Singa 7 manan-danja hanatsarana ny firaiketam-po amin'ny fanambadiana

Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 16 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Singa 7 manan-danja hanatsarana ny firaiketam-po amin'ny fanambadiana - Psikology
Singa 7 manan-danja hanatsarana ny firaiketam-po amin'ny fanambadiana - Psikology

Votoatiny

Ny iray amin'ireo lafiny lehibe indrindra amin'ny fifandraisan'ny mpivady dia ny fahatsapana ho akaiky ara-pihetseham-po.

Ny firaisana ara-nofo dia ny fahafahanao mahatsapa ho akaiky sy azo antoka miaraka amin'ny vadinao. Ny haavon'ny fifandraisana akaiky ara-pientanam-po dia mety hiteraka olana ara-panambadiana ary amin'ny farany dia hisara-panambadiana, noho izany dia tianao ho azo antoka fa tsy hihazona ny firaisana ara-pihetseham-po fotsiny ianao fa hiasa am-pahavitrihana amin'ny fampitomboana ny sehatra mandritra ny fiainanao nizara. Ahoana no anaovanao an'io? Vakio hatrany!

Inona marina ny firaisana ara-nofo?

Ny mpivady maharitra dia manana karazana firaiketam-po isan-karazany miasa mba hihazonana ny fifamatorana mafy: ara-tsaina, ara-batana, ara-panahy ary ara-pientanam-po.

Ity farany, ara-pientanam-po, no lakile hitandrina ny fanambadianao ho salama sy ho sambatra. Afaka manana firaisana ara-nofo ianao raha tsy misy firaisana ara-pihetseham-po, fa raha izany no izy, dia toa mankaleo sy poakaty ny fiainanao manao firaisana. Ny firaisana ara-nofo dia mifindra any amin'ny faritra hafa rehetra amin'ny fifandraisanao; vato ifaharana tokoa io.


Ny firaiketam-po ara-pihetseham-po dia fahatsapana fifanakaikezana, fizarana, famelana ny tenanareo ho marefo, ary mifanome fahatsapana filaminana sy filaminana.

Ny haavon'ny fifandraisana akaiky ara-pihetseham-po amin'ny fifandraisanareo dia hihena sy hikoriana

Tsy misy mpivady mahatsapa firaiketam-po lalina 100% amin'ny fotoana, ary ara-dalàna tanteraka izany.

Misy lafin-javatra ivelany izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahatsapanao ny fahatsapanao ny sakaizanao amin'ny fotoana rehetra: ny adin-tsaina any am-piasana, ny olana amin'ny ankohonana, ny fisarahana maharitra, ny aretina ary ny fanelingelenana hafa dia mety hanala ny fahatsapanao fifandraisana.

Te hanana marimaritra iraisana momba ny firaisana ara-pihetseham-po ianao, na izany aza, mba tsy hanjary fanjakana maharitra io fahatsapana halavirana vetivety io. Raha lazaina amin'ny teny hafa, manorata fihenam-po ara-pihetseham-po tsara ka rehefa sendra adin-tsaina ny fanambadianao dia manana fototra tsara ianao hahitana izany mandritra ny andro tsaratsara kokoa.


Fiaraha-miasa azonao atao mba hamoronana firaiketam-po mampihetsi-po amin'ny fanambadianao

1. Miasa am-pahavitrihana miaraka amin'ny famoronana fotoana misy dikany

Tsy midika izany fa ny datin'ny mpifankatia, izay, na dia hevitra tsara iray aza, dia mety matetika mitarika ho amin'ny firesahana ny olana farany amin'ny ray aman-dreninao, na ny fampiasana tsy ara-dalàna ataon'ny zanakao amin'ny solosainan'ny mpianakavy.

Rehefa miresaka momba ny fotoana misy dikany isika dia midika hoe mifantoka amin'ny hafa nefa miaina fifandraisana amin'ny any ivelany. Izy io dia afaka manao izany amin'ny fanaovana asa an-tsitrapo iray alina isan-kerinandro, na hiara-manao fanatanjahan-tena sarotra ianareo roa.

Ny tiana hambara dia ny hifaneraserana tsy amin'ny tsirairay fotsiny, fa amin'ny tontolo iombonanao.

2. Mametraha fanontaniana tena izy

"Nanao ahoana ny tontolo andronao?" dia fanombohana tsara, fa mandehana lavitra.

Rehefa mamaly izany ny vadinao, mihaino tokoa ny valiny ary manorena eo amboniny. Mahalalà saina amin'ny tontolon'izy ireo rehefa tsy miaraka aminao izy ireo. Hitombo ny fifandraisanao am-pihetseham-po rehefa azonao tsara kokoa hoe iza ny vadinao rehefa tsy miaraka aminao izy ireo.


3. Hamarino tsara fa samy fantatrareo fa milamina ny fisokafana

Ny firaiketam-po ara-pihetseham-po dia miorina amin'ny fahitsiana sy ny fifandraisana tsara hatrany.

Manaova fifanarahana miaraka amin'ny namanao fa tsy misy fady ary misy ary ny olana rehetra dia azo ambara sy dinihina tsy misy vokany ratsy. Eny tokoa, mandritra ireo fotoana iasan'ny famokarana fanamby amin'ny fanambadiana izany dia mitombo ny fifankatiavana ary mifamatotra ny fifamatoranareo.

Manomeza rafitra azo antoka amin'izay ifampizarana ny serasera ataonareo nefa tsy matahotra ny hampahatezitra na handratra.

4. Vahaolana ny olana rehefa mipoitra izy ireo, aza miandry fitsapana tampoka

Cireo olona mitazona lolom-po na hatezerana dia manimba ny fotokevitra ifandraisany am-po.

Na dia mety tsy ho afaka hiresaka eo noho eo aza ianao avy hatrany, noho ny fahatongavan'ireo zanaka na angamba tsy eo am-panaovana dia lavitra ny vadinao, azonao atao farafaharatsiny apetraka eo izany fa tianao horesahina ilay olana.

"Rehefa miverina ianao, andao handamina fotoana kely hijerena ny momba ...." dia ampy hahazoana izany amin'ny radara. Aza atosika hidina fotsiny, fa hieritreritra fa hiala izy. Mpandrava fifandraisana akaiky izany. Yte-hihazona ny fantsom-pifandraisanao hisokatra sy hikoriana hitazomana sy hampitomboana ny fahatsapanao fifandraisana akaiky amin'ny tsirairay.

5. Malala-tanana amin'ny fomba tsy ampoizina

Te hampitombo avo roa heny ny fahatsapanao ny firaiketam-po amin'ny fientanam-po?

Gaga ny vadinao amin'ny fahalalahan-tanana tsy ampoizina. Raiso ny lahasa izay tokony hataon'izy ireo matetika (alaivo ny fanasan-damba, na alao ny fiara sao misy fanovana menaka.) (Aza hadino ny milaza azy ireo mba hahafahan'izy ireo miampita izany amin'ny lisitry ny zavatra tokony hataony). Raha tsy olona voninkazo ianao matetika dia makà fehezam-boninkazo tsara rehefa mody, “satria tiako ianao ary fantatro fa tia raozy ianao.”

Ireo asa malala-tanana any ivelany ireo dia manampy amin'ny famoronana firaisana ara-pihetseham-po bebe kokoa satria tsy ampoizina sy ankasitrahana tokoa izy ireo.

6. Mahatsiaro tapaka? Makà 20 minitra ary avereno jerena ny daty voalohany

Ho tototry ny fihetseham-po mafana sy manjavozavo ianao, izay hanjakazakan'ny firaisana akaiky anao mandritra ny fotoan-tsarotra eo amin'ny fifandraisanareo. Avoahy ny rakipeo fampakaram-badinao, boky fanoratana nanomboka tamin'izay fotoana izay, izay manampy anao hitondra ny fahatsapanao fitiavana.

7. Mampiasà fikarakarana tena tsara

Mety ho toa tsy mifanaraka amin'ny azy io, fa ny fampiakarana ny fahatsapanao ho akaiky ara-pihetseham-po dia manomboka aminao, mampiakatra ny fikarakaranao tena.

Efa nanamarika ny fahatsapanao tsara momba ny tontolo ivelanyo ve ianao rehefa manana volo sy akanjo tsara androany?

Mamolavola sary mahafinaritra sy matoky tena ianao ary omen'izao tontolo izao anao. Afaka mihatra amin'ny vadinao koa izany.

Rehefa eo amin'ny tsara indrindra vitanao ianao, misakafo tsara, matory ampy, mampiditra hetsika ara-batana iniana atao amin'ny andronao, dia manolotra voly mahafinaritra ho an'ny vadinao ianao. Ary miverina aminao izany. Miakatra ny fifankatiavana ara-pihetseham-po!