Votoatiny
- Zava-misy: Voalohany, tsara ny adin-tsaina sasany amin'ny fiainana
- Zava-misy: ny adin-tsaina dia mety hisy fiantraikany amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny fomba maro
- Zava-misy: ny filana ara-nofo dia karazana adin-tsaina tsara
- Zava-misy: ny fihenjanana dia mety misy fiantraikany amin'ny fiainanao amin'ny firaisana amin'ny fomba maro
- Zava-misy: Indraindray ny atidohanao dia manilika ny faniriana
- Zava-misy: ny fihenjanana dia misy fiantraikany amin'ny haavon'ny hormonina izay misy fiantraikany amin'ny raharaha ara-nofo
- Zava-misy: ny adin-tsaina mahatonga ny famoahana ny hormonina norepinephrine sy epinefrine
- Zava-misy: ny adin-tsaina dia miteraka famotsorana ireo hormonina izay manenjana ny lalan-dra
- Zava-misy: Misy ny vahaolana amin'ny olana ara-nofo vokatry ny fihenjanana
- Zava-misy: Tokony hahita dokotera ianao raha avy amin'ny fanahiana ara-nofo ny adin-tsainao
- Zava-misy: Vahaolana iray ihany
- Zava-misy: ny fitantanana ny fotoana dia tena hampihena ny haavon'ny fihenjanana
- Zava-misy: Avereno amin'ny laoniny ny zava-drehetra, hiverina ny adin-tsaina ary ny firaisana ara-nofo
Adin-tsaina. Ny olon-drehetra dia miaina izany amin'ny lafim-piainana maro samihafa: ny adin-tsaina amin'ny asa, ny fihenjanana amin'ny fialantsasatra na fitsingerenan'ny andro nahaterahana, ny adin-tsaina amin'ny fiatrehana ny mpiara-monina tsy mahafinaritra, ny ray aman-dreny adala, ny ankizy mankahala fianarana ary manana fanadinana lehibe miakatra, miakatra ny vidiny ny fivarotana lehibe, politika nasionaly sy eo an-toerana.
Nomenao anarana izany ary azonao atao ny manantitrantitra izany! Fa ahoana ny amin'ny firaisana?
Izay no mahatonga antsika ho olombelona miavaka. Ny biby dia tsy manasongadina ny firaisana ara-nofo; tsia, isika irery ihany no mangeja ny adin-tsaina momba ny firaisana.
Andao hojerentsika akaiky ity ary zava-dehibe ihany koa, andeha hojerentsika raha misy fomba fampihenana ny adin-tsaina.
Zava-misy: Voalohany, tsara ny adin-tsaina sasany amin'ny fiainana
Ny olombelona dia mila fihenjanana kely eo amin'ny fiainany. Mety ho tsy mifanaraka amin'ny intuitive izany, fa ilaina ny adin-tsaina amin'ny fiasan'ny vatan'olombelona. Ny hozatra dia miasa noho ny fihenjanana. Saingy fihenjanana ara-batana izany. Ahoana ny amin'ny adin-tsaina?
Zava-misy: ny adin-tsaina dia mety hisy fiantraikany amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny fomba maro
Ny antony ivelany dia matetika no fototry ny adin-tsaina. Eritrereto izany.
Fiara anaty tototry ny asa efa tara, be mpitatitra olona feno hipoka sy mikohaka, mpifanila vodirindrina, hatsiaka, mangatsiaka ny andro mandritra ny andro maromaro, faktiora tsy voaloa ary asa tsy mandoa vola ampy fivelomana: ireo anton-javatra rehetra ireo dia mety ary afaka mamorona mihoatra ny fikorontanan-tsaina kely amin'ny fiainana.
Zava-misy: ny filana ara-nofo dia karazana adin-tsaina tsara
Tsy ny olona maro ihany no tsy mampifandray ny filan'ny nofo amin'ny fihenjanana; olona maro no tsy mahalala fa ny "fanasitranana" an'io karazana adin-tsaina io dia orgasme.
Zava-misy: ny fihenjanana dia mety misy fiantraikany amin'ny fiainanao amin'ny firaisana amin'ny fomba maro
Ny antony ivelany mahatonga ny olona hahatsapa ho adin-tsaina dia mety hamorona libido ambany na tsy fahampian'ny filan'ny nofo. "Andriamanitra ô! Izaho dia niasa tamina raharaha fisaraham-panambadiana tena manan-danja iray andro isan'andro isan'andro nandritra ny herinandro, "hoy ny mpisolovava Daisy tamin'ny feo somary sosotra.
Hoy ihany izy: “Ny zavatra farany tadiaviko dia ny hanao firaisana amin'ny vadiko rehefa tonga any an-trano ihany aho. Araka ny tsy ampoizinao an-tsaina, dia sosotra i John ary tsy faly tamin'ny zava-drehetra, saingy reraka loatra aho. Faly be izahay roa rehefa voalamina ny raharaha. ”
Zava-misy: Indraindray ny atidohanao dia manilika ny faniriana
Raha tratry ny anton-javatra ivelany ianao, dia "manivana" ny zavatra mampirisika anao hanao firaisana ny atidohanao.
Araka ny voalazan'ny Dr Bonnie Wright, “Ny atidohanao dia manilika ireo fanentanana ara-nofo hiala amin'ny fahatsiarovanao mba hahafahanao mifantoka amin'ilay olana eo am-pelatananao. Rehefa voavaha ny fihenjanana dia avelan'ny ati-doha handinika ireo zavatra manaitaitra ny filan'ny nofo ianao. ”
Zava-misy: ny fihenjanana dia misy fiantraikany amin'ny haavon'ny hormonina izay misy fiantraikany amin'ny raharaha ara-nofo
Ny fihenjanana dia mahatonga ny haavon'ny hormonina hiovaova. Io kosa dia miteraka fiovan'ny toe-po ary matetika ny filan'ny nofo no mivoaka. Ny fihenjanana maharitra na maharitra dia mampitombo ny famokarana kortisol, izay matetika mampihena ny libido ankoatry ny fiatraikany ratsy amin'ny vatana.
Zava-misy: ny adin-tsaina mahatonga ny famoahana ny hormonina norepinephrine sy epinefrine
Miresaka momba ny faribolana masiaka: raha manasongadina ny fahombiazanao eo am-pandriana ianao dia hivoaka ireo hormonina ireo izay hahatonga ny lehilahy tsy ho tonga amin'ny orgasme. Ary misy antony ara-batana ny antony hitrangan'izany.
Zava-misy: ny adin-tsaina dia miteraka famotsorana ireo hormonina izay manenjana ny lalan-dra
Amin'ny lehilahy, ny fihenan'ny rà mankany amin'ny penis dia sarotra kokoa ny mahazo orgasme. Miaraka amin'ny vehivavy, ireo hormonina ireo dia mety hidika hoe tsy dia liana loatra amin'ny firaisana izy ary vokatr'izany dia tsy hosorana menaka ny faritra maha-vavy azy.
Mampalahelo fa na lahy na vavy, ny fihenjanana dia misy fiatraikany mivantana amin'ny fahafaham-po amin'ny lahy sy ny vavy.
Zava-misy: Misy ny vahaolana amin'ny olana ara-nofo vokatry ny fihenjanana
Ity misy zava-dehibe nefa tena sarotra hahazoana vahaolana amin'ny teny roa: mianatra mahay mandanjalanja. Mora tokoa ny manome an'ity vahaolana ity, tena sarotra ny mamorona sy manaraka azy.
Betsaka ny tolo-kevitra sy fomba hampihenana ny adin-tsaina sy ny fanahiana ary ny soso-kevitra tsara indrindra dia ny manandrama azy ireo foana ary mitady iray na maromaro izay mahomby ho anao.
Zava-misy: Tokony hahita dokotera ianao raha avy amin'ny fanahiana ara-nofo ny adin-tsainao
Mazava ho azy, tsy maintsy mahazo aina ianao miresaka izany amin'ny dokotera, raha tsy izany dia hanampy amin'ny fandoavana vola any an-trano fotsiny ianao.
Ny dokotera dia afaka manampy amin'ny famaritana raha manana olana ara-batana ianao izay miteraka fanahiana ara-nofo anao. Hanao fitiliana izy ireo ary hamaritra raha fanafody mety ho raisinao no loharanon'ny olanao, fanafody toy ny beta blockers na antidepressants.
Mety vola lany tokoa io, fa aza manomboka miahiahy momba ny olana amin'ny vola. Boribory ratsy fanahy hafa io!
Zava-misy: Vahaolana iray ihany
Ny vahaolana tokana izay mitazona hatrany ny ankamaroan'ny adin-tsaina sy ny fikarohana ara-nofo dia ny mampifandanja, mianatra ny fomba fandanjana ny fiainanao.
Manaiky ny ankamaroan'ny olona fa sarotra be izany. Dingana tsotra hanampiana amin'ny fampifandanjana ireo anton-javatra maro amin'ny adin-tsaina dia ny fananana torimaso ampy, tsy fandraisana asa any an-trano, fanatanjahan-tena ary ny fahaiza-manao tena ilaina: fitantanana fotoana.
Zava-misy: ny fitantanana ny fotoana dia tena hampihena ny haavon'ny fihenjanana
Ny fiezahana mandanjalanja ny lafim-piainana rehetra dia fika iray ihany.Izany dia azo tratrarina rehefa mandeha ny fotoana, fa ny manantena ny hamerina ny fandanjana sy ny fihenan'ny fihenjanana amin'ny fiainanao mandritra ny alina dia tsy fahafaha-manao virtoaly.
Fa ny fampiasana ilay cliche taloha somary nohavaozina, ny dia an'arivony kilometatra dia manomboka amin'ny dingana iray.
Zava-misy: Avereno amin'ny laoniny ny zava-drehetra, hiverina ny adin-tsaina ary ny firaisana ara-nofo
Izany dia amin'ny teny fohy. Fifandanjana. Stress riddance tsara! Tongasoa eto indray ny firaisana ara-nofo!