Votoatiny
- Raharaha inona izany?
- Fantatrao ve ny namana mpamitaka?
- Ahoana no nahitanao an'izany?
- Manao ahoana ny fihetsiky ny vadinao?
- Efa nitranga taminao ve izany?
- Afaka mandroso miaraka ve ianareo mivady?
Fanontaniana voajanahary sy takatra tokoa io. Raha vao hitanao fa namitaka anao ny vadinao, dia mety ho io no eritreritra tonga ao an-tsainao avy hatrany: “Midika ve izany fa vita ny fanambadiako?” Alohan'ny hamaliantsika izany fanontaniana izany dia misy antony marobe izay nipoitra. Mazava ho azy fa tsy fanontaniana tsotra toa ny hita izany, ary misy vintana dimampolo dimam-polo mety ho eny na tsia tsia ny valinteninao. Aza maika hanao fehin-kevitra haingana loatra, ary aza kivy, satria misy foana ny fanantenana.
Andao izao hijery ny sasany amin'ireo fanontaniana sy lafin-javatra hafa hodinihina rehefa misy fivadihan'ny lahy sy ny vavy amin'ny fanambadianareo.
Raharaha inona izany?
Amin'izao fotoana izao dia mety mieritreritra ianao hoe: "ny fitaka dia manambaka, tsy maninona izay karazana inona!" Tena marina izany, fa raha mieritreritra momba izany ianao, dia misy fahasamihafana eo amin'ny tsy fahalavorariana tsy mitandrina mandritra ny dia lavitra ataon'ny orinasa any an-trano, sy ny raharaha iray izay efa amam-bolana na taona maro lasa. Na izany na tsy izany dia vita ny simba. Ianao dia manana fahatsapana famadihana lalina ary tapaka ny fahatokisana. Mety hieritreritra ianao hoe afaka matoky ny vadinao indray ve ianao?
Fantatrao ve ny namana mpamitaka?
Ity dia fanontaniana iray hafa izay hisy fiatraikany amin'ny fahatsapanao ny tsy fivadihana ara-nofo ao amin'ny fanambadianao. Raha hitanao fa ny vadinao dia niaraka tamin'ny olona fantatrao na ny sakaizanao na ny iray tam-po aminao dia mety hisy vokany eo aminao izany satria famadihana indroa amin'ny ambaratonga roa. Etsy ankilany, raha misy olona tsy mbola nifankahita taminao, dia mety tsy dia handratra ianao.
Ahoana no nahitanao an'izany?
Tonga tany aminao ve ny vadinao ary niaiky ny tsy fivadihany tamina nenina, mangataka famelana ho anao? Sa tratrao tamin'io fihetsika io izy? Sa efa niahiahy zavatra efa ela ianao ary farany dia nahazo porofo tsy azo lavina? Angamba nahazo antso tsy fantatra anarana ianao, na naheno tamin'ny mpiara-monina na namana ianao. Angamba nahazo antso avy amin'ny polisy ianao taorian'ny nisamborana ny vadinao niaraka tamin'ny mpivaro-tena. Mety efa nahazo ilay vaovao nampatahotra tamin'ny mpitsabo anao aza ianao fa manana STD ary fantatrao fa nahatoky tamin'ny vadinao ianao. Na izany aza, fantatrao ny amin'ny tsy fivadihana ara-nofo ao amin'ny fanambadianao, hisy fiantraikany amin'ny fomba ahafahanao manodina vaovao izany.
Manao ahoana ny fihetsiky ny vadinao?
Raha vantany vao fantatry ny vadinao fa fantatrao ny momba ny fisolokiana, ny fihetsik'izy ireo dia hiteny sy manampy amin'ny fomba mandroso ho azy roa. Mandà ve izy, mampihena kely ary manao fialantsiny amin'ilay raharaha, milaza fa tsy zava-dehibe izany, ary diso tafahoatra ianao? Sa miaiky am-pahibemaso izy fa nitranga izany, tsy nety izany, ary mampanantena anao fa tapitra io ary tsy hisy intsony izany? Mazava ho azy fa maro ny fiovaovana arak'ity spectrum ity, saingy azo antoka fa ny fomba fandraisan'ny vadinao valiny dia hanome anao raha afaka manohy ny fifandraisana ianao.
Efa nitranga taminao ve izany?
Raha efa nahatsapa famadihana tamina fifandraisana akaiky ianao teo aloha dia mety hitombo ny fiatrao maharary anao amin'ity trauma vaovao ity. Angamba ianao dia niharan'ny herisetra na tsy noraharahaina tamin'ny fahazazanao, na ireo olon-tianao taloha. Ireo traumas taloha ireo dia mety nanimba ny fahatsapanao filaminana amin'ny fifandraisana akaiky ary ankehitriny rehefa miverina izany dia mety ho hitanao fa maharary sy sarotra levona.
Afaka mandroso miaraka ve ianareo mivady?
Rehefa avy nandamina ny fahatairana voalohany ianao tamin'ny fahalalana fa nisy ny tsy fivadihana ara-nofo tao amin'ny fanambadianao, ankehitriny ianao sy ny vadinao dia mila mieritreritra sy miresaka momba an'io fanontaniana io; “Afaka miara-mandroso ve isika?” Alohan'ny hamalianao izany fanontaniana izany dia misy toro-hevitra vitsivitsy hanampy anao hieritreritra amin'ity fanapahan-kevitra sarotra ity:
- Tokony hatsahatra ny raharaha: Raha te hiaraka ianao dia tsy maintsy mijanona avy hatrany ny turkey mangatsiaka avy hatrany. Raha misalasala ilay vady nanota ary mbola te-hanokatra ny varavarana ao ambadika, dia tsy ho tafaverina amin'ny laoniny ny fifandraisanareo.
- Ny fanoloran-tena indray dia tsy maintsy atao: Ilay mpiara-miasa izay nivadika dia mila vonona ny hanao fanoloran-tena sy fampanantenana fa tsy raharaha hafa.
- Faharetana be no ilaina: Raha manapa-kevitra ny hiaraka ianareo dia samy tokony hahatsapa fa làlana lava sy sarotra ho amin'ny famerenana amin'ny laoniny izany. Mila manam-paharetana ianareo. Ny vady namitaka dia mila vonona hanome ny antsipiriany sy ny fotoana ilainy amin'ilay vady namadika azy mba hamoahana ny zava-misy. Tsy ilaina ny miteny hoe "efa taloha izany, ndao hapetrantsika eo aoriantsika io" raha mbola maratra ny vadinao ary mila fotoana bebe kokoa handaminana sy hiresahana alohan'ny hanasitranana.
- Ilaina ny fandraisana andraikitra: Ilay nania dia mila vonona ny ho tompon'andraikitra amin'ny fihetsik'izy ireo amin'ny fotoana rehetra, na dia mahatsapa ho tsy mitombina aza izany. Izany dia hampiseho fa nibebaka izy ireo ary te hiova.
- Ny olana ifotony dia tokony horesahina: Ilay namitaka dia mila mamantatra ireo olana na fironana mety nahatonga ny tsy fahatokiana, mba hahafahana miatrika sy misoroka izany zavatra izany amin'ny ho avy. Na ilay namadika aza dia afaka manontany ny zavatra mety nataony mba hitondra ny anjara birikiny amin'ny toe-javatra. Mety ho tena manampy tokoa izany ary ampirisihina hanoro hevitra amin'ny mpanolo-tsaina amin'ny fanambadiana na mpitsabo afaka manampy anao roa handresy ny vokatry ny tsy fivadihana.
Amin'ny ankapobeny, ny tsy fivadihana eo amin'ny lahy sy ny vavy dia tsy midika hoe tapitra ny fanambadianareo. Betsaka ny mpivady afaka mijoro ho vavolombelona fa afaka namerina ny fifandraisan'izy ireo amin'ny sehatra tsara sy lalina kokoa noho izy talohan'ilay raharaha.