Votoatiny
- Fantaro ny antony
- Mamelà ny fahotana
- Tongasoa eto amin'ny fifandraisana vaovao
- Hanavao ny fanoloran-tenanao hanavao fifandraisana
- Ahoana ny fomba hanombohana indray ny fifandraisana?
- Manova ny tenanao
- Raiso ho toy ny angovo azo havaozina ny fitiavana
- Avereno amin'ny fiarahanareo ny fitiavana
- Ny fifandraisana dia lakilen'ny fanavaozana ny fifandraisana
Ny fifandraisana dia marefo tokoa ary mety ho tapaka satria tsy ampoizina, tsy fahatakarana tsotra ary olana madinidinika. Ahoana ny fomba hanavotana ny fifandraisanareo amin'ny fisarahana? Raha nahay namaky ny fifandonana am-pilaminana ianao sy ny vadinao ary namaha ny olana ara-panambadiana dia tsy misy fomba mety hisarahan'ny fifandraisanareo mandra-pahatongan'ny fisarahana.
Na izany aza, raha vantany vao tapaka ny fifandraisana, dia sarotra be ny famerenana azy ireo. Indraindray, ny fialan-tsasatra amin'ny fiarahana dia afaka manampy anao hanana fomba fijery sy hanampy anao hanapa-kevitra ny amin'ny fomba hiverenan-tsoa miaraka aorian'ny fisarahana. Noho izany, ahoana no hanamafisana ny fifandraisana aorian'ny fisarahana?
Ny fiezahana mamerina ny hamafin'ny fitiavana dia tsy sarotra ihany, fa mila fotoana, tsy tapaka ary faharetana be. Ny fisarahana dia mety miteraka antony maro, ao anatin'izany ny banga amin'ny serasera, ny tsy fifankahazoan-kevitra ary koa ny tsy fahampian'ny fahaiza-manao fifandraisana.
Na inona na inona antony; inona no azonao atao hanavao ny fifandraisanareo aorian'ny fisarahana? Vakio hatrany hahitanao ny fomba mahomby hanavaozana ny fifandraisana.
Fantaro ny antony
Ahoana no hiverenana miaraka aorian'ny fisarahana?
Mba hahafahana mamaha ny olana rehetra dia ny fahafantarana ny antony ao aoriany no lahasa lehibe voalohany ary dingana voalohany amin'ny fangatahanao hanavao ny fifandraisana. Raha tsy fantatrao izay nahatonga azy dia tsy ho hitanao izay hatao amin'ny manaraka. Araka izany dia tsy maharesy ny fisarahana ary manamboatra ny fifandraisana. Fakafakao tsara ny dingana tsirairay amin'ny fiarahanareo ary fantaro izay toerana tsy nety.
Raha ny filazan'ny manam-pahaizana dia azo atao mahomby kokoa ny dingan'ny famaritana ny antony ao ambadiky ny fisarahana raha toa ka miara-miasa ny tsirairay, mifanampy amin'ny famahana ny olana sy ny vahaolana.
Vakiteny mifandraika: Ahoana no hiatrehana fisarahana
Mamelà ny fahotana
Tsy misy valiny tsotra amin'ilay fanontaniana hoe: “mandra-pahoviana no hisaraka ianareo?” fa alohan'ny hanavaozana ny fifandraisana dia mila vonona ny hamela heloka ianao.
Raha vantany vao nasongadina ireo olana dia tokony samy handray fepetra miaro ny mpivady ny roa tonta. Raha mitana ny hadisoana nataonao ianao, dia tsy ho afaka hanorina indray ny fifandraisanareo. Raha te hitondra ny fifandraisanareo amin'ny toerana vaovao ianao dia mifamela heloka, avelao ary handeha.
Noho izany, ahoana no hamelomana indray ny fifandraisana tapaka?
Desmond Tutu nanoratra tao amin'ny bokiny, Ny bokin'ny famelana heloka: ny lalana efatra amin'ny fanasitranana “Tsy tompon'andraikitra amin'izay manimba anay izahay, fa afaka miatrika izay mampiaraka antsika indray. Ny fanonona ny maratra dia ny fanombohantsika manamboatra ireo tapa-doha tapaka. ”
Tongasoa eto amin'ny fifandraisana vaovao
Inona no hatao aorian'ny fisarahana amin'ny vadinao sy ny fomba fanamboarana ny fifandraisana tapaka taorian'ny fisarahana? Ny fanarenana amin'ny fisarahana dia asa manahirana.
Mpivady maro aorian'ny fisarahana dia te hanavao ny endrika taloha amin'ny fiarahana amin'ny fitiavana, tantara an-tsehatra, dinamika sns .. Indraindray, azo atao izany, fa amin'ny ankamaroan'ny fotoana, indrindra aorian'ny tsy fivadihana, famadihana na trauma, ny Ny fifandraisana "vaovao" dia mitondra refy vaovao sy fomba fijery vaovao. Mety ho fomba tsy manan-tsiny kokoa hijerena ny fifandraisana na ny fahamatorana hahita ny vadinao.
Na inona izany na inona, dia zava-dehibe ny fanekena ny fifandraisana vaovao sy ny fiovana izay miaraka aminy.
Raha mikiry ny hanana ny lasa ianao dia hijanona ho mifantoka amin'izay very. Raha, raha mandray ny ankehitriny ianao, dia afaka mitombo fifandraisana vaovao amin'ny ho avy, sady mankasitraka azy. Izay ihany koa dia mamaly ny fanontaniana, ny fomba famahana olana ara-pifandraisana nefa tsy misaraka.
Hanavao ny fanoloran-tenanao hanavao fifandraisana
Ahoana ny fomba hanavotana ny fifandraisana aorian'ny fisarahana? Ny lakile dia ny fametrahana vato vaovao ny fitsipika vaovao izay hiantraika amin'ny fahasambaram-panambadianao.
Ny dingana manaraka dia ny fanavaozana ny fanoloran-tenanao ary ampahafantaro ny antsasaky ny iray hafa ny fanapahan-kevitra vaovao sy ny vahaolana. Vantany vao manolo-tena amin'ny namanao ianao fa hanao tsara, ny tsara indrindra vitanao ary hiezaka ny hisoroka ny lesoka, alao antoka fa mifikitra amin'ny fanoloranao tena ianao.
Ahoana ny fomba hanombohana indray ny fifandraisana?
Raha maniry hanavao ny fifandraisana ianao dia fantaro ny lesoka taloha ary ataovy izay tsy hanaovanao azy ireo amin'ny ho avy.
Matetika mitranga ny mpivady mifanaiky fa manadino azy tsy ho ela. Izany no iray amin'ireo antony mahatonga ny olona maro tsy hiverina amin'ny fifandraisana mahomby aorian'ny fisarahana. Ny fanoloran-tena dia ilaina hitandrina ny fifandraisana ho mafana sy maharitra. Marina izany rehefa nilaza izy ireo fa tsy afaka manova ny lasa ianao, fa manana fahefana hanova ny ho avy.
Manova ny tenanao
Ahoana no hiverenana miaraka aorian'ny fisarahana natoraly? Ny fanovana ny tenanao no dingana voalohany ahafahanao manavao ny fifandraisana.
Maharary ny fisarahana. Mety tsy afaka mitaona sy mitondra fanovana eo amin'ny vadinao ianao, fa azo antoka fa afaka manova ny tenanao ianao. Ny fanovana ny tenanao angamba no fomba mahomby indrindra amin'ny famahana olana. Ireo fiovana ireo dia toa miseho ho ekena kokoa ary mahasarika ny mpiara-miasa.
Ahoana no hiatrehana ny fialan-tsasatra amin'ny fiarahana? Tapaho ny fahazarana taloha.
Raha vantany vao nanova ny fahazaran-dratsinao ianao ary nianatra nifehy ny fihetseham-ponao, dia mety te hanandrana ianao ary hitondra fanovana sasany ao amin'ny vadinao raha sitrany.
Na izany aza, tsy midika izany hoe lasa manaiky be loatra amin'ny mpiara-miasa ianao, fa ny manitsy ny tenanao kosa amin'ny fifandraisana mahafa-po sy tsy misy fifandirana.
Raiso ho toy ny angovo azo havaozina ny fitiavana
Ny fitiavana dia azo faritana amin'ny fomba maro samihafa, saingy novakiako indray mandeha fa ny fitiavana dia angovo miabo izay noforonina rehefa nitranga ireto fisehoan-javatra telo niraikitra mafy ireto:
- Fotoana ifampizarana fihetseham-po tsara eo aminao sy ny vadinao;
- Ny firindrana sy ny fiaraha-miasa eo amin'ny biokimia sy ny toetran'ny olon-tianao;
- Ny faniriana hifanambola mba hifanasoavana sy hifampikarakara.
Hamaly ny fanontanianao ihany koa izany hoe "ahoana ny famerenana ny fitiavana ao anaty fifandraisana?"
Ny teboka etsy ambony dia midika fa ny fitiavana dia ezaka mitohy izay ilain'ny mpiara-miasa roa hamorona. Ny mpivady dia tokony hifamotoana ara-batana na ara-pihetseham-po mba hametrahana ireo fotoam-pitiavana sy fifandraisana ireo. Na izany aza, natiora ihany koa ny manana fotoana tsy misy fitiavana, fa azo foronina foana satria loharano azo havaozina izy io. Arakaraky ny ampiharanao ny famoronana fitiavana no hanosehana anao sy ny olon-tianao hamorona fitiavana lehibe kokoa.
Avereno amin'ny fiarahanareo ny fitiavana
Raha te hanavao ny fifandraisana ianao dia alao ny fientanam-po. Mba hanamboarana fifandraisana aorian'ny fisarahana, ny filana no saosy miafina.
Mitondrà fientanam-po sy firaisana ara-nofo ao amin'ny lisitry ny laharam-pahamehanao. Matetika dia manao fahadisoana ny mpivady rehefa tsy mpinamana intsony izy ireo na inona na inona antony (zaza, asa, adin-tsaina, fanazaran-tena sns.).
Ahoana ny fomba hanamboarana ny fifandraisana aorian'ny fisarahana na rehefa nanomboka nahatsikaritra ny fefy teo amin'ny fifandraisanao tsara ianao? Ataovy ho lohalaharana ny fifandraisana akaiky ary omeo fotoana sy ezaka ilaina hitondrana fientanam-po, zava-baovao ary fientanam-po ao amin'ny fifandraisanao sy ny efitranonao.
Mifanoroha sy mifamihina, mandefasa hafatra fiderana ho an'ny olon-tianao, mandamina alina amin'ny daty, mivoaha amin'ny trano fisakafoanana, hetsika na hetsika mahaliana. Ny tiana holazaina eto dia ny mampiditra spark sy karazany isan-karazany ao amin'ny fifandraisanao am-pitiavana mba hahafahanao manavao ny fifandraisana iray izay nanambola anao tamina vola be.
Ny fifandraisana dia lakilen'ny fanavaozana ny fifandraisana
Afaka miasa ve ny fiarahana aorian'ny fisarahana? Manontany tena ny olona matetika, afaka miasa ve ny fifandraisana aorian'ny fisarahana maro? Ampy ve ny fitiavana manampy azy ireo tsy hahita ireo antony manelingelina ny fifandraisan'izy ireo?
Ny ankamaroan'ny fisarahana dia mitranga noho ny tsy fahampian'ny fifandraisana eo amin'ny mpivady roa. Ny tsy fahazoan-kevitra kely, ny feo diso, na angamba ny fotoana ratsy dia ny sasany amin'ireo zavatra madinidinika ireo izay mety hiteraka zavatra henjana be toy ny fisarahana. Ny fiverenana miaraka aorian'ny fisarahana dia baiko lava.
Ahoana no hamahana ny olan'ny fifandraisana nefa tsy misaraka? Hamarino tsara fa manatsara ny fahaizanao miresaka ianao ary miara-miasa amin'ny namanao mba hampivelatra fifandraisana tsara sy mifamatotra tsara.
Raha mbola manontany tena ianao hoe: "Mety tsara ho an'ny fiarahana ve ny fisarahana?" tsotra ny valiny.
Raha fifandraisana misy poizina izy io, ny fisarahana dia famotsorana tena ilaina amin'ny fatoran'ny poizina. Amin'izay, ahoana no fomba hialana amin'ny fisarahana? Tokony ho azonao fa ny fiafarana rehetra dia fanombohana vaovao.Ampiasao ny fotoana irery apetraka hisaraka amin'ny fikolokoloana tena ary atsangano ny fahatokisanao. Zava-dehibe ny hianaranao hahatsapa ho salama amin'ny tenanao irery aloha, fa tsy hiankina amin'ny mpiara-miasa hamita anao amin'ny maha-olon-tokana anao. Raha ny marina, ny fitsaboana aorian'ny fisarahana dia afaka manome anao fitaovana sarobidy hamerenana amin'ny laoniny ny fahatsapanao tena mendrika ary ho lasa tsara.
Na izany aza, raha tsy fandrahonana ho an'ny fiainanao ny fifandraisana, dia mety hanampy anao hieritreritra, handinika, hanao laharam-pahamehana ary handray fanapahan-kevitra mahasoa ho an'ny tenanao sy ny lalan'ny fifandraisanao ny fisarahana. Ka izany no mamaly ny fanontaniana, afaka mamaky fifandraisana ve ny fisarahana.