Votoatiny
Amin'ny fotoana iray na hafa, isika rehetra dia nitana mafy ny fomba fijerintsika. Ny sasany aza efa niezaka mafy nanao an'izany. Fa tena mendrika izany ve? Moa ve ny tombony lehibe noho ny fatiantoka aterak'izany? Mora ny manonona ny tenanao ho olona "sarotra" na "assertive" ho fialan-tsiny amin'ny tsy fitoviana na henjana loha ary maro amintsika no manao isan'andro tsy mila nenina na mieritreritra kely izay mety ho vokany. Na izany aza, tsy mila manana diplaoma amin'ny Psychology ianao vao hahatsapa fa ny fahalemem-panahy dia afaka mitondra tombony be dia be aminao raha ampiasaina tsara io toetra io.
Matetika, ny fihetsika maditra dia mipoitra ao anaty fifanolanana. Ny olona tsy tapaka dia tsy lasa variana amin'ny zavatra tsy fantatra loatra na avy amin'ny fahasosorana. Ary, na dia ny olona manam-paharetana sy misaina indrindra aza dia mety hiharan'ny ditra raha toa ka mihantsy ampy. Azo antoka fa mety hieritreritra ianao fa raha mbola fantatrao fa ny zavatra maditrao dia "ny zavatra mety tokony hatao", dia misy fanazavana azo antoka momba an'io fihetsika voalaza io. Saingy, raha ny marina, tsy misy.
Inona no tiako ho tratrarina rehefa maditra aho?
Ny fametrahana an-keriny ny safidinao na ny safidinao no tena izy. Rehefa miziriziry amin'ny fananana zavatra araka ny fombanao ianao dia mamela safidy roa amin'ny vadinao fotsiny: manara-dalàna na manohitra. Mampalahelo fa tranga tsy fahita firy ny mahita olona manaraka izany toe-javatra izany. Etsy ankilany, ny herisetra dia valiny voajanahary ary misy valiny mitovy amin'izany avy amin'ny olona iray hafa. Amin'izay fotoana izay dia tsy maninona intsony raha marina na diso ianao ary mihetsika ny "lalao" ratsy. Hihazakazaka ny fanahy, hanatsoahana fehinkevitra tsy ilaina ary tsy misy teboka sarobidy hifanarahana. Noho izany, amin'ny manaraka dia mahatsapa ianao fa "manao fihetsika", manontania tena hoe: "Inona no tiako hahatongavana amin'izany?". Ny valin'ity fanontaniana ity ve dia "fanarahan-dalàna", "fanekena" sa zavatra hafa tanteraka?
Tadiavo ny antony ao ambadiky ny lamina fitondran-tena. Ho an'ny olona sasany, ilay teo alohan'ady dia ady na fahatsapana fa iharan'ny tsy rariny, fa ho an'ny sasany kosa, ny tahotra ny hahavery ny tongotr'izy ireo amin'ny fifandraisana. Ny olona dia manana fahaiza-manao amin'ny hamafin'ny ditra rehefa mahatsapa ny toerana misy azy ireo hampitahorina. Mety hieritreritra isika fa ny zava-dehibe indrindra dia ny fihazonana ireo zavatra inoana na fahazarana sasany mba hiarovana antsika, saingy tsy izany foana no izy. Tena ilaina folo heny kokoa ny mieritreritra ny antony mahatonga antsika hanana fitondran-tena toy izany fa tsy manjary mibolisatra amin'ny fironana na fironana tampoka. Raha misy zavatra heverintsika fa ilaina dia misy fomba hafa isan-karazany hanatonana ny mpiara-miasa sy handresy lahatra azy. Na izany aza dia tsotra fa “miala tsiny” aho, mividy fiara vaovao na mangataka fanovana kely fotsiny amin'ny toe-tsaina, tsy ny ditra no fomba mahomby indrindra hahazoana ireo.
Ny kanto famelana
Mety ho toa tsy dia be loatra izany, fa ny mianatra ny famelana ny fihazohanao zavatra iray dia sarotra be, indrindra raha zavatra tena inoanao izany. Na dia mety misy dikany aza fa mitana mafy ny fitsipikao sy ny zavatra inoanao ianao, dia misy toe-javatra maro izay ho tsara kokoa ianao amin'ny famotsorana azy. Ny fahaizana mahita ny sary lehibe kokoa dia takiana aminao hahafahanao manao an'io. Ny valiny farany no tokony ho tanjonao fa tsy ny fanomezan-toky vetivety hahazoana fankatoavana olona amin'ny ady hevitra. Na dia miovaova aza ny toe-javatra, ny fahalefahana no loharanon'ny vokatra mahomby. Mihatra amin'ny fifandraisana ihany koa izany. Mety ho toa mety ny mitazona làlana na fepetra takiana sasany, kanefa ny zava-misy misy zavatra tsy mitovy amin'ny noeritreretintsika ho marina. Ny mahamarina zavatra ary ny fahazoana valiny tsara amin'ny fametrahana ny fomba fijerinao dia zavatra roa samy hafa. Matetika dia misy vokany ratsy izany. Noho izany, alohan'ny hiaretanao adala amin'ny lalana iray, mieritrereta raha afaka mahazo valiny tsara kokoa ianao amin'ny famoahana ity ady ity. Tokony hapetraka amin'ny fomba maharitra ny fomba fijerinao ary ny tanjonao no vokatra farany.
Ny fihoaram-pefy dia matetika mifandray amin'ny vokatra tsy irina. Ny hamafisan-doha, na inona na inona endriny, dia fomba fanehoan-kevitra tafahoatra ary, raha ny tokony ho izy, tsy izay mahafaly indrindra. Na dia mety ilaina indraindray aza ny mampiseho fa manana hazondamosina ianao ary tsy mahafoy ny zonao amin'ny fanerena kely indrindra avy amin'ny olona iray, ny mahita ny fandanjana marina no tena fanamby. Ampifanaraho amin'ny toe-javatra tsara sy mahavariana ny fikotranan-tsainao, aza misasatra loatra amin'ny fihetsika ary diniho ireo lafin-javatra maro alohan'ny hanapahanao hevitra momba ny zavatra tokony hatao. Tadidio fa ny finiavana mafy sy ny ampondra dia tsy zavatra mitovy!