Votoatiny
- Dingana 1: Diniho ny olana
- Dingana 2: Ampandehanana ary amboary ilay olana
- Dingana 3: Ataovy mifanaraka ny zavatra antenainao sy ny zava-misy
Talohan'ny nanambadiako dia nanana an'io nofinofiko io aho hoe hanao ahoana ny fanambadiako. Herinandro vitsivitsy talohan'ny fampakaram-bady dia nanomboka nanao fandaharam-potoana, kalandrie ary takelaka aho, satria nikasa ny hanana ity fiainana milamina ity miaraka amin'ny vadiko vaovao aho.
Rehefa avy nidina ny lalantsara aho dia natoky tena bebe kokoa fa handeha araka ny tokony ho izy ny zava-drehetra. Roa daty roa isan-kerinandro, izay andro manadio andro, andro inona amin'ny andro fanasan-damba, noheveriko fa azoko daholo ny zava-drehetra. Tsapako avy eo fa indraindray ny fiainana dia manana làlana sy fandaharam-potoana manokana.
Tonga dia lasa adala ny fandaharam-potoanan'ny vadiko, nanomboka nipoitra ny lamba fanasan-damba, ary nihena tsikelikely ny alina mampiala voly satria indraindray dia tsy nisy fotoana firy tao anatin'ny iray andro, vao mainka herinandro.
Izany rehetra izany dia nisy fiatraikany tamin'ny fanambadianay tamin'ny fomba ratsy, ary nifarana vetivety ny "phase honeymoon", satria nilentika ny zava-misy teo amin'ny fiainanay.
Ny fahasosorana sy ny fihenjanana dia teo anelanelantsika. Tianay mivady ny miantso ireo fahatsapana ireo ho "fanaintainana mitombo".
Ny fanaintainana mitombo no antsoinay hoe "knot" ao amin'ny fanambadianay - rehefa somary sarotra ny raharaha, somary tsy mahazo aina ary mahasosotra.
Na izany aza, ny zavatra tsara momba ny fitomboan'ny fanaintainana dia ny fitomboanao amin'ny farany ary hitsahatra ny fanaintainana!
Misy vahaolana tsotra hiatrehana ny fanambadianao raha tsy mifanaraka amin'ny zava-misy nofinofisinao sy noeritreretinao ny fanantenana.
Dingana 1: Diniho ny olana
Inona no fototry ny olana? Fa maninona ity no olana? Oviana no nanomboka izany? Ny dingana voalohany hamahana olana dia ny fanekena fa misy ny olana voalohany.
Ny fanovana dia tsy misy raha tsy fantatrao izay tokony hovaina.
Izaho sy ny vadiko dia efa niresaka zavatra maro momba ny zavatra tsapanay. Inona no nahafaly anay, inona no nahatonga anay tsy faly, inona no niasa ho antsika ary inona no tsy. Mariho ny fomba nilazako hoe nanana izahay maro mipetraha lahateny.
Midika izany fa tsy voavaha tampoka na tao anatin'ny iray andro ny olana. Elaela vao afaka nifanatri-maso tamin'io olana io izahay, ary nanamboatra ny fandaharam-potoananay mba hahamety kokoa anay roa. Ny zava-dehibe dia ny tsy nijanonanay mihitsy ny fifandraisana.
Dingana 2: Ampandehanana ary amboary ilay olana
Heveriko fa iray amin'ireo fanamby sarotra indrindra amin'ny fanambadiana ny mianatra ny fomba fiasa ho toy ny singa mahomby nefa mbola afaka miasa ho toy ny singa tokana manokana. Mino aho fa zava-dehibe indrindra ny fametrahana ny fanambadianao sy ny vadinao voalohany.
Na izany aza, mino ihany koa aho fa ny fametrahana ny tenanao ho lohalaharana dia manandanja lehibe amin'ny fanambadiana.
Raha tsy faly amin'ny tenanao ianao, ny fiainanao manokana, ny tanjonao, na ny asanao - izany rehetra izany dia hisy fiantraikany amin'ny fanambadianao amin'ny fomba tsy mahasalama, ny fiantraikan'izany ianareo amin'ny fomba tsy mahasalama.
Ho ahy mivady, ny famolavolana ny olana ao amin'ny fanambadianay dia nisy ifandraisany tamin'ny fiatrehana ny olanay manokana. Samy mila nihemotra izahay roa ary nahazo ny fahafantarana ny zavatra tsy nety teo amin'ny fiainantsika manokana, ary niatrika ireo olanay manokana.
Amin'ny maha-singa iray anay, nanapa-kevitra izahay fa hampandamina ny olana amin'ny alàlan'ny famolavolana fandaharam-potoana isan-kerinandro isan-kerinandro sy amin'ny fananana andro manokana hanadiovana lalina ny trano fonenanay. Elaela vao nilalao an'ity, ary mbola eo am-panatanterahana azy izahay, ary tsy maninona. Ny ampahany lehibe indrindra amin'ny famolavolana ny olana dia ny fandraisana ireo dingana voalohany mankany amin'ny vahaolana.
Ny dingana voalohany, na kely na kely aza, dia mampiseho fa ny roa tonta dia vonona ny hampandeha azy. Mora dia sarotra ny manenjika ny vadinao rehefa tsy mandeha ny zavatra ao amin'ny fanambadiana ianareo maniry azy ireo. Fa, miezaha foana mametraka ny tenanao amin'ny kirarin'ny olon-kafa. Aza hadino ny zava-mitranga amin'izy ireo, amin'ny maha singa tokana azy.
Dingana 3: Ataovy mifanaraka ny zavatra antenainao sy ny zava-misy
Ny fanaovana ny zavatra antenainao sy ny zava-misy hitranga dia tena azo atao, mila asa fotsiny izany! Indraindray isika dia mila miditra amin'ny lalan'ny zavatra mba hahatsapana ny fomba fiasan'ny zavatra amin'ny fiainantsika sy ny fandaharam-potoantsika. Mora be ny mandamina ny zavatra ary manana izany fanantenana rehetra izany.
Na izany aza, ny tena fanatanterahana zavatra dia mety ho hafa tanteraka. Zava-dehibe ihany koa ny mahatakatra fa tsy maninona ny manomboka indray. Raha zavatra iray tsy mety aminao sy ny vadinao dia manaova resaka hafa ary manandrama zavatra hafa!
Raha samy mitady vahaolana ny roa tonta ary manandrana manao ezaka dia tsy tanjona sarotra ny hahatratra ny zava-misy.
Miorina foana amin'ny fisainana malalaka, ho tsara fanahy hatrany, diniho hatrany ny zava-bitan'ny vadinao amin'ny maha tokana tokana azy, ary mifampiresaka foana. Ny fanambadiana dia firaisana sy fifandraisana mahafinaritra. Eny, misy fotoan-tsarotra. Eny, mitombo ny fanaintainana, ny knot, ny fihenjanana ary ny fahasosorana. Ary eny, mazàna dia misy ny vahaolana. Aza mifanaja foana fa ny tenanao ihany. Mifankatiava foana, ary ataovy mialoha hatrany ny tongotrao tsara indrindra.