Tadidio aloha fa ny lehilahy sy ny vehivavy dia mifampiresaka samy hafa: ny vehivavy dia mirona mampiasa fiteny mampihetsi-po sy fotsy izay mitodika any amin'ny olona raha toa kosa ny lehilahy mazàna mampiasa beton, fiteny mainty sy fotsy mifototra amin'ny toe-javatra.
Matetika ny vehivavy dia sahirana amin'ny fampifandraisana izay eritreretiny amin'ny lehilahy satria ny lehilahy dia manandrana manasokajy mba hahafahan'izy ireo mamaha ilay olana izay tadiavin'ny vehivavy mifankahazo ny misy azy ireo, mifandray. Azo resena izany amin'ny alàlan'ny fanitsiana ny fomba fifampiresahan'izy ireo. Misy ny paikady hahatonga ny lehilahyo hihaino anao sy hahatakatra ny fiteninao mampihetsi-po.
Fomba ahazoana mihaino, miteny ary mahatakatra fiteny mampihetsi-po ny olon-tianao:
- Atombohy ny resaka
Jereo ny Fizarana 1 amin'ity lahatsoratra ity momba ny fomba hihainoan'ny vadinao anao sy ny fomba hanombohana ny resaka. Amin'ny firesahana an'io dia afaka mahazo torohevitra ianao mba hihainoan'ny vadinao anao. Nefa mbola misy zavatra hafa tokony hatao raha mila azy hahatakatra sy hanatanteraka izay ilainao avy aminy ianao. Tohizo ny famakiana mba hianarana ny fomba hahatonga ny vadinao hahatakatra sy hiteny tsara ny fiteny mampihetsi-po.
- Mampiasà fiteny tsotra amin'ny fihetsem-po
Miorena amin'ny fihetsem-po ifotony (faly, malahelo, adala / tezitra (fanovana tsara ny fahasosorana), fahagagana, fankahalana, fanamavoana, tahotra / tahotra) ho fanombohana satria azony tsara ireo satria manerantany izy ireo.
Izy io dia saika antoka iray hahafahany mifandray amin'ny sehatra sasany ary afaka mamaly amin'ny fampiasana fiteny iray ihany - izay azonao atao sy tokony hamporisihinao.
- Mampiasà fiteny mivaingana (Mainty sy fotsy)
Miezaha mandrafitra ireo zavatra lazainao amin'ny masontsivana sasany; mampihetsi-po io resaka io ary azonao adika ho azy amin'ny fiteny mivaingana azo atao izany. Rehefa dinihina tokoa, dia te hohenoina ianao ary ny fomba tsara indrindra hiantohana izany dia ny manandrana miteny ny fiteniny nefa mampifangaro azy amin'ny anao.
Manolotra azy fomba iray hifandraisana aminao ity izay mampiasa ny fiteninao sy ny azy koa.
- Mahareta
Ampianarinao izy hiresaka fihetsem-po. Tsy midika akory izany hoe hitondra azy toy ny zaza na adala (tsy izy); midika fotsiny izany mba hitazomana azy ho tsotra sy fohy (midika hoe fehezanteny 3 ka hatramin'ny 5).
- Mametraha fetra
Ny fironana ianaran'ny lehilahy dia ny manandrana mamaha na manamboatra. Raha tsy hoe izany no toe-javatra tadiavinao dia angataho izy mba tsy hamaha sy hanamboatra. Azo inoana fa tsy hanao izany izy satria io no efa nahazatra azy sy izay takany tsara. Atsaharo moramora izy ary angataho izy hihaino anao tsotra izao satria izany no ilainao ary mahavaky fo anao ny famahana / fanamboarana.
- Angataho izy hihaino mavitrika
- Ity no fotoana ahafahanao manazava izay lazainao
- Ajanony ary angataho izy mba hitantara aminao izay reny. Tsy natao hahamenatra azy izany fa ny hahazoana antoka fa maheno tsara izay lazainao ianao ary tsy voasivana sy havaozina amin'ny alàlan'ny sivana manokana sy ny zavatra inoany (izay ananantsika rehetra).Tsarovy fa, eo am-piandohana dia tsy hamerenany intsony ny zavatra lazainao tsara.
- Angataho izy, amin'ny fiatoana mety, manontany anao raha afaka milaza aminao ny zavatra henony ianao dia lazainao hatreto (manome azy izany alalana ny tsy manao toa azy dia mahatakatra izay lazainao izy ary mangataka fanazavana). Raha manao an'io izy dia tena mandroso satria, izao, vonona hanaiky izy fa tsy lavorary.
- Raha mamolavola ny voalazanao izy dia ampy tsara ve izay noteneniny? Tena eritrereto izany - tianao ho azony ilay lazainao. Raha mandanjalanja na manaiky "karazana" ianao, dia manilika ny tenanao sy ny zavatra ilainao. izy afaka azoko. Tsy izao no fotoana hitenenana hoe: “Eny, tsara izany.”
Aza mieritreritra mihitsy hoe maheno anao izy nefa tsy manamarina ny heviny.
- Ampio izy hijanona eo
Raha mahita azy mirenireny any an-dohany ianao dia mety mamolavola ny valinteniny na mieritreritra zavatra hafa mahazo aina kokoa (oh: asa, tetikasa, gym); am-piaretana am-paharetana ampy fotoana lava mba hisarika ny sainy sy hangataka azy hiverina.
- Tandremo ny fomba mety hiarovany
- Ny rafitra fiarovana dia fatiantoka mandeha ho azy - noho izany dia mety hisy iray hiseho.
- Azo atao:
- Fialan-tsiny sy fandresen-dahatra: Fiarovana voajanahary izany rehefa nanao zavatra tsy nety isika ary menatra / menatra amin'ny ataontsika. Ny tanana malefaka amin'ny sandriny na ny fony dia afaka mampitony izany.
- Manameloka anao: Raha manome tsiny ny fiarovany dia mila apetraka ny sisin-tany. Ny tsara indrindra dia ny milaza am-pahatoniana fa afaka maka an'io ianao rehefa avy eo. Ity dia mila fameperana be dia be fa ny fifanakalozan-kevitra bebe kokoa amin'ny azy dia mety tsy hamokatra, na ratsy kokoa.
- Ampahatsiahivo mandritra ny fotoana manontolo ny tenanao
Tsy mbola mahay mihaino sy "mahazo" fiteny mampihetsi-po izy. Hanampy anao hanana faharetana izany. Tsy zavatra mora ho azy izany fa izy afaka azoko.
- Tsarovy ny tanjonao:
Te hohenoina ianao noho ny eritreritrao, ny hevitrao ary ny fihetseham-ponao ary ho hita amin'ny maha-ianao anao.