Votoatiny
- Miatrehana izany
- Mizara fihetseham-po
- Fanampiana amin'ny alàlan'ny fitsaboana
- Aza manasazy ny tenanao tamin'ny lasa
- Mpinamana sy fety
- Self-fitiavana
- Ianao indray ianao
- Misy ny tena fitiavana
- FANAZARAN-TENA
- Miezaha mamela sy manadino
Ny famitahana dia zavatra mety hahatonga anao ho adala, mety hahatonga anao hahatsapa fangorahana sy fadiranovana momba ny tenanao. Sarotra indraindray ny manaiky ny zava-misy satria fantatry ny rehetra fa mangidy ny zava-misy. Indraindray tsy zaka, ary tsy mahita fomba afa-mandositra izany isika.
Andao hojerentsika ny fomba hialana amin'ny famitahana.
Indraindray ny trangan-javatra mangidy dia mety noho ny hadisoantsika manokana, na mety hitranga izany satria voadona hahita tranga toy izany isika, mba hianarana lesona vaovao, manokana sy manan-danja amin'ny fiainana. Saingy tsara izany satria ny zavatra rehetra amin'ny farany dia lasa tsara, miaraka aminao vaovao, na mamela anao handresy na hatoky tena handresy.
Vetivety ny zava-tsarotra, tonga sy mandeha amin'ny fiainana ny olona, ary angamba iray tamin'ireo olona ireo ny anao taloha, ary mety handrava ny fahatsapanao amin'izao fotoana izao. Fa ianao, ianao irery ihany no afaka mandresy io fahatsapana sy ny toe-po mampihetsi-po io.
Amin'ny farany, ho tsapanao fa ianao no izy, ary zava-dehibe izany. Mila matoky tena fotsiny ianao.
Ahoana no hialana amin'ny famitahana? Ireto misy torohevitra vitsivitsy hialana amin'ny famitahana
Miatrehana izany
Aza mandositra ny toe-javatra. Miatrehana izany.
Raha te hitomany ianao dia mitomany fotsiny. Raha te hiantsoantso ianao, miantsoantso na manipy na hanorotoro zavatra, ataovy izany. Avelao hiala ao aminao ny fahasosorana. Mahatsapa ny fanaintainana amin'izany fotoana izany. Mitomany am-pitomaniana. Izany dia hanampy anao hahazo fiadanam-po sy fitoniana ary hanampy anao hivoaka amin'ny tenanao ny fahasosorana.
Mizara fihetseham-po
Zarao amin'ny olon-tianao, ny ray aman-dreninao na ny namanao akaiky indrindra ny zavatra tsapanao; na iza na iza tianao hizarana azy. Izany dia hampihena ny alahelon'ny tranga ao am-ponao.
Misy vintana mety hanomezana torohevitra mahasoa anao amin'ny fizarana momba ny fomba hialana amin'ny famitahana. Fa ny zavatra tsikaritra indrindra dia ny hoe iza no itiavanao ny fihetseham-ponao dia tokony ho mendri-pitokisana sy ampy fahendrena hanampy anao hiala amin'ny helo.
Fanampiana amin'ny alàlan'ny fitsaboana
Ireo mpitsabo dia ireo izay afaka manampy betsaka amin'ny fiatrehana ny adin-tsaina na ny fahaketrahana. Izy ireo dia afaka manampy anao hivezivezy amin'ny rano mikorontana rehefa ianao sisa no manontany tena hoe ahoana no hialana amin'ny famitahana ary hiaraka amin'ny vadinao na hiantso azy hoe hiala, raha izany tokoa.
Manantona mpitsabo mahay. Makà fitsaboana. Mametraha fanontaniana samihafa mifandraika amin'ny olanao. Araho ny torolalana ary raiso ara-potoana ny fanafody. Ny fitsaboana dia afaka manampy anao amin'ny laoniny amin'ny toe-javatra mahatsiravina ary manampy anao handray dingana miandalana rehefa mitady valiny amin'ilay fanontaniana ianao hoe: "ahoana no hialana amin'ny famitahana ary handroso."
Aza manasazy ny tenanao tamin'ny lasa
Izay rehetra nataonao dia ny lasa, na inona na inona ataonao dia ny ankehitriny, ary izay hataonao no hoavinao.
Ny lasa dia zavatra tsy azonao ovaina. Ny zavatra hainao dia ny ankehitriny sy ny hoavinao. Noho izany, aza laniana ny fotoananao sarobidy amin'ny fisainana ny tabataba nataonao na ny nanjo anao taloha. Atsaharo ny fanasaziana ny tenanao fa voafitaka ianao. Makà pilina mangatsiaka fotsiny, ary aza manimba ny andro ho avy.
Mpinamana sy fety
Isaky ny mahatsiaro marary ianao amin'ny eritreritra, atsaharo ny manenina zavatra fotsiny ary mandehana haka ny namanao hiantso fety. Ny namana dia olombelona tokoa izay natao hampihomehy anao sy ho tia anao amin'ny maha-ianao anao. Ny fitsangatsanganana, ny lanonana pajama ary ny fandaniana fotoana ihomehezana miaraka amin'ny namana no zavatra ilaina indrindra amin'ny fiainana.
Self-fitiavana
Ny fitiavan-tena no zava-dehibe indrindra raha ny fahitana ny valin'ny fomba hialana amin'ny famitahana.
Matokia ny momba anao; mijery ny tenanao eo amin'ny fitaratra.
Fakafakao ny lalina, mpampakatra ary manomboka tiavo ny tenanao ho anao. Tsy misy olona eto amin'ity tontolo ity mendrika mendrika hahatonga anao hahatsapa nenina amin'ny fisianao. Tsara tarehy ianao, mahavariana ary tiana. Tsy hisy fahatsapana ho voafitaka amin'izay.
Ianao indray ianao
Raha manaraka ireo dingana ireo amin'ny fomba hialana amin'ny famitahana ianao dia hahatsapa ho toy ny ianao indray mandeha, io olona tsy miankina io talohan'ny nidiranao taloha. Ny hany fiovana tsapanao dia ny matanjaka noho ny teo aloha ianao, mampandefitra ny toe-javatra kokoa ary hendry noho ny teo aloha.
Misy ny tena fitiavana
Minoa fa hahita tena fitiavana ianao indray andro any.
Ny fitiavana dia fihetseham-po izay miteraka ao aminao rehefa mifanena amin'ny olona tsy manam-paharoa indrindra ianao, be fiahiana, fiaraha-miasa ary fahatakarana amin'ny hevitrao. Farito ny fetran'ny fitiavana anao. Hamarino tsara fa ny olom-baovao miditra amin'ny fiainanao dia mifanaraka amin'ny famaritana ny fitiavana nofaritan'ny tenanao.
FANAZARAN-TENA
Manomboha fanazaran-tena isan'andro sy fanazaran-tena mahasalama.
Hanampy anao amin'ny fahazoana aretina io aretina io. Ny fiofanana sy ny hetsika isan'andro dia hahatonga anao tsy hieritreritra hoe voafitaka ianao. Arakaraky ny itadiavanao ny tenanao foana no hanalaviranao ireo eritreritra mahafaty sy hahasalama anao. Aza manimba ny herin'ny hatsembohana raha vao mahita valiny mivaingana amin'ny olana mahazo anao amin'ny fomba hialana amin'ny famitahana.
Miezaha mamela sy manadino
Ahoana ny famelana heloka ny olona manambaka anao? Mora lazaina ve izany fa tsy vita? Eny, tsy azo lavina fa asa mandroso izany. Na izany aza, zava-dehibe amin'ny fahasalamanao manokana izany.
Andramo ny mamela ny vadinao taloha ary manadino izay rehetra nanjo anao.
Aza miezaka mafy hanadino ireo zavatra nandratra anao. Ny fahatsiarovana dia halazo miaraka amin'ny fotoana, ary hihena ny fanaintainana. Ny famelana heloka dia dingana iray mankany amin'ny fahamatorana ao aminao. Azo antoka fa hanampy anao hahatsapa izany fa ny olombelona manan-danja tokana eto an-tany dia ianao fa tsy misy olon-kafa.
Noho izany, atsaharo fotsiny ny fametraham-pialanao amin'ny tenanao satria nofitahin'olona tsy mendrika anao mihitsy.
Io olona io dia tsy mendrika ny ranomasonao na ny fitiavanao. Matokia ny tenanao sy ny fifandraisana izay haorinao amin'ny ho avy, miaraka amina olona be fiahiana kokoa, be fitiavana kokoa ary mahatakatra bebe kokoa.