Votoatiny
- Inona no atao hoe "fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana"?
- Fambara ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana
- Mampiavaka ny fitiavana sy ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy
- Fitsaboana sy fanarenana ny fiankinan-doha amin'ny firaisana sy ny fitiavana
- Fitsaboana fanafody
- fitsaboana
- Fandaharam-pitsaboana
- Vondrona mpanohana hafa
Raha nanaraka ny vaovaon'ny olo-malaza ianao tato anatin'ny taona vitsivitsy, indrindra ireo olo-malaza izay tratry ny fanambakana vady, azo antoka fa efa nandre ny teny hoe "fiankinan-doha amin'ny firaisana sy ny fitiavana ianao."
Mety nieritreritra ianao fa izany dia fialan-tsiny fotsiny nampiasan'ny olo-malaza hanamarinana ny tsy fivadihan'izy ireo, saingy nilaza ny mpikaroka sasany fa aretina tokoa ny firaisana ara-nofo sy ny fitiavana.
Andao jerentsika ao ambadiky ny zava-misy ny dikan'izany rehefa misy milaza fa mpidoroka firaisana sy tia.
Inona no atao hoe "fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana"?
Matetika, rehefa mieritreritra fiankinan-doha isika, ny teny voalohany tonga ao an-tsaina dia ny fifohana sigara, rongony, alikaola, filokana ary angamba sakafo sy fiantsenana.
Fa firaisana sy fitiavana? Ahoana no fomba hiheverana ireo fanjakana mahafinaritra roa ireo ho mampiankin-doha?
Ny teny miasa dia «mahafinaritra».
Inona ary no mampiavaka ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana?
Ho an'ny olona iray izay miaina miaraka amin'ny fiankinan-doha, tsy misy dikany izany. Tahaka ny mpifoka sigara izay "mianiana" ity no sigara farany ho azy, na ilay mpisotro izay milaza amin'ny fianakaviany fa ity no scotch sy soda farany ho azy ireo, ilay mpivaro-tena sy ny mpifankatia dia miverina hatrany hatrany amin'ny loharanon'ny fiankinan-doha, mandritra izany rehetra izany dia manimba ny fiainany sy ny fiainan'ireo manodidina azy ny fihetsika.
Tsy toy ny olona tsy mpidoroka afaka mankafy sy miroborobo amin'ny fitiavana sy ny firaisana, ny olona izay mijaly amin'ny fiankinan-doha amin'ny fitiavana firaisana ara-nofo sy ny fitiavana, dia miady amin'ny filan'ny nofo hanao fiankinan-doha na inona na inona vokany.
Ary ny vokany dia ratsy foana amin'ny farany.
Araka ny nolazain'i Linda Hudson, LSW, mpiara-miasa amin'ny Making Advances: Torolàlana feno momba ny fitsaboana vehivavy mpidoroka sy ny fitiavana: "ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana dia mamaritra ny fomba fitondran-tena izay terena, tsy voafehy ary mitohy na eo aza ny vokany. ”
Fambara ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana
Ahoana no ahafahanao mamantatra olona manana fiankinan-doha amin'ny firaisana ara-nofo sy fitiavana, ary inona no tsy mitovy amin'ny olona iray izay te ho tia sy mankafy firaisana fotsiny? Ity misy bebe kokoa momba ny soritr'aretin'ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana.
Ireto ny mpidoroka fitiavana
- Mijanona eo amin'ny fifandraisana, mahita azy io ho "tsara" na "ampy tsara", na dia eo aza ny zava-misy tena hafa tokoa. Tsy afaka mamela fifandraisana misy poizina izy ireo.
- Mijanona na miverimberina miverina amin'ny fifandraisana manararaotra, mba tsy hilao irery ilay mpidoroka.
- Ny fandavana ny hitaky andraikitra amin'ny mahasoa azy ireo, ny fahasalamany ara-tsaina ary ny fahasambarany. Ny famoahana hatrany izany amin'ny zavatra fitiavana, na ratsy fanararaotana inona aza io zavatra fitiavana io.
- Filàna fanavaozana ny fifankatiavana tsy tapaka; tsy fahafahany mijanona amin'ny fifandraisana marin-toerana.
- Manana lamin'ny fahatsapana miankina amin'ny fihetsem-po amin'ny olon-tiany.
Ny mpidoroka firaisana ara-nofo dia
- Asehoy ny fihetsika mamoafady; mitady firaisana amin'ny mpivady maro samy hafa, mety na tsy mety
- Mampiasà be loatra
- Mitadiava firaisana amin'ny mpiasa manao firaisana, toy ny mpivaro-tena, ny mpanao striper, na ny mpanaraka
- Mampiasà fatratra sary vetaveta
- Miatrika olana ara-piainana amin'ny alàlan'ny firaisana ara-nofo
- Ampioreno amin'ny firaisana ny maha-izy azy
- Mahazo "avo" amin'ny fanaovana firaisana, saingy tsy haharitra izany ary mila havaozina tsy tapaka
- Mahatsapa fa tsy maintsy manafina ny fanaovana firaisana izy ireo
Mampiavaka ny fitiavana sy ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy
Ny toetra mampiavaka ny fitiavana sy ny fiankinan-doha amin'ny lahy sy ny vavy dia ny faneriterena sy ny fitondran-tena izay manimba ny fahasalaman'ny mpidoroka.
Toy ny fiankinan-doha rehetra, ny mpidoroka dia voasarika amin'izay ampiasainy hanamafisana ny fanaintainan'ny fiainana, fa ny fahafaham-po dia mandalo foana ary tsy maharitra mandrakizay. Tsy voafehin'izy ireo intsony ny filan'ny nofo hanao firaisana, na eo aza ny vokany.
Ny toetra mampiavaka ny fitiavana sy ny fiankinan-doha amin'ny firaisana dia misy
- Faniriana hampiato ny fihetsika fa tsy mahatsiaro tena ho tsy mahavita azy.
- Variana amin'ny fikatsahana fitiavana sy firaisana ara-nofo, ambonin'izany rehetra izany ary tsy firaharahiana ireo lafin-javatra hafa amin'ny fiainana (andraikitra amin'ny asa, fanoloran-tena ao amin'ny fianakaviana, sns)
- Niitatra ny fihetsika, lasa nanjary atahorana sy mampidi-doza kokoa
- Tsy fahaizana manefa adidy tsy fananahana. Asa tsy hita noho ny firaisana ara-nofo, ohatra, na tsy fandoavana faktiora noho ny vola laniana amin'ny mpivaro-tena na famandrihana vetaveta
- Soritr'aretina misintona. Rehefa manandrana mijanona na voasakana tsy hanao fihetsiketsehana ny mpidoroka iray dia mety hiaina fahasosorana, hatezerana, tsy fitaintainana ary fahasosorana tafahoatra izy ireo.
Fitsaboana sy fanarenana ny fiankinan-doha amin'ny firaisana sy ny fitiavana
Ny iray amin'ireo hetsika voalohany tokony hatao rehefa mieritreritra fitsaboana amin'ny fiankinan-doha amin'ny firaisana ara-nofo sy ny fitiavana dia ny fizahana sy ny fanombanana ny fitsaboana.
Ny fanaovana firaisana ara-nofo, indrindra ny fanombohana haingana, dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe, toy ny fivontosan'ny ati-doha, ny dementia na ny psychosis. Raha nolavin'ny dokotera ny aretina toy izany dia izao misy fomba sasany hikarohana fitsaboana sy fanasitranana ilay mpidoroka amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana.
Fitsaboana fanafody
Ny naltrexone antidepressant dia nampiseho valiny mahafa-po amin'ny fampihenana ny fihetsika mampiankin-doha asehon'ny mpidoroka amin'ny lahy sy ny vavy sy ny fitiavana.
fitsaboana
Ny fitsaboana kognitive fitondran-tena dia mandaitra amin'ny fanampiana ilay mpidoroka hamantatra ireo fipoahana izay nanaparitaka ireo fihetsika mampiankin-doha ary nampiato azy ireo tamin'ny alàlan'ny fanampiana ilay mpidoroka hifantoka amin'ny fomba fiasa mahasalama kokoa.
Fandaharam-pitsaboana
Manantena ny hipetraka ao amin'ny foibe fitsaboana mandritra ny fotoana voafaritra mialoha, matetika 30 andro.
Ny tombony ho an'ireo programa fonenana ireo dia ny fahafantaran'ilay mpidoroka fa tsy irery izy amin'ny fitondran-tena manery. Ny fotoam-pivoriana fitsaboana vondrona sy isam-batan'olona dia ampahany amin'ny andro, manampy ny olona hahatsapa ho tsy dia mitokantokana loatra ary mamela ny olona hifanehitra amin'ny fomba fisainany sy "fitondran-tena" malemy. Nahazo fahaiza-mifehy sy fifandraisana vaovao.
Vondrona mpanohana hafa
- Mpiankin-doha amin'ny firaisana ara-nofo tsy fantatra anarana: Ho an'ireo izay te hampihena na hanafoana ny fampiasan'izy ireo sary vetaveta, filokana, na / na fanaovana firaisana tsy ilaina.
- Mpandevo ara-nofo sy fitiavana tsy mitonona anarana: Mitovy amin'ilay voalaza etsy ambony.
- Sexaholics Anonyme: Ho an'ireo te-hanafoana ny fampiasana sary vetaveta, filokana, fanaovana firaisana tsy ilaina ary / na firaisana ivelan'ny fanambadiana. Manana famaritana hentitra kokoa momba ny fahononan-tena eo amin'ny lahy sy ny vavy noho ny mpifaninana aminy.
- SMART Recovery dia fikambanana iraisam-pirenena tsy mitady tombom-barotra izay manome fanampiana ireo olona mitady hifady ny fiankinan-doha.