Votoatiny
- Fiatrehana olana ara-nofo amin'ny fanambadiana
- Boribory manam-pahaizana - Ahoana no hahitana ny mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra?
- Fitsaboana ara-nofo- Fanalahidin'ny fiainana mamoafady sy tsy misy olana
Fiatrehana olana ara-nofo amin'ny fanambadiana
Ny olana ara-nofo ao amin'ny fanambadiana dia tsy fahita firy, nefa betsaka ny olona manahy ny hiresaka izany amin'ny namany, ny fianakaviany ary ny olom-pantany.
Ny fiainana ara-nofo dia tena manokana, ary tsy misy maharatsy azy raha tehirizin'ny olona ao anaty fonosana izany.
Ary koa, ny tsy fetezana eo amin'ny lahy sy ny vavy dia zavatra iray izay mety hisy fiatraikany amin'ny fahatokisan-tenan'ny olona iray ary ny famoahana izany ny olon-kafa dia azo antsoina hoe tsy misy hafa noho ny fanamby.
Noho izany, raha miatrika olana ara-pananahana ianao sy ny vadinao, mety ho fahaverezan'ny libido, tsy fetezan'ny erectile, anomalies amin'ny taovam-pananahana na zavatra manakana ny fiainam-piraisanao izany, inona no ataonao? Mbola manohy miaina amin'ny fanambadiana tsy manambady ve ianao, na miantso ny fiarahanareo hiala?
Eny, tsy mila manao zavatra toy izany ianao. Afaka manampy anao ireo mpitsabo manao firaisana. Tsy vitan'ny hoe hamantatra sy hitsaboana ny olanao ihany izy ireo, fa hiatrika ny fanahianao ihany koa amin'ny firesahana momba izany.
Matetika, ireo mpitsabo ara-pananahana, miankina amin'ny mpivady na olona tsaboin'izy ireo, dia manatona fomba iray ahazoana aina amin'izy ireo.
Tsy lazaina intsony fa tsy mitsara mihitsy izy ireo. Koa satria ny asany dia mihodina amin'ny fifampiraharahana amin'ireo olona manana olana ara-nofo, dia zara raha misy zavatra mahataitra azy ireo, avelao irery ny fitsarana.
Boribory manam-pahaizana - Ahoana no hahitana ny mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra?
Raha olona iray ianao izay miatrika olana ara-nofo amin'ny fifandraisan'izy ireo, dia nanomana manam-pahaizana momba ny fomba hahitana ny mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra izahay.
Ny manam-pahaizana manokana dia manambara ny dingana tokony harahinao rehefa mitady mpitsabo sahaza anao indrindra ianao.
Hery Clinton mpitsabo aretin-tsaina
- Ny tena zava-dehibe indrindra rehefa manandrana mitady ny mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra dia ny manome antoka fa "tsara amin'ny lahy sy ny vavy" ilay mpitsabo. Ny teny hoe "miabo ara-pananahana" dia midika fa ny mpitsabo anao dia manana toetra tsara momba ny firaisana ara-nofo ary hanohana anao amin'ny fahatsapanao aina momba ny fiainanao ara-nofo sy ny fitondran-tena mahamenatra.
- Rehefa miara-miasa amin'ny mpitsabo manao firaisana ara-nofo tsara ianao dia azonao atokisana fa hanome toerana tsy misy fitsarana izy io ahafahanao mifanakalo hevitra momba ny resaka firaisana ara-nofo tsy misy mahamenatra na mahamenatra.
- Ny fomba tsara indrindra momba ny firaisana amin'ny olana ara-nofo dia misy fifanakalozan-kevitra momba ny fomba hitantanana ny fanekena, ny marina, ny tsy fanararaotana, ny soatoavina iraisana, ny fiarovana amin'ny STI / VIH ary ny fitondrana vohoka tsy fantatra ary ny fahafinaretana amin'ny firaisana ara-nofo ataonao.
Mitadiava mpitsabo "ara-nofo tsara" Tweet ity
Mike Mpampiofana Somatics psychosexual
- Aza hadino ny zavatra tadiavinao amin'ilay asa, ohatra, tianao ve ny hiasa amina endrika iray, ny fampianarana amin'ny lahy sy ny vavy, ny fanampiana azo ampiharina amin'ny teknika, ny olana eo amin'ny fifandraisana na ny fanasitranana ny raharaha, sns.
- Mitadiava manam-pahaizana izay manana rakitsoratra efa voaporofo tamin'io sehatra io.
- Ny fijoroana vavolombelona ataon'ny mpanjifa matanjaka dia afaka manome toky, saingy tsara ihany koa ny mahita raha nanana fandrakofana tamin'ny haino aman-jery izy ireo. Manana boky navoaka tamin'ny asan'izy ireo koa ve izy ireo? Ireo roa ireo dia famantarana tsara.
Mitadiava mpitsabo iray za-draharaha amin'ny fitsaboana ny olana anananao Tweet ity
Cyndi Darnell Mpitsabo ara-pananahana sy firaisana
- Manaova fikarohana: Tsy ny mpitsabo rehetra no miasa amin'ny fomba mitovy. Ny tranonkala / loharanom-pahalalan'izy ireo dia tokony haneho ny soatoaviny sy ny zavatra niainany. Toa mora hatonina ve izy ireo? Inona no mahaliana azy ireo?
- Raha tsy miresaka an-tsipiriany momba ny firaisana ny tranonkala / famaritana ny mpitsabo iray, fa fanampiana fotsiny dia eritrereto fa mety tsy dia mahay / mahay momba ny firaisana ara-nofo ataon'ny olombelona manokana izy ireo. Sehatra goavambe izay mitaky fahalalana sy fahaizana amin'ny manam-pahaizana.
- Raha manana bilaogy izy ireo dia vakio. Vakio betsaka momba azy ireo araka izay azonao atao. Amin'ny ankapobeny, ny mpitsabo ara-pananahana dia tsy mahazo fanamarihana marobe amin'ny Internet, satria tsy toy ny mpanao volo, ohatra, matetika ny olona no menatra loatra milaza fa nahita mpitsabo ara-pananahana - noho izany dia sarotra kokoa ny mahita ny famerenana.
- Ao anaty haino aman-jery ve izy ireo? Vakio ny sasany amin'ny lahatsoratr'izy ireo / mitanisa / mijery ny horonantsarin'izy ireo. Mifanaraka aminao ve ny hafatr'izy ireo?
- Inona no tsapanao momba azy ireo?
- Mpandala ny nentin-drazana ve izy ireo sa malalaka? Misy dikany aminao sy ny vadinao ve izany?
- Miditra amin'ny asan'izy ireo ve ny ara-panahy? Ahoana? Misy dikany aminao ve izany? Ahoana? Mety ilaina ny fanitsiana any.
- Manampy ny fahazoan-dàlana fa tsy ny zava-drehetra. Ny fananana mari-pahaizana momba ny firaisana ara-nofo na ny fahasalaman'ny lahy sy ny vavy dia famantarana tsara nandinihany ny firaisana ara-nofo - tsy ny psychotherapy na ny coaching fotsiny. Manisy fiovana lehibe eo amin'ny kalitaon'ny asa atolotray izany
- Farany, diniho izay tadiavinao? Ahoana ny fomban'izy ireo? Coaching? Fitsaboana miresaka? Fitsaboana zavakanto? Ara-batana / somatic? Re daholo? Sa tsy izany?
Mandany fotoana amin'ny fikarohana alohan'ny hisafidianana mpitsabo ara-pananahana Tweet ity
Rosara Torrisi Fitsaboana ara-nofo
- Mandehana any amin'ny AASECT.org ary mitadiava matihanina akaiky anao. Ny mpitsabo ara-pananahana dia tokony ho AASECT Certified na eo ambany fanaraha-mason'ny iray.
- Mba hahitana ny mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra dia afaka mitady hevitra amin'ny Internet ianao fa ny referansa tsara indrindra dia ny tolo-kevitra avy amin'ny namana na dokotera, indrindra fa ny psychiatrists, urologists, gynecologists, pelvic physical therapists, ary endocrinologists.
- Raha mifanena amina olona iray ianao ary tsy mifidy anao izy ireo dia tsy maninona, manandrama mpitsabo hafa!
Alohan'ny hamaranana ny mpitsabo ara-pananahana dia alao antoka fa voamarina izy ireo Tweet ity
Matty Silver Fitsaboana ara-nofo
- Raha mieritreritra ny hahita mpitsabo ara-pananahana ianao, irery na miaraka amin'ny mpiara-miasa, dia zava-dehibe ny fanaovana fikarohana ary jereo ny fahaizany.
- Betsaka ny mpanolotsaina sy psikology izay miantso ny tenany ho mpitsabo ara-pananahana na dia tsy manana fiofanana manokana momba ny fomba hiatrehana olana momba ny lahy sy ny vavy na ny lahy aza izy ireo.
- Iray amin'ireo fikambanana lehibe kokoa ASSER NSW the (Australian Society of Sex Educators, Researchers, and Therapists) dia manana pejy ‘Mitadiava Mpampiasa 'izay ahitanao ny anaran'ireo mpitsabo ara-pananahana mendrika indrindra.
Hamarino tsara fa ny mpitsabo anao dia manana ny fepetra takiana Tweet ity
Kate Moyle Mpitsabo aretin-tsaina sy fifandraisana
- Ataovy ny fikarohana ataonao. Ny fitsaboana psychosexual dia sampana manampahaizana manokana amin'ny psychotherapy fa maro amin'ireo mpitsabo no mety mitanisa fa miara-miasa amina olana ara-pananahana izy ireo miaraka amin'ny tebiteby na fihenjanana hafa.
- Jereo raha manolotra resaka voalohany izy ireo. Ny mpitsabo sasany dia mety hanome anao consultation an-tariby mialoha ny fotoam-pivoriana voalohany, izany dia hanome anao fotoana hanazavana ny olanao sy hanampy amin'ny rafi-pitabatabana voalohany raha efa nampiditra ilay lohahevitra ianao.
- Eritrereto ny fanontaniana apetrakao mialoha & raha manana hevitra momba ny antony heverinao fa olana ianao dia mariho izy ireo.
- Fantaro ny fomba fiasan'izy ireo. Na dia fampidirana voajanahary aza ny fitsaboana Psychosexual ary miasa miaraka amin'ny fahatakarana ny ati-doha, vatana, fihetsem-po ary ny fiaraha-miombon'antoka fiaraha-miasa dia mitaky ihany koa ny firaisana ara-nofo ataon'ny olombelona satria samy miankina amin'ny fomba hafa ny mpitsabo tsirairay sy manerantany. psychodynamic izay ny fifantohana lehibe dia ny fiantraikan'ny lasa amin'izao fotoana izao.
- Mitadiava olona mahazo aina miresaka aminao. Amin'ny fotoam-pivoriana voalohany dia eritrereto ny zavatra tsapanao momba ny firesahana amin'ity olona ity momba ny firaisana.
Mikaroha, diniho, fantaro ny fomban'ny mpitsabo ara-pananahana alohan'ny handrosoany Tweet ity
Jessa Zimmerman Fitsaboana ara-nofo
- Mitadiava olona voamarina amin'ny fitsaboana ara-pananahana-Zava-dehibe ny hahazoana antoka fa ny mpitsabo anao dia mahay tsara hanampy anao amin'ny olana ara-nofo. Ny fanamarinana amin'ny alàlan'ny AASECT dia manome antoka fa ny mpitsabo dia manana fiofanana, traikefa, fanaraha-maso ary fahaizana manampy anao.
- Raha tsy mahita olona voamarina ianao dia mitadiava olona manana fiofanana sy traikefa-Misy ny mpikirakira sasany manohy ny fizotran'ny fanamarinana ary miasa eo ambany fanaraha-maso; mety ho safidy tena tsara izy ireo. Ny hafa kosa manana fiofanana sy traikefa nefa voamarin'ny fikambanana hafa na nanapa-kevitra ny tsy hahazo mari-pahaizana mihitsy. Alao antoka fa manontany ianao momba ny fiofanana manokana nananan'izy ireo momba ny firaisana ara-nofo sy ny fitsaboana ara-pananahana ary koa ny habetsahan'ny fanaon'izy ireo nifantoka tamin'ny fitsaboana ara-pananahana. Aza misafidy olona tsy misy fiofanana be loatra sy traikefa manokana amin'ny olana ara-nofo.
- Mametraha fanontaniana- Anontanio hoe hatramin'ny firy izy ireo no nanao fanazaran-tena. Anontanio ny vokatr'izy ireo sy ny fomba fiasa manoloana ireo olanao. Hamarino tsara fa manana ny fahaizany izy ireo amin'ny fiahiahanao manolotra.
- Mahazoa referrals-Azo atao ny mahita mpitsabo ara-pananahana tsara amin'ny alàlan'ny fikarohana an-tserasera, fa raha manana namana, fianakaviana na mpitsabo ara-pitsaboana ianao dia afaka mangataka referral, tsara kokoa.
- Misafidiana mety ho anao-Vakio ny tranonkalany. Vakio ny bilaogin'izy ireo ary jereo ny horonan-tsary. Inona ny tonony? Mifanaraka aminao ve ny fomban'izy ireo? Nahazo fahatsapana fampiononana sy fahatakarana ve ianao? Diniho ny fandaharam-potoana na fivoriana fohy na fivoriana voalohany mba hamaritana ny fahatsapanao aina amin'ny mpitsabo.
Mitadiava olona manana fiofanana sy traikefa Tweet ity
Stephen Snyder Fitsaboana ara-nofo
- Izy ireo dia AASECT-Certified, ary manana tranokala mijery matihanina izy ireo.
- Tsy ampakarina amin'ny fomba iray na sekoly fitsaboana manokana izy ireo.
- Liana kokoa amin'ny “eto sy ankehitriny” izy ireo noho ny tamin'ny toetran'ny fahazazanao.
- Angatahin'izy ireo ianao mba hamariparitra amin'ny antsipiriany izay mitranga rehefa manao firaisana ianao - na eo am-pandriana na eo an-dohanao!
- Miresaka mazava izy ireo. Manazava ny olana izy ireo, ary misy dikany ny fanazavan'izy ireo ary mitarika amin'ny drafi-pandaminana azo ekena.
- Mahatsiaro ho tsara ianao rehefa mandao ny biraon'izy ireo noho ny tamin'ny fotoana nidiranao voalohany. Manome anao fanantenana izy ireo.
Ary koa, mety ho liana amin'ny horonan-tsary fohy ianao.
Mametraha fanontaniana ary jereo ny mpitsabo ara-pananahana alohan'ny hanombohana fitsaboana Tweet ity
Jocelyn KlugSexologist
- Mangataha torohevitra amin'ny mpitsabo anao.
- Mahita olona nahazo fankatoavana tamina fikambanana nasionaly.
- Mahita olona efa nanana fiofanana matihanina amin'ny fitsaboana / torohevitra ara-nofo.
- Zahao ny mari-pahaizana momba ny mpitsabo. Mandehana any amin'ireo vatana voasoratra anarana. Google therapist
- Olona manana mari-pahaizana diplaoma mifandraika amin'ny fahasalamana sy ny fahasalamana mpiara-miasa, toy ny fitsaboana, fitsaboana, psikolojia, torohevitra.
- Olona tsapanao fa afaka mahazo aina miaraka ianao. Miresaha amin'ny telefaona fohy miaraka amin'ny mpitsabo alohan'ny hanaovana fotoana, raha azo atao.
Zavatra tokony hodinihina rehefa mitady mpitsabo ara-pananahana Tweet ity
Moushumi Ghose Fitsaboana ara-nofo
- Zava-dehibe ny fanekena fa tsy ny mpitsabo ara-pananahana rehetra dia noforonina mitovy.
- Betsaka ny "therapists sex" izay tsara dikany dia mety hahamenatra ny mpanjifa noho ny fitondran-tenany na ny zavatra inoany satria ny fomba fijery miiba amin'ny lahy sy ny vavy dia tena lalim-paka ao amin'ny fiarahamonintsika. Ohatra tsara dia ireo mpitsabo amin'ny fiankinan-doha amin'ny firaisana ara-nofo, izay ny fomba fijeriny dia misy olana hatrany satria ireo izay matetika mametraka ny asany amin'ny zavatra heverina ho "ara-dalàna" na normative, izay manilika saika ny olona rehetra satria ny fiovana ara-dalàna sy ny foto-kevitra.
- Ireo mpitsabo manao firaisana ara-nofo dia miasa mamaky ny tsingerin'ny henatra, manampy amin'ny fanoratana indray ireo tantara noforonin'ny fiarahamonina, ary hamongorana ny fahasimban'ireo hafatra ireo.
- Misy ny akany ao anatin'ny fitsaboana ara-pananahana: tsy mitokana / polyamory / swinger, kink-friendly, BDSM, LGBTQ, sns.
- Ny psychotherapy ara-pananahana tsara dia mitsabo ny olona iray manontolo. Tsy mitady hampisaraka ilay olana amin'ilay olona izahay. (ohatra, ny fitsaboana ny olana ED na Orgasm rehefa mijery dinamika ara-tsosialy sy kolontsaina.)
Mitadiava mpitsabo ara-pananahana izay manohana ny “fahatsaran'ny firaisana ara-nofo” Tweet ity
Tom Murray Fitsaboana ara-nofo
- Mitadiava fanamarinana amin'ny alàlan'ny American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists (AASECT). AASECT no vatana manamarina voalohany ho an'ireo matihanina momba ny fahasalamana ara-nofo.
- Mametraha fanontaniana amin'ny mpitsabo anao momba ny faritra mampanahy anao. Raha manana fifandraisana poly ianao, ohatra, manontania momba ny traikefan'ny mpitsabo miaraka amin'ny fifandraisana poly. Mitovy amin'ny kink, BDSM, olana ara-nofo, sns.
- Manontania momba ny sarany. Fantaro fa ny vidiny sy ny kalitao dia tsy misy ifandraisany. Averiko indray, ny fahatsapanao fa henoina, takatra ary hajaina dia mpaminavina mahery vaika kokoa mety hahazo tombony.
- Manontania momba ny fiantohana raha mampiasa azy io. Ny fiantohana sasany dia tsy hanaiky diagnostika sasany momba ny faktiora.
- Ireo mpitsabo manao firaisana dia mazàna misokatra, manaiky, malala-tanana ary mangoraka. Raha tsy tsapanao ireo dia mihazakazaha! Ny fitsaboana ara-nofo dia tokony ho faritra tsy misy fitsarana.
Manaova fikarohana lalindalina alohan'ny hisafidianana mpitsabo ara-pananahana Tweet ity
Isiah McKimmie Fitsaboana ara-nofo
- Hamarino fa manana mari-pahaizana ampy izy ireo.
- Alao antoka fa mahazo aina ianao.
- Tokony hanolotra ‘enti-mody’ ny mpitsabo anao.
- Tokony hanontany momba ny fifandraisanareo koa izy ireo.
Ny fitadiavana ny mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra dia ny fikarohana ny mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra ho anao Tweet ity
Carli Blau Fitsaboana ara-nofo
- Ny mahaliana dia matetika ny olona tsy miresaka momba ny mandeha fitsaboana, fa rehefa anontaniana dia toa vonona ny hizara ny zavatra niainany ny olona - indrindra raha nanampy tamin'ny diany / fiaraha-miasa / fifandraisana / fanambadiana izy ireo.
- Heveriko ihany koa fa tena ilaina ny manadihady mpitsabo. Ny fitsaboana, indrindra ny fitsaboana ara-pananahana dia mety ho fifandraisana matihanina akaiky raha dinihina izay resahina sy miasa. Zava-dehibe tokoa ny fahatsapan'ny mpanjifa (na mpivady) aina amin'ny mpitsabo azy, ary mahatsapa ny mpitsabo fa toa afaka manampy ny mpanjifa izy ireo. Raha tsy mahazo aina ianao rehefa misokatra dia tsy maninona! Mieritrereta mitady mpitsabo toy ny mampiaraka, mila mampiaraka ianao mitady olona iray izay mitondra anao ho anao, ary afaka mamaly ny filanao matihanina.
Mitadiava mpitsabo ara-pananahana izay mahatakatra tsara anao
Fitsaboana ara-nofo- Fanalahidin'ny fiainana mamoafady sy tsy misy olana
Ny votoatin'ny soso-kevitr'ireo manam-pahaizana momba ny fitadiavana mpitsabo ara-pananahana tsara indrindra dia ilaina ny fikarohana lalina. Hamarino tsara fa misafidy mpitsabo manana traikefa ianao, olona iray izay mahatakatra anao ary mahazo aina ianao. Ny tena zava-dehibe dia tokony ho mendrika hanao fitsaboana ny mpitsabo. Raha mahafeno ireo mason-tsivana ireo ny mpitsabo ara-pananahana nofarananao farany, dia mankany amin'ny lalana marina ianao.