Votoatiny
- Rehefa mankahala ny sakaizanao taloha ianao satria tena tsy nety ny nataonao
- Halanao ny sakaizanao fony mbola tianao izy ireo
- Halanao toy ny lamba firakotra fiarovana ny sakaizanao taloha
- Rehefa mandroso dia izao no mitranga
Mahalana ny mpivady no misaraka ary tsy henonao hoe: “Halako ny olon-tiako taloha”. Ara-dalàna raha tototry ny fihetseham-po isan-karazany ianao rehefa tapitra ny fifandraisana, indrindra raha diso ianao, na ny vadinao no nanapa-kevitra ny hiantso azy.
Matetika, aorian'ny fahatairana voalohany, dia hiaina fahatezerana, lolom-po, fahasosorana, ary fankahalana ny olona. Indraindray dingana fotsiny io, fihetseham-po mandalo.
Na izany aza, amin'ny tranga sasany, io fankahalana io dia lasa pathological ary afaka manakana anao tsy handroso amin'ny fiainanao.
Rehefa mankahala ny sakaizanao taloha ianao satria tena tsy nety ny nataonao
Ny antony mazava mahatonga antsika hankahala ny taloha dia ny nandratraany antsika mafy. Araka ny hitanao, misy bebe kokoa ny mankahala ny anao taloha ankoatr'ity safidy ity, fa andao hofakafakaina aloha. Mampalahelo fa ny ankamaroan'ny fifandraisana sy ny fanambadiana dia tsy mifarana amin'ny fanamarihana mahafinaritra.
Ny famoizam-po sy ny maha-tokana indraindray dia mamarana ny fanambadiana. Na izany aza, amin'ny ankamaroan'ny tranga dia karazana fandikan-dalàna goavana na ady mitohy izay manimba azy io.
Misy tsy manan-kazo telo lehibe izay mety hanimba ny fifandraisana rehetra. Herisetra, fiankinan-doha aryraharaha.
Na dia maharesy ireo fandikan-dalàna ireo aza ny fanambadiana ary mihamatanjaka aza vokatr'izany, amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny iray na maromaro amin'ireo dia ampy hamongorana azy io ho amin'ny tsara.
Ary rehefa mitranga izany dia antenaina tokoa fa ny antoko diso dia hahatsapa fahatezerana be amin'ilay nanimba ny zavatra rehetra nozarain'izy ireo. Ny fankahalana eto dia avy amin'ny lafiny samihafa.
Ny iray dia ny ego maratra sy ny fahatsapantsika tena-lanja. Ny hafa kosa, mazava ho azy, famadihana. Avy eo, misy ihany koa ny zava-misy fa amin'ny fanaovan-dratsy tsy azo avela io, ny mpiray ombon'antoka nanao azy ireo dia nangalatra ny ho aviny.
Halanao ny sakaizanao fony mbola tianao izy ireo
Safidy iray hafa, tsy dia mailaka loatra, dia mankahala ny sakaizanao, raha mbola manantena ny hiverina any amin'izay nisy azy ireo ianao. Raha lazaina amin'ny teny hafa dia mety ho tianao foana ny taloha, na dia mankahala azy ireo aza ianao. Ary mety mbola te hiverina amin'ny fiainanao taloha ihany ianao. Azonao atao ny mankahala azy ireo noho ny fanesoranao ny fitiavany aminao. Nefa tsy midika izany hoe tsy tianao intsony izy ireo.
Ny fitiavana sy ny fankahalana dia matetika no heverina ho fihetsem-po mifanohitra amin'izany, saingy tena tsy mifanohitra amin'izany izy ireo, samy hafa fotsiny. Raha ny tena izy dia azonao atao ny mankahala zavatra sasany momba ny taloha, nefa koa tia ny hafa.
Ny fifantohan'ny eritreritrao dia hamaritra izay fihetsem-po ho tsapanao amin'ny fotoana iray.
Ny antony mety hihazonanao ny fankahalana raha mbola tianao ny olon-tianao taloha dia roa heny. Voalohany, ny fankahalana dia matetika mora kokoa ny miatrika ny fitiavana tsy misy valiny (na dia mitovy na manimba kokoa aza).
Faharoa, ny fankahalana sy ny fitiavana dia mizara ny hamafin'ny fihetsem-po sy ny fanakaikezan'izy ireo omena antsika amin'ilay tanjon'ny fahatsapana. Noho izany, rehefa mankahala ny sakaizanao izay mbola tianao ianao, dia mitazona karazana fanakaikezana amin'izy ireo, na fiheverana diso momba azy.
Halanao toy ny lamba firakotra fiarovana ny sakaizanao taloha
Halanao toy ny lamba firakotra fiarovana ny sakaizanao taloha
Amin'ny fampiharana psychotherapist dia matetika no ahitanao an'io antony fahatelo mahatonga ny olona hitana lolompo na dia am-polony taona maro aorian'ny fisarahana aza. Ny olona indraindray dia mitazona ny fankahalany azy tahaka ny lamba firakotra efa antitra sy ratsy tarehy indrindra. Ampiasain'izy ireo ny fankahalany ho fitazonana ny toe-java-misy eo amin'ny fiainany, tsy amin'ny fiainam-pitiavany ihany fa amin'ny ankamaroany.
Raha ny tena izy, rehefa mifikitra amin'izay tsy tena mampifanaraka ianao dia azonao atao izany mba hisorohana ny fiovana eo amin'ny fiainanao.
Ary ny fankahalana dia ny zavatra rehetra fa fomba mahatsapa mahatsapa, na dia takatry ny saina tanteraka amin'ny tranga maro aza.
Na izany aza, tokony hojerenao ny toetran'ny fihetseham-ponao ho an'ny olon-tianao taloha ary hizaha raha manandrana mijanona ao anatin'ny faritra azo antoka ianao amin'ny alàlan'ny fametahana ny dobo fankahalana ao anatinao.
Rehefa mandroso dia izao no mitranga
Rehefa avelanao ny fankahalana, ary koa ny zavatra rehetra mifandraika amin'izany, hisokatra eo imasonao ny tontolo vaovao misy ny fahafaha-manao. Mampatahotra toerana io toerana io, azo antoka. Na izany aza, io ihany koa ilay tsara tarehy indrindra. Rehefa mianatra mamela heloka ianao (tsy voatery hanadino na hamela ny helony taloha) dia hanafaka ny tenanao ianao.
Ary amin'ity fahalalahana vao nahazoana ity dia afaka manomboka mahafantatra ny tenanao ianao. Azonao atao ny mijery ny zavatra mety ho tianao.
Azonao atao ny mandinika ny talentanao ary manao izay rehetra mety ho tadiavinao nefa tsy nanao satria nifikitra voalohany tamin'ny fanambadianao ianao ary avy eo ny fankahalanao (zavatra mitovy ihany). Tsy ho ela dia ho tsapanao fa tokony nifindra tamin'ny volana na taona lasa ianao, koa aza misalasala, ary ataovy dieny izao!