Votoatiny
- 1. Miomana mialoha
- 2. Ataovy mazava ny fikasanao
- 3. Mahazoa fitiavana
- 4. Ampiasao ny habetsaky ny lela
- 5. Mandresy amin'ny hazakazaka miadana sy maharitra
- 6. Akimpio ny mason'izy ireo
- 7. Meteza ho mpampianatra mahay
- 8. Mifampiresaka
- 9. Mikaroha teknika samihafa
Ny oroka tsara dia afaka manova ny fiainanao manontolo. Izy io dia iray amin'ireo zavatra akaiky indrindra azonao atao miaraka amin'ny olona iray hafa. Ary misy antony marim-pototra!
Asehon'ny fandinihana fa ny fanorohana dia mampisy firaiketam-po amin'ny fihetseham-po ary mampiroborobofahafaham-po amin'ny fifandraisana.
Betsaka ny karazana oroka. Peck saro-kenatra, vava misokatra amin'ny hafanam-po, ny lelan'ny lela. Fa ho an'ireo izay vao mianatra manoroka lehilahy iray, na dia ny oroka kely eo amin'ny takolaka aza dia mety hahatonga anao hanana fanahiana sy fihenjanana.
Aza manantitrantitra! Ara-dalàna ny nerveurs, fa ny manoroka no heverina ho mahafinaritra!
Na vaovao amin'ny lalao fifanorohana ianao na mpomba ny za-draharaha, dia afaka mandray soa avy amin'ireo torohevitra tsy azo adika ireo ny rehetra amin'ny fanorohana lehilahy iray.
Amboary ny molotrao, fa tonga ny fotoana hikororohana!
1. Miomana mialoha
Ny tovovavy mahay manoroka lehilahy dia mahalala fa ny fanomanana no lakilena. Amin'ny andro lehibe dia alao antoka fa miomana mialoha amin'ny oroka ianao.
Tsy misy olona te hanoroka olona fofonaina ratsy. Ny tongolo, tongolo lay, sigara ary kafe dia mety hamela anao am-bava mavesatra. Aza atao sakafo matsiro be alohan'ny daty hampiarahinao ary alao antoka fa mandinika manokana ny fahadiovanao am-bava ianao.
Atsofohy, kosohy ny lelanao, ny nifinao, ary ampiasao ny fanasana vava. Azonao atao ihany koa ny mandray mints vitsivitsy amin'ny daty ary mampiasa iray alohan'ny hidiranao amin'ny oroka lehibe.
Amin'ny alin'ny oroka kasainao, alao antoka fa miakanjo ianao.
Ataovy ny volonao, manaova makiazy ary manaova akanjo handondona ny ba kiraro. Tsy io fotsiny no hahatonga anao ho toa tsy mahazaka azy tanteraka, fa hahatsapa ho matoky tena sy tsara tarehy ianao.
2. Ataovy mazava ny fikasanao
Mpanoroka be no mahalala fa ny fanekena no zava-drehetra. Ataovy mazava ny fikasanao amin'ny tovolahy mba tsy hisy tsy ampoizina ilaina rehefa manoroka ianao.
Azonao atao izany amin'ny alàlan'ny fandefasana tenim-batana tsara araka ny fombany. Milalao, mihomehy, kasiho amin'ny sandriny. Alefaso na manaikitra ny molotrao ary sintomy ny vavanao. Hanampy azy hahazo ny hafatra mafy sy mazava io.
3. Mahazoa fitiavana
Ny fianarana manoroka lehilahy dia midika hoe manangana fotoana akaiky. Anisan'izany ny fanorohana ary koa ny endrika fitiavana ara-batana hafa.
Mampiseho ny fanadihadiana fa ny firaiketam-po ara-batana toy ny fihazonana tanana, famihina, na fanorohana eo amin'ny takolaka dia mety hampisy fahafaham-po ny mpiara-miasa.
Ny fananana fifandraisana ara-batana kely dia mety hahatonga anao sy ny tovolahy hahatsapa ho mahazo aina kokoa alohan'ny hidiranao any amin'ny smooch lehibe.
4. Ampiasao ny habetsaky ny lela
Izao dia efa nametraka ny toe-po sy nanamaivana ny fofonainao ianao, fotoana izao hidirana ao amin'ilay oroka.
Raha ny oroka voalohany nataonao dia mety te hiala amin'ny fampiasana lela ianao. Izy io dia mety hahatonga ilay oroka mahafinaritra raha tsy izany dia mahasosotra na mahasosotra.
Raha mampiasa lela miaraka amin'ny namanao ianao dia tadidio ny hampiasanao azy kely. Tsy misy olona tia lela manosika ny tendany. Ny lela be loatra dia afaka mamorona rora mandrora na mahatsapa tsy mahafinaritra sy manafika.
Etsy an-danin'izany, ny lelafon'ny lelà miafina ao am-bavan'ilay tovolahy dia mety hahatonga ny orokao ho toy ny fanesoana lava sy lava.
5. Mandresy amin'ny hazakazaka miadana sy maharitra
Ny fanorohana haingana dia mety ho tsara rehefa mahazo vatana ianao, fa rehefa mianatra ny fomba fanorohana lehilahy voalohany ianao dia maniry ny handray azy tsara sy miadana.
Aza maika ny orokao. Makà fotoana ary ankafizo ny fizotran'ny fandihizana ny molotrao manodidina ny vadinao.
Ankafizo ny tsiron'ny lelany. Ankafizo ny fotoana akaiky ifampizaranao.
6. Akimpio ny mason'izy ireo
Raha nampianarin'ny ray aman-dreninao ny fahalalanao ny fahalalanao dia fantatrao fa tsy mahalala fomba ny mijery azy. Anisan'izany ny rehefa manoroka ianao. Ny fahafinaretana amin'ny fifaninanana dia mety hahafinaritra, fa izao rehefa mifanoroka. Tsy misy olona te ho henjehina rehefa mitady hanorina fifandraisana akaiky izy ireo.
7. Meteza ho mpampianatra mahay
Ny fianarana manoroka lehilahy dia ny fahalalana tsara izay hatao amin'ny molotrao. Midika koa izany hoe mahafantatra ny fomba fitetezana oroka ratsy.
Tsy ny bandy orohanao rehetra no ho lehibe tahaka anao.
Raha mandeha haingana loatra ny anao lahy na manana hevitra adaladala momba izay tokony hatao amin'ny lelany dia fantatrao ny fomba hisintonana azy hiverina sy hampiadana ny zavatra.
Ataonao manaraka ny fitarihanao izy. Miaraka amin'ny fitarihana kely sy ny faharetana tanteraka dia hahatratra ny fahaizanao izy amin'ny fotoana fohy.
8. Mifampiresaka
Ilaina ny fifandraisana amin'ny fifandraisana salama rehetra, ary ao anatin'izany ny fifandraisana momba ny teknikan'ny oroka.
Ampahafantaro ny mpiara-miasa aminao izay mandeha sy izay tsy mandeha. Hevitra tsara ihany koa ny fifanomezan-kevitra tsara momba ny teknikan'izy ireo.
9. Mikaroha teknika samihafa
Betsaka ny karazana oroka andrana.
Ny tendrony amin'ny takolaka na molotra dia afaka mampita persona mamy, milalao ary mahafatifaty. Etsy ankilany, ny fanorohana lalina miaraka amina lelafo mampihetsi-po manohitra ny mpiara-miasa aminao dia mahamenatra ary miteraka fihenjanana ara-batana.
Aza matahotra milalao miaraka amin'ny teknika samihafa, toy ny:
- Manandrama zava-baovao amin'ny lelanao
- Manoroka ny valanoranom-boalobokao na ny tendanao
- Mikaroha am-bava ny faritra erônanina
- Manaikitra moramora ny molony amin'ny fomba manintona sy milalao
- Mampiasà mint na kanelina mahery hanomezana tsiro sy fahatsapana vaovao mandritra ny orokao
- Apetraho eo amin'ny tarehiny ny tananao na apetraho eo an-damosin'ny lohany mandritra ny smooch
Ny safidy ho an'ny oroka lehibe dia tsy misy farany.
Rehefa mianatra mianatra manoroka lehilahy iray ianao dia aza matahotra manandrana zava-baovao. Ataovy mazava aminy ny fikasanao ary miorena amin'ny fifandraisana akaiky izay efa nozarainao. Matokia ary rehefa tsy mandeha araka ny kasaina ny raharaha dia ataovy fihomehezana. Mifalia ary ankafizinao ny fizotry ny fianarana.