Torohevitra 5 hampianarina ny sakaizanao amin'ny fomba itiavanao azy

Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 6 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Torohevitra 5 hampianarina ny sakaizanao amin'ny fomba itiavanao azy - Psikology
Torohevitra 5 hampianarina ny sakaizanao amin'ny fomba itiavanao azy - Psikology

Votoatiny

Efa nieritreritra ve ianao hoe maninona aho no olona falifaly? Fa maninona no mandehandeha manerana ahy ny olona? Fa maninona no manararaotra ahy ny namako? Fa maninona aho no ao anaty fifandraisana tsy salama?

Voalohany, ahoana no ahafahanao milaza ny fomba nitondran'ny olona anao?

Azonao atao ny milaza ny fomba itondran'ny olona anao amin'ny zavatra tsapanao. Ohatra, rehefa omena voninkazo na fanomezana isika dia manomboka mahatsapa fifaliana, fientanam-po na hafaliana be loatra. Mety hahatsiaro mangirifiry noho ny fientanam-po ny vatantsika.

Etsy an-danin'izany, rehefa eo am-pifandraisana isika izay misy olona mametraka antsika tsy lavo foana dia mahatsiaro ho malemy, malahelo, maratra na tsy misy dikany isika. Mety hihetsika ny vatantsika amin'ny alàlan'ny fikororohana, ny fahaverezan'ny fahazotoan-komana, na ny fahatsapana ho tsy salama mihitsy aza. Ity ny vatantsika fomba itenenana amintsika zavatra tsy mety.

Ny fanajana tena dia ny fahalalana hoe iza ianao

Ka ny zavatra voalohany holazaiko amin'ny mpanjifa mitady ny valin'ny fanontaniana etsy ambony dia ny hoe "manaja ny tenanao ve ianao?" Hitanao fa ny haja tena dia ny fahalalana hoe iza ianao. Ka iza ianao?


Ianao ve izany olona sosialy mahafinaritra sy tia olona? Ianao ve olona mbola manandrana mamantatra ny toerana misy azy eo amin'ny fiainana? Raha vantany vao fantatsika sy matoky tena amin'ny maha-izy antsika isika dia afaka manomboka mamantatra izay ilaintsika amin'ny fifandraisantsika.

Torohevitra 5 momba ny fomba hampianarana ny mpiara-miasa aminao hoe ahoana no tianao hitsaboana anao

1. Tiavo ary hajao ny tenanao

Fantaro hoe iza ianao. Fantaro ny toetra tianao amin'ny tenanao, fantaro ny lesokao ary tiavo ireo koa. Arakaraka ny hitiavanao ny tenanao sy hitondranao tena amin'ny fanajana ny hafa no hanaraka azy.

2. Mianara miteny tsia

Sarotra izany. Ny tiako holazaina rehefa miteny aho hoe mianatra miteny tsia dia indraindray sendra toe-javatra izay ilazantsika eny foana isika.

Izany dia afaka manome ny olona fahatsapana fa afaka mandeha manerana anao izy ireo. Indraindray ny miteny tsia dia midika fotsiny hoe mametraka ny tenanao ho lohalaharana ianao. Tsy tiako holazaina izao raha sendra tojo vonjy maika ny namana iray ary miantso anao ary avelanao handa izy ireo amin'ny filazanao hoe tsia.


Tsotra, milaza aho fa hisy fotoana ilanao mametraka ny tenanao ho lohalaharana ary miteny hoe tsia. Izany dia hampianatra ny hafa fa sarobidy ny fotoanao ary avy eo dia hanaja azy ireo bebe kokoa izy ireo.

3. Ianaro ny tsy hihetsika amin'ny fihetsem-po

Ny fanajana tena dia mianatra mifampiresaka amin'ny fomba tsy mihetsika sy tsy mifanohitra.

Izaho dia mpino goavambe fa manana ny hery fotsiny isika amin'ny fomba fandraisantsika ny fitoniana ny mpiara-miasa amintsika ary hampihena ny toe-javatra iray. Arakaraky ny maha mifangaro sy tsy mihetsika firy no manaja ny tenanao kokoa ho anao.

4. Mametra fetra

Raha vantany vao fantatrao hoe iza ianao ary inona no tadiavinao ao amin'ny fifandraisana dia manomboka mametraka fenitra ianao.

Ireo fenitra ireo dia ny soatoavina, ny finoana ary ny zavatra antenainao ho anao amin'ity fifandraisana ity. Ireo fetra ireo dia mampihatra ireo fenitra sy fanajana ny tena ireo. Mampianatra ny olona hitsaboana anao amin'izay hozakainao ianao.


5. Manàna faharetana

Farany, tsy tonga tampoka ny fanovana. Mahareta amin'ny tenanao sy ny fizotran'ny fitiavanao tena sy fanajana. Hila fotoana izany ary ao aminao ihany ny lakileny.