Votoatiny
- Inona no atao hoe torohevitra momba ny fisaraham-panambadiana?
- 1. Avereno ny fiainanao
- 2. Manomboha mampiaraka
- 3. Toy ny tenanao
- 4. Fehezo ny teti-bola
- 5. Tantano ny ankizy
- 6. Mianatra mankafy ny irery ianao
Ny olona nanatrika torohevitra taorian'ny fisaraham-panambadiana dia niaiky fa io angamba no zavatra tsara indrindra vitany taorian'ny nisarahan'izy ireo.
Inona no atao hoe torohevitra momba ny fisaraham-panambadiana?
Ny torohevitra momba ny fisaraham-panambadiana dia misy fitsaboana iray izay manampy ny mpivady hizaka ny fihetseham-pony noho ny fisaraham-panambadiana matetika. Izy io koa dia torolàlana malefaka ho an'ny roa tonta miady amin'ny fizotran'ny fisaraham-panambadiana.
Ny toro-hevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana dia ho an'ireo nanao sonia ny taratasiny ary ankehitriny dia tokony hiverina amin'ny fiainany mahazatra sy ny fanaony andavanandro. Ny fikatsahana ny fidirana an-tsehatra ataon'ny mpanolo-tsaina misara-panambadiana dia manampy indrindra raha misy ankizy tafiditra ao satria izy ireo foana no maratra indrindra amin'ny fizotrany rehetra.
Ny ray aman-dreny sambatra dia midika hoe zanaka sambatra, ary ny zanaka faly dia midika fitomboana salama sy ho avy tsara, izay zavatra tadiavin'ny ray aman-dreny ho an'ny zanany.
Inona no antenaina amin'ny torohevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana?
Ny toro-hevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana dia handeha lavitra amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fahasalamanao ara-tsaina sy ara-batana ary ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny.
Ireto ny tombony lehibe ho azonao amin'ny fikatsahana torohevitra, na ny toro-hevitra amin'ny fisaraham-panambadiana, ny torohevitra momba ny ankizy, na ny firesahana amin'ny mpitsabo manokana amin'ny torohevitra momba ny fisaraham-panambadiana ao amin'ny faritra misy anao mba hakana ireo sisan'ny fandravana taorian'ny fanambadiana.
1. Avereno ny fiainanao
Tadidinao ve ny fiainanao talohan'ny nanambadianao, niaraka tamin'ny namanao nanao fety sy fety fa tsy mila manazava amin'ny olona hoe taiza tontolo alina ianao?
Eny, fotoana tokony handaozanao ny alahelonao ary hanomboka hiaina fiainana ara-dalàna indray.
Sarotra ny manao an'io fanovana io, saingy tsy azo atao izany. Ny firesahana amin'ny mpitsabo dia hanampy anao hiverina amin'ny vadinao be atao foana ho any amin'ny mpitovo sy mahafinaritra anao.
2. Manomboha mampiaraka
Sarotra amin'ny olona sasany ny irery.
Niara-niasa nandritra ny taona maro izy ireo ary sarotra ho azy ireo izao ny miatrika ilay toe-javatra vaovao.
Ny toro-hevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana dia hanampy azy ireo hahita ny làlany sy hahatonga azy ireo amin'ny lalana marina. Raha fanoloran-tena no tadiaviny indray, ny fitsaboana dia hanampy azy ireo ho sitrana aorian'ny fisaraham-panambadiana ary tadiavo ny olona mety.
3. Toy ny tenanao
Ny fianarana mitia ny tenanao dia ampahany lehibe amin'ny fisaraham-panambadiana fitsaboana.
Betsaka ny olona no manome tsiny ny tenany fa tsy nahomby ny fanambadiany. Rehefa mandeha ny fotoana dia lasa fankahalana ny fahadisoam-panantenan'izy ireo.
Ny fitsaboana aorian'ny fisaraham-panambadiana dia hanampy azy ireo hahatakatra fa na dia izy ireo aza no antony mahatonga ny fisaraham-panambadiana, ny fankahalana tena sy ny fanomezan-tsiny ny tenany dia tsy hanatsara ny fiainana, ary hamorona sary mazava kokoa rehefa mahita ny tenany eo amin'ny fitaratra.
Zava-dehibe ny mahatadidy fa ny torohevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana dia fiambenana tena. Ny torohevitra tsara indrindra momba ny fisaraham-panambadiana dia manampy anao hanamora ny tetezamita.
Ny tombontsoa azo avy amin'ny fisarahana amin'ny fisaraham-panambadiana dia manampy anao handroso amin'ny fomba izay mahatsapa fa tsara ho anao.
4. Fehezo ny teti-bola
Ny fitantanana vola dia mety ho zavatra toa tsy misy dikany raha resaka torohevitra momba ny fitsaboana, saingy betsaka ny olona mahita fa sarotra be izany rehefa mandany vola aorian'ny fisaraham-panambadiana.
Miezaka mameno ilay fahatsapana poakaty ao anatiny izy ireo amin'ny fividianana, amin'ny tranga maro, zavatra tsy ilain'izy ireo. Fantatra fa mitaky be ny fisaraham-panambadiana, ny isan-jato dia ankasitrahana amin'ny vanim-potoana aorian'ny fisaraham-panambadiana.
Ny toro-hevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana dia hamindra ilay olona very sy very hevitra ho amin'ny fandaniam-bola miorina tsara sy mitombina.
Jereo ihany koa ity horonantsary ity amin'ny fomba fanombanana tsara ny volanao aorian'ny fisaraham-panambadiana:
5. Tantano ny ankizy
Ny olana lehibe indrindra aorian'ny fisaraham-panambadiana dia ny fikirakirana ny ankizy. Rovitra eo anelanelan'ny ray aman-dreny roa ny ankizy ary tena zava-dehibe ny fihetsiky ny azy roa eo imason'ny ankizy.
Ny mpitsabo dia manana safidy bebe kokoa arakaraka ny fomba namaranana ny fisaraham-panambadiana, fa ny zava-drehetra dia atao amin'ny alàlan'ny resaka sy fanaovana tontolo azo antoka hanehoana ny fihetseham-pony.
Amin'ny fitsaboana aorian'ny fisaraham-panambadiana, dia samy mila mianatra ny fomba hitaizany azy ireo ao anaty fianakaviana misy ray aman-dreny nisara-panambadiana ny roa sy ny reny ary ny zaza dia mahazo ny fikarakarana tena ilain'izy ireo hitombo ho olona salama ary saika tsy dia kely akory. fitaomana avy amin'ny fisaraham-panambadiana.
6. Mianatra mankafy ny irery ianao
Betsaka ny olona tsy mahazo antoka ny amin'ny fiainana aorian'ny fisaraham-panambadiana
Iharan'ny krizy misy izy ireo ary ny fanontaniana toy ny:
- Inona ny mombamomba ahy, ivelan'ny fanambadiako?
- Mahazo mitaiza irery ny zanako ve aho?
Ireto dia zavatra vitsivitsy fotsiny izay toa mavesatra ary mamela anao hihozongozona.
Ny toro-hevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana dia afaka manampy anao hahita ny valin'ny fanontaniana toy izany ary hanamafy fa tena hilamina ny fiainana.
Ny mpanolotsaina iray dia afaka manome anao torolàlana malefaka hanombohana fanombohana vaovao, hampitaovana anao ny fahaizana voafaritra tsara hiatrehana ny fiainanao mpitovo sambatra.
Raha tsapanao fa tratry ny tsunami ny fiainanao, navesatra taorian'ny fisaraham-panambadiana, jereo amin'ny Internet ny hoe "torohevitra momba ny fisaraham-panambadiana akaiky ahy" na "fitsaboana taorian'ny fisaraham-panambadiana teo akaikiko" ary mitadiava torohevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana amin'ny manam-pahaizana manokana izay afaka manampy anao handresy ny trauma mahatsiravina ary mamolavola paikady velona sy drafitra mivaingana ho anao fiainana aorian'ny fisaraham-panambadiana.
Ny lakilen'ny fijanonana ho salama saina sy falifaly dia ny mahatadidy fa tsy irery ianao amin'ity dingana ity.
Mitadiava torohevitra aorian'ny fisaraham-panambadiana mba ho vonona hiatrika fiainana ianao, hikorisa, mandritra ny fanodinana ny fihetsem-ponao, ary haka fahaiza-manao hamorona fifandraisana sambatra sy salama amin'ny fiainana ary ho ampy fitaovana amin'ny lafiny hafa amin'ny fiainana.
Araraoty ity fotoana ity hanombohana indray ary avelao ny tahotra any aoriana.