Votoatiny
- Antony sy fanasitranana
- 1. Fihenan'ny firaisana ara-nofo ambany
- 2. Tsy fahatrarana orgasme
- 3. Fahasimbana erectile
- Miverena amin'ny fotony
Tsy zavatra tadiavinao hatrehana mpivady izany, fa mety hisy fotoana mety hisian'ny olana ara-nofo amin'ny fanambadiana. Te hiara-miasa ianao hamantatra ny zava-mitranga. Te hiezaka hamantatra izay faritra olana lehibe indrindra ianao.
Farafaharatsiny farafaharatsiny mba hanana fahatsiarovan-tena sy faniriana hiezaka ny hamaha ny olan'ny firaisana ara-nofo amin'ny fanambadiana no dingana lehibe sy lehibe indrindra. Azonao atao ny manamboatra an'ireto olana ara-pananahana ireto ao amin'ny fanambadiana, raha tsy rehefa samy manolo-tena hanao an'io ianao ary hanao izay mahomby amin'ny sehatry ny fifandraisanareo.
Te hiezaka ny hitady ny lalan-kaleha ianareo ary avelao ireo fanelingelenana ivelany rehetra. Mety hiaina ireo olana ireo ianao satria tsy mifampiresaka intsony ianao, ary noho izany dia tsy mifanitsy intsony ianareo.
Mety manana ianao niaina karazana dona tamin'ny trauma ary noho izany mila miresaka an'izany. Amin'izay fotoana izay dia mety ho hitanao fa mety hanampy anao indrindra amin'ny alàlan'ity karazana toe-javatra ity ny torohevitra momba ny fanambadiana.
Raha miatrika fahasamihafana eo amin'ny lahy sy ny vavy amin'ny fanambadiana ianao na manontany tena ny amin'ny fomba hahatonga ny fiainam-piraisana hampientam-po anao dia ireto no eto eritreritra vitsivitsy momba ny fomba hamahana ny olana ara-nofo amin'ny fanambadiana.
Atombohy ny firesahana indray ary mankafy fifandraisana akaiky amin'ny fomba samy hafa isan-karazany, satria io dia afaka mitondra fahasamihafana lehibe amin'ny zavatra. Na dia toa be loatra aza ny olana ara-pananahana eo amin'ny mpivady, dia ataovy tsikelikely izany ary fantaro fa ireo ny olana ara-pananahana matetika dia mora kokoa ny manamboatra noho ny mety hoeritreretinao.
Afaka miara-miasa sy mifaly miaraka ianareo, ary raha samy manolo-tena tokoa ianareo dia afaka manamaivana ireo olana ara-pananahana ao amin'ny fanambadiana izay mety hipoitra rehefa mandeha ny fotoana.
Antony sy fanasitranana
Manomboka amin'ny tsy fahampian'ny finiavana ka hatramin'ny tsy fahafahany manao firaisana, ny fanitsiana ireo olana eo amin'ny lahy sy ny vavy amin'ny fanambadiana dia manomboka amin'ny famaritana izay antony mahatonga ny tsy fisian'ny fifandraisana akaiky eo amin'ny fifandraisana. Ny famahana ny tsy fetezan'ny fiainanao ara-nofo dia toa mampatahotra fa ny vokany dia mamokatra kokoa noho ny henatra mety ho tsapanao rehefa manamboatra azy ireo ianao.
Ireto ny sasany amin'ireo antony mahatonga ny olana ara-nofo amin'ny fanambadiana sy ny fomba hiatrehana izany.
1. Fihenan'ny firaisana ara-nofo ambany
Ny ambany matetika amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny firaisana dia mety hanimba ny fanambadiana, ary mitarika amin'ny iray amin'ireo mpiara-miasa mahatsiaro ho afa-po na feno lolom-po. Ny antony nisy fiatraikany amin'ny faharetan'ny fitiavana amin'ny fifandraisana dia mety noho ny antony maro samihafa.
Ny hatao
- Ora fiasana lava na fahatsapana havizanana afaka mamela olona reraka loatra hanao firaisana ara-nofo amin'ny vadiny. Raha tsy ampy torimaso ny vadinao na miatrika adin-tsaina mafy, mety hisy fiatraikany lehibe amin'ny finiavany handray anjara amin'ny coitus mafana mafana.
Raha ianao no mahatsapa ho reraka loatra tsy hanao firaisana amin'ny sakaizanao, andramo ary ahena ny haavon'ny fihenjanana amin'ny fiainanao. Aza mandany fotoana bebe kokoa amin'ny telefaona sy telefaoninao ary matory aloha. Mifikitra amin'ny fandaharam-potoana ary manalavitra ny fanelingelenana indrindra rehefa mandany fotoana amin'ny vadinao ianao.
Mifanohitra amin'izany kosa raha reraka sy reraky ny vady foana ny vadinao, avy eo feo ny ahiahinao ary ampio izy ireo hampihena ny adin-tsainy.
- Ny fatra fantatrao ny vadinao rehefa manambady olona efa ela ianao dia manafoana ny singa tsy ampoizina amin'ny fiainanao manao firaisana. Rehefa fantatrao na ny vadinao izay antenaina ao am-pandriana dia avy eo ny fientanam-po mifandraika amin'izany miroso tsikelikely ny firaisana ara-nofo.
Fanapahana io fahazarana manao firaisana ara-nofo mahazatra io mitaky ny mpivady hanao firaisana ara-nofo, manao vazivazy, foreplay, milalao anjara ary na dia mampiasa kilalao aza mba handefasana zavatra.
- Ny drive sex na ny firaisana ara-nofo hafa eo amin'ny mpivady dia antony iray hafa mampihena ny faharetan'ny firaisana amin'ny fanambadiana. Ny firaisana ara-nofo dia tsy ho laharam-pahamehana ho an'ny olona manana firaisana ambany ara-nofo ary raha tsy voavaha dia mety hiteraka elanelana lehibe eo amin'ny mpivady.
Mitadiava fanampiana matihanina, ovao ny sakafonao, manatsara ny vatanao sy mijery, ary mifampiresaka amin'ny vadinao.
2. Tsy fahatrarana orgasme
Ny vatan'ny tsy mitovy ny fandraisan'ny lehilahy sy ny vehivavy ny resaka firaisana ara-nofo. Matetika ny lehilahy no faly kokoa noho ny vehivavy. Ny fahazoana orgasme mandritra ny firaisana dia mora kokoa amin'ny lehilahy avy eo amin'ny vehivavy.
Na dia manao firaisana ara-nofo matetika amin'ny vadinao aza ianao nefa tsy mahavita orgasme. mety hahatonga anao ho sosotra ary hahamenatra anao mihitsy aza indraindray. Ambonin'izany, ny tsy fahafahan'ny mpivady miresaka an-kalalahana toy izany dia vao mainka manampy afo.
Izany dia mitarika amin'ny iray amin'ireo mpiara-miasa very liana amin'ny firaisana, izay manakana ny fifandraisana amin'ny fiasa akaiky indrindra.
Ny hatao
Ny vehivavy dia mamaly tsara ireo fanentanana sasany izay rehefa vitan'ny vadiny dia afaka manampy azy ireo hahatratra orgasme. Orgasm ho an'ny vehivavy dia tsy ny fidirana an-tsehatra fotsiny, mila azonao ny valin'ny vatan'ny vadinao rehefa manao firaisana.
Ny foreplay, ny firaisana amin'ny vava, ary na dia ny manampy kilalao aza dia mety hanampy anao hanosika ny vehivavy ho amin'ny orgasme ary avereno amin'ny laoniny ny fientanentanana very.
Raha ny an'ny lehilahy, ny zavatra tsara indrindra hatao mba hahatonga azy ireo ho orgasme dia:
- manala ny tsindry hampahafantatra azy ireo fa ny hany tokony hataony dia ny mankafy ilay zavatra niainana ary manadino ny fampisehoana
- fananganana tsindry mafy amin'ny fanesoana azy matetika mandritra ny foreplay
- manaitra azy amin'ny mailaka
- manentana ny 3 Ps - Penis, Prostate ary ny Perineum
3. Fahasimbana erectile
Ny olana iraisana iray hafa izay misy fiatraikany amin'ny fiainam-pananahana ataon'ny mpivady dia ny fihenan'ny erectile amin'ny lehilahy. Ny erectile erectile no ny tsy fahafahan'ny lehilahy manatratra na mitazona orinasa miorina tsara ho an'ny lahy sy ny vavy.
Ny tsy fetezan'ny erectile dia mety hahatonga ny lehilahy hahatsiaro ho menatra be ary raha izany dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahatokisan-tenany, ary te handray anjara amin'ny fifandraisana. Ny lehilahy iray dia mety hijaly noho ny tsy fihenan'ny erectile noho ny olana ara-batana sy ara-tsaina isan-karazany, toy ny:
- antony ara-batana
- kolesterola avo
- tosidra ambony
- diabeta
- matavy loatra
- aretim-po
- fampiasana sigara
- aretin-torimaso
- antony ara-tsaina
- adin-tsaina avo lenta
- ketraka
- fanahiana
- toe-pahasalamana ara-tsaina hafa
Ny hatao
Ny dingana voalohany mankany amin'ny fisorohana na fanarenana amin'ny alàlan'ny erectile dia ny manatona ny dokotera. Midira amin'ny fizaham-pahasalamana matetika sy ny fizahana fizahana.
Manaova fanatanjahan-tena matetika (manandrama kegels), mitadiava fomba hampihenana ny adin-tsaina ary manatona ny dokotera momba ny fomba hifehezana ny diabeta sy ny kolesterolao. Toy izany koa, manatona dokotera mety hitantanana ny fanahianao sy ny olana ara-pahasalamana hafa.
Miverena amin'ny fotony
Nisy zavatra nahatonga anao hifankatia, ary tonga ny fotoana hiverenana amin'ity dingana ity. aza mety hahatsapa ho toy ny hoe tsy liana intsony ianao na mifanintona, matetika ireo olana ara-pananahana eo amin'ny fifandraisana ireo dia tsy misy ifandraisany mihitsy.
Mety ho raharaha lehibe kokoa io mahita ny lalan-kiverenana na ny fiaraha-miasa amin'ny zavatra tsy nety tao amin'ny fanambadiana ankapobeny.
Ny fiainana ara-nofo mahasalama dia midika fa misy olona roa izay tena mifaly miaraka, ary tonga ny fotoana hiverenana amin'ilay fanjakana izay nankafizinao taloha.
Na miatrika olana mifandraika amin'ny firaisana amin'ny fifandraisana vaovao ianao na olana ara-pananahana ao amin'ny fanambadiana dia nipoitra taorian'ny taona maro niarahan'izy ireo, ireo torohevitra voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity dia mety tena ilaina ho anao.
Nefa tadidio fa ny fahalalana ny fomba fanitsiana ny olan'ny firaisana ara-nofo amin'ny fifandraisana na ny fomba fanamboarana ny olana eo amin'ny mpivady dia mila mitana fantsom-pifandraisana marina sy malalaka amin'ny tsirairay.