Votoatiny
- Narcissist sy fanambadiana
- Famindram-po sy fanentananay
- Ny vadinao no mamaritra ny fanambadiana
- Tsy handresy na handamina ady hevitra mihitsy ianao
- Mety tsy hankafy fitsingerenan'ny andro nahaterahana na fankalazana intsony ianao
- Hahita ny tenanao mandeha eo ambonin'ny atody ianao
Raha nanambady mpampinono ianao, na mahita fa manambady iray, dia mety tsy ho fantatrao ny antony nahatongavanao, na ny fomba mety hiovan'ny vadinao aorian'ny nanambadianao. Ka ahoana ny fiovan'ny mpifoka rongony aorian'ny fanambadiana?
Fantatry ny mpitsabo mahay fa mila manafina ny ampahan'ny tenany izy ireo mandra-panolo-tena tanteraka ho azy ireo; raha tsy izany dia misy ny fahafahan'izy ireo mamoy anao.
Mety tsy nasehon'izy ireo taminao ny fomba hitranga aorian'ny nanambadianao azy ireo satria tsy tombony ho azy ireo ny manao izany.
Narcissist sy fanambadiana
Iza no manambady voalohany? Mpivarotra zava-mahadomelina manambady olona izay mety ho loharanon'ny famatsiana narcissistic maharitra ho azy ireo. Izy ireo dia mahita mpiara-miasa mety amin'ny olona malemy, tsy manam-pahalalana na tsy matoky tena. Ka maninona no manambady ny mpifoka rongony?
Manambady ireo narcissist satria tian'izy ireo ny olona iray hampisondrotra ny fitiavany tena ary ho loharanom-pivelomana maharitra ho an'ny famatsiana narcissistic. Ny mpifoka rongony manambady dia azo inoana fa raha manatanteraka ny tanjon'izy ireo toy ny fampisondrotana sary, mpihaino na vola mora azo.
Na dia tsy mitovy aza ny toe-javatra rehetra, dia misy ohatra vitsivitsy momba ny fomba mety hiovan'ny mpampinono aorian'ny fanambadiana. (Ny faran'ny narcissism aseho dia miovaova arakaraka ny olona ary mety ho zakaina ireo vokatra ireo, arakaraka ny hamafiny sy ny fiantraikan'ny vadiny.
Famindram-po sy fanentananay
Tsy ho ela dia ho tsapanao fa ny iray amin'ireo fomba manandanja indrindra manovan'ny mpahay zava-mahadomelina aorian'ny fanambadiana dia ny hanambaran'izy ireo aminao ny tsy fahaizan'izy ireo manana sy mandray anjara amin'ny fifandraisana salama.
Ny narcissism dia aretina iray miteraka tsy fahampiana fiaraha-miory amin'ny eritreritra sy ny fihetseham-pon'ny hafa. Raha tsy misy fiaraha-miory, dia tsy hisy fahatsapana na fangorahana amin'ny zavatra ilainao.
Na dia efa voafitaka talohan'ny fanambadiana aza ianao dia tsy azo atao ny manafina izany toetra izany aorian'ny fanambadiana ary ho fototry ny fifandraisanareo.
Ny vadinao no mamaritra ny fanambadiana
Mety hieritreritra ianao fa mamaritra ny fehezin'ny fifandraisanao alohan'ny fanambadiana ary mety navela hino izany ianao satria nanompo ny lalao famaranana ilay mpiara-miasa narcissistic.
Ity fatin-javatra ity, amin'ny karazany, dia ohatra iray lehibe manondro ny fiovan'ny mpifoka rongony aorian'ny fanambadiana satria ny eritreritrao, ny fahatsapanao ary ny zavatra ilainao dia tsy misy ifandraisany amin'ny olona iray manana io aretina io.
Azo inoana fa amin'ny fanambadiana amina mpahay siansa, ny vadinao dia hamaritra ireo teny izay hanehoany fari-pitsipika roa. ny zavatra ilaintsika dia tsy horaisina ho manan-danja raha tsy misy tombony ho an'ny vadinao koa.
Afaka miova ve ny mpifoka rongony amin'ny fomba iray izay mahatsapa fa very hevitra amin'ny fanambadiana ianao? Eny, ny vadinao dia mety hanomboka haneho ny tsy fisian'ny fahavononany hiara-miasa na hanaiky lembenana aminao, ary izany dia mety hisy vokany ratsy eo amin'ny fahatokisanao tena.
Tsy handresy na handamina ady hevitra mihitsy ianao
Ary raha manao izany ianao, dia satria misy zavatra ao anatiny ho an'ny vadinao.
Ity dia ohatra iray hafa amin'ny fiovan'ny narcissist aorian'ny fanambadiana. Talohan'ny fanambadiana dia toa toa nanaiky indraindray izy ireo, angamba aza miala tsiny fa satria tsy, azy ireo manontolo izy ireo ary mbola niahiahy ny amin'ny fomba fijerin'izy ireo anao, ary ny fianakavianao sy ny namanao ho laharam-pahamehana.
Saingy ny zava-misy dia mijanona fa ny olona manana sotasota dia zara raha mangataka am-pahatsorana, very ady hevitra na hamaha fifanolanana.
Ka ahoana ny fiovan'ny mpifoka rongony aorian'ny fanambadiana? Tsy maniry ny hanaja ny voadim-panambadiany izy ireo. Izy ireo dia ao anatin'ny fifandraisana amin'ny fahafaham-po amin'ny filany fa tsy amin'ny fitiavana.
Amin'ny toe-javatra tafahoatra, tsy zava-dehibe intsony ianao satria tsy mila manaitra anao izy. Rehefa avy nanao ny fanoloran-tena farany ho azy ireo ianao dia tsy misy zavatra hafa azo (eo imasony).
Mety tsy hankafy fitsingerenan'ny andro nahaterahana na fankalazana intsony ianao
Amin'ny tsingerintaona nahaterahanao, tokony hifantoka aminao ny fifantohana.
Na izany aza, ny vadinao tsy mitady zavatra dia mety hanadino ny fankalazanao ary hampiverina azy ireo ny sain'izy ireo. Mety hidika izany fa fikorontanana, drafitra malaso, ary koa fanafoanana miaraka amin'ny namanao sy ny fianakavianao noho ny vadinao. Ka, afaka miova ve ny mpifoka rongony aorian'ny fanambadiana? Matetika mankany amin'ny ratsy kokoa.
Hahita ny tenanao mandeha eo ambonin'ny atody ianao
Ankehitriny ny vadinao tsy mifankahazo dia eo amin'ny toeran'ny mpamily ny fifandraisanao sy ny fanambadianao, izay mety hahatsiaro ho kivy sy hamela anao ho kivy.
Mpampiasa zava-mahadomelina mahery vaika mety handoa anao raha:
- ambaranao amin'izy ireo ny zavatra antenainao sy ilainao ary irinao,
- mifalifaly be loatra amin'izy ireo,
- manandrama manaporofo hevitra iray na mandresy ady hevitra,
- aza avela hamoaka anao ny fihetsem-pony.
Hiaina ny fitsaboana mangina indrindra ianao raha manandrana tsy miteny amin'izy ireo, na miantso azy ireo noho ny fihetsik'izy ireo manafintohina na mahasambatra.
Afaka miova ve ny mpifoka rongony aorian'ny fanambadiana amin'ny fomba mampatahotra anao?
Ny olona sasany manambady mpifoka rongony dia mandeha amin'ny sakan'ny atody na dia tsy eo akaiky aza ny vady. Matetika izany dia satria ny olona manan-drariny dia nanery ny vadiny hanao izany. Na dia mety mila mandeha eo ambonin'ny takelaka aza ianao mba hanananao karazana fandriam-pahalemana, ity fihetsika ity dia hanome hery sy hampirisika azy hanohy ity lamina ity.
Raha sendra an'io toe-javatra io ianao, ary afaka mifandray amin'ireo ohatra ireo ny amin'ny fiovan'ny mpifoka rongony aorian'ny fanambadiana dia tonga ny fotoana hivoahana.
Ahoana ny fomba hanampiana ny narcissist hiova? Ny pilina mangidy amin'ny fahamarinana dia ny tsy manelingelina ny fanandramana manamboatra ny fifandraisanao amin'izy ireo amin'ny alàlan'ny firesahana amin'izy ireo na amin'ny famporisihana azy ireo hanatrika ny toro-hevitra ataon'ny mpivady. Tsy manana olana ara-panambadiana ianao manana olana lehibe kokoa.
Ka, afaka miova ve ny mpifoka rongony aorian'ny fanambadiana? Raha manambady marihitra ianao dia manambady olona tsy afaka miova na dia tianao aza izany.
Marina eo amin'ny laharana voalohany amin'ny toe-javatra mety hampidi-doza ianao, izay farafaharatsiny handàny anao, ary hahatonga anao hanontany ny fahadiovanao.
Ny ratsy indrindra, ity toe-javatra ity dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana ara-tsaina toy ny fanahiana, fahaketrahana, PTSD ary olana ara-pahasalamana. Mieritrereta amin'ny mpanolotsaina iray hiresaka momba ny eritreritrao sy ny fahatsapanao amin'ny toerana azo antoka.
Raha manapa-kevitra ny hampitsahatra ny fifandraisana ianao dia manaova drafitra ary mahazoa fanampiana hanampy anao eny an-dàlana. Azonao atao ny manasitrana amin'ny fanambadiana amin'ny narcissist, ary ny fahalalana bebe kokoa momba ny toe-javatra sy ny fomba hiarovanao tena dia dingana voalohany lehibe.