Votoatiny
- Ny fahitana mpitsabo dia mitovy amin'ny fahitana asa
- Tsy maintsy mahazo aina ianao ary tohanana
- Ireo mpitsabo mahay dia tsy manana ankafizina na sisiny voafantina
- Mitadiava mpitsabo hafa
Ny fahitana ny mpitsabo tsara dia tsy zava-dehibe fotsiny, fa izy io no tena mpandray anjara lehibe indrindra amin'ny fananana traikefa fitsaboana mahomby. Ny fikarohana rehetra sendra ahy dia milaza mazava tsara fa ny toetra tokana manan-danja indrindra momba ny mpitsabo tsara dia ilay antsointsika hoe "alliance therapeutic", fantatra ihany koa amin'ny hoe "rapport" na ny fomba hifandraisanao amin'ny therapist anao. Ity fifandraisana ity dia mihoatra lavitra noho ny anton-javatra hafa toy ny haavon'ny fampiofanana ny mpitsabo na ny fomba fampiasan'ny fitsaboana.
Ny fahitana mpitsabo dia mitovy amin'ny fahitana asa
Tokony hanana fivoriana voalohany ianao, izay amin'ny lafiny sasany dia toy ny tafatafa. Miresaka amin'ny mpitsabo ianao, mizara ny olanao ary mahita ny fomba "kitihanao" amin'izy ireo. Indraindray mety maharitra fotoana fohy ny fiaraha-miaina amin'ny mpitsabo vaovao, ary tsy maninona izany, fa raha manana traikefa ivelan'ny toerana voalohany ianao na raha tsy mahazo aina na milamin-tsaina amin'izy ireo ianao dia izany no famantarana anao hevero ho tsy fahombiazana ilay tafatafa ary manohiza mitady mpitsabo sahaza anao.
Tsy maintsy mahazo aina ianao ary tohanana
Ny fotoananao ao amin'ny biraon'ny mpitsabo dia tokony hahazo aina, mamporisika, ary ambonin'izany rehetra izany, mahatsiaro ho voaro. Raha tsy mahatsiaro ho voaro sy tohanana ianao, dia ho sarotra aminao ny hizara ny eritreritrao sy ny fahatsapanao anaty, izay mazava ho azy fa tsy maintsy asiana vokatra tsara. Io fampiononana sy fahaizana mifampiresaka an-kalalahana io no mahatonga ireo fiaraha-miasa ara-pitsaboana tena mifanentana ireo.
Ho an'ny mpivady dia mety ho sarotra kokoa io toe-javatra io. Mety misy olona mahatsapa fifandraisana matanjaka amin'ny mpitsabo iray, fa ny iray kosa tsy mahatsapa izany. Na ny mpiara-miasa iray dia mety hahatsapa fa ny mpitsabo dia mifidy olona iray noho ilay iray hafa, na "eo an-daniny". Afa-tsy ny tranga fanararaotana miharihary na asa ratsy hafa, dia tsy fahita izany.
Ireo mpitsabo mahay dia tsy manana ankafizina na sisiny voafantina
Ny tanjontsika dia iray amin'ireo zavatra sarobidy indrindra entintsika amin'ny traikefa fitsaboana. Na izany aza, ireo karazana fahatsapana ireo, raha tsy tantanana, dia mety hampidi-doza amin'ny mety ho vintana amin'ny fahombiazana. Raha tsapanao fa ny mpitsabo anao dia mivoaka tsy ara-drariny amin'ny vadinao, na raha mahatsapa ianao fa "ganged up", izany dia zavatra iray hiresahana avy hatrany amin'ny mpitsabo. Averina indray, izay mpitsabo mahay rehetra dia ho afaka hiatrika an'io ahiahy io ary antenaina fa haneho ny tsy fisian'izy ireo mitongilana amin'ny fahafaham-pon'ny tsirairay.
Ny therapists dia miovaova be amin'ny fombany, ny toetrany ary ny karazana fitsaboana ampiasainy. Io no antsoina hoe "orientation theoretical" azy ireo, ary midika tsotra fotsiny hoe inona ny teoria momba ny psikolojia sy ny fitondran-tena raisin'olombelona ary ekeny hampiasaina amin'ny mpanjifany. Tsy dia fahita firy amin'ny vanim-potoana maoderina ny mahita olona izay tena mpanaraka ny teôria iray manokana. Ny ankamaroan'ny mpitsabo izao dia mampiasa rafitra teorika isan-karazany, miorina amin'ny mpanjifa, ny filan'izy ireo ary izay toa mandeha tsara indrindra. Ary, amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, dia tsy dia liana firy amin'io rafitra teôlôjika io ianao amin'ny maha olon-tsotra anao, te hahita izay mety aminao fotsiny ianao!
Mitadiava mpitsabo hafa
Raha manantona mpitsabo matetika ianao, ary mbola tsy manindry miaraka amin'izy ireo fotsiny dia mety te handinika izay hitady vaovao. Ireo mpitsabo mahay dia mahalala fa tsy hanao tsindry amin'ny olon-drehetra izy ireo ary tsy ho sosotra aminao raha mitady olona sahaza kokoa ianao. Amin'ny tranga maro dia azonao atao aza ny mangataka amin'ny mpitsabo anao raha mila fanampiana.
Raha sosotra na tezitra ny mpitsabo anao raha te hitady mpitsabo hafa ianao, dia famantarana tsara izany fa manapa-kevitra tsara ianao amin'ny fialana. Ohatra, reharehako ny mamorona rapport matanjaka amin'ireo mpanjifa vaovao haingana dia haingana. Izy io, raha ny marina, dia iray amin'ireo zavatra nankasitrahana ahy matetika. Na izany aza, tsy midika izany fa tia ahy ny mpanjifa vaovao. Ny olona sasany tsy mifidy ahy fotsiny, ary mila vonona ny hahatakatra sy hanaiky izany aho. Manontany foana aho amin'ny faran'ny fotoam-pivoriana voalohany raha mahazo aina ny miresaka amiko ilay olona, ary raha liana ny hiverina hiverina hitsidika hafa izy ireo. Mitarika ny fotoam-pianarako amin'ny fomba tsy ara-potoana, mifampiresaka, sariaka ary mahazatra aho. Raha toa ny mpanjifa mety manana safidy lehibe amin'ny karazana fifandraisana, fampianarana, ary tsy miteraka firaisana ara-nofo, dia tsy ho mendrika azy ireo aho, ary hampirisika azy ireo aho hitady olona mifanaraka amin'ny filan'izy ireo.
Raha fintino, ny mahita ny "mety" mety amin'ny mpitsabo no lafiny lehibe indrindra amin'ny safidinao handeha amin'ny fitsaboana. Tsy maninona na vehivavy na lahy ny mpitsabo, na tanora na antitra, na Masters na Ph.D. na M.D., amin'ny fampiharana manokana na amin'ny masoivoho na andrim-panjakana. Zava-dehibe fotsiny fa mahazo aina miaraka amin'izy ireo ianao, ary mahatsapa fa misy rohy ilaina miaraka amin'izy ireo amin'izay ahafahanao misokatra am-pahatokisana sy mizara ny tenanao feno.
IZANY no làlana mankany amin'ny fahombiazana!