Votoatiny
- Nahoana no zava-dehibe ny fananana namana?
- Azo atao ve ny minamana amin'ny olona tsy mitovy fananahana aorian'ny fanambadiana?
- Didim-pitsarana farany
Ny fanambadiana dia midika hoe fampanantenanao ny fanoloranao tena ho an'ny olona manokana iray izay tena tianao, saingy, noho ny antony sasany, matetika ny olona dia mihevitra fa ny fanambadiana dia midika hoe fanomezana ny ainao, fahalalahana ary fifehezana amin'ny olon-kafa. Hitanay matetika fa lazain'ny olona amintsika fa tsy azo atao ny manambady sy mijanona ho naman'olona tsy mitovy fananahana. Ohatra, raha ny lehilahy manambady dia mpinamana amin'ny vehivavy mpitovo, ny fiahiahiana dia miakatra ho azy tsy amin'ny vadin'ny lehilahy manambady ihany fa amin'ireo sakaizany sy ny olona manodidina azy koa. Toy izany koa ny vehivavy, toy ny vehivavy vady manambady lehilahy tokana. Na dia eo amin'ireo mpivady aza dia mety ho toa olana amin'ny maro izany - toy ny rehefa manambady vehivavy manambady izay tsy vadiny ny lehilahy manambady.
Raha ny tena izy, ny taranaka vaovao dia tsy tompon'andraikitra amin'ny eritreritra sy fanehoan-kevitra toy izany, satria ny hevitra ny fisakaizana amina olona tsy mitovy fananahana aorian'ny fanambadiana dia efa ela no hita fa tsy azo atokisana; noho izany dia nifanaraka tamin'ity hevitra ity isika izay nampitaina tamin'ny taranaka teo aloha. Ankehitriny, tsy milaza akory izahay fa misy ny aotra isan-jato isan-jato fa ny lehilahy manambady dia mety ho voatarika hanao firaisana amin'ny vehivavy sakaizany na tsia. Tsy milaza akory izahay fa tsy misy ny mety hanombohan'izy ireo mamorona fatorana izay mety mihoatra ny finamanana fotsiny. Izahay kosa dia milaza ny zava-misy fa, na dia toa tsy dia azo inoana aza amin'izao vanim-potoana iainantsika izao, saingy misy ny finamanana amin'ny samy lahy na samy vavy izay tsy mitarika firaisana ara-nofo na zavatra hafa ankoatry ny finamanana tsara, tsy misy atahorana, sarotra.
Nahoana no zava-dehibe ny fananana namana?
Ny fiaraha-miasa amin'ny ampahany manan-danja amin'ny fampandrosoana ara-tsaina antsika ary koa manampy amin'ny fitazomana saina salama. Ilaina ilaina amin'ny fiaraha-miasa ny namana, satria ny fiarahana amin'ny mpiara-miasa aminao any am-piasana dia tsy mitovy amin'ny fialantsasatra mahafinaritra miaraka amin'ny namana sasany. Ny fisakaizana sasany dia maharitra mandritra ny fotoana fohy, raha ny hafa kosa mety maharitra mandritra ny androm-piainany - na amin'ny fomba ahoana na amin'ny fomba ahoana, izy rehetra dia manan-danja amin'ny fampandrosoana antsika olombelona. Afaka mahazo tombony maro isika amin'ny fisakaizana, toy ny:
- Betsaka ny olona mahita fa afaka ny ho tonga tena izy rehefa miaraka amin'ny tena sakaizany, ary, miaraka amin'izay, mahita hoe iza marina izy ireo.
- Rehefa mihasarotra ny fiainana, ny namana dia maodely fanohanana faran'izay tsara ary amin'ny lafiny maro dia antso na sms fotsiny.
- Ny tena namana dia tsy handainga aminao amin'ny zava-dehibe, midika izany fa holazain'izy ireo aminao rehefa manao zavatra tsy mety ianao ary manampy anao "mijanona amin'ny làlana" amin'ny fiainanao amin'ny lafiny maro.
- Mizara hatsikana aminao ny namana ary mihomehy miaraka aminao, izay ampahany lehibe amin'ny fiainana. Gaiam dia nitatitra fa voaporofo ara-tsiantifika fa ny fihomehezana dia mampihena ny tosidrà sy ny haavon'ny kortisol, tsara ho an'ny fonao ary mahatonga ny endorphins hivoaka ao amin'ny vatanao.
Araka ny Psychology Today, ny fananana namana sy fiaraha-miasa dia tsy midika fotsiny hoe manana olona hiankina ianao rehefa mafy ny raharaha, olona iray hiresahana rehefa mahatsiaro ratra ianao na olona ihomehezana, fa mitahiry tombontsoa ara-psikolojika maro ho anao sy koa izany. ny namanao. Manohy mitatitra izy ireo fa fanadihadiana maro no nahita fa ny fiainan'ny olon-dehibe izay nifanerasera tsy tapaka tamin'ny namana, indrindra ireo izay manana namana maharitra, dia nanana fiainana tsara sy salama tsara kokoa noho ireo izay tsy nanana namana manan-danja. Ankoatra ireo tombony azo ireo, ny fahaketrahana dia olana iraisan'ny olona tsy manana namana vitsivitsy na vitsy fotsiny, satria mitarika fahatsapana ho manirery, mitebiteby ary tsy mendrika izany.
Azo atao ve ny minamana amin'ny olona tsy mitovy fananahana aorian'ny fanambadiana?
Ankehitriny rehefa nodinihintsika ny tombony azon'ny finamanana, ary ny antony maha-ampahany ilaina amin'ny fiainana salama, dia tokony hiverina amin'ny lohahevitra voalohany amin'ny lahatsoratray isika - na tokony heverina ho ara-dalàna na "mety" ho an'ny olona manambady izany. minamana amin'ny olona tsy mitovy fananahana. Hugo Schwyzer, mpanoratra iray miaraka amin'ny The Atlantic, dia nanatrika ny kaonferansa "Bold Boundaries" tany Chicago - fihaonambe. Nanazava izy fa ny zavatra hitany dia nahagaga satria toa izao tontolo izao, raha ny tena izy, manokatra bebe kokoa amin'ny olona manambady ho mpinamana amin'ny olona tsy mitovy fananahana nefa tsy misy vokany. Nanazava izy fa na ny kristiana nanatrika ny fihaonambe aza dia miresaka miharihary izao fa azo atao, ny lehilahy manambady, mba ho tonga sakaiza tsara amin'ny vehivavy tokana, nefa tsy misy fifandirana eo amin'ny lahy sy ny vavy. Toy izany koa, ny vehivavy manambady dia mety ho lasa mpinamana amin'ny lehilahy manambady hafa na koa lehilahy mpitovo, nefa tsy misy firaisana ara-nofo eo amin'izy roa.
Mba hamaliana ity fanontaniana ity amin'ny farany dia tokony hijery ny filan'ny finamanana amin'ny fiainantsika aloha isika ary avy eo handinika zava-misy lehibe hafa. Betsaka ny kristiana manambady eo amin'ny faha-20 taonany - midika izany fa ny olon-droa manambady dia miditra amin'ny fiainany amin'ny maha olon-dehibe taorian'ny nanambadiany, izay mitarika ihany koa amin'ny zava-misy fa mbola tsy nahazo vola mendrika izy ireo an'ny namana olon-dehibe. Rehefa manambady amin'ny fahatanorana manokana toy izany ny olona iray, midika ve izany fa mety ho lasa mpinamana amin'ny lahy na samy vavy ihany izy mandritra ny androm-piainany? Ny fangatahana toy izany dia toa tsy ara-drariny ny mangataka olona iray, ary azo antoka fa tsy te ho mpinamana amin'ny olona mitovy fananahana aminy izy ireo mandritra ny 50 taona ho avy fa aleony mifidy namana maro karazana, samy manana ny azy avy tolotra tokana hitondrana ny faribolan'ny olona.
Didim-pitsarana farany
Na dia mbola misy aza ny finoana ankapobeny eo amin'ny olona fa ny olona manambady dia tsy afaka ny ho sakaiza amin'ny olona tsy lahy na samy vavy, na toa mampiahiahy izany, fa izao dia miha-mahafantatra an'io hevitra io ny olona. Ny manambady dia tsy voatery hidika hoe misy fiantsoana olona ahiahiana. Ny olona dia afaka minamana amin'ny olona tsy mitovy fananahana nefa tsy mila manintona azy ireo ara-nofo ary tsy mila mandefitra ny fanambadiany na handratra ilay fanambadiana. Amin'izao vanim-potoana iainana izao dia zava-dehibe ny mampifanaraka ny fiovana eto an-tany sy ny fanekena ireo zavatra madinidinika toa izao, mba hitomboana amin'ny maha-olombelona.
Will O'Conner
Mpanolotsaina momba ny fahasalamana sy fahasalamana izy Digest Fahasalamana ho an'ny mpanjifa. Tiany ny manoratra momba ny lohahevitra General Health & Fitness. Will koa mino ny fanomezana fampahalalana fahalalana ho an'ny mpamaky ary manosika azy ireo tsy tapaka hahatratra ny tanjony. Izy koa dia mazoto amin'ny fitsangatsanganana, zavakanto ary mahita ary manoratra ho an'ny olona. Mifandraisa amin'ny: Facebook, Twitter, & Google+.