Salama amin'ny fialonana ny fialonana

Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 1 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
TANTARA MALAGASY || TADIAVO NY LOHAKO - indray mihaino [R.D.B]
Video: TANTARA MALAGASY || TADIAVO NY LOHAKO - indray mihaino [R.D.B]

Votoatiny

Tsy re akory ny fialonana amin'ny fifandraisana. Raha ny marina dia fihetseham-po mahazatra izany. Mety hampanakaiky ny mpivady izany na hahatonga azy ireo hisintaka. Tsy zavatra fanakianana na famaizana izany. Miara-dalana ny fialonana sy ny fifandraisana.

Ka mahasalama ve ny fialonana eo amin'ny fifandraisana, sa ratsy ny fialonana?

Ny fialonana mahasalama amin'ny fifandraisana iray dia miseho rehefa mitantana azy amin'ny fahamatorana ilay mpivady ary mifampiresaka araka ny tokony ho izy. Na izany aza, ny tsy fananana fikirakira tsara an'io fihetseham-po io dia mety hiteraka fitsiriritana, ary hanasarotra raha tsy manimba, ny fifandraisana.

Abraham Buunk, profesora fanta-daza amin'ny fampianarana ara-tsosialy ara-tsosialy ao amin'ny University of Groningen, dia nanambara fa ny fialonana dia fientanam-po manimba. Noho izany, ny fahatakarana izay miteraka fialonana, avy amin'ny inona ny fialonana dia hanampy anao hisoroka io fihetseham-po io tsy hanimba ny fifandraisanao.


Inona no atao hoe fialonana?

Na dia mety hiteraka fitsiriritana sy fahafaham-po feno fihetseham-po ratsy aza ny fialonana eo amin'ny fifandraisana, dia tsy mitovy amin'ny fialonana. Miaraka amin'ny fialonana dia mahatsapa fanamavoana ny zava-nitranga na mitranga ianao, saingy amin'ny fialonana dia miady amin'ny zavatra tsy fantatra ianao ary mamela ny fisainanao hanimba ny fifandraisanareo.

Avy eo, inona no atao hoe fialonana?

Araka ny allendog.com, rakibolana psikolojia;

“Fialonana dia fihetseham-po sarotra voamariky ny tsy fahatokisan-tena sy ny tahotra ny fahaverezan'ny zavatra manan-danja. Asongadin'izany ny fahatsapana fa nilaozana sy tezitra. Ny fialonana dia miavaka amin'ny fitsiriritana (na dia ampiasaina aza ny roa tonta) satria ny fialonana dia filan'ny zavatra an'ny olon-kafa. ”

Araka ny voafaritra etsy ambony, ny fialonana dia matetika mipoitra rehefa mitady zavatra iray na olona manan-danja iray ianao.

Aza mikapoka ny tenanao raha manontany foana ianao hoe: “nahoana aho no mora saro-piaro?” Matahotra ny ho very ny olona tianao ianao.


Na izany aza, zava-dehibe ny tsy hamelanao ny tahotra hanapaka ny eritreritrao sy hanimba ny fifandraisanareo. Ny fahasarotam-piaro dia salama amin'ny fifandraisana dia ny mpivady ihany no mamaly azy. Ny mpivady ihany no manana fahefana mamaritra ny fomba hitondrana ny fahatsapany ny fialonana.

Aza matahotra na mikorontana raha tsapanao fa mihodina ny toetranao noho ny fialonana. Miaraka amin'ny fanampiana mety, mifampiresaka amin'ny vadinao, ary mahatakatra ny antony ao ambadik'izany, azo atao ny mamadika ny raharaha.

Avy aiza ny fialonana?

Ka maninona aho no mora saro-piaro?

Voalohany, mila fantatrao ny antony mahatonga ny fialonana. Sahirana ve ianao amin'ny fahatokisana ny vadinao? Vokatry ny fifandraisana tsy nahomby teo aloha ve? Sa avy amin'ny fanambadian'ny ray aman-dreninao tsy nahomby izay nahatonga anao tsy manam-pinoana ny fitiavana, ny fifandraisana ary ny fianakaviana?


Raha te hanana zavatra miasa indray ianao dia tsy maintsy fantarinao aloha izay tena lesoka.

Ny fialonana dia misy amin'ny fifandraisana rehetra, na fifandraisana am-pitiavana izany na amin'ny fifandraisan'ny zanaka sy ny ray aman-dreny na ny iray tampo aminy. Ny zaza iray vao enim-bolana dia afaka mampiseho famantarana ny fialonana raha toa ka manomboka mifantoka bebe kokoa amin'ny zanaka hafa ny ray aman-dreny.

Ka matetika no apetrakao ny fanontaniana, ara-dalàna ve ny fialonana, sa mahasalama ny fialonana amin'ny fiarahana? Eny.

Inona no mahatonga anao handray io fihodinan'ny tendanao io hijerena ny telefaona iray hafa manan-danja? Fa maninona ianao no manahy bebe kokoa noho ny mahazatra rehefa tara, ary mbola tsy mody ny olon-tianao? Sa manontany tena ianao hoe maninona no mora saro-piaro?

Ny fahafantarana hoe avy aiza ny fialonana dia afaka manampy anao hifehy azy io.

Misy toerana roa mahazatra indrindra mety hipoiran'ny fialonana:

  1. tsy fandriampahalemana
  2. Rehefa miafina, manaloka ary lavitra ny vadinao.

Antony maro hafa no mety hiteraka fialonana toa

  1. Mpifanaraka lavitra,
  2. Fampiakarana lanja
  3. Tsy fananana asa
  4. Mpifanila vodirindrina manintona kokoa, na namana any am-piasana ny mpiara-miasa.

Indraindray ny fialonana amin'ny fifandraisana dia mety tsy avy amin'ny zavatra nataon'ny vadinao fa avy amin'ny tsy fandriam-pahalemana. Fahavalo mandroso ny tsy fandriam-pahalemana; miteraka fampitahana izay afaka manimba ny fifandraisana.

  1. Ny fitiavan-tena dia loharanon'ny fialonana hafa. Avela haneho fitiavana ny namana akaiky na ny olon-tsy fantatra aza ny sakaizanao.

Indraindray ianao dia maniry azy rehetra ho eo aminao fotsiny fa tadidio fa ilaina ny maha-izy azy ao anaty fifandraisana.

Tokony hatoky sy hanaja ny vadinao ianao mba hahafantaranao fa ny hetsika na ny zavatra mahaliana anao izay tsy anisany dia tsy midika hoe zavatra mahatsiravina no mitranga.

Salama ve ny fialonana amin'ny fifandraisana?

Mba hamaliana ny fanontaniana, mahasalama ve ny fialonana amin'ny fifandraisana? Eny, ny fialonana kely amin'ny fifandraisana dia mahasalama. Ka raha sendra mametraka ny fanontanianao ianao dia ara-dalàna ve ny fialonana?

Aza adino fa ny fialonana dia tsy ara-dalàna ary antenaina amin'ny fifandraisana rehetra, fa misy ny fialonana mahasalama.

Mariho fa ny fialonana amin'ny fifandraisana dia mety tsy mahasalama ihany koa. Raha ny fahasarotam-piaro no mampitandrina anao amin'ny fandrahonana, azo antoka ny fahalalana fa diso ny fandikana ny toe-javatra sasany. Raha te hahalala tsara ny fomba hifehezana ny fialonana dia tokony ho fantatrao raha fialonana mahasalama na fialonana mahasalama izany.

Noho izany, avy aiza ny fialonana?

Ny fialonana dia fientanam-po noforonina noho ny fitiavana, ny tsy fandriam-pahalemana, ny tsy fahatokisana na ny fientanentanana. Ny fifandraisana salama feno fanajana sy fahatokisana dia hiteraka fialonana mahasalama. Misy fifandraisana tsara, fahatokisana mafy orina, fo mihaino ary mpiara-miasa namana amin'ny fifandraisana salama.

Ny fialonana ihany no mety hipoitra avy amin'ny fifandraisana salama dia ny fisainana miabo.

Na izany aza, ny fialonana miorina amin'ny tsy fandriampahalemana dia ny fialonana tsy mahasalama. Ny psikolojia ny fialonana amin'ny fifandraisana dia manaiky fa isika rehetra dia te-ho ivon'ny saina ho an'ny mpiara-miasa.

Noho izany dia mety hahatsapa ho somary nailikilika kely isika raha toa ka mifantoka amin'ny olon-kafa ny fiheverana toy izany, na fohy na fohy aza ny fotoana. Na izany aza, ny fomba fikirakiranao toe-javatra toy izany no hanimba na hahatonga ny fifandraisanareo.

Manao ahoana ny fialonana mahasalama?

Ny antony mahatonga ny fialonana dia ny fampandrenesana anao amin'ny fandrahonana ho an'ny fiarahanareo. Ny antony mahatonga ny fialonana dia mety ho fitondran-tena na olona iray.

Ny fialonana tsara eo amin'ny fifandraisana dia midika fotsiny hoe tia ianao ary matahotra ny hamoy ny vadinao. Raha tsapanao fa miteraka fialonana dia ampahafantaro ny mpiara-miasa aminao. Amin'izany, ny fihetsika nahatonga ny fahatsapana toy izany dia azo raisina.

Ny olon-tianao dia hahatsapa fa tiana, ankamamiana ary hahafantatra ny fifandraisana dia misy dikany betsaka aminao amin'ity toe-javatra ity. Ny resadresaka dia hanondroana fa ao anatin'ny fifandraisana mandritra ny fotoana maharitra ianao. Izy io koa dia hampiorina ny fifampatokisana ary hanampy anao sy ny olon-tianao ho akaiky kokoa.

Rehefa tsy mahasarika ny sainao ianao dia efa mahazatra anao dia manomboka ny fialonana. Nefa tsy mahatonga anao ho olona ratsy izany; mila toky fotsiny ianao avy amin'ny vadinao. Eto no ilana ny fifandraisana. Hazavao tsotra izao amin'ny vadinao ny zavatra tsapanao ary jereo fa mihena ny fialonana mahasalama.

Jereo ity horonantsary ity hanampiana anao hamantatra raha salama amin'ny fialonana ny fialonana:

Ahoana no hifehezana ny fialonana tsy mahasalama?

Raha tsy misy fifampitokisana, fifandraisana, na mpiara-miasa tsy mihaino ny fifandraisanareo dia mety ho sarotra ny mitazona ny fialonanao ka hahatonga azy tsy ho salama.

Midika ve izany fa ratsy ny fialonana na mahasalama ny fialonana amin'ny fifandraisana?

Lasa tsy salama ny fialonana rehefa tsy voafehinao ny eritreritrao, ary mamorona fiheverana ianao fa ny toe-tsaina teraka, ady mety hanimba ny fiarahanareo. Misy fiantraikany amin'ny fifandraisana rehetra ny fialonana, fa anjaran'ny mpivady no mamantatra raha hisy fiantraikany tsara na ratsy

Hamarino tsara fa tsy mandoto tena ianao amin'izay zavatra tsara ataon'ny hafa manan-danja amin'ny alàlan'ny fametahana ny hetsika ataon'izy ireo amin'ny eritreritra ratsy. Alohan'ny hahazakanao ny fialonana tsy mahasalama dia ilaina ny mamaly ilay fanontaniana, manao ahoana ny fahatsapana fialonana? Ny sasany amin'ireo famantarana dia ahitana:

  • Mihoatra ny fifehezana ny vadinao

Raha manandrana mifehy ny lafiny rehetra amin'ny fiainan'ny mpiara-miasa ny mpiara-miasa iray noho ny tsy fahatokisana na tsy fahatokisan-tena dia fialonana tsy mahasalama izany. Ny fifehezana tafahoatra ny fiainan'ny vadinao dia mety hitarika amin'ny famakiana ny hafany, ny mailaka, manakana azy ireo tsy hitsidika toerana manokana na hivoaka tsy misy anao.

Ity fihetsika ity dia mety hiteraka fifandraisana tsy salama ary hahatonga ny zavatra tsy mahazo aina amin'ny vadinao.

Araka ny voalazan'ny Dr. Parmar avy amin'ny psychiatrie ho an'ny fiarahamonina,

"Ny fahatsapana fa manana fananana momba ny sakaizanao, tsy mamela azy ireo hihaona amin'ny olon-kafa na ny namany, manara-maso matetika ny zavatra ataony sy ny toerana misy azy ireo, mitsambikina amin'ny fehin-kevitra ratsy raha tsy mamaly ny lahatsoratranao na ny antsoo ireo dia sasany amin'ireo famantarana fampitandremana noho ny fialonana mahasalama , ”

  • Fiahiahy tsy azo antoka

Ara-dalàna ny fialonana raha mahatsikaritra olona misolelaka amin'ny vadinao ianao. Ny firesahana izany amin'izy ireo dia ahafahanao miatrika tsara ny toe-javatra. Na izany aza, raha ny resadresaka mahazatra amin'ny namana na mpiara-miasa iray dia mety hiteraka fialonana ao aminao, dia mila manombatombana ny fihetseham-ponao ianao.

Raha mandany ny andronao amin'ny famolavolana scenario momba ny fivadihan'ny vadinao ianao dia tsy mahasalama izany fialonana izany.

  • Atsaharo ny famoronana scenario

Raha tsy manintona anao tsara ny vadinao na miahiahy ianao fa mamitaka anao ny vadinao dia aza mangina. Resaho amin'ny vadinao momba ny zavatra tsapanao ary resaho izany.

Aza mamorona tranga tsy azo atao ao an-tsainao na mandehana amin'ny alàlan'ny telefaonan'ny mpiara-miasa aminao. Mbola ratsy kokoa aza, aza mikaroka sy manara-maso azy ireo. Raha mamorona scenario miorina amin'ny hafatra an-tsoratra hitanao izay midika zavatra hafa tanteraka ianao, dia mety ho rava ny fifandraisanao.

  • Miresaha

Inona no hatao rehefa mahatsapa fialonana ianao?

MIFANDRAY, MIFANDRAY, ARY MIARAKA bebe kokoa.

Tsy maninona na impiry naheno sy mamaky an'io ianao, ny fampitana ny tahotrao, ny ahiahy, ny olana atokisana ary ny tsy fahatokisan-tena dia hamonjy anao tsy hahavery ny fifandraisanao.

Mifampiresaha amin'ny vadinao raha miahiahy zavatra ianao; raha tsy manao izany ianao dia afaka mihinana anao ny ahiahy ary mampihena ny fahasarotanao ny fialonana. Manàna faharetana, fahatakarana ary ekeo ny fifandraisana tsara. Henoy ny ahiahy sy ny tahotra ny sakaizanao ary lazao azy ireo koa ny anao.

  • Fantaro hoe avy aiza ny fialonana

Rehefa manomboka sary an-tsaina ny sakaizanao namitaka anao ianao dia apetraho amin'ny eritreritrao ny freins. Miverena ary fantaro izay nahatonga ny eritreritra toy izany ary inona no nahatonga ny fialonana. Moa ve zavatra nataon'ny vadinao, sa tsy matoky tena fotsiny ianao?

Manontania tena hoe avy aiza ny fialonana. Rehefa mahita ny loharano ianao vao afaka miatrika ny fialonana tsy mahasalama amin'ny fifandraisana.

Famaranana

Ny valin'ny fanontaniana dia ny fahasarotam-piaro mahasalama amin'ny fifandraisana, na ara-dalàna ny fialonana? Dia “ENY.” Aza sosotra rehefa mahita ny fialonana amin'ny zavatra madinidinika; mitranga amin'ny olon-drehetra izany.

Aza manandrana mitantana azy irery fa mety hiteraka fialonana tsy mahasalama izany. Tsy afaka mamaha ny olanao samirery ianao, indrindra indrindra raha misy fifandraisana izany satria olona roa no mila mampandeha azy.

Miresaha amin'ny namanao momba izany ary apetraho ambony latabatra ny karatrao rehetra; ny fanaovana an'io ihany no handroso ny fifandraisana.