'ny maha-ray aman-dreny.
Fomba fanao tsara hatrany ny famerenana mandinika ireo fanontaniana momba ny fandrindram-pianakaviana toy izany mba hahazoana antoka fa tsy diso anjara amin'ny zava-dehibe ianao.