Ahoana ny fomba hamantarana sy handresena ireo fisalasalana eo amin'ny fifandraisana

Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 21 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Ahoana ny fomba hamantarana sy handresena ireo fisalasalana eo amin'ny fifandraisana - Psikology
Ahoana ny fomba hamantarana sy handresena ireo fisalasalana eo amin'ny fifandraisana - Psikology

Votoatiny

Miaraka amin'ny tahan'ny fisaraham-panambadiana tsy mitsaha-mitombo eran'izao tontolo izao, dia tsy maintsy mieritreritra ianao fa tsy misy fitiavana mandrakizay na vady fanahy any ho anao. Ahoana anefa raha diso ianao ary misy antony tsy maharitra ny fanambadiana.

Ny 'fisalasalana amin'ny fifandraisana' dia iray amin'ireo antony voalohany mahatonga ny fanambadiana na fifandraisana iray, noho izany, manomboka miha-pototra eo amin'ny toerana voalohany.

Manomboka amin'ny fisalasalana ny tena fikasan'ny vadinao hiaraka aminao ka hatramin'ny fisalasalana raha toa ka nandainga na namitaka izy ireo, ny fahatsapana fisalasalana dia namono fifandraisana bebe kokoa noho ny nahatonga azy ireo hatramin'ny fanambadiana.

Raha tsy azonao antoka ny momba ny fifandraisana iray, eto dia misy antony valo mahatonga ny fisalasalana amin'ny fifandraisana. Ireo lafin-javatra ireo dia afaka manampy anao hahatakatra raha mahasoa na misy poizina ny fisalasalana amin'ny fifandraisana.


1. Ny fisalasalana dia mety hiteraka valiny amin'ny zavatra tsy mahazatra.

Raha vantany vao manolo-tena sy mahatsapa fa milamina amin'ny fifandraisana izahay dia manomboka mahatakatra ireo mpiara-miasa amintsika amin'ny fomba voajanahary. Maminany ny valintenin'izy ireo izahay, mahafantatra ny fanaon'izy ireo ary manampy azy ireo hizotra amin'ny fiovan'ny toetrany.

Izany rehetra izany dia mitranga satria lasa zatra ny toetrany sy ny maha-olombelona azy ireo isika.

Na izany aza, fanovana kely na zavatra hafa ankoatry ny mahazatra dia hahatonga anao hanontany tena momba ny fifandraisanareo ihany koa.

Azonao atao ny manomboka manadihady momba ny antony na ny antony nitrangan'ny toe-javatra manokana.

2. Ny fisalasalana dia mety amin'ny fihenjanana sy fiandrasana mialoha.

Ny raharahan'izao tontolo izao dia mahatonga antsika ho be atao mandritra ny andro, ary indraindray ny fihenjanana entintsika manodidina dia mety hiteraka fisalasalana amin'ny raharahan'ny fanambadiantsika. Izany no antony tokony hihazonantsika ny fiainantsika matihanina tsy hitokana amin'ny an'ny antsika manokana.

Adin-tsaina, fanahiana ary fiandrasana avy amin'ny asa sy raharaha hafa mety hiteraka tsy fifankahazoan-kevitra miverimberina sy fisalasalana amin'ny fifandraisana amin'ny vadinao na ny vadinao.


Ho hitanao fa misalasala ny fiheveran'ny vadinao sy ny fikarakarany anao ianao. Ny saina efa reraka sy efa niady saina dia handresy lahatra anao hieritreritra fa angamba tsy miraharaha anao loatra ny vadinao, ary tsy ho marina izany.

3. Ny fisalasalana dia mety hanafina ny tena tahotrao.

Indraindray ny mpiara-miasa dia mety hanana fironana voajanahary hametra-panontaniana sy hisalasala amin'ny zava-drehetra.

Ny tena antony ao ambadiky ny fisalasalana ny amin'ny fifandraisanareo dia ny hoe manafina ny tahony izy ireo ary mangataka amin'ny sakaizany mba hahazoana antoka fa mandeha tsara ny zava-drehetra.

Ny tahotra ny vadinao dia mety ho fongotra anao, tsy mahita tena fitiavana, olan'ny fahatokisana, na angamba tsotra toy ny tahotra ny tsy fahalalana zavatra.

Ny vahaolana hanoherana ny toe-javatra toy izany sy ny famoahana ireo fisalasalana mifandraika alohan'ny hahatonga azy ireo ho poizina dia ny fahafantarana tsara izay tahotry ny vadinao ary avy eo manome izay ilain'izy ireo mifanaraka amin'izany.

4. Ny fisalasalana dia azo avy amin'ny zavatra niainana taloha.

Na efa nahita tokantrano vaky volo tamin'ny fahazazanao ianao na olon-dehibe iray, ny traikefa mahatsiravina toy izany dia mety hiankina amin'ny toetranao. Na dia efa nanao fifandraisana poizina aza ianao talohan'izay, dia ny toetran'ny namanao sasany dia mety hiala aminao.


Indraindray isika dia manomboka manao toy ny mpiara-miombon'antoka aminay ho toy ny rafitra fiarovana hahatakatra tsara ny fomba fijerin'izy ireo ary hifampiraharaha amin'izy ireo mifanaraka amin'izany.

Noho izany, ny fisalasalanao dia mety hiainga avy amin'ny zavatra niainana toy izany, rehefa niatrika toe-javatra izay namela fiantraikany mandrakizay teo amin'ny sainao dia nahatonga anao hisalasala na dia ny tsara amin'ny fifandraisanao aza.

Ny fianarana manaiky sy mankasitraka ny tsara dia afaka manampy amin'ny fanoherana ny fahatsapana fisalasalana toy izany ary tena hahatonga azy io ho ilaina kokoa noho ny poizina.

5. Ny fisalasalana atolotra ny mpiara-miasa dia mety hisalasala amin'ny tenany.

Imbetsaka ny mpiara-miombon'antoka no miahiahy ny zavatra iray hafa amin'ny fisalasalany momba ny tenany. Izy io dia afaka manomboka amin'ny famahanana ny azy ireo tsy fahatokisan-tena amin'ny famotorana ny lanjan'izy ireo eo imason'ny mpiara-miasa aminy.

Ny fisalasalana amin'ny fifandraisana toy izany dia manasarotra ny fiainana miaraka amin'ny olona toy izany izay manosika anao hatrany, manome tsiny anao noho ireo zavatra mbola tsy vitanao, ary mety mifehy tanteraka ny fiainanao.

Amin'ny tranga ratsy indrindra, ny fifandraisana toy izany dia mety hiteraka fanararaotana, izay tokony hataonao lohalaharana ny fiarovana anao.

Ahoana ny fomba handresena ny fisalasalana amin'ny fifandraisana

Ankehitriny rehefa fantatsika ny sasany amin'ireo antony manjavozavo amin'ny fisalasalana amin'ny fifandraisana, ireto manaraka ireto dia omena torohevitra vitsivitsy handresena ireo fisalasalana misy ifandraisany amin'ny poizina ireo.

1. Tokony hampitaina ny fisalasalana fa tsy entina any ivelany

Ny fomba tsara indrindra handresena ny karazana fisalasalana amin'ny fifandraisana dia ny firesahana izany.

Ny fisalasalana, tahotra, tsy fahatakarana ary tsy fahatokisan-tena azo ampitaina dia ho etona tahaka ny mbola tsy nisy. Raha sarotra ny miatrika ny vadinao momba ny zavatra iray mampihetsi-po anao dia azonao atao ny mangataka fanampiana amin'ny essaye hanoratra ny fihetseham-ponao ary hamaky ny sakaizanao hahitanao ny valintenin'izy ireo.

Ny mpiara-miasa vonona ny hiezaka izany dia hanaja ny fahatsapanao hatrany.

2. Ny fisalasalana dia tokony hiavaka amin'ny fahatsapana voajanahary sy ny fahatsapana tsinay

Indraindray isika dia manakorontana ny fisalasalana amin'ny fifandraisantsika ho fahatsapana voajanahary na tsinay. Ny fahatsapana ny fahasamihafana dia zava-dehibe satria raha mety mahasoa ny ratra am-bavonao, dia tsy misy fisalasalana.

Ny fiheverana mifamatotra amin'ny fisalasalana dia ratsy raha resy lahatra ianao fa misy zavatra tsy mety, nefa, miaraka amin'ny fahatsapana tsinay, dia mirona haminavina ny saina amin'ny raharaha mitovy amin'izany ianao.

3. Aza avela hanadino ny fiarahanareo ny fisalasalana.

Ny fisalasalana amin'ny endrika fisalasalana arak'asa amin'ny sehatry ny asa dia mety ho salama fa tsy amin'ny fiainanao manokana. Ny fisalasalana amin'ny fifandraisana dia mety hanimba ny fifamatoranao.

Ny fametrahana fanontaniana, fisalasalana, famoahana ny tahotrao sy ny tsy fahatokisan-tena amin'ny vadinao dia toetran'ny olona iray izay manana fisainana misy poizina ary tsy nianatra niaina ivelan'io mihitsy.

Ka ahoana ny fomba hampijanonana ny fisalasalana amin'ny fifandraisana?

Tsara kokoa ny manaova ho tsara, mitadiava fitsaboana, na misaintsaina hanovana ny fomba fisainanao ratsy ary hanafaha-tena amin'ny fitazonana eritreritra ratsy alohan'ny hamonoanao ny fifandraisanao amin'ny olon-tianao.

Jereo ihany koa:

Andalana ambany

Amin'ny ankapobeny, ny mpivady rehetra dia tokony hampiorina ny fahatakarana izay mitazona ny fisalasalana amin'ny fifandraisana.

Ary na dia hitan'izy ireo aza fa miahiahy ny amin'ny lafiny misy ny fifandraisan'izy ireo izy ireo dia tokony hiresaka momba izany haingana mba hamaranana izany nefa tsy avelany hipetraka sy hiseho amin'ny zavatra lehibe kokoa.

Azo antoka fa tsy misy fisalasalana amin'ny filazanao fa ny fisalasalana amin'ny fifandraisana dia poizina ho an'ny fanambadiana salama na fifandraisana hafa.